摘要：高中体育是以培养学生的体育技能和体育素养为基础的，是以实现学生全面发展为目的的。在高中体育课堂教学中落实对学生核心素养的培育，以体育项目、运动技能为基础，塑造学生良好的体育情感和品格，健全学生人格，在帮助学生打好体育基础，提升身体素能的同时促进学生全面、健康的发展。

关键词：核心素养；高中体育；课堂教学；教学途径与方法

体育核心素养主要由运动技能、健康行为以及体育品德三个维度构成，在高中体育课堂教学中，把握体育学科的基本特性，以学生主体为中心，重视对学生体育技能、体育品格等综合素养的培养，引导学生在掌握体育技能、实现体育锻炼、增强体能素质的同时培养学生良好的人格品质。在国务院办公厅印发的《体育强国建设纲要》中，部署推进体育强化建设，明确提出“身体素养”，从“素养”的角度出发，将不再简单地停留在“体质”“技能”层面，而是形成由知识、能力、品格等共同构成的综合品质，蕴含情感态度和价值观。青少年作为体育强国建设的重要对象，在体育课堂教学中要重点把握对学生的运动能力、健康行为、体育品德的教育，培养学生的核心素养，使学生具备良好的身体素质，具备能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。

1体育学科核心素养的内涵

学科的核心素养是指学生在学习体育学科的过程中所形成的基本专业素质。一般包含三层构架：一是，对所学专业基础的学习。掌握基础知识、具备基础技能；二是，具备解决问题的能力。在解决问题过程中掌握基本方法，形成能力；三是，“学科思维”，通过长期、系统的专业的学习和训练，形成学科思维能力了，能够在学习知识、理解内化技巧、形成能力过程中具备学科特定的思维方式和价值观念。就高中体育学科而言，体育核心素养是学生在体育学科学习和锻炼的过程中所形成的素养，具备学科特点，是学科育人价值的直接体现。具体包括：运动认知能力、健身实践能力、社会适应能力，是学生在学习体育知识，掌握体育技能过程中对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合。体育学科核心素养主要包含三个维度：体育情感与品质、运动能力与习惯、健康知识与行为。首先，从体育情感与品格上来讲，在高中体育学科教学中需要引导学生提升体育锻炼兴趣，增强学生体育学习与训练的自主性和积极性，同时，体育能力和技巧的提升需要学生长期坚持不懈的锻炼，不怕困难，敢于挑战，在具体的课程学习过程中，提升学生的抗挫折能力、坚持不懈的能力、拼搏精神等心理素养。其次，从运动能力与习惯方面而言，高中体育课程学习是一个系统的学习过程，在一过程中需要学生掌握基础的体育知识和形成一定的体育技能，并且在体育课程学习中保持良好的、积极的心态，形成良好的体育习惯，以此达到提高学生体育水平，锻炼学生身体素质，为学生终身体育意识形成打下基础的目的。

2基于核心素养培育的高中体育课堂教学途径和方法

2.1高中体育课堂教学途径

2.1.1合理地利用教材，挖掘教材中的训练素材，加强对学生体育训练

（1）根据教材确定搭配的体能项目练习内容。

专业的体育技能训练需要进行针对性的锻炼，如：耐久跑，考验的是学生的耐力。运动量与运动负荷比较大，主要训练集中在下肢部位，在加强身体素质训练过程中可以适当地增强一些腹部力量练习或者拉伸性的柔韧素质练习，增强训练的多样性，强化身体素质的综合性。再比如：篮球定点投篮训练。考验的是学生身体的协调性、速度、耐力素质等方面。运动强度主要集中在上肢部位，在进行搭配体能素质训练中，可以加强对学生腰腹部力量的训练或者是对学生耐力、速度等方面的练习，提升学生体能，使练习达到事半功倍的效果。

（2）提高教学内容质量，增强学生的身体素质。

高中体育课程教育教学内容是服务于学生主体的，教学内容的优化，不仅会提高教学的质量，同样也能更好地体现对学生的身体素质练习。如：在进行快速跑步训练中，快速高抬腿和原地快速小步跑的练习能够有效地提升跑步的步频，而弓箭步走、跨步跑以及车轮跑等则能有效地提升跑步的步幅。根据教学的内容与教学要求，进行专项的素质练习往往在提高教学质量的同时还能更好地帮助学生掌握专业化技巧和技能，提升学生的运动能力。

2.1.2构建教学单元，合理地安排体能练习内容

（1）遵循学生的心理特征，有效组织练习内容。

高中阶段的学生正处于一个精力旺盛和思维活跃的时期，求知欲、表现欲都比较强，在训练中，可以根据学生这一特点，组织一些具有竞争性、比赛性质的体育项目，引导学生团体合作，增强学生之间的配合度，让学生体验体育活动带来的刺激感和良好的氛围感，发挥体育活动的“热血性”，这样才能更好地调动学生的积极性和主体性。

（2）根据学生个体的差异性，合理配置项目。

高中阶段学生正处于反应速度、灵敏素质身体协调性发展的一个重要时期，在具体的训练中可以侧重这三个方面素质培养，如：躲闪游戏、抢球游戏、律动性较强的有氧体操等，但基于不同学生的体能素质、体育项目特长、运动爱好等方面都是存在差异性的。如：男生与女生之间、特长生与非特长生之间、运动爱好者与运动无感者之间等，在制定单元练习计划中要充分考虑这些差异性，创新多元化的运动活动，增强运动项目多样性，为学生提供更多的可选择性。

2.2高中体育课堂教学方法

2.2.1语言法

语言法顾名思义就是利用语言交流、表达，指导学生去练习、去掌握学习的内容。在高中体育学科教学中，语言法运用的具体方式主要表现在：

（1）讲解。

教师根据体育教学内容和教学要求，讲解体育项目要点、技巧要点、动作规范要点、动作学习方式方法等，使学生在体育项目学习中、体育技巧掌握过程中能够有所依据。同样，体育动作教学、项目训练、知识要点学习都是一个系统性、持续性的过程，在具体的讲解中要明确讲解目的、讲解重点、注意语言的表达性、精简性、生动性，要能够吸引学习注意，符合学生认知，并且能够启发学生学习、锻炼和思考，引导学生探究。

（2）口令和指示。

口令是指挥学生完成活动与练习，口令的使用要准确、节奏分明。指令则是指导学生进行活动，指令表述要准时、坚定、及时。口令和指示在体育训练中的使用一方面是增强教学活动的节奏感和秩序性，另一方面也是为了培养学生的规则意识。如：立正、稍息、报数、踏步走、立定、跑步、走等口令，带有一定的强制性，是体育教师对教学活动的引导、指示，是体育课堂能够有效组织教学的重要手段，在长期的训练中能培养学生“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风，能够促进学生形成正确的身体姿势和协同一致的集体动作能力。

总之，体育课程学习对于学生最直接、最显著的价值是能有效地提升学生的身体素质，提高学生的身体健康水平。基于核心素养下的高中体育课程教学，要全面重视学生主体性的发展，从学生的身体形态、技能等方面，提高学生的“身体素质”，从学生体育意识和行为等方面，通过有效的指导，强化学生的体育思维，增强学生健康体育的认知，帮助学生形成健康的行为习惯和生活方式。除此之外，体育运动的过程也是学生面对挫折和克服困难的过程，在不断地加强训练中，能有效地提升学生的抗挫能力，强化学生的意志品质。总之，高中体育课程教学要在体现对学生体育运动技能、体质的训练以为，还需要重视学生的综合素养和全面发展。

参考文献：

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