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摘要：武术散打中意志品质的重要性不亚于技术动作以及身体素质。在练习及比赛中，双方势均力敌的情况下，意志品质对比赛结果起决定性作用，意志品质是在不断地练习中形成的，是后天培养的。采用问卷调查法、访谈法、文献资料法等方法研究高校学生参与武术散打对自信心，果敢型、顽强性等方面的影响，为武术散打练习者心理训练提供依据。

关键词：武术散打；意志品质；影响因素

前言

武术散打属于民族传统体育，武术散打是按照一定的规则，运用拳、腿、摔或组合，进行徒手对抗的现代竞技项目，武术散打激烈的对抗性，决定在该项运动中不仅有很强的身体素质要求，而且也要斗智斗勇，这就要求运动员或者练习者付出很多的体力和精力，所以这些运动员或者练习者必须有吃苦耐劳的精神和永不服输的斗志。因此练习在这个过程中不知不觉的形成了顽强性，自信心的一系列的意志品质，支撑着运动员或者练习者克服痛苦与困难，完成一系列动作，以及战胜对手，完成练习任务或者赢得比赛，意志品质在激烈的运动中发挥着巨大的作用，对训练和比赛有着重大的意义。

1研究对象及方法

1.1研究对象皖西学院武术散打练习者的意志品质。

1.2研究方法

1.2.1问卷调查法：本文采用信度与效度较高的问卷，对各学院武术练习者发放问卷150份，收回139份，回收率92.7%，有效问卷132，有效率达到95%。以及体操、健美操练习者者发放问卷150份，收回141份，回收率94%，有效问卷133份，有效率94.3%。

1.2.2文献资料法：在网上查阅以及利用图书馆等资源查阅相关的资料。

1.2.3访谈法：在发放问卷过程中与武术练习者进行相应的了解。

1.2.3数据分析法：通过SPSS系统对数据进行统计分析。

2结果与分析

2.1武术散打练习者与其他运动爱好者的意志品质的差异

运用SPSS数据分析软件对问卷数据进行分析得出以下结果，见表一

从以上表格一中的武术散打几个维度可以看出，武术散打练习者与其他运动项目的练习者不论是从自信心、顽强性、自控力等方面都有一定的差异。从皖西学院的这次的调查中，我们可以得出这样的结论，武术散打练习者与体操与健美操在顽强性与自控力方面有着显著差异性，这是因为武术散打练习者在比赛或者训练中，不畏困难，坚持训练，在比赛中面对强手，不愿服输，敢于争胜，对自己获得最终的比赛胜利充满信心，即便在比赛中处于下风，也勇于挑战自我。武术散打是一项激烈的对抗性项目，在比赛和训练过程中要根据不同的情况选择合理的攻防战术，这就对武术散打练习者的自控力有着较高的要求。这也是造成显著性差异性的原因。

2.2武术散打对各项意志品质培养的结果分析

2.2.1武术散打对果敢性培养的结果分析

所谓果敢性就是坚强并且果断勇敢，这在武术散打日常的训练以及比赛中非常重要，意志品质与运动练习是相辅相成的，也就是说果敢性对训练和比赛重要。反之，练习对果敢性的培养也很重要。尤其是武术散打运动不论是比赛或者训练，其过程都是异常激烈的，当机立断，当对手进攻时，自我进行防守反击就要果断，不论自己是躲闪还是用腿法控制自我与对手的距离时，都是一样的。在几分钟的激烈对抗中，可能你抓住了一个稍纵即逝的机会，就有可能获得最终的胜利。所以武术散打的练习者的果敢性要比其他项目的运动参与者强，这是由于运动竞赛规则以及运动条件所要求的。在长期的练习中，这种意志品质也会延伸到日常生活中，在对待某些事上，武术散打练习者做事往往更加果断，在这一方面武术散打练习者与其他的运动参与者是有一定的差异性的。

2.2.2武术散打对自信心培养的结果分析

自信心，就是面对强手敢于争胜，面对困难永不退缩，有克服困难的决心，在激烈的散打比赛中，希望自己的运动效果比对手好，这种动机可以激励自己全力以赴，获取佳绩。运动员高超技术水平的发挥亦与自信心密切相关，自信心强的武术散打运动员有把握取胜，有能力完成动作，在气氛紧张激烈、清况错综复杂的比赛中，扭转比赛局面，自信心起着至关重要的作用，武术散打练习者的自信心非常强，他们不怕困难，也不怕挑战并在逆境中保持镇静与稳定。因为在武术散打的比赛大部分都是在万众注目的情况下进行的，现场浓烈的比赛气氛，面对的强大的对手，使他们必须有取胜的信心以及战斗的决心，获得比赛的胜利。可以说，自信心强意味着已经成功了一半。因此，无数散打练习者的自信心比体操与健美操练习者的自信心更强，对自己能够达到的某种目标有着非常乐观充分的估计，使自己不屈不挠，奋发直上。

2.2.3武术散打顽强性培养的结果分析

顽强性就是不屈不挠的斗争精神，在此次调查结果显示，武术散打练习者意志坚韧性变化显著，达到了显著水平。武术散打作为一种对抗性的体育运动，素有“勇敢者的运动”之称，与其他项目相比，它动作技术、战术内容丰富多样，灵活多变，对抗性强，在比赛还是对抗交流，在攻防技术训练还是战术意识的培养，体能消耗、身体损伤是难免的。因此，在散打学习中，为了达到既定的学习目标及完成学习任务，必然要求学生克服一定的外部阻力和内在困难，从而发展了学生意志品质的坚韧性。在平时的训练中，枯燥乏味的体能训练，各种技术动作的训练，都需要克服自己内心的惰性和一些身体的疼痛。在平时的散打练习过程之中，一直有着一个思想灌输进练习者的思想里，即“平时多流汗，战时少流血”。当你在比赛或者训练的过程中一旦选择了放弃，那么就很大可能被对手打败。这不仅仅是技术上的失败，而是心理上的失败，这很有可能伴随你的一生。因此就决定了武术散打练习者或者运动员有着不屈不挠的斗争精神。

2.2.4武术散打对自控力培养的结果分析

一般来说，武术散打运动员都有着良好的自控力，本文也通过研究表明了武术散打练习者也有着比其他运动项目更好的自控力。无论是在激烈的比赛中还是在日常的训练中，这些运动员或者练习者都能较好的控制住自己的不良情绪，良好的训练或比赛情绪在竞技体育中有着举足轻重的地位，控制住自己不良情绪，可以化解被动的局面，为取得理想的运动成绩奠定良好的基础。前文也提过，武术散打是两人直接对抗激烈的竞技项目，在这样的项目中，良好的自控力，才能更好地调动人的创造性，促使着运动技术的发挥和激发身体机能，反之，则会导致运动技术和身体机能的下降。比赛场上局势千变万化，机会稍纵即逝。在面对这样的局势，就要求运动员有着较强的自控力，时而攻，时而守，时而虚晃，不断变化着自己的攻防战术。要根据不同的场景以及不同风格的比赛对手，灵活的选择，这就对运动员的自控力提出了更高的要求。并且，重视运动员自控力的培养，对运动员的运动技术的提高也有很重要的作用。

3结论

3.1意志品质在武术散打中的影响及其重要性

从此次皖西学院武术散打练习者与体操和健美操练习者意志品质的分析结果显示，散打运动与其它的运动项目上意志品质有一定的差异性，其中有的在统计学上达到了非常显著的水平，这些意志品质主要表现在自信心、顽强性和自控力三个三面。良好意志品质是武术散打运动员必备的一种心理素质，有了良好的意志品质做支撑，就能充分地发挥体能、技战术和运动智能来取得比赛的胜利。

武术散打对抗中，除了要求运动员技术比较全面外，还必须具有独立自主的意志品质，这种意志品质不仅支配着武术散打练习者找准空档采取一定的进攻战术对对手进行积极有效的攻击，可以在对手施以重击时避开重挫。在对抗中被对方击中现象也是不可避免的，被击中后需抗击能力强，能及时反击，变主动为被动，反败为胜。意志品质表现在整个打对抗过程中，自始至终必须依靠自己的判断和思考来采取某一腿法、拳法或进行技术的搭配组合，必须依靠自己根据对手的变化，灵活运用某一技术，克敌制胜。

3.2武术散打对意志品质的作用效果

武术散打项目的特点决定了对练习者的意志品质提出了更高的要求，在不断地练习过程中，练习者的意志品质得到教大的升华，无论是从果敢性、自信心、顽强性、自控力等方面都表现出与未参加武术散打训练者极大地不同。相同的这些意志品质也不断地促使着练习者在日出生活中还是在比赛训练中挑战自我，不断地突破心理与生理的极限，敢于与强手争胜，挑战自我，完美的契合了奥林匹克中的口号“更高、更快、更强”。在生活中对出现的各种清况作出迅速的分析，把握事情的发展趋势，即使面临紧急情况也能从容不迫。并且在各种行为中能坚持自己的决定，克服重重困难，能抑制与自己的目的相违背的愿望、动机和情绪，以达到心理目标。同时加强武术散打练习者独立处事能力以及做事的目的性，磨炼自我。

武术散打对意志品质的培养并不是一方面的，本文着重研究了武术散打对果敢型、顽强性，自信心以及自控力这四个方面，武术散打运动对意志品质的培养是全方位的，该项运动对青少年练习者健全人格的发展是有极大的好处。

4建议

针对武术散打教学对学生意志品质有着明显促进作用，因此教育机构也应该进行相应的教学改革，坚持全面发展的教育观念，将运动技能的培养与意志品质的培养放在同等位置，加强意志品质的培养。在武术散打的教学过程中，要把意志品质作为重点教学内容，以此来促进武术散打练习者的意志品质的发展。在日常生活管理方面，针对学生的年龄、性别和训练比赛的情况，指定出严格的规章制度，约束学生的不良习惯。同时，也要加强学生的自我约束能力，在比赛和训练方面，培养学生的吃苦耐劳精神和不屈不挠的斗志，保证科学化训练，树立科学的世界观和正确的人生观，发挥集体和榜样作用。同时，建议各位学者以后对武术散打以及其他体育运动项目对意志品质的影响进行更加深入的研究，加强对意志品质培养的重视，使学生身心统一发展，成为具有创新精神、实践能力和独立个性的社会主义现代化需要的各级各类人才，为将来能适应自己的工作需求以及社会发展的需要打下坚实的基础。

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基金项目：校级质量工程课程思政：散打（wxxy2022086）。

作者简介：魏雪猛，（1983-07）男，汉族，江西抚州，讲师，研究方向：民族传统体育学。