中图分类号：G811.4   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2023）01-001-02

摘  要  少年强则国家强，国加强则体育强。小篮球运动作为篮球运动的一个子系统应运而生，在“十四五”体育发展规划“三大球”振兴战略下，篮球运动被当作一项重要的基础性赛事工程其发展得到了政府的大力支持，同时小篮球运动也迎来了发展的新契机。自2017年中国篮协发布《小篮球发展计划》以来，小篮球运动以其自身独特的魅力吸引越来越多的少儿参与其中。小篮球运动的开展对少儿体育健身锻炼、义务教育小学阶段校园篮球的开展、少儿篮球的普及运动兴趣、后备人才发展等诸多方面具有十分积极的意义。

关键词  小篮球运动  特点  开展重要性

小篮球，顾名思义是为义务教育阶段适龄儿童开展的一项适合少儿进行的一项在篮球运动下衍生的一种体育活动。因少儿与成人在身体机能、生理机能以及认知学习能力等方面的差异，该运动适时而生。该活动在篮球运动的基础上发生了“小”这样一个变化，当然针对不同阶段的适龄儿童，又有不同的变化。例如，U系列不同年龄段的少儿，会采用相对适宜的篮球（重量、大小不同）、规则、篮筐高度等相应规格。小篮球运动对于少儿来说主要是在游戏的基础上培养同伴队员之间的合作沟通分享能力以及遵守规则意识；通过专业的篮球运动技能训练，促进孩子左右脑同步发育及身体全面成长；通过赛事表演培养孩子的竞争与合作意识，培养孩子自信和坚强的品质。小篮球运动自篮协颁布以来，不仅得到了政策上的大力支持还得到了社会上的广泛认可，又恰逢疫情时代背景下和中国男女篮近些年来在世界大赛中的不同表现，似乎又在不同程度上助力了小篮球的快速发展。

一、小篮球运动的发展简介

我国在上世纪50年代初，天津一些地方就出现了非正式的小篮球活动。当时，是少年儿童用小橡皮球向钉在墙上的小篮圈进行投掷游戏。而后50年代末期，有些其他城市如哈尔滨，开始有了较正规的小篮球运动。近年来，开展小篮球运动较好的有北京、上海、烟台等地。1972年北京还举办过区一级的比赛。为了推动全国开展小篮球运动，在1973年的时候出版了中国小篮球竞赛规则。到此中间经历了一些间断期。而后直到2017年，中国篮协会发布了《小篮球发展计划》并推出小篮球联赛。2018年3月，小篮球U12女队成立，2018年11月18日，中国篮协在北京举办中国小篮球论坛，对小篮球运动在2018年的发展进行了总结与表彰[1]。全国政协委员、篮协会主席姚明表示，2018年10万个6—12岁孩子注册为“小篮球”运动员，直到现在越来越多的适龄少年儿童加入到小篮球运动中[2]。

二、小篮球运动的特点

（一）趣味性

篮球这项运动最开始是以一种游戏的方式产生的，而小篮球运动作为一个子系统，首先我们要关注的是它的趣味性。尤其小篮球开展的对象主要是小学阶段甚至是学前阶段的少儿或者幼儿，对于这些适龄儿童，该运动的目的首先是要让孩子们体验到篮球这项运动游戏带给他们的快感和乐趣，以此来吸引起他们的注意力，让他们愿意参与到这项活动中去。兴趣是最好的老师，久之通过篮球运动的精神内涵来吸引他们。所以对于这些儿童少年来说，应该把趣味性放在第一位。

（二）娱乐性

当前大环境教育时代背景下，新一代青少年面临更严峻的学习就业竞争压力，加之父母长辈对孩子学习成绩的过度关注，学生的学习压力日趋加重。但是对于义务教育阶段的儿童少年来说，应从小注重的他们的全面发展，德智体美劳缺一不可。此外，电子产品的诱惑力让他们无法抵抗。所以小篮球运动的娱乐性至关重要，需要让这些适龄儿童从篮球运动中体验到乐趣，这也是一种很好的自身调节方式，使得繁重的学任务带来的学习压力得以发泄或转化，还可以一定程度上减少对电子产品的使用依赖。对于这些适龄儿童玩就是他们的天性，当他们体验到小篮球运动当中乐趣，该项运动就会成为他们日常生活当中的重要一部分，有利于终身体育观念的培养。同时，在父母的陪同下，该运动也可以成为家庭锻炼的一种很好的方式，无形之中有利于推动全民健身的发展。

（三）健身性

少儿时期正处于身体生长发育的一个关键阶段，而篮球运动恰恰是一种促进身体全面发展的运动，儿童少年若经常参加小篮球方面的比赛运动，可与促进身体骨骼的发育，提高骨密度加速身高的生长。篮球比赛过程中球场局势瞬息万变，这就要求球员有一定的组织能力和判断能力以及团队的协作能力。此外，比赛过程中在有防守的情况下，对球员是一个很好的锻炼机会，可以借此检查他们日常训练的基本功。例如运球、传球能力、投篮能力、脚步的移动等等，以此发现自身的不足加以改善促进各项素质的全面发展。再者在比赛的对抗过程中，可以锻炼少儿学生的体魄，通过对抗可以直接体会到身体素质的差异性。与此同时还可以使学生逐渐养成不怕失败不屈不挠的精神意志品质。因此，经常积极参与小篮球运动，培养一个好的锻炼习惯，可以使青少年或少儿在同龄人中显得更为优秀，可以提高自身自信心，同时对终身体育意识的养成也是尤为重要的。

（四）教育性

小篮球运动不单单是一种体育运动，更是一种直接的教育运动。少儿阶段正处于认知能力快速发展的阶段，在这一阶段，他们对生活中的事物充满了好奇，通过积极参与小篮球运动首先可以培养他们认真观察、学习的能力，在运动过程中会带给他们最直观的视觉体验，这是直接经验方面的学习；其次有利于培养儿童少年吃苦耐劳、坚韧不拔、敢打敢拼的精神以及临场应变的能力，因为在球场上他们会遇到各种各样的对手、各种各样的临场状况，这些都需要他们冷静的去思考去解决困难；最后有益于发展儿童少年团结合作、勇于担当、不怕失败的精神能力。在充满竞争对抗的球场上，可以使他们快速的学习、成长，可以使他们拥有更强大的精神人格。

三、小篮球运动开展的意义

（一）自身层面

经常参与小篮球运动可以有效提高少儿走、跑、跳、投的基本运动能力。在面对疫情背景下和义务教育阶段学生体质健康下降的背景下，小篮球运动的开展实施显得尤为重要。其次，篮球运动的规则性、竞争性要求他们在允许的范围内尽最大能力发挥自己的所练所学，需要他们在球场上随机应变、顽强拼搏，可以让他们更直接体会到胜利的来之不易，引导他们树立积极向上的精神品格。此外，日复一日的坚持训练可使他们掌握篮球这项基本运动技能。

（二）学校体育层面

小篮球运动走进校园，首先它可以提高大家对小篮球运动的关注，篮球运动和其他运动项目有一定的区别，在运动的过程中会积极发展学生的反应、灵敏、协调、移动等能力，在这个过程中会遇到各种突发情况需要身体和大脑的协调运作，做出条件反射的动作也需要非常迅速[3]；其次，近年来在“双减”政策下，为了减轻学生额外的学业负担，小篮球在学校的开展十分必要的，它不仅丰富了学生的校园课外活动，使学生的学习压力得到良好的发泄或转移，使学生以一种轻松愉悦的心境进行高效率的学习，而且面临具有不确定性的疫情可提高学生的身体素质，小篮球运动以其自身的项目运动特点对于发展学生身体素质是十分有用的；最后，良好的校园篮球氛围可以吸引更多的学生融入其中，可以使他们掌握一项基本的运动技术，为自身以后的体育发展奠定了一定的基础。

（三）社会发展层面

自2017年小篮球运动的颁布实施，小篮球运动的发展进行得如火如荼，在城市的不同社区我们都可以看见规模不一的小篮球培训机构，甚至在大多数培训班中我们都能看到职业球员退役后来担任教练，无形之中又扩大了小篮球运动的影响力，让许多学生及家长慕名而来，如此间接推动了当地城市体育经济产业的发展。此外，越来越多的少儿加入到小篮球运动之中，使我国篮球运动人口大幅增加，群众基础更加深厚，篮球基础水平得到提升，在很大程度上积极推动了全民健身运动的发展。

（四）人才培养层面

小篮球运动的积极开展对我国篮球后备人才的培养具有重大的意义。第一，小篮球运动的积极推广开展将在很大程度上有效解决篮球训练比赛平台匮乏、质量不高等现状，拓宽了篮球后备人才的选材渠道，提高了选材质量，提高了校园篮球包括社会培训在内的整体氛围质量[4]；第二，小篮球开展的运动形式更符合适龄儿童的身心发展特点，结合科学的训练模式，可以使青少年儿童掌握扎实的基本功技术，进而培养良好的意志品质，树立终身体育观念，为以后的发展打下坚实的基础；第三，小篮球运动的开展推广大幅增加了我国篮球运动人口的基数，可以使更多真正热爱该项运动的少儿学生积极参与其中，以便可以及早筛选出优秀的篮球后备人才，进行更高层次的训练，为我国篮球事业的发展壮大奠定坚实基础。

四、结语

少年强则国家强，国家强则体育强。小篮球运动自创建伊始就得到了我国篮协及政府政策的大力支持，在体育强国建设背景下，篮球运动的发展之路显得尤为重要。我国通过走访学习一些篮球强国从中取得经验，篮球运动的训练需从少儿抓起，应从根上建立一套从下至上的完整训练体系并认真践行落实。少儿和青少年是我国篮球运动后备人才重要选材基础，我们应大力推广全民健身政策、落实校园篮球的开展和基层培训，让少儿在运动中学习、在运动中成长，让终身体育观念深深融入每一个孩子的心灵深处。希望在“小篮球，大梦想”口号下，小篮球运动可以蓬勃的发展，为我国篮球事业的发展奠定坚实基础，创造新的契机。

参考文献：

[1]赵新颖，连梦龙，郝梓殷，等.小篮球运动发展困境与推广路径研究[J].当代体育科技，2020，10（08）：217-219+221.

[2]周文博.吉林省“小篮球”运动开展现状调查与推广策略研究[J].当代体育科技，2022，12（03）：90-94.

[3]陆世敏，经飞跃.我国小篮球运动发展的现状及对策研究[J].当代体育科技，2019，9（04）：102-103+105.

[4]路俊奇.北京市小篮球运动的推广及发展对策研究[D].北京：北京体育大学，2019.

[5]胡立松，颜海波.我国小篮球运动推广特征与价值的研究[J].安徽体育科技，2018，39（06）：9-11.