中图分类号：G807.3   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2023）01-167-02

摘  要  体育是中职教育的重要组成部分，是培养学生身心发展的必修课。一些职业学校对学生体育教学不够重视，忽视了体育教学的重要性，导致学生对体育教学的接受度不高，这对于学生身体素质的发展来说是非常不利的。为推进中职学校体育教学改革，提高教学质量，本文针对中职学校体育教学的现状，分析探讨了中职学校体育教学的新举措和改进措施。

关键词  中职体育  创新与实践  中职教学

当今社会对新一代的年轻人的文化、思想、品德提出了很高的要求，而且对他们的身体素质也提出了很高的要求。但是，一些中职学校对体育教育不够重视，教育教学方试过于传统，使到中职生对体育失去兴趣，上课马虎应付，学生身体素质不能得到更好的发展。为此，对体育教学进行改革与创新十分必要。要实现中职学校体育教学变革的新变化和新实践，教学方式和教学内容都应该有新的变化，不断与时俱进，解决体育教学中亟需解决的问题。

一、中职体育教学的现状

（一）体育意识薄弱

由于大部分中职生综合素质较差，大部分学生都存在自控力差，学习能力低的一些问题。比如，体育老师在户外给学生讲解和教授体育知识时，学生经常玩耍和聊天，严重影响学习效率。教师在教授体操运动活动身体的时候，他们也跟着老师运动，但是不认真领会老师的动作指令，动作不规范，不利于体育教学的有效推进。其次，传统的教学方式不能激发学生的学习兴趣和锻炼身体的欲望，甚至有些体育课上课集合一会之后学生就自由活动，忽视了体育教学中应让学生的身体得到充分锻炼的意义。另外，学校管理层对体育教育教学的重视程度也不够，没有配备足够的体育教师和体育设施，对学生的身体素质发展很不利。

（二）体育教学目标不明确

中等职业教育的目的是培养德、智、体、美、劳全面发展的高素质技术技能人才，要让学生具有良好的身体素质，体育教育是主要的途径。然而，有些体育教师教学目标不明确，教学水平有限，方法不得当，上课不与学生进行良好互动，让体育课变得乏味。而学生只有应付教师的要求，不主动参与教学活动和体育锻炼，有些学生也只为了应付考试，被动地进行体育活动，没有全身心投入，教学效果差。

（三）教学理念陈旧落后

由于一些体育教师仍受传统应试教育观念的影响，在应试教育理念指导下的中职体育教学中，学生往往只是通过模仿教师示范动作来进行学习，相关实践训练活动安排的数量和时间均较少，这样会影响师生之间的沟通交流，限制学生自主训练和思维空间，大大影响学生体育锻炼质量。

二、中职体育教学改革的创新与实践的有效措施

（一）创新中职体育课程的教学内容

作为职业学校的体育老师，应从整体上把握学生的学习需要，针对其发展的规律和特征，对其进行改革，使学校的体育教育更加具有创造性。体育教师应该坚持“以人为本”，在体育训练中，要充分体现学生的主体性，并针对不同的学生进行针对性运动训练，让他们在长期的学习中不断提高自己的身体素质，同时也可以彻底改变传统职业院校体育教学的弊端，改善课程设置不合理的问题。针对学生的学业特点，确立体育教育目标，对其进行清晰、准确的锻炼规划，以便为其长期发展做好准备。教师应充分了解学生的身体状况，让他们在掌握运动技巧的同时，也可以让他们的身体素质得到提高。另外，在体育教学中，体育教师要注意培养良好的体育行为，要给学生做好的榜样，从而使学生可以在运动中获得更好的锻炼和发展。职业学校体育教学内容可以根据社会不同行业对身体素质的需求进行设计，同时要关注学生的身体状况等等。比如未来的焊接、土木工程等。对于这些专业的学生，教师需要重点关注学生手腕协调能力、手指和眼睛的协调能力，并将其作为专项指导。这些学生在进入工作场所时，长时间坐着和站着就会患上颈椎、肩椎等疾病。教师可以添加健身、颈部锻炼等。将体育教学与学生工作性质与身体要求相结合，利用特殊的体育教学方式和辅助体育教材来对学生进行锻炼，不仅为他们以后的学习工作提供一定的帮助，为不同专业学生走向不同职业岗位奠定体质健康基础，让学生受益终身。

（二）深化改革中职体育课程的教学模式

教育模式的变革离不开学校领导对于体育课的关注和重视，多数中职学校领导并未认识到体育的重大作用。所以，无论是管理层还是师资团队都应该以体育教育为第一要务，注重学生的身体健康，强化体育课程的设置，深化教学模式的变革，使体育课的设计具有创造性和特色，使学生能够在运动的过程中积极主动地投入到运动中去。同时也应该给予他们充分学习与训练的实践，优化中职学校体育课堂形式，开展更加趣味性的锻炼活动，让体育课堂别具新意，既可以使他们的德智体得到全面的发展，又能够为中职体育教学注入源源不断的内在动力。职业学校体育教育应根据学生身心发展规律和特点做好教学安排，实施分层教学。在中职一年级，体育教学内容要以体育基础知识为重点，促进学生身体素质全面发展，培养学生的基本能力，提升学生体质健康水平。其次，对于体格差异较大的学生，教师应根据自身能力区别对待。对于体育教学中身体素质特别好的学生，教师可以对其进行专项训练，以提高他们的运动水平。让学生根据自己喜欢的运动进行锻炼，提高教学内容的多样性，鼓励学生全身心地锻炼身体，为学生进入社会打下良好的基础，培养终身体育的习惯。

（三）建立合理的评价标准

加强体育教育方式的改革与革新，应采取综合性的评价方式，以往中职学校在体育教育过程中，老师采取的是“灌输”的教学方式，使其在被动地接受体育锻炼，因此在课程中所呈现的效果并不明显。教师除了要鼓励学生参与到体育教学之外，也应该丰富体育课程的内容，要使学生了解运动锻炼的重要性，使他们在日常的学习和生活中都能培养良好的学习和运动的习惯，然后根据学生在教学活动中的表现进行综合评定。还可以将体育教学评定纳入到学生的结业考核中，让学生注重运动的过程，而不是单纯地追求运动效果。教师可以将平时的学习情况和身体素质测试结合起来，通过对体育教学评价标准的变革，可以使运动员在学校中的位置得到提高，同时让更多具有运动天分的学生可以一展所长。

教师还需要发展传统的评估方法，开发新的身体评估工具和标准。一是要明确学生不仅要在小组作业中互相竞争来取得进步，还要与同学合作达到成绩标准，进行集体和个人的竞争。二是为了记录有效的培训效果，需要建立健全完善的监控体系，对学生进行培训满意度和体育课的培训遇到的问题及时记录下来，遇到不好的情况及时处理，这样可以更加有效的完善评价体系。三是教师可以在测试项目中增加选修项目，即学生可以在期末考试中选择自己擅长的体育项目进行考核，以激发学生对体育项目的兴趣，增加他们的自信心，这样也能够使体育课变得更加丰富多彩，从而提高体育课堂的教学效果。

（四）开展合作学习的体育锻炼活动

积极开展体育活动，使学生的运动热情得到最大程度的激发，中职学生的年龄较小，正处于青春发育时期，各个年龄段的学生对体育运动的兴趣、爱好各不相同。所以，在体育教学中，每位学生都会选择自己喜爱的体育活动，并在不同的锻炼中发展自己的特长。因此，教师要在教学中开展有针对性的体育活动，使他们能够找到适合自己的运动。其次，要结合目前的教育状况和教学情况，开展多元化和协作式的体育活动，要从各个方面着眼于每一个人，最大限度地适应他们的需要。比如，按照目前的教学条件，老师要在体育课上开设篮球、健美操、田径、花样跳绳等运动，同时还要进行运动研究，了解每个人所喜爱的运动，增加体育活动的色彩，提高体育课的学习效率。在开展各种体育活动时要对各种体育活动进行科学的规划，可以通过合作学习方式来提高学生对体育课程的认知能力，在体育合作学习中应选择学习成绩和能力较好的学生作为团队负责人，帮助教师管理团队学习过程中需要协调和解决的问题。这样在合作学习中学生可以更有效地发挥自己的优势，在学习中增加了自己的学习兴趣，也进一步让身体得到了有效的锻炼。通过建立小组互助机制，同学之间相互鼓舞，共同进步，然后互相监督，一起锻炼。新一轮新课改后，体育在中职教育中占有举足轻重的位置，同时也使许多学生、家长的观念发生了变化。专业成绩和分数不再是评定学生好坏的唯一标准，通过体育锻炼，很多具有运动天分的学生可以由此展开职业生涯的规划。因此，中职学院更应该加强体育教学的变革，改善学生的身体素质，增强核心素养，促进他们的全面发展。

（五）模仿商业化体育的操作方法

为完善体育教学体系，提高体育教学质量，可以通过模仿教学方式，设置不同的体育工作场景，让学生自由选择感兴趣的“工作”场所进行实践实习。例如，拳击、游泳、球场等项目的工作场所，这样会给学生带来新的学习感受，让学生在实际工作中锻炼好自己的身体。在学习和接受更多体育知识的同时，教师可以赋予学生更多自主选择的权利，让学会参与课堂内容创作，促进学生体育运动，同时保证教学效果。

三、结语

教育改革进程的不断加快使传统体育教学模式中单一落后的问题日益凸显。为更好地适应人才培养的要求，改善体育教学方式和内容较为单一枯燥的问题，中职院校应进行积极探索更具创新性的教学方式并通过大胆的尝试与实践，提升体育教学质量与效率，帮助学生树立终身运动的理念，为社会培养更多高素质的优秀体育人才。在中等职业学校体育教学改革的过程中，中职学校和教师需要转变传统教学方式，遵循新时代的教育模式，提高思想创新水平。在实践中，教师必须不断提高他们的专业能力和创新认知，以加强学生们的体质锻炼。通过实施中职学校体育教学改革与创新，帮助他们更好地适应社会。

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