摘 要：文化自信与健身气功文化的国际传播相辅相成。本文在文化自信视域下探究健身气功文化国际传播的原则。文章认为：坚定文化自信是健身气功文化国际传播的精神支柱和强硬底气；坚持文化平等与文化包容、实现文化交融是健身气功文化国际传播的深层智慧；坚守开放发展的理念是健身气功文化国际传播的不竭动力。健身气功文化的国际传播一定要坚定自身的文化自信，固守中华优秀传统文化之根，坚持有鉴别的吸收，有扬弃的继承，有底气的发展，有深度的融合，在秉持自身特色的同时，扩大中华民族传统体育文化的国际影响力，让世界更好的认识中国、了解中国、读懂中国。

关键词：文化自信；健身气功文化；国际传播；原则

一、引言

“文化是民族的血脉，是人民的精神家园”[1]，“是一个国家和民族区别于其他国家和民族的重要特征”[2]。文化的对外传播对于提升我国的国家软实力及在国际市场上的竞争力具有重要意义。习近平总书记指出：“一项没有文化支撑的事业难以长久。文明交流互鉴，是推动人类文明进步和世界和平发展的重要动力。”[3] 健身气功与中医药同根同源，是中华民族独特的运动方式之一，因其简单易行、效果显著，深受受众喜爱。健身气功文化作为中华民族传统体育文化的代表，以其独具中国特色的文化内涵和表现形式，在中外人文交流中扮演着重要角色。多年来，健身气功文化的国际传播取得了令人瞩目的成就。在新时代坚定文化自信的战略背景下，如何利用已有的优势和基础，助推健身气功文化的国际传播由“点”及“面”，真正“走进”国外民众的生活，是目前亟待解决的问题。本文在文化自信视域下探究健身气功文化国际传播的原则，以为健身气功文化的国际传播开辟一条行之有效的路径，助力我国民族传统体育文化在世界范围内的传承与发展。

二、文化自信和健身气功文化

（一）文化自信

党的十八大以来，习近平总书记在多个场合谈到中国传统文化。[2] 2015年习近平总书记与北京大学学子座谈多次提到文化自信。[2] 2016年中国共产党成立95周年大会上重新对文化自信进行战略定位，并将其纳入“四个自信”之中，彰显了文化自信的重要性和必要性。[2] “文化自信是一个民族、一个国家以及一个政党对自身所禀赋和拥有的文化价值的充分肯定和积极践行，并对其文化的生命力保持坚定的信心和发展的希望”。[4]

文化自信根植于中华文明传承的土壤，积淀着民族最深厚的价值追寻，代表着中华民族矢志不渝的精神探求，为中华民族的发展提供不竭的文化给养，为中华民族伟大复兴中国梦凝聚强大的向心力。[5] [6] 有学者认为，文化自信的内涵主要体现在三方面：对民族传统文化的自信、对中国现实发展道路的自信和对中国未来发展前景的自信[7]。从文化自信的产生和发展可以看出，文化自信贯穿于中华文明绵延赓续的全程，是在文化自觉的基础上对本民族文化的理性认知，是一种自我肯定、自我坚守的信仰信念；同时，文化自信是对中华优秀传统文化的高度认同，这种认同不是对外部优秀文化的全盘否定，而是以开放包容的态度“去其糟粕，取其精华”。

体育领域的文化自信，需要激发广大民众对中华民族传统体育文化的历史自豪感和自信心[2]，需要以传承中华优秀传统文化为抓手，传承与发展中国独具特色的民族传统体育文化。 在此理念之下，健身气功文化的国际传播势必要在坚定文化自信的基础上，充分肯定我国民族传统体育文化的价值，高度重视传承和弘扬中华优秀传统文化，与时俱进、不断开拓、不断发展、不断前行。

（二）健身气功文化

健身气功是指以外在的形体活动、呼吸吐纳以及内在的心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。[8] 它以中国古代哲学和中医基本理论为底蕴，融合儒、道、佛、武等诸子百家的哲学理念，汇集我国历代人民康体养身的锻炼方法，[9] 并渗透进“天人合一”的哲学思想、“物我合一”的整体观和“阴平阳秘”的辩证观等中国传统文化，是中华民族历经千年共同缔造的宝贵文化财富，凝聚着中华民族的智慧与民族精神，是中国特色的文化符号，也是中华传统健康生活方式的核心。

健身气功中的“三调”，即调身、调息、调心，集中体现健身气功文化的独特性。调身是“熊经鸟伸”“引体令柔”，引动形体做抻拉运动， 使身体变得松静柔软；调息就是“吹呴呼吸”“导气令和、专气致柔”，培养元气， 使得气血运行畅通， 不淤不塞；调心就是“寂心涤虑”“至虚极， 守静笃”， “万事不入”，自我调整心理功能和精神状态，使得思想进入虚静的境界。[10] 这种身心合一、融会贯通的体育养生文化，与西方竞技体育文化有着本质的区别，是中国独特的文化名片。

（三） 文化自信与健身气功文化国际传播的关系

健身气功的国际传播是一种积极主动的跨文化传播活动，其传播内容应是“术道”结合，即既要传播健身气功的功法动作（术），更重要的是要将健身气功所承载的中国传统价值观念、哲学思想、思维方式等（道）融入世界体育文化中。在文化自信的视域下，健身气功文化的国际传播是我国独特的地域文化、丰富的身体文化、以及东方思维与价值面向世界的一种发展[11]，是对中华优秀传统文化的一种传承。文化自信与健身气功文化的国际传播相辅相成。一方面，文化自信为健身气功文化的国际传播提供内生动力，坚定的文化自信是健身气功文化国际传播的重要前提。另一方面，健身气功文化的国际传播是文化自信的外化与彰显。积极推动健身气功文化的国际传播，让世界了解和认识中国独具特色的运动形态、体育文化、生命哲学和价值取向，是塑造国家形象和民族形象、传播中华优秀传统文化的有益做法，是增强文化自信、讲好中国故事、传播好中国声音的有效途径。

三、文化自信视域下健身气功文化国际传播的原则

国家利益是健身气功国际传播推广的精神内核和基本原则。[12] 健身气功的对外传播推广必须服务于国家的政治安全和文化安全的需要，服务于提升中华文化国际影响力和文化软实力的需要。[12] 健身气功文化的国际传播要建立在文化自信的基础上，充分体现中华民族对人文理想的坚守，展现我国民族传统体育文化中修身养性的价值功能，要按照文化的特性遵循一定的传播原则。[13]

（一）坚定文化自信是健身气功文化国际传播的精神支柱和强硬底气

习近平总书记指出：“文化自信是更基本、更深沉、更持久的力量”。[14] 对健身气功文化抱有坚定的信心是健身气功文化国际传播应遵循的首先原则。坚定文化自信，坚守民族传统体育文化独特的价值魅力，才能充分体现健身气功文化国际传播的时代意义。

坚定对健身气功文化的自信，就是要信守健身气功独具的“中国元素”。作为中国传统运动养身术，八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀都是历史悠久、源远流长的功法，承载着深厚的传统文化和深邃的中国智慧。健身气功的动作缓慢、柔和，是配合呼吸、意念的慢性动作，强调“守内”，以“柔”为主，以“刚”为辅；主张“动静结合，以静为主”，“形神合一，形神兼备”，神动则气行，神聚则气往，以意领气。[10] 这与西方竞技体育所追求的极限与体格强壮截然不同，也相异于西方体育文化的“身心分离”。健身气功强调的“天人合一”、“阴阳平衡”、“五行生克”，倡导的人与自然、人与社会、人与自身和谐发展的精神内核，就是其独具的“中国元素”。

坚定对健身气功文化的自信，就是要固守本民族传统文化之根，立足当代，着眼未来。在对健身气功文化进行国际传播时，需不忘传统文化的本原，对传统文化怀揣崇敬之心。我们需要“在讲仁爱、重民本的传统观念中，挖掘和阐发民族传统体育修心养性、全民健身的时代价值；在守诚信、崇正义的传统观念中，挖掘和阐发民族传统体育正身重德、克己复礼的时代价值；在尚和合、求大同的传统观念中，挖掘和阐发民族传统体育天人合一、以和为贵的时代价值”。[15] 只有固守民族传统文化之根，立足民族传统文化之魂，我国的民族传统体育的发展“才不会在竞技体育全球化推进中舍本逐末，失去文化自立的根基”。[15]

坚定对健身气功文化的自信，就是要增强对本土文化的认同。这种认同是对文化的理性审视和正确认知，区别于文化自负。“强烈的文化认同感，能够促使人们自觉进行文化的继承与传播。”[13] 在健身气功文化的国际传播进程中，加强对健身气功文化及民族传统体育文化的学习、认知和认同，是“保障中华民族传统文化安全的前提条件”，“有利于提升文化自信和民族凝聚力”。[13]

（二）坚持文化平等与文化包容、实现文化交融是健身气功文化国际传播的深层智慧

健身气功文化的国际传播本质是一种跨文化传播行为。在跨文化交流中，多元文化交织碰撞，文化差异和文化冲突不可避免。“文化因差异而冲突，因冲突而交流，因交流而发展，因发展而保持个性，因保持个性张扬而多样发展”。[16] 既然文化差异必然存在，我们就需要放平心态，给与尊重；既然文化碰撞不可避免，我们就需要构建多元文化共生共促的和谐发展理念。在健身气功文化的国际传播中，首先要充分考虑受众在风俗习惯、文化传统、宗教信仰等方面存在的差异，坚持文化平等与文化包容，用儒家文化中的“仁”和“和”的思想面对挑战、处理冲突。还可遵循“外外有别”“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同”的原则有针对性的开展跨文化交流活动。[10] 推动“仁”、“和”的中华优秀传统价值理念，促进社会和谐共生，符合世界人民的价值诉求。

其次，健身气功文化的传播与发展不能因循守旧、墨守成规，不能固守本国“文化中心主义”，对其他文化一味摈弃。事实证明，文化保守封闭必然使文化发展走向末路。[10] 任何一个民族文化只有在吸收外来文化精华、并结合本土文化的优势基础之上，才能在历史发展的长河中找到自身发展的空间。[10] 由于健身气功文化国际传播的过程中势必会受到他民族文化的影响，实现异质文化间的交流融合，才能实现健身气功文化从“走出去”到“走进去”的华丽转身。文化融合，由表层到深层，其实质是文化的扬弃与优化，是“去其槽粕、取其精华”，是文化的多元化与个性化的共生共促，是“你中有我，我中有你”的和谐共处。我们要以相互理解、相互尊重、相互包容，以增进彼此交流交融为目的，倡导多元文化“共存互补”，努力实现文化间的交织融合。健身气功文化的国际传播应在对当地文化进行全面认知的基础上，适当调整，寻求自身文化与当地文化的共性，虚心学习、吸收受众国家和民族文化中积极、优秀的成分，“东西互补”、“求同存异”，在坚持自身“中国元素”的同时，挖掘“国际共性”，优势互补，成为全球体育文化多元化发展中独特却又和合的一元。

（三）坚守开放发展的理念是健身气功文化国际传播的不竭动力

开放是传播的前提。从中国发展的历史经验来看，只有以更加开放的姿态来对待健身气功文化的国际传播，才能推动健身气功文化真正“走出去”、“走进去”。[17] 在中华文化发展的历史长卷中，汉、隋、唐、宋、元等朝代皆长期开放，与各国交流频繁，造就了中国古代文化能够屹立于世界民族之林。究其原因，是各朝代长期所秉持的文化开放态度，以及对待世界其他文化时所采取的包容[18]。基于中国古代文化传播的分析，中国健身气功文化承袭了中国传统文化所蕴含的精神内核，在新时代仍需秉持开放的态度，与世界各国文化相互交融，才能迸发出新的生命，创造出新的价值。当然，坚守健身气功文化的开放理念具有深刻内涵，既包括开放范围的扩大、领域的拓宽、层次的加深，也包括开放方式的创新、布局的优化、质量的提升。[19] 开放范围的扩大是指健身气功文化应与世界各国文化深度融合。领域的拓宽是指健身气功文化的国际传播不应局限于文化层面的传播，还应依托经济、政治等层面的资源要素进行传播。层次的加深则指健身气功文化应深入挖掘其文化内涵，释放其文化中能够引发共鸣的因子。此外，开放之理念还体现在方式的创新，即健身气功文化应跳脱既有的传播思维，融入新媒介、新技术、新内容，以开放的姿态拥抱现代传播观念。布局的优化则指健身气功文化应搭乘中国文化对外传播的东风，规划传播版图，有节奏、有层次地进行对外传播。[20] 质量的提升指中国健身气功文化要避免形式主义或只顾自话自说，应充分聆听他国受众的声音，提高传播内容的辨识度、可观可看性。开放发展的理念并不意味着中国健身气功文化应全盘接收外来文化，它是对国内外其余优秀文化的吸收与借鉴。课题组在研究中认识到，在中国健身气功文化长时间的对外传播历程中，注重的是文化输出，基于的是固守理念。特别是五禽戏、八段锦等传统健身气功文化，过于强调其形式，忽视了用开放发展的理念对其文化内核进行传播。这导致一部分健身气功文化在对外传播中遭遇了水土不服，无法引起情感上的共鸣，也就难以真正触达受众。因此，未来我们要基于开放发展的理念，不断地借鉴国外运动养生文化的传播形式、传播内容、传播手段，主动拥抱、接收、理解国外优秀运动养生文化的内核与外在，将开放发展的理念贯穿传播始终。

四、结语

习近平总书记指出：“要加强国际传播能力建设，精心构建对外话语体系，发挥好新兴媒体作用，增强对外话语的创造力、感召力、公信力，讲好中国故事，传播好中国声音，阐释好中国特色。”[21] 在新时代文化自信视域下，加强健身气功文化的国际传播，把优秀文化的继承和时代精神的弘扬更好地结合起来，把立足本国与面向世界更好地结合起来，使民族传统体育文化成为特色鲜明的体育文化享誉世界、造福人类。[15] 健身气功文化的国际传播一定要坚定自身的文化自信，坚守中华优秀传统文化蕴含的哲学思想、人文精神和道德规范，坚持有鉴别的吸收，有扬弃的继承，有底气的发展，有深度的融合，积极借鉴人类体育文明的有益成果，在秉持自身特色的同时，扩大中华民族传统体育文化的国际影响力，让世界更好的认识中国、了解中国、读懂中国。

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作者简介：

康静雯（1985.7-），女，副教授。研究方向：大学英语教学；跨文化传播。

刘天宇（1985.9-），男，副教授。研究方向：中国传统运动。刘天宇是本文的通讯作者。

基金项目：国家体育总局体育文化发展中心·西华师范大学体育文化研究基地2022年度资助/立项课题（22TB007）；四川省教育厅人文社会科学重点研究基地——四川休闲体育产业发展研究中心2022年度课题（XXTYCY2022D04）；成都市重大科技应用示范项目（2022-YF09-00058-SN）：沉浸式中医非遗康养文化体验系统研发及应用示范。