摘要：随着幼儿教育的快速发展，社会、家庭和幼儿园对幼儿的心理健康问题愈发关注，家园共育矫治幼儿入园分离焦虑已达成普遍共识，家长和教师也采取了多种措施来干预治理，但从实践情况看，作为家园共育中最为重要的一环，家长侧对于幼儿分离焦虑的认知水平、采取的教养方式、投入的时间精力大不相同，以及家长自身焦虑等原因，对部分幼儿分离焦虑的缓解收效甚微，且容易导致家园合作矛盾和分歧。本文主要从家长角度来探析幼儿分离焦虑的主要影响因素，并提出合理对策建议，为广大家长积极有效参与家园共育工作提供参考。

一、幼儿分离焦虑的表现及原因

通过多年的一线教学观察，并参考国内有关学者研究，幼儿分离焦虑主要体现在情绪和生理两方面。情绪上，主要表现为哭闹、乱跑、认人、恋物、拒睡、拒吃、独处、咬指甲、发脾气、坐立不安、注意力不集中、找借口离园等；生理上，主要表现为睡眠不安、食欲不振、脸红出汗、遗尿、无大便，个别幼儿还会伴有恶心、呕吐、腹痛等情况。其主要原因：一是环境氛围变化引起的安全感缺失。当幼儿与主要抚养者、舒适的家庭环境分离，面对幼儿园陌生的环境、陌生的老师、陌生的同伴和陌生的制度约束，容易导致幼儿缺乏安全感和放心感。二是生活方式转变引起的生理需要缺失。家园生活习惯、作息规律、饮食安排、环境布置等方面的差异，由于此前家长的溺爱和过度保护，幼儿自身生活自理能力差，容易出现不适应反应和恐惧心理。三是个人地位改变引起的归属感、自尊感缺失。从作为家庭的“核心”要什么有什么，到幼儿教师无法给予每一名幼儿全部的关注，幼儿需融入到集体生活之中，要习惯落差、学会与他人互动、减少问题行为。也存在因害怕被老师训斥、被同伴排斥，而产生的不合群、孤僻心理，造成社会适应能力退化。

二、家长侧存在的突出矛盾问题

除了幼儿自身特点原因，幼儿分离焦虑的产生与父母认知水平、父母教养方式、家庭环境氛围、家长自身焦虑等因素密切相关，一是父母对幼儿焦虑情绪重视程度不够。父母往往更多的关注幼儿身体的健康，以及哭闹、打人、骂人等显性行为，而对于不易察觉的紧张、焦虑、恐惧等情绪反应照顾不够，误认为是孩子胆小、害羞，导致幼儿焦虑水平越来越高。二是家庭教养方式还不够科学。部分父母对幼儿过度溺爱，所有事情大包大揽，制约了幼儿独立性和生活技能的发展；部分父母对幼儿过度保护和限制，使幼儿失去了很多与社会接触的机会，造成其社交能力的短缺。三是家庭环境氛围不够和谐。部分父母养育压力过大容易导致家庭关系紧张、陪伴子女耐心缺失，以及采用简单、粗暴、严厉的教育方式，直接影响亲子互动质量，造成不良的亲子关系；部分家庭生活无规则、缺秩序，主要看护者和家庭居住地频繁更换，父母无法及时有效的与幼儿沟通交流，不能及时发现导致焦虑的心理问题。

三、矫治分离焦虑的对策和建议

家庭是幼儿成长的第一场所，父母是幼儿成长的第一任老师，家庭的教育贯穿幼儿成长的始终。采取积极有效方法干预治理，对于幼儿融入幼儿园新集体、身心健康发展有着极为重要意义。

（一）家庭教育阶段，重在养成，提前做好幼儿能力储备。需做好3个方面准备：一是生活技能方面。缺少生活自理能力和独立性是目前幼儿普遍存在的问题，入园之前家长应教会幼儿自己吃饭、穿衣脱裤、上厕所、叠被子等基本生活技能，以增强集体生活中的自信心。二是生活习惯方面。幼儿园与家庭生活的最大不同在于严格作息制度来安排一日的生活，如果家庭作息时间与幼儿园基本同步，幼儿也会容易适应幼儿园生活，一定程度缓解分离焦虑。三是规则意识方面。幼儿时期是形成秩序意识、独立意识、边界意识和分享意识的黄金期，也是塑造健全人格的关键期。家长应有意识培养幼儿的规则感、秩序感、集体感，做到生活环境整洁有序、活动安排相对固定，以助于幼儿更好的融入幼儿园的集体生活。

（二）入园准备阶段，突出衔接，缩短幼儿入园适应周期。可采取3个方面措施：一是带幼儿参观幼儿园。消除恐惧最好的办法是让幼儿提前熟悉环境，让幼儿感觉到幼儿园是美好快乐的地方。知道小朋友们每天在幼儿园要干什么，逐步建立起“幼儿园”的概念。在建立兴趣的基础上，不断深化其对幼儿园的认识，培养幼儿喜欢幼儿园的情感。教会幼儿社交。给幼儿寻找同龄伙伴，最好是同一个幼儿园或者同一班级的孩子，经常创造机会让他们在一起游戏玩耍，新入幼儿园时，有熟悉的小伙伴，就不会感到孤单。

（三）家园共育阶段，强化干预，及时化解分离焦虑情绪。可按照3个步骤干预：一是情感回应。当幼儿出现哭闹、恐惧、紧张、发脾气等情绪时，家长要及时给予情感上的回应，不要不理，更不要吼，摸清幼儿焦虑情绪背后的真正原因，认同孩子出现的情绪，使孩子的内心得到安慰，感觉是有人懂我的。二是鼓励。幼儿成长的过程中，家长应允许幼儿犯错，允许哭闹、发小脾气，不要过分指责、当众批评，不随便拿自己的孩子与他人做比较，找出孩子通过自身努力使其一步步成长的闪光点，进一步激发孩子解决问题的内在动力。三是接纳。家长应创造宽容、温暖、有爱的家庭环境，尊重幼儿的意愿，认真聆听幼儿的想法，积极采纳幼儿的意见，有理有据的对幼儿的不良行为、不良情绪进行说服教育，并适当的进行奖惩。

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