中图分类号：G842   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2023）02-115-02

摘  要  北京市高校排球教学要改变单一模式的教学观念，在教育活动中不断实现角色的更新，培养符合全面发展需要的创新型人才。本文对高校排球教学内容提出多维训练教学的改革模式，以给大学排球教学以借鉴的意义。

关键词  高校  排球教学  开展

一、前言

从1981年到2019年，中国女排先后10次在世界女排三大赛上夺得冠军。每一次的夺冠历程不尽相同，有5连冠时代的水到渠成，有雅典奥运会上的惊天逆转。中国女排的10冠王，不仅在中国三大球当中成绩最好，放眼世界体坛，在不到40年间十夺世界冠军也是不多见的。一代又一代的中国女排人，身体力行地传承着“女排精神”。女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。更多的中国人则通过女排精神，真实地体会到一种从未有过的自豪感。“学习女排、振兴中华”成为口号，在全社会掀起了一股学习中国女排的热潮。女排精神简而言之，就是拼搏精神。全国各个高校排球在体育教学的开展过程中意义非凡。

二、教学方式存在诸多弊端

近年来，全国各个高校都设有排球选项这门课，但是排球课在高校开展的状况总体来说不尽如人意，因为排球这个项目对身体素质和爆发力要求特别高，更需要大学生具备摸爬滚打不怕吃苦的拼搏精神还要有团体协同配合的团结精神。排球课对于提高大学生身心健康、全面发展具有不可替代的地位。目前来说，通过调研得出：北京市高校体育课大多数教学就是教师讲解示范动作，学生跟随老师的示范技术动作进行学习，这种“填鸭式”的传统教学模式，存在着教学方法单一，缺乏新意。这种方法不仅不能根据学生的个体差异进行区别对待，而且课堂教学评价主要以教师为主导，忽略学生主体的地位和作用，忽略了学生在运动技能学习过程中的心理变化，容易将个体能力较差的学生边缘化。而边缘化的结果导致学生在学习过程中出现盲目、错误的学习和练习，且经常以失败而告终，久而久之容易使学生渐渐失去对排球运动的兴趣，导致学生参与排球运动参与率下降。

传统的体育教学过分追求运动竞技的成分，追求运动技能学习的精确度、速度、高度、远度，教学过程总是从讲解动作要领和示范动作开始，然后再进行辅助练习、分解练习，最后进行完整练习和反复练习直至掌握动作要领。所采用的教学方法主要有讲解示范法、分解教学法、重复练习法、循环练习法、保护与帮助法等。这种教学方法忽视了学生的个体差异，忽视了对知识的理解，忽视了师生之间和生生之间的相互交流，忽视了学生学习能力的培养等，学生在学习中难以体验到运动的乐趣。传统体育教学只注重传授技术而没有考虑学生是否能接受，是否是他们兴趣的需要，是一种“灌输式”的指导者的角色。其主要弊端有如下几点。

（一）教学目标取向单一

在教师心目中，排在前三位的目标分别是完成课堂教学任务、增强学生体质，帮助学生达到《国家体质健康测试标准》以及使学生掌握运动技能。这说明北京市高校教师的目标取向较为单一，更倾向于注重教学任务的完成以及学生身体素质目标等有定量考核指标的教学目标，未能体现出体育教学以学生为中心的主体功能。而对学生的调查结果则恰恰相反，他们更加注重体育教学给个人带来的乐趣以及对自身发展的好处。排球教学与学生心目中所期望体育教学能够达到的目标之间还存在一定差异。

（二）体育教学模式有待创新

体育教学模式指的是在一定的体育教育思想或理论的指导下，为设计和组织体育教学而在实践中建立起来的各种类型的体育教学活动。调查结果显示，北京市高校的体育教学模式相对比较单一，主要体现在教学组织形式和课堂教学与课外体育的有机结合两个方面。

（三）教学组织形式不合理

虽然北京市大多数高校都实施了选项课教学，并根据自身条件和学生兴趣开设了8～10个运动项目，如：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、健美操、跆拳道、田径等，这些所开设的运动项目冠以俱乐部之名。但即使是在形式上建立了俱乐部，实际操作上却并未实现真正的俱乐部教学模式。很多高校并未赋予学生充分的自由选课权，而是在开设的运动项目之中平均地分配学生数量，由学校统一为学生选定其学习的运动项目。造成这种现象的原因与北京市高校的体育教学管理机制密切相关。由于北京市大多数高校都对体育教师每学期必须完成的课时量有严格规定，一旦实行真正的学生自由选课，则势必造成各运动项目选课人数的“冷热不均”，有些项目的教师因自身水平问题造成选择该项目的学生人数较少，这势必会减少该教师整个学期所完成的课时量。为了保证所有教师都能完成规定的课时量，很多高校不得不采用在各运动项目中平均分配学生的权宜之计。

（四）体育教学仍以课堂教学为主

近年来，随着素质教育、健康第一、终身体育等理念不断深入人心，高校体育教育越来越多地承担起培养学生终身体育意识和行为的功能。一个完整的体育教学体系应包括体育课堂教学、课外体育锻炼和运动训练三个方面的内容。但由于北京市各个高校师资力量比较匮乏，尚未建立课内外一体化的体育教学模式。

三、排球教学改革要进行多维训练法

我国著名的医学心理学家丁肇教授指出：“人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来。”体育活动以集体形式进行，人际交往呈群体多向性多维训练法既符合了学生的分层特点，也增加了师生、学生之间群体多向的人际交往与互动，培养了学生的人际沟通能力。从社会文化的视角来看，体育课排球教学本身就是一个“课堂社会”，许多教学活动的内容和形式实质上就是对社会生活的一种模拟。在这些活动中，学生获得顺利与挫折、群体与个体、合理与不合理等种种体验。如果教师能够有深度地加以引导和教育、激励他们勇于战胜困难、克服不健康的心理障碍、提高自尊心和自信心；培养学生良好的意识、认识、情绪、行为及性格的自我控制能力和心理调节能力；使学生经过失败、成功的不断体验，增强耐挫能力，保持稳定的情绪、乐观的心境，这样即使在逆境中也能成才。因此，可使学生通过这种体验认识体育、认识生活、认识社会，并使这种认识升华到信念、世界观的层面上，将对学生情感的陶冶、人格的塑造、人生观和价值观的形成起到积极的促进作用，使自己成为更符合社会需要，更能适应社会的人。

多维训练教学法通过各种练习和活动，使学生的身体受到运动负荷刺激，这有利于促进学生身体素质的发展。改变排球教学活动的各种环境条件和活动方式，提高要求，可以全面地发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高他们判断时间、空间的本领，发展他们的思维、判断、记忆和创造能力，提高他们对外界环境的适应能力。一般身体素质训练中，动作难度小、负荷量大、强度大，需要长时间重复训练，在枯燥训练容易造成学生中枢疲劳。采用多维训练符合学生的心理特征，可以调动学生训练的积极性。多维训练法教学与传统的运动训练有许多共同点，由于多维训练法教学包含一定的情节和趣味性，能提高教学活动者的情绪，若把运动训练融入到多维训练法教学中去，能巧妙地体现学生的主观能动性，实现学生情感体验与运动乐趣的和谐统一。排球课程的内容和形式可以多种多样，规则也可以十分灵活，除了规则规定，学生可以根据环境情况的变化，见机行事，发挥自己的主观能动性和创造力，对于培养学生的独立思考和判断能力有十分积极的作用。

在多维训练教学法教学中要让学生懂得遵守教学活动规则是参与教学活动的前提和保障。针对学生精力充沛、思维活跃、体育学习能力差的特点，体育教师在进行教学的过程中应当强调学生在多维训练教学法教学中一定要克制自己，努力遵守教师宣布的多维训练教学法中的教学规则。在体育教学中，多维训练教学法教学带有合理安排的运动量，还带有一定的强制性。因为在教学过程中使学生的活动有一定的强度，能够起到一定的“刺激”作用，让学生在教师、同学的鼓励下、集体荣誉的影响下克服惰性，提高“吃苦耐劳”的能力，发扬艰苦拼搏的精神。

在多维训练教学法教学中教会学生尊重他人、关心他人。在人类社会适应的过程中，尊重、关心他人是社会适应、人际交往最起码的要求。如果这点都不能做到，在和他人交往时就难以得到他人的尊重和关心，从而难以融入整个社会。

体育教师在上体育课或进行多维训练法教学时，要营造气氛、创设情境，积极鼓励学生在集体活动中体现合作精神，让学生深刻体会到“团结就是力量”，而单靠一个人的力量，在集体活动中是无法完成任务和达到目标的。

四、结语

高校体育教学目标应该朝着多元化、多维度的方向发展，体育课教学的评价也应该建立起相应的多维度评价体系。对于教师来讲，一个科学合理的教学评价体系也是一种激励机制。在高校学生来源日益多元化、学生和社会对体育教育功能的要求日趋多样化的背景下，高校应该从理论知识水平、教学内容与方法、教学态度、课外体育教学参与程度、继续教育情况、学生反馈等方面对体育教师进行评价，并为不同方面的评价指标设定权重，从而真正建立起综合性、立体化的评价体系。对于学生的评价，应该将过程性评价与终结性评价有机地结合起来。除了考核身体素质、运动技能方面的指标外，还应注重对学生的学习态度、积极性、课外体育活动次数、身体素质提高程度、合作与情感等方面进行过程性评价。此外，还要充分考虑学生的课堂反应与教学内容的切合度，多维与分层是多维训练教学的真正内涵。

参考文献：

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