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摘要：结合高中生所拥有的词汇量，根据高中生的记忆品质和记忆特征，要具体问题具体分析，根据单词的特点而采取相应的记忆方法，而不是所有的单词都采取同一方法，对于具有同根词特点的单词应该从构词法来记忆，对于一词多义的单词应采取联想记忆，多维度综合运用各种记忆方法，提高英语词汇的记忆质量。

关键词：复习记忆；构词记忆；联想记忆；音标记忆；记忆质量

一、引言

高中英语词汇与初中相比较，有它自己明显的特点，那就是量多、面广、结构较复杂，而且高考对高中生词汇量的要求也是较高的，高中生参加高考英语必须掌握的词汇为固定的3000个加上灵活的200个，词汇阅读总量则为30万个单词。由此可见，词汇量的大小在很大程度上决定了考生在英语高考中的成败。而对于大部分学生来说，记忆英语单词是一件比较头痛的事。因此，如何提高高中英语词汇的记忆质量成为高中英语教师和学生必须面对和解决的问题。我结合二十多年的教育教学实际，总结提出了几条提高高中英语词汇记忆质量的有效途径。

二、提高记忆质量的有效途径

1、复习记忆法

复习记忆法是指记忆者在恰当的时间里及时、合理地复习所学单词的一种记忆方法。根据人类记忆遗忘规律，无论你采取哪种记忆方法，最重要的是“温故而知新”。德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘曲线”表明：遗忘的进程是不均衡的，在识记后的最初阶段，遗忘较快，而以后逐渐减慢，也即“先快后慢”。针对这一规律，我们保持记忆内容的措施是：在恰当的时间里复习所学内容。但是我们每天都要学习新的知识，同时又要复习旧的内容.这些旧知识，有的很久以前学过，有的刚学不久，哪些是该天要复习的，哪些不是呢？这就似乎难于分清和安排了。“实验表明，人类记忆间隔的最佳时间为1、3、7、15天。同一内容便在不同的时间里经达五次复习巩固，一般说来，就能够在记忆中保持半年以上”。（1）如此循环往复，持之以恒，是记忆英语单词最根本同时也是最重要的方法。据心理学家研究，普通人要记住一个单词需要重复七遍。因此没有经常的复习巩固，再神奇的记忆方法也是效果不佳、事倍功半。所以现代心理学家都普遍认为“复习为记忆之母”。

2、构词记忆法

构词记忆法是指对具有同根词特点的单词，利用词根、词缀构词知识来识记单词的一种记忆方法。在高一年上学期刚入学教师就要让学生了解并逐步掌握构词法，“构词法是打开英语词汇宝库的金钥匙”。（2）“利用词根、词缀构词知识分析单词，了解词的内部结构，探形求义，是速记单词，迅速扩大词汇量的最有效、最省力的方法”。（3）这种方法是建立在对每个单词深层的，理性认识的基础上的。实践和经验告诉我们，只有被深刻认识了的事物才容易记，记得牢。如果掌握了构词法，不但使你的记忆效率大幅度地提高，而且会使你对英语倍感兴趣和倍加兴奋：因为英语的词汇竟如此的神奇和有章可循。而且作为一名高中生，要掌握的仅是构词法中最简单、最基本、最常用的一些构词规律，即容易理解又容易接受。

以下是构词法的基本内容。在英语中，词的构成方式主要有三种：合成、转化和派生。合成指的是由两个或更多的词合成一个次词。靠合成法构成的新词称为复合词，主要包括复合名词、复合形容词、复合动词和复合副词四种。

复合名词： sleeping-pill 安眠药         pickpocket扒手

commander-in-chief 总司令    father-in-law岳父

复合形容词：good-looking 好看的 state-owned 国有的

duty-free 免税的    deaf-mute 聋哑的

复合动词：overlook 眺望 overload 超载 uphold 支持 undergo 经历

复合副词：cross-country 遍及全国地 hotfoot 急急忙忙地

sky-high 天一般高地      lifelong  一辈子地

转化指的是由一种词性转化为另一种词性。例如

动词转为名词：We can supply all your wants.

名词转化为动词：Who chaired the meeting？

形容词转化为动词：We try to better the life of the people.

派生指的是由一个词根加上前缀和（或）后缀构成另一个词。常见的前缀如下：

Prefix               Meaning               Example

un-                   not            unfair、unlock

in- im- （b、m、p之前） not           incorrect、imperfect、

ir- il- （r、l之前）    not           illegal、irregular

dis-                  not           disagree、disappear

non-                  not            nonparty、nonstop

re-              again or back       reappear、recycle

en- em-              cause           enlarge、empower

mis-                wrongly          misunderstand、misuse

over-            above、too much     overlook、overwork

sub-                 under           subway、sub-zero

pre-                 before          preschool、prehistory

inter-               among           interact、interchange

常见的后缀如下：

名词后缀：

-er       leader     fighter

-or       protector     educator

-ist      artist     pianist

-ess      waitress   tigress

-dom      freedom     filmdom

-th       warmth      strength

-ing      building    feeling

形容词后缀：

-ful      skillful     fearful

-less     homeless     harmless

-ish      childish     bookish

-ive      creative     constructive

-able     movable      changeable

-y        stormy       thirsty

-al       natural      personal

动词后缀：

-ize/-ise    modernize   realize

-（i）fy     simplify      diversify

-en       shorten          sharpen

副词后缀：

-ly        simply      happily

-ward       eastward    forward

记忆单词要具体问题具体分析，要跟据单词的特点而采取相应的记忆方法，而不是眉毛胡子一把抓，所有的单词都采取同一的方法。对于具有同根词特点的单词应该从构词法来理解记忆。例如根据构词法我们很容易记住：

act 行动，做事    action 行动     active积极的，主动的

activity活动          actor 男演员    actress 女演员

actual 实际的，事实的 actually 实际上，事实上

react  反应，起作用     interact 相互作用，相互影响

3、联想记忆法

联想记忆法是指对具有一词多义特点的单词，找出核心义和引申义来识记单词的一种记忆方法。对于一词多义的单词要采取联想记忆法，善于理解和联系核心义和引申义，联想包括新形式联想和意义联想，如果联想的组合愈紧密，词汇愈易于记住。以下是针对高中英语词汇大纲里出现的一些形似词，多义词，易混词利用联想记忆法的结果。

（1）charge（根义）装载，使···负有

（2）figure （根义）造型

（3）free（根义）不受限制

（4）run （根义） 跑 ——（引伸义） 运转（让机器跑起来），

流淌（让机器水跑起来），经营（让工厂跑起来）

The engine was running.

The river runs into the lake.

She runs this school.

（5）board（根义）板，木板

（6）block大块，木块，石块，街区，路障，阻塞，阻挡（内在联系：街区在形状上不也是一个方块吗？块状物放在路上就会形成阻塞，阻挡）

这样的例子举不胜举，作为高中英语教师要善于引导学生比较和联想，那么一词多义的问题将会得到圆满的解决。

4、音标记忆法

音标记忆法是指根据读音规则的知识，遵循音形结合的原则来识记单词的一种记忆方法。对于一些一时找不出什么好方法的单词，教师要告诉学生可采取音标记忆法，根据读音规则的知识，遵循音形结合的原则读记单词。首先要掌握单词的正确读音，根据读音规则分析各个音素和代表各个音素的字母或字母组合，从而掌握正确的拼写形式。根据音节记单词，这样就把音和形有机的结合起来，多读多背，熟能生巧，这也是记忆单词的基本方法。如appreciate欣赏，感激，体谅curious好奇的，奇异的favourite最喜爱的helicopter直升飞机ambulance救护车。

三、小结

总之，记忆有法，而记无定法。理解是记忆之父，重复是记忆之母。记忆英语词汇要贵于持之以恒，善于挖掘规律，重于比较和联想，根据自己的记忆品质和记忆特征，对具体的单词要采取相应的方法，找到最适合自己的记忆英语词汇的方法，才是最好的英语词汇记忆策略。只有这样，我们才会把英语学得更快、更高、更远。

注释：

（1） 许志峰，有关复习记忆间隔时间的制订，《中学英语教学论文集》，厦门大学出版社，1999年，第123页。

（2）李平武，《英语词缀与英语派生词》，福建人民出版社，1992，第7页。

（3）曾戈，《大学英语说文解字词典》，西南师范大学出版社，1997，第16页。

（4）马德高 卢福林，《大学英语词汇星火式巧记速记》， 山东大学出版社，1998，第68页。

（5）马德高 卢福林，《大学英语词汇星火式巧记速记》， 山东大学出版社，1998，第72页。

基金项目：本文系福建省教育科学“十四五”规划2023年度课题“基于主题语境的高中英语词汇‘教-学-评一体化’实践研究”（立项批准号：FJJKZX23-113）阶段性研究成果。