中图分类号：G807.4   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2023）10-065-02

摘  要  文章基于“大学生体质健康”提升下的公共体育课程“体测”融合教学改革进行了研究。在对学校当前公共体育课程和大学生体质健康测试开展现状进行阐述的基础上，从考核测试中的“双向负影响”和学生“体质测试”中自身水平的发挥两个方面分析了其中的影响因素，并探讨了具体的改革措施。

关键词  学生体质健康测试  公共体育课程  教学改革  “体测”融合

一、研究背景

“体测”融合，简单而言指的就是公共体育课程与“学生体质健康测试”之间的融合。自《国家学生体质健康标准》（简称《标准》）实施以来，严格执行《标准》规定，做好学生的体质健康测试工作就成为了学校体育工作的重要任务。为了确保学生体质健康测试工作在我校的落地，并充分发挥《标准》在学校体育课程体系改革中的导向作用，我校专门组建了测试团队负责严格开展测试工作，同积极开展了公共体育课程与“学生体质健康测试”的融合实践，以期能够借此推进学校体育课程改革，提高学校体育课程教学实效。基于此，文章就结合我校实践对基于“大学生体质健康”提升下的公共体育课程“体测”融合教学改革进行了研究。

二、本校现状

目前，我校第一学年和第二学年公共体育课程的课时安排为2节/次/周。在基于《标准》引导开展公共体育课程“体测”融合教学改革之前，一年级整个学年的公共体育课程都以基础素质作为教学的主体内容。二年级开展的则是以学年为单位的兴趣选项课，也就是说二年级整个学年的课程都是以专项运动技能作为教学的主体内容。在这样的教学安排下，有关“体测”内容的教学和专项运动技能的教学，无疑是割裂的，被分割到了两个不同的学年之中。然而，实际上学生的身体素质发展与运动技能学习，是相互影响、相互作用，不可分割的“一体两面”，改革之前这种将“体测”内容和专项运动技能学习人为割裂开来的方式，显然并不科学。针对这种情况，我校在《标准》导向下开展了公共体育课程“体测”融合教学改革，将一年级的公共体育课程改为以学期为单位进行的兴趣选项课，二年级的公共体育课程改为以学年为单位的兴趣选项课，并且无论是在一年级的兴趣选项课教学中，还是在二年级的选项课教学中，都融入了体质健康测试相关的内容，以促进公共体育课程与学生体质健康测试之间的融合。

而学校的体质健康测试，目前我校主要采用“分批次”完成的方式进行，分别于周六、周日两天安排学生进行集中测试。与此同时，我校还已经尝试在部分二级学院开展了集中“早操早锻”，以促进学生体质健康水平的提高和《标准》的切实贯彻。

三、影响因素

（一）考核测试中的“双向负影响”

考核测试中的“双向负影响”，指的是公共体育课程期未考核与学生体质测试任务，在时间及项目上出现重复，造成相互间的重复完成且影响成绩的一种负面现象。经过观察考核测试中“双向负影响”现象的出现，主要与以下几个方面的原因有关。（1）压力增加。公共体育课程期未考核与学生体质测试任务在时间及项目上出现重复时，学生需要在相对短的时间内应对重复的测试和考核任务，这会增加他们的学练压力和心理负担。部分学生会因为需要在较短时间内完成多项测试任务，参与多个测试项目而感到焦虑，进而影响他们在考核和测试中的表现。（2）学生体验受损。重复性的任务会在一定程度上降低学生对体育课程的兴趣和参与度，因为需要在较短的时间内完成多项紧凑的、重复性的考核和测试任务，会让学生在潜意识中将体育课程的学习视为一种负担，进而产生疲惫感和厌倦感，影响其体育学练的积极性，也影响其看待考核测试的态度和在考核测试中的行为表现。（3）影响能力的发挥。学生个人精力、体力有限，需要在较短时间内完成多个考核任务和测试项目时，且这些测试项目存在重复时，学生在考核和测试中的能力发挥也会受到影响，从而影响了最终的考核测试成绩。

（二）“体质测试”中自身水平的发挥

除了考核测试中的“双向负影响”以外，“体质测试”中学生自身水平的发挥，也会对最终的考核测试成绩造成影响。通常情况下，影响学生自身水平发挥的因素，主要有如下几种。

1.对“体质测试”的态度。部分学生缺乏对体质健康测试的正确认知，认为体质健康测试的成绩无所谓，与自己的日常生活和学业关系不大，以致在考核测试的过程中抱着消极应付的态度，并没有尽全力去发挥出自己的最佳水平。例如，有些学生在完成引体向上测试的过程中明明还有余力，但却因为感觉手疼或者是感觉自己已经达到了同学的平均水平，就产生了“差不多可以了”的想法而放弃努力，影响了最终的成绩。

2.“体质测试”器材使用正确性。体质健康测试器材使用的正确性，也是影响学生在体质健康测试中正常发挥的重要因素。但有些学生却没有掌握器材的正确使用方法，例如在肺活量测试中，有不少学生都没有正确掌握测试仪器的使用方法，从而影响了最终的测试成绩。

3.“体质测试”项目的技术掌握情况。学生自身对体质健康测试项目相关技术的掌握情况，也会在一定程度上影响学生的真实水平发挥。例如，有的学生明明下肢爆发力非常好，在跳远测试中极具优势，但却因为跳远技术的掌握不到位，起跳动作不规范，而影响了测试成绩。所以，体质健康测试项目相关技术的掌握情况，也是影响学生体质健康测试中自身真实水平发挥的重要因素。

四、改革措施

为了规避之前公共体育课程与“学生体质健康测试”中的不利因素，学校开始全面推进公共体育课程与“学生体质健康测试”融合的改革实践，将以往一年级全学年都以基础素质为主体的公共体育课程教学体系，更改为了现今的“一年级两学期分别自主选择以运动项目为主体教学内容”的选项班模式，即大学一年级，以每学期为期，以运动项目分班，学生选择项目进行公共体育课程进行学习；大学二年级，以学年为期，以运动项目分班，学生选择项目进行公共体育课程进行学习。这种以兴趣爱好为先导，选择相应运动项目进行学习的公共体育课程安排方式，有助于激发学生学习锻炼的主动性与积极性。同时以下要求的提出，也能够有效促进公共体育课程与“学生体质健康测试”之间的融合，体现“融合”的理念。

1.在秉承“一年级公共体育课程改为以学期为单位进行的兴趣选项课，二年级公共体育课程改为以学年为单位的兴趣选项课”这种做法的过程中，以“体质测试”项目为内容，融入公共体育课堂教学，在体育课堂教学中进行“专项”素质学习与练习，要求每次课堂教学中必须要有不低于30分钟与“体质测试”相关的素质练习，以切实促进公共体育课程与“学生体质健康测试”之间的融合。

2.在课堂教学的过程中不但要开展专项运动技能和知识的教学，还要开展针对体质健康测试相关内容的教学，以增进学生对“体质测试”的了解，通过公共体育课程，带领学生了解熟悉体质测试的项目、流程，并掌握测试过程中各种测试器材、仪器的正确使用方法。

3.在开展教学评价的过程中，不但要针对学生专项运动知识和技能的掌握情况进行考核，同时也要对体质健康测试成绩的相关内容进行考核，“体质测试”成绩占公共体育课程成绩的20%，并且这种考核既包括终结性评价，也包括过程性的评价，也就是学生平时的表现，将每学期课外累计50千米跑步为课程成绩的10%，归类于课程的平时成绩。

4.注意提高学生对体质健康测试的重视程度。提高学生对体质健康测试的重视程度，是规避学生消极应付测试的关键。在具体操作的过程中，主要采用了以下措施。（1）日常开展课程教学的过程中，教师注意引导学生正确看待体质健康测试，让学生明白体质健康测试的意义和价值，从思想上将体质健康测试重视起来，认真对待，做好准备。（2）将学生“体质健康测试”成绩与公共体育课程成绩挂钩，与毕业与否以及评优评先挂钩，以进一步提高学生对体质健康测试的重视程度，让学生以认真严肃的态度对待测试，尽全力发挥出自己的真实水平。

5.积极运用在线平台为学生的课外学练提供支持。在推进公共体育课程与“学生体质健康测试”融合的改革实践中，学校体育教师还积极运用在线平台，如超星系统等为学生提供课外析疑、课外指导等课外学练支持，以提高学生的课外学练实效。同时，为了确保学生课外学练的切实开展，教师还以课堂作业形式，对学生课外练习做出相应的具体要求，如跑步累计计步、课外项目练习视频等，借此督促学生认真开展课外学练活动。

五、结语

综上，通过公共体育课程与“学生体质健康测试”融合改革的实施，考核测试中的“双向负影响”有所弱化，学生的体质健康有所增强，专项技能学习的实效也在一定程度上得到了优化。但与此同时，实践的过程中也发现，当前部分学生还存在课外锻炼主动性差、积极性低、作业应付程度高、课堂30分钟“体质测试”素质练习完成程度参差不齐以及学生个体差异大“体质测试”长短板差异大等现实问题。为了在后续改革实践中解决上述问题，应注意从制度建设、体育文化氛围提升以及体育课程优化等多个角度切入，继续探索积极的干预措施，提升“体质测试”成绩的影响相关面，加强个人、班集体“体质测试”成绩相关激励机制、奖惩机制的建设完善。通过体育社团、大课间、早操以及多模式、多形式的体育竞赛活动等营造浓郁的体育文化氛围，加强思政教育在课程教学中的融入等等，通过后续干预措施，进一步推进公共体育课程与“学生体质健康测试”之间的融合，提高改革成效。

★课题名称：《国家学生体质健康标准》严要求下公共体育课程体系改革研究；基金项目：2020年度韩山师范学院教育教学改革项目。

参考文献：

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