摘要：儿童健康成长的重要前提是要有一个强健的体魄，体育教学为学生强身健体创造了良好的教育条件。小学生学习体育，亲身去实践体育运动，是知识与能力的共同提升，学生综合素养根基建立也将更加牢固。国家推行“双减”政策，小学体育教学也要顺势而为。不断优化小学体育教学方式，使学生从体育学习中受益，更加健康、阳光、自信。

关键词：小学体育；“双减”；优化策略

“双减”政策的含义想必我们都不陌生，在小学阶段各个学科教育中，教师应领会“双减”背后更深层次的意义，减负担不是教育的最终目标，更要优化教学。以小学体育教学为例，在“双减”政策下，既要不给学生带来过多的学习压力，又能将体育教育作用充分发挥，助力学生身心健康良好发展。

一、小学体育教学现状

（一）体育知识教育与技能训练衔接不足

“双减”政策下，小学体育教师教学发展获得了更广阔的空间，学生有较为充沛的时间与精力进行体育学习与训练。但反思当前小学体育教学现状，很多教师在体育教学方面更多地倾向于体育实践训练，对于体育知识教育的跟进则并不很及时[1]。为什么教师要重视体育理论知识教育呢？因为小学生能从中理解学习体育、进行体育运动等的重要性，教师以体育理论知识联系实践，将知识教育与技能训练做好衔接，能使学生体育学习基础更加扎实，凸显体育教育成效。

（二）体育教育与家庭教育联系不够密切

小学生的健康成长离不开学校和家庭的良好配合，小学体育课程在课时安排上远远少于数学、语文等学科，这就需要教师在体育教学过程中既要优化课堂教学，又要将家庭教育的作用充分发挥出来。实际上，很多小学体育教师与学生家庭联系并不够密切。“双减”政策下，教师积极调整体育教学节奏与方式，将学生体育训练的时间拉长，空间放宽，提高家长对孩子体育学习与锻炼的重视程度，家庭层面要为孩子体育健康学习与进步做充分支撑，更利于教师体育教学[2]。

二、“双减”下小学体育教学的优化策略

（一）丰富体育课堂教学方式，激发学生体育学习兴趣

“双减”政策下，教师依据教材，在充分了解学生特点的基础上，应丰富体育课堂教学方式，使学生对每节体育课充满设想与期待。如此，学生体育学习与认知会上升到更高层面，以新奇感、兴趣为引，逐步提高体育技能。

小学阶段的学生显现出许多普遍存在的特点，包括较强的胜负欲、好奇心浓厚、喜爱参与充满挑战的游戏等等。教师立足“双减”政策，结合小学生的特点优化体育教学，可在课堂教学中设计精彩的体育知识闯关环节，将学生体育学习热情点燃，学生在闯关过程中自然而然习得体育知识，课堂效率提高的同时，能引导学生深刻领会学习体育的意义[3]。以“民族民间体育活动”为例，教师课前可安排学生“采访”自己的家长，从家长处了解上一代人都会进行哪些体育活动。课上，教师将学生记录的内容汇总，在此基础上，为学生提供丰富的民族民间体育活动资料。学生分组学习与了解相关体育知识内容并进行探讨。之后，教师组织学生进行看图、看文字描述民族民间体育活动，也可以说一说体育活动的优势和学习感悟。如学生抽到一张图，观察后说出：这是滚铁环运动，是满族的一项体育活动，能锻炼人的协调力、判断力等等。学生抽到文字，如果是民族相关的内容，以蒙古族为例，学生则回答：蒙古族的体育活动主要有马术、射箭、套马等。活动内容图文根据学生资料学习情况进行设计，丰富学生知识积累，有助于提高学生体育素养。

（二）发挥信息技术教育优势，引导家庭参与到体育教育中来

顺应“双减”政策，小学体育教师还应与家庭建立密切联系，以信息技术为媒介，教师优化体育教学，将体育教学由课堂延伸到课下、深入学生家庭成为可能。

教师可利用信息技术为学生创设体育运动打卡群，很多聊天软件都能做此类群，操作起来非常方便。同时，对家长来说也是比较容易操作的。教师在群中定期发布体育运动打卡任务，家长可为孩子录制进行体育运动的视频，成为督促学生进行体育锻炼的方式。教师也可以教材为基础，为学生录制分节的体育运动师范视频，如武术、健身操等，学生利用课余闲暇时间自主进行练习。到学期末，教师可组织学生进行武术标准动作比拼，或分组进行健身操比赛，考察学生的体育学习与实践状况。通过信息技术拉进学校与家庭的距离，家长也能更加重视孩子的体育锻炼。这有助于养成学生良好的体育运动习惯，同时学生能理解坚持的重要性。教师将信息技术优势更大化发挥，使学生在教师与家长的积极带领下不断提高体育技能，达到体育教育的重要目的。

结语：

“双减”政策的提出使广大教师教学做出了积极的调整，小学体育教师以“双减”为契机，创新体育课堂教学方式，发挥家庭教育的积极作用等，推动小学生体育综合素养稳步提升。

参考文献：

[1]徐红雅. 双减背景下基于创新角度的小学体育教学方法探究[J]. 2021.

[2]麻广一， 宫士君. “双减”政策背景下小学体育教学中德育渗透现状，问题，对策[J]. 2021.

[3]何军. 浅谈”双减”背景下的小学体育教育[J]. 科学大众.科学教育研究， 2022（000-005）.