摘要：在新课标核心素养的教育背景下，体育教学对提升学生的自主参与和积极性有了更多的重视。随着移动互联网在近五年时间里的快速发展，学生在学习过程中注意力方面集中度低和集中时间短的特点，已然成为一个社会常态化趋势，为符合现在学生在个性化学习和自主学习能力两个方面的新要求，一种适应信息化时代的微课教学方式通过其短小精炼，适用性广等特点弥补传统体育课程教学的局限性。本文通过对体育微课的特点以及体育微课教学设计和传统教学设计的区别，来探讨体育微课教学设计的方向和思路，为以后的相关科研提供一些思路。

关键词：核心素养；体育微课

学校体育教学一直以来作为学生掌握体育运动技能和体育理论知识的主要途径之外，在核心素养教育理念中还肩负着培养终身体育意识和树立正确的价值观念的重要职责。然而随着数字时代的推进，学生摄取信息的途径也发生着翻天覆地的变化，短视频、微视频等快节奏、风格凸显的信息载体迅速崛起。

学生通过怎么样的途径获取体育知识，教师用怎么样的形式传授体育知识，用什么样的教学方法，通过什么样的学习模式才能激发学生对体育锻炼的自主参与性和积极性。随着移动互联网和数字化的普及、社交媒体的需求日益增长、学生在学习上个性化需求的快速发展，体育教育资源通过互联网的整合后向着多元化方向发展，体育微课教学就是其中的典型代表。

一、体育微课的概念

体育微课一般是以网络播放和线上互动的方式开展教学活动，其核心载体是视频教学。体育微课包含教学目标制定、教学内容规划、课后教学互动反馈、在信息反馈中还包含学生练习和自主练习的信息反馈，教师在课后整合各项学生反馈信息资源后，一般还会更新练习纠错和更多的辅助练习内容以完善整个技术动作的教学体系。所以体育微课它是以传统体育教学为基础，通过网络等途径延伸出来具有扩展属性的新型教学资源。

二、体育微课的特点

1、微课主题明显，时间短，内容精。

体育微课的特点主要体现在“微”这个字上，一节微课一般3-8分钟，一节微课的教学内容往往只有一个技术动作。所以和40-45分钟传统体育课程对比，极短的课时加上体育微课直观性较强的特点，更能够集中学生的注意力，减少授课时间，提高学生的学习效率。体育微课不仅有可以短时、高效地进行教学这个优势，还可以突破了原有传统教学在场地和时间上的限制，让学生可以随时随地都可进行学习。

2、通过内容定制满足学生的不同需求。

对于体育教师来说，教学内容符合学生体育练习的个体需求始终是一个非常重要的教学原则。然而这一教学原则也一直困扰着体育教师。一节课学生人数在几十个人，然而一个班级里每位学生的身体素质和各方面能力都不相同，如果使用传统课堂教学对学生进行有针对性地教学，那教师在课堂教学当中无论是在时间、组织和精力上都是无法实现的。不过通过体育微课，教师可以根据不同基础、不同水平层次的学生准备不一样的教学内容，那在教学过程中可以充分激发学生乐学善学、勤于反思，同时也充分满足每一位学生的个性化需求。

3、教师课程创作便捷。

体育微课因为其课程时间短、教师选择教学内容以及示范动作的讲解也比较灵活。近几年手机等电子设备的日益强大也让体育教师在视频拍摄的过程变得极其方便，经过这些年视频剪辑软件的蓬勃发展，剪辑教学视频也更为容易。对于信息化程度不高的教师，通过简单的拍摄和剪辑也能完成一些实用性较强的微课教学。

4、信息能及时反馈，师生交流方便。

教师通过微信或者其他的网络视频平台进行微课教学。学生可将自己的学习或训练信息通过视频等多媒体方式反馈给教师，教师也可以通过平台与学生进行交流，体育微课教学在线沟通让学生和教师不仅限于在学校教学中进行沟通，同时师生间信息反馈也更加及时。在课程后期教师可以将一些有代表性问题进行汇总后制作后续微课进行针对性地解答和补充。

三、体育微课教学设计

1、体育微课的目标制定

1.1体育微课教学目标定位

体育微课教学目标主要是根据本节微课教学内容制定，相比于传统体育教学目标，在兼顾整体教学效果的情况下，更加重视单节微课教学目标的完成度。

如果体育微课教学内容是体育理论知识，那么教师应强调本次课程知识内容为基础整体知识框架的构建，再通过多个微课教程的内容关联，将整个知识体系呈现给学生；如果体育微课内容是运动技能的学习，那么在课程中将此运动技能通过规范、直观的方式展现出来，增加微课教学内容的视觉冲击性，让学生不仅能够在学习运动技能时有更多的学习兴趣，更能促进学生的自主能动性和积极性。

1.2体育微课教学内容选择

在贯彻核心素养教育理念背景下，体育微课的教学内容选择应该更有针对性和层次性。让学生在课程教学中能够选择适合自己能力水平的课程，并且通过弥补自身原有知识结构的缺口，从而构建属于自己的完整的知识体系。

在充分贯彻终身学习核心素养的学习理念，使学生可以在任何时间、任何地点、使用任何方式进行学习，从而使体育微课能够更加科学、合理、有效地实现体育知识和技术动作的学习。在体育微课教学内容的更新过程中不断地更新、补充教学内容，从而完善整个知识体系。

1.3体育微课教学满足学生的差异性

体育微课在教学准备阶段应该深入的分析学生情况，关注学生之间的差异性。对微课教学目标设定应合理分解教学内容，要充分利用微课的特点，建立合理的学习难度层级，给学生预留可选择的空间。通过科学合理地分配教学时间，凸显出各个知识点的递进关系，满足不同学生个性需求。并且做好整个知识体系梳理，完善体育微课教学的整体结构，便于微课教学内容适应不同水平层次的学生。

2、体育微课教学内容安排

2.1体育微课教学任务简洁而丰富，分散而统一

数字时代的发展过程其实就是对资源的整合，体育微课也通过本身“短小、精炼”的特点，将知识点以简短视频、图文等方式呈现出来。在体育微课的教学中，应更加重视直观、多样地展现课程内容。体育微课教学任务与传统的体育教学相比更简洁，在教学资源方面更加的丰富。体育微课的教学任务安排上更注重课程间的连接效果，利用多种学习途径来促使各体育课程之间统一性。

2.2教学规划因项目而改变

体育微课的教学模式不能千篇一律。首先要考虑到体育教学的特殊性，体育技术动作教学是“以身体练习为手段”的实践性教学，在教学的方式方法、场地器材准备等方面区别于其他课堂教学，所以体育微课的设计和规划也要根据不同的运动项目的特点来进行。

体育微课中单个技术（战术）都是一个完整的知识点，所以体育微课在保证直观性、规范性的前提下还要把教学中的完整技术动作、动作方法以及具有代表性的问题和纠正方法等进行详细地表达。使学生在短时间内明白教学的重点、难点和易错点。

2.3 协同教学，扩充教学内容盲点

体育微课的教学内容是结合学生的基本学情和教学目标进行整理，在整合时要以学生的体育知识、技术动作能力水平、运动情感和体育参与度等方面作为重点。而体育微课教学中可以两名或多名教师同时授课，充分利用“协同教学”的教育理念。

通过教师之间的协同规划来完善教学内容，满足学生的个性学习需求，同时多名教师可以结合各学生的学习情况进行深入的讲解和练习，弥补单个教师的教学能力盲点。引导学生理解体育理论知识、体育技能，从而帮助学生对体育技能的规律有所了解，学生从知识点、动作技能的“泛化阶段”转变成“分化阶段”。所以在教学内容上进行有效的资源和整合能够更好的帮助学生满足不同需求，促使体育微课教学的每一个环节协调发展。

2.4线上+线下 成为课堂教学的有效助力

体育微课的线上教学以及多方交互信息及时反馈的优势，成为传统体育教学形成一个有效的补充。体育微课不仅可以作为传统体育教学的预习部分也可作为其技术动作或知识点的复习单元。通过结合“线上”和“线下”的教学流程使学生不仅能够充分地感受教学内容的同时更能够压缩传统课堂上知识点和示范讲解的时间，扩展学生的练习时间，让教师有更多的时间帮助学生完成技术动作练习。

3、充分发挥体育微课评价的精准性和表现性

在培养学生核心素养的教学背景下，体育微课的课堂教学一般使用交互式多元立体的评价方式，从更多维度上激发学生潜力，转变传统体育教学评价体系的内容单一考核，从对体育理论知识的掌握度、体育技能的练习成果、体育学习的自主能动性和终身体育意识认知等多方面进行精准评价。

通过线上进行交互，教师更加重视对学生进行激励性方面的评价。逐步引导学生掌握运动技能和体育知识的过程中发现自身的不足和优势，从而帮助学生领悟在学习过程中问题的本质，培养学生自主发展的核心素养，让学生在以后的学习中能自行探索问题的解决方式。

四、体育微课教学的优势

1、体育微课可以帮助改善传统课堂中讲解和示范环节的局限性。

在传统体育教学中体育教师需要现场讲解或示范技术动作，而学生完成技术动作学习主要是依靠对教师现场的示范进行模仿、对照，然而由于现场环境、教师身体、学生观察角度等方面因素的影响，不一定能观察到正确的动作表象，而体育微课可以有效地改善这些负面情况的产生。教师可以多次录制视频选择效果最好的示范动作或借助演示、表演等方法实现传统体育教学中难以达到的扩展和延伸。

2、体育微课可以帮助教师更好的展示教学上的重、难点。

实践课程中体育技术动作（战术教学）的首要任务就是解决其重点和难点。每一项技术动作（战术）的关键技术（关键战术）往往就是教学当中的重点、难点。

在教学过程中教师帮助学生抓住重点和难点就能让学生在各项技术动作（战术）学习中游刃有余。体育微课教学可以通过多视角观看、反复播放、慢速播放等手段将教学内容中的重、难点更直观易懂的进行讲解和示范，相对于传统的体育教学上教师进行讲解和示范有更好的效果。

3、丰富理论和实践课程的教学内容

当前中小学体育教学一般有理论教学和实践教学。理论教学一般在教室里面进行由于教师理论水平以及现场教材等教学资源的限制导致学生在学习过程中直观感受性较弱。在实践教学中由于场地、天气、角度等因素的影响，学生在授课过程中没办法形成完整正确的技术动作表象，影响后续练习。

体育教师可以通过微课在理论教学中可以穿插相关的视频和音像资料让学生在理论学习的同时开阔眼界。在实践教学中教师可以把搜集到的相关材料插入到相关的技术动作或战术演练中，进一步加深学生对表象的印象，从而提高学习效率。

五、结束语

现在这个时代从“微博”“微信”到“微电影”“微视频”“微小说”，正所谓无“微”不至。体育微课是随着数字时代和信息爆发式发展而崛起的新的体育教学资源，它整合了现代的教学资源具有制作简单、主题明显、多元化、交互式、个性化等特点，开阔学生眼界，帮助学生在体育教学中逐步形成体育知识、体育技能和学生基本品质等素养，不断丰富学生对体育文化涵养的内在认知，促进学生核心素养全面发展。

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