高中学生职业生涯规划与心理健康教育融合模式的探索性研究

摘 要：高中学生的职业生涯规划与心理健康教育至关重要，实现职业生涯规划与心理健康教育的有效融合对促进高中生的全面健康发展具有重要的现实意义。本文主要阐述了高中学生职业生涯规划与心理健康教育的相关性，并且就如何实现二者的有效融合展开讨论，旨在促进高中生的健康发展。

关键词：高中学生；职业生涯规划；心理健康教育；融合探索

高中生作为社会发展的后备力量，对中国特色社会主义伟大复兴中国梦的实现具有重要影响。高中学生现在正处在一个成长的关键时期，该阶段的成长教育对其以后乃至终身发展都具有重要意义。随着社会的不断发展和进步，高中生所承受的压力越来越大，因此，作为教育工作者，我们应当重视对他们的职业生涯规划教育以及心理健康教育。

一、职业生涯规划与心理健康教育的相关性

作为新时代的高中教育，不应该仅注重对高中生的知识学科教育，还应根据时代发展的需求，加强对高中生的职业生涯规划以及心理健康教育。现阶段，高中教育要加强对学生职业生涯规划的重视，引导学生正确认识自我，树立一个切实有效的理想目标，然后再根据实际对自身的学习、求职以及初入职场做一个规划，以此来督促自己不断成长，发展自我。但是在对学生进行职业生涯规划教育的过程中，学生势必会了解到当前社会发展的现状，也会了解到社会对人才的基本要求，这难免会给他们带来一定的压力和心理负担。此时教师就需要通过心理健康教育来帮助学生，开展心理健康教育重点是帮助学生正确认识自我，提高自我认知、自我完善的能力，这也是科学正确地进行职业生涯规划的前提。从这个方面说，心理健康教育为职业生涯规划提供保障，对职业生涯规划具有一定的促进作用；而另一方面，心理健康教育也需要得到职业生涯规划的支持。由此看来，高中学生的职业生涯规划与心理健康教育有着密切的联系，实现二者的有效融合，有助于促进高中生全面健康的发展。

二、关于职业生涯规划与心理健康教育有效融合的几点思考

1.实现职业生涯规划与心理健康教育教学目标的有机统一，为教学提供正确的价值导向

教学目标是学校开展教育工作的基础，也是重要依据，教学目标能够为教学提供正确的价值导向。因此，想要实现职业生涯规划与心理健康教育的有效融合，教师一定要结合两者的教学内容以及教学特点来制定教学目标。对高中学生的心理健康教育主要是帮助学生解决其在心理方面的问题，进而促进高中学生心理的健康发展；职业生涯规划教育主要是帮助学生正确认识自我以及认识社会，进而引导学生树立正确的人生目标，激发其内在潜能。实现二者的有效融合，共同的教学目标就是引导学生正确认知自身存在的问题以及社会对人才的需求，结合自己的实际情况，努力朝着更高更远更适合自己的方向发展。

2.结合学生的实际情况，设置多样化的教学方法，提高教育教学质量

由于心理健康以及职业生涯规划各自的教学特点以及教学内容各有不同，教师要结合实际情况以及学生在不同阶段的成长需求，采取多样化的教学策略开展融合教育。首先，教师要引导学生正确认识职业生涯规划和心理健康教育的主要内容以及相关的教学知识；其次，加强两者在教学方法以及教学策略等方面的融合，比如说教师可以在职业生涯规划教育过程中及时关注学生的心理变化，根据其心理变化的不同，不断地调整自身的授课模式以及授课内容，适时地切入相关的心理健康教育，以此来确保职业生涯规划教育的顺利开展；再次，在进行心理健康教育的过程中，教师可以从职业生涯规划方面着手，对学生的心理进行详细的指导；最后，学校可以结合实际情况积极举办一些心理健康讲座、团体辅导以及心理行为训练等方面的专项教学活动。将二者有效结合，让它们在教学过程中相互渗透，相互影响，并采用多样化的教学方法，不仅可以促进高中学生自身的健康发展，而且也有助于提高教育教学质量。

3.尊重学生主体地位，充分发挥学生的主观能动性，满足高中学生成长发展需求

高中生不同于中小学阶段，他们具有一定的独立思想，在发展过程中，因其所处生活环境、思维认知、兴趣爱好以及性格特征等的不同，每个学生的需求也就不一样。随着新课程改革的推进，我们的教育越来越重视学生的主体地位，这也在一定程度上要求高中教师应转变传统的“教师教，学生学”的教学模式，不仅在学科教学中要充分尊重学生的主体地位，而且在其他方面也要重视学生成长发展的需求，例如心理健康教育、职业生涯规划等。在开展职业生涯规划与心理健康教育的过程中，教师要加强与学生之间的沟通交流，及时发现学生在成长发展过程中所遇到的问题，并给予正确引导。此外，教师还要善于从学生的角度出发，积极关注高中学生在成长过程中可能存在的心理问题，并且采取有效的方法和途径对有问题的学生进行疏导，引导学生正确认识自我，培养健全人格，树立正确的人生观、价值观，为其职业生涯规划打下良好基础。

三、总结

综上所述，职业生涯规划与心理健康教育有着密切的联系，要想让高中生得以全面健康地发展，高中教师们就应该在教育教学中采取一些积极有效的措施，并结合高中生的思维活动特点以及成长发展特点实现二者的有效融合。

参考文献

[1]盛柳柳.中学生的生涯规划与心理健康教育[J].中小学心理健康教育，2015（20）：9-12.

[2]范为桥.老树新花教育综合改革背景下的中学生生涯教育内涵再认识[J].上海教育，2017（25）：58.

[3]胡春森.中学生职业生涯规划与心理健康教育融合模式的探索性研究[D].内蒙古师范大学，2011.