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摘要：我国“双减”政策自出台与落实后，为学生们减轻了学习的作业负担，也减轻了学生们的课外辅导负担。在双减政策的要求下，学校与辅导机构为学生们完成了“减负”，也减少了家长在辅导孩子作业的焦虑，和为孩子报辅导班的经济焦虑。但是在这种“减负”条件下却让学生的家长产生了新的焦虑，第一学校作业量与课外辅导班的减少，自己孩子的学习成绩能否得到质量保证；第二如果自己的孩子基础差，然而又无法在培训机构报名的情况下自己的孩子能否不落后其他孩子；第三没有培训班的教学辅导孩子们以后怎样去面对中考和高考。家长关心子女的教育问题产生的焦虑无可厚非，但是影响家长们产生这些焦虑的因素有那些？所以本文将基于“双减”政策背景下中小学生家长教育焦虑的影响因素展开研究。

关键词：双减政策、教育、家长、焦虑因素

一、研究背景

“减负”，是中国教育领域一个“经久不衰”的话题。从20世纪五六十年代开始关注学生负担过重造成身体健康状况不良，到六七十年代减负与减质并行，再到八九十年代缓解升学压力，进入21世纪之后从素质教育和基础教育改革提出减负要求似乎在新中国教育发展的每一步，“减负”始终随影随行近年来，伴随着“您来，我们培养您的孩子;您不来，我们培养您孩子的竞争对手”等一系列宣传语的出现，家长在孩子上学问题上的焦虑日渐增加，教育领域的内卷问题日益严重。这种状况不但增加了孩子们的学习负担，而且造成了教育领域不断出现的恶性竞争，面对这一状况，2021年中共中央、国务院《关于进步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”政策）出台，减负再一次成为社会关注的焦点话题。此番关注，不仅引发了对于学生负担是否过重等问题的讨论，更直接引发了对家长焦虑的深入思考。尽管有研究表明“双减”政策实施后，家长的教育焦虑有所缓解，然而，这一结论并未终结关于家长教育焦虑的探讨。一场旨在减轻学生和家庭教育负担的政策究竟带来了家长焦虑的减轻还是导致了家长焦虑的复杂化？如何理解家长焦虑的原因？如果焦虑问题并未因为“双减”政策的出台得到根本解决，那么又该如何安放家长的教育焦虑？

二、研究意义

“双减”政策是党和国家为了落实立德树人的根本任务，促进学生素质发展 和全面发展而做出的重大教育决策，既是对教育功利化、短视化的纠偏，更是对 教育公益性、公平性和人民性的坚守，该政策能否落实以及落实的效果对我国的 教育改革具有重大意义。“双减”政策的是一项综合性极强的措施，既要做好学生、家长和教师的思想动员，也要做好培训机构、社会公众等各方工作，争取多方配合，形成合力，才能产生实效。

三、研究思路

四、“双减”政策下家长教育焦虑原因

（1）家长的教育期望

家长的教育期望、教育要求过高是教育焦虑现象产生的直接原因。受到社会教育条件及就业环境等信息的影响，家长教育焦虑的产生实质上是由教育期望与实际教育预估结果之间的落差造成的。教育随着地位的不断提升，被认为是可以用来改变自己阶层的一种手段，这种期望便转移到子女身上。家长对子女的教育发展视为自己的责任在受到教育，优质资源短缺，教师队伍专业化水平总体不高。

（2）中考升学机制改革

延迟中考分流。基础教育并非面向“职业”和“专业”的教育，基础教育的“基础性”不仅仅在于其作为高等教育的基础而存在，更在于其在人的发展中处于基础性地位，其根本宗旨是为提高全民素质夯实基础，为全体适龄少年儿童终身学习和参与社会生活打下良好的底色和根基 。在教育改革进程中，中考和高考选拔制度屡屡“背锅”，一度被视为学生负担和家长教育焦虑越来越重的根源。

（3）主观因素

家长焦虑的原因不仅仅是对子女的教育期望过高，还存在着教育资源分配不平等的焦虑，资源短缺。教育固然有客观上的资源短缺，但造成家长教育焦虑的原因更多集中在家长对教育资源的主观认识上。当对优质教育资源的需求和竞争关系仍然存在，主观上的资源短缺程度往往更胜于实际情况，他是现实与教育未来期望的凝结。这种观念会催生出家长的教育焦虑，同时也是家长教育焦虑程度不一样的原因。

（4）客观因素

受传统文化的影响。我国传统文化历史悠久，伴随着教育的整个进程。而我国传统文化以儒家文化为中心，我国教育从价值观到内容、方法，无不渗透着儒家精神。在所有涉及教育的问题中，似乎都能发现传统文化的痕迹。从传统文化的角度分析，家长焦虑可以归因为自古以来人们对教育非不可撼动的重要地位，以及教育改变命运深刻的感知。就把教育放在了非常重要的位置，这样使其教育承载着改变家庭命运及社会地位的一个热切期望。

五、“双减”政策背景下中小学生家长教育焦虑的影响因素调查

基于“双减”政策背景下中小学生家长教育焦虑的影响因素对家长做了一次问卷调查，此问卷调查面向各个职业领域的家长，具有普遍性和针对性。通过对“双减”政策出台后现状的描述，分析影响学生家长焦虑的因素，并就现在的实际状况和得到的数据进行探讨及撰写研究总报告，试图找到真正可以缓解家长的教育焦虑方法，从而达到“双减”政策所希望的目的与效果。

本次调查研究共发出131份调查问卷，发放问卷的人群涉及社会上的各行各业，收回了131份问卷，此次调查具有一定的广度性和普遍性，具有一定的研究意义，本文基于此次问卷调查整理、分析和总结了国家实行双减政策的好处和价值意义。

由此可以看出，我国对“双减”政策的出台有四分之一以上的人群表示不太了解，他们对政策的内容也是不了解的，在一个拥有14亿以上人口的大国而言，新出台的政策，如果有四分之一以上的人群对国家出台的各种政策表示不太了解，这是非常尴尬的境界。由于本次研究报告中有一半以上的人群对“双减”政策的出台及实施是了解一些的，不难看出这一半的家长对自己子女的学业是比较关心的以及有18.32%的家长对出台的政策是十分了解的，可见这类家长对于子女的学业是十分重视的及对国家新推出的政策也是时刻在关注着的。总之，从研究报告得出我国对于“双减”政策的普及是任重道远的。

在131份问卷调查中，有73位家长表示对孩子的学习成绩表示焦虑，占了55.73%，表示不焦虑的家长只有58人，占了44.27%。在分析结果中，可以看出不管是什么职业及学历的家长都对孩子的学业成绩表示过焦虑，怕孩子的学习成绩差及学习压力大。

从两个图表的结果可以得出，在“双减”政策出台前，有59.54%的家长都会给自家孩子报名辅导班或者兴趣班辅导，而只有40.46%的家长表示不会。

在图表中，有67.94%的家长表示可以通过学校教育满足对孩子知识的需求，而有32.06%的家长表示不可以。在传统的教育模式下，学校教育对于孩子的影响是全面的、深刻的和系统的，孩子可以接收到全面的知识体系，满足了孩子知识的需求，促进了其全面发展和个性发展。

“双减”政策出台实施之后，从上图的数据中看得出30.53%的家长对于孩子的学习焦虑下降了许多；28.24%的家长却对此政策出台后，对孩子的学习焦虑没有感觉；而占了41.22%的家长对孩子学习焦虑感反而上升了，反映出了这类家长对“双减”政策出台前后对于孩子的学习状况更加的担心了，究其原因是国家对其还没有在全社会人群中普及完全，没有在人群中形成刻板效应或是这类家长对该政策的内容没有完全了解。

在“双减”政策颁布前有大部分家长选择给自己孩子报名辅导班或兴趣班的理由有各种各样的，如：提高孩子成绩，发展兴趣爱好；跟风报名，不可以输在起跑线；家长时间有限，无法管理孩子；没有报名；其他。从以上数据分析得出了有71.76%的家长是为了提高孩子的成绩，发展兴趣爱好才选择报名的，可见不管是在政策出台前还是出台后大部分的想为了孩子成绩和兴趣发展而选择报班；却也有46.56%的家长不想让自己的孩子输在起跑线上，而选择盲目的给孩子报名，施加了孩子的学习压力，不利于孩子的健康发展；由于现代的科技迅速发展，也有48.09%的家长忙于工作或者其他事情时间有限，无法管理孩子；但是也有将近21.37%的家长没有选择给孩子报班，让他们接受学校的教育即可；选择其他的也占了6.11%。

“双减”政策实施后，有48.85%的家长则认为双减前对孩子学习更焦虑，而有51.15的家长表示双减实施后更焦虑了， 说明了大多数家长对于双减的含义还是认识不全面的，认为减少学生的作业量和校外培训机构对于学生的学习成绩有非常大的影响，不利于学生学习，只有真正理解双减的含义，才会明白国家的政策的优越性，这样更会促进学生健康顺利的发展，对于国家的发展才会更加顺利。

总之，“双减”政策出台后，应该有个适应期，不可能马上出现效果，家长的各种焦虑也是值得关注的，在发挥“双减”政策的作用时，每个人都应该了解“双减”政策的意义，清楚它内容，相信在以后的将来双减将会越来越好，学生发展会越来越好，国家的教育事业会焕发新动力。

六、“双减”背景下中小学家长教育焦虑的解决方法

（1）树立健康积极的教育理念

家长将自己的全部精力都奉献给子女，对子女的人生方向有极强的把控欲望，一旦孩子在自己的规划的人生路上有一点点偏航或者“降速”，家长都便对未来充满担忧。这种现象使家长失去自我，陷入焦虑之中。家长也应淡化以孩子为中心的思想，将自我生活与孩子的需求摆在同等地位，追求自己精神生活的充裕，树立健康积极的教育理念。

（2）优化资源，提升课后服务水平

“双减”政策重点放在教育教学质量的提升，确保学生在校园内能够得到优质的教育资源和教育服务，满足家长期待和学生多样化需求。第一，发挥区域和地方优势，引入特色资源和当地特色，为学生开设专题讲座、指导学生开展科技探索活动。利用城市的博物馆、文化馆、科技馆等文化资源，带领学生实践参观实地开展实践活动课程。第二，发掘家长智慧或与第三方机构合作，开设符合学生当前发展的特色课程，丰富学校课后服务内容供给。第三，学校可以积极推进学校、家庭、社会协同育人的教育理念，邀请科学家、公安武警和各行各业优秀家长代表走进校园、走进课堂，开设多种多样的课后服务课程门类，让学生能够有充分的选择，允许学生自发成立各类社团进行交流。

（3）探索完善校外培训机构机制

“双减”政策发布后，也对校外培训机构的监管治理提出了新的更高要求。这次“双减”政策的实施在教育界无疑具有划时代意义，但如何有效地正确实施也是我们所要探寻的。一方面，从监管主体来看，明确划分不同职责的监管体系。随着校外培训种类的多样化发展，传统的完全只由一个部门进行管理的监管模式已经逐渐变得鸡肋。未来的培训机构监管体系应分门别类，满足不同类别培训监管需要。

总之，在现代的教育中，家长教育焦虑是家长自身心态和社会环境影响等因素造成的。“双减”政策下家长教育焦虑主要是对教育改革的迫切期许，需要学校和社会全方位改革来解决。不仅学校要确保教育质量，筛选优质教育资源，也要求社会上的各类辅导机构管理和监督透明化、规范化。

只有促进家校协同教育，才能充分发挥家庭教育的基础性作用，才能为学校开展心理健康教育提供助力，同时，可以促进学生积极向上，激发他们的积极性和主观能动性，教师要帮助家长形成正确的教育观，使用科学的教育方法教育自己的孩子，让孩子健康快乐的学习。

七、结论

教育焦虑涉及教育政策、 社会环境、 人群心理， 是一个复杂的问题。 本文通过小范围开展访谈， 初步得出如下结论：

一是从家长教育焦虑的现状来看， 受访的大多数家长都有不同程度的教育焦虑， 不同类型家长的焦虑程度有所不同。 从访谈情况看，家长的焦虑程度更多与家长的职业和性格有关， 而与学生的学业成绩关系不大。

二是从教育焦虑的来源来看，家长教育焦虑的来源可以概括为对教育本身的焦虑、 对孩子未来的焦虑以及人为制造的焦虑， 其中升学考试是造成焦虑最主要的原因。

三是教育焦虑影响了家长的教育行为， 具体包括家长对子女教育的过度干预、 家长对于教育的过度投入等。 购买天价学区房、 缴纳高额择校费、 过度参加校外培训等行为， 都可以解释为家长用实际行动缓解自身教育焦虑。

四是从政策影响来看，“双减”政策在一定程度上降低了部分家长的教育焦虑， 但尚未从根本上缓解家长深层次的教育焦虑， 同时， 该政策通过禁止校外培训机构广告、 控制媒体宣传等手段， 有效减少了人为制造的教育焦虑。

参考文献

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[2]邵爽.“双减政策”下家长教育焦虑现状及对策[J].品位·经典，2022（19）：101-103.

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[4]高致远，张晓佳，刘笑园，刘顺宝，刘政宇.“双减”政策降低了家长的教育焦虑吗？[J].中小学校长，2022（12）：15-20.

[5]邵爽.“双减政策”下家长教育焦虑现状及对策[J].品位·经典，2022（19）：101-103.

作者简介：尤安林（1998-），男，贵州兴义人；杨光力（1998-），男，贵州凯里人；张莉娜（2000-），女，贵州铜仁人；李桌（1999-），男，云南曲靖人；韦阿海（2001-），男，贵州兴义人；均为兴义民族师范学院数学科学学院在校生。

项目基金：兴义民族师范学院大学生创新创业训练计划资助，2023年贵州省大学生创新创业训练计划项目（省级立项）

兴义民族师范学院大学生创新创业训练计划资助项目编号为S202210666183