中图分类号：G807.3   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2024）01-083-03

摘    要  采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、测量法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，对初一初二学生进行不同文化成绩水平初中生的体适能水平差异及原因分析。结果表明：不同文化成绩水平中学生的体适能差异的原因可能是不同文化成绩中学生对体育锻炼的认知差异；在体育课上的学习表现的影响和不同文化成绩水平中学生的课外锻炼情况的影响。学习成绩优秀的学生身体成分大部分都偏瘦，学习成绩良好的学生的体适能水平较为正常，所有数据比较均衡；学习成绩中等的学生体适能的五项指标中及格率是最高的；学习成绩较差的学生在体适能的五个指标中除了柔韧性能优秀率和良好率都是最高的。建议：学校和教师应多关注学生的全面成长和发展，积极引导学生树立正确的体育运动观念，提高学生对健康体适能方面的知识和认知程度，深刻了解运动对人体健康和生活、工作、学习等方面的益处，为学生树立终身体育的观念的打好基础。

关键词  初中生  体适能  差异  原因

如何认识体育锻炼与学习成绩之间的关系，对提高青少年体质、促进青少年全面发展有重要作用。探究不同文化成绩水平中学生在体适能和体育活动方面的差异，可为更好地促进初中生体适能水平的提升提供依据。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

不同文化成绩水平学生体适能水平。

（二）研究方法

1.文献资料法。通过中国知网、湖南工程学院图书馆书籍，阅读《中学生课外体育发展现状》《健康体适能对中学生体质健康的影响》等文献资料，搜集并整理与本次研究课题相关的基本文字资料，进行总结、分析。

2.问卷调查法。据研究需要设计调查问卷，主要包括体适能概念、体育活动方式、体育活动形式、体育活动时长、体适能的认知等内容和问题，共发320份问卷，收回320份，有效率达98%。

3.测量法。对受测学生做体质测试，包括身高、体重、心肺功能、柔韧性、肌肉适能和耐力性等指标测试。

4.数理分析法。对调查问卷所获得的数据进行整理、分析，发现本次研究对象的内在联系，然后进行总结，最后再提出相应的意见。对回收的调查问卷进行逐份检查筛选，把数据不全面、不认真填写，全部同一答案的问卷剔除，视为作废问卷。

二、研究结果与分析

（一）不同文化成绩水平初中生体适能水平的对比分析

1.不同文化成绩水平初中生身体成分的对比分析。从分析数据中得出现阶段中学生体适能的身体成分的BMI指数普遍偏瘦，达63%，学习成绩优秀的BMI指数正常的百分比最小为27%，也有更多的偏胖和超重人数，仅有学习成绩差的学生BMI指数正常的达到50%，学校应更注重学生的体适能认知培养，注意学生的生长发育。

2.不同文化成绩水平初中生心肺功能的对比分析。男生优秀为4000～4240mg/L，良好为3500～3750mg/L，及格为2300～3380mg/L，不及格为1700～2180mg/L，女生的评定标准优秀为2950～3050mg/L，良好为2650～2800mg/L，及格为1650～2550mg/L，不及格为1450～1610mg/L，统计得出不同文化成绩的男生心肺功能优秀和良好的人数所占比例较小，每个文化层次不及格率均占25%，整体上学习成绩良好和差的男生的心肺功能及格率和良好率均高于学习成绩优秀和良好的男生；在不同文化成绩女生的心肺功能百分比图中整体情况优于男生，不及格率最高的是学习成绩中等为67%，优秀率最高为学习成绩差的为60%，其次为学习成绩优秀的为28.5%，不及格的人数多，建议要多给学生了解并认识到体适能的重要性，增强积极性让学生自觉参与到运动中来。

3.不同文化成绩水平初中生肌肉适能的对比分析。男生立定跳远的标准为大于236cm为优秀，235～210cm之间为良好，209～180cm之间为及格，小于179cm为不及格，女生的标准为大于189cm为优秀，188～165cm之间为良好，164～137cm之间为及格，小于136cm为不及格。男生整体肌肉适能优秀率很低，优秀率最高为成绩差的等级为5%，学习成绩良好等级的男生肌肉适能优秀率为0%，另外，男生的肌肉适能不及格达到一半以上。由此可见，现在中学生尤其是初三学生中男生的体适能有很大部分是不合格的，达不到现在国家制定的青少年标准，更要求我们的中学教育者更大程度去关注我们的学生的体适能现状。女生的肌肉适能在学习成绩优良中差等总优秀率总保持在8%或以上。另外，女生肌肉适能的良好率也还保持在三分一的状态，不及格率均在12%以下。所以女生在体适能的肌肉适能方面的数据呈现优于男生，整体上男女生的肌肉适能都还是需要提高的，需要教育工作者更关注学生的身体素质情况。

4.不同文化成绩水平初中生柔韧性的对比分析。从不同文化成绩水平男生中学习成绩优秀学生柔韧性优秀的为0，学习成绩良好的学生中柔韧性优秀率为5%，排第二，但不及格率最高；学习成绩差的学生柔韧性优秀率是最高的。在不同文化成绩水平中，学习成绩优秀的学生柔韧性优秀率为0，不及格率最高的是学习成绩中等和差的女生，所以我得出在不同文化成绩水平（优良中差等）的学生中，学习成绩优秀的学生柔韧性更差，优秀率很少。然而学习成绩中等和良好的柔韧性更好，优秀率、良好率更高，不及格率也更低。但是在学习成绩差的学生柔韧性有点两极分化，成绩差的学生他们有些是注重自身柔韧性能的，但也有些注重其他适能。另外，与男女生所喜爱的运动类型有关系，大部分男生都比较喜欢力量型和爆发型的运动，而女生则喜欢健操等柔韧性能居多的运动。

5.不同文化成绩水平初中生耐力适能的对比分析。对男生进行1000m的测试女生进行800m测试，评定标准男生1000m优秀为3′40″～3′50″，良好为3′57″～4′05″，及格为4′10″～4′55″，不及格为5′15″～6′35″，女生800m评定标准优秀为3′25～3′39″，良好为3′47″～3′55″，及格为4′00″～4′45″，不及格为4′55″～5′35″。从不同文化成绩水平男生耐力适能百分比图中得出，学习成绩优秀和良好的学生耐力适能的及格率更高，其中学习成绩良好的优秀率最高为10%，及格率最低的为学习成绩中等和差的学生。在不同文化成绩女生耐力适能百分比数据中可知，优秀率最高为学习成绩中等的占15%，不及格率最高的也是学习成绩中等的占46%，同一层次中有部分人注重健康体适能，一部分则不注重自我的健康体适能。

（二）不同文化成绩水平初中生体适能差异的原因分析

在受测试学生文化成绩排名榜中随机抽取优良中差等水平学生每个层次男生20人女生20人，共160人。采用调查问卷法对他们平时的体适能认知水平和课外体育活动的现状进行调查，分析他们体适能水平差异的原因。

1.不同文化成绩水平初中生对体育锻炼认识差异的影响。中学生只认识到体育活动对身体健康有帮助，未能认识到体育锻炼对学习成绩的提高会有帮助，成绩优秀的学生认为体质测试有点耽误学习占比45%，非常耽误学习占比27%；学习成绩等级差的学生认为体育活动对学习非常有帮助，学习成绩中等和差的学生更愿意参加体育活动和锻炼。成绩优秀和良好的学生对体育课和体质测试的态度更加消极，不愿意花太多时间在这个方面，学习成绩优秀和良好的学生有大部分都认为体质测试是学校要求的，自己并不能积极去参与到体质测试中。

2.不同文化成绩水平初中生体育课学习表现差异的影响。学习成绩中等和差的学生上体育课和体测的态度更加积极，中等成绩学生上体育课非常积极占比25%，积极占比32%；差等级成绩学生上体育课非常积极占比42%，积极占比39%；对体育锻炼的认知程度较好，更愿意主动自觉的花时间去进行体育活动与锻炼，态度决定行动去锻炼身体，增强自身体质，所以对体育活动与锻炼的认知程度也是不同文化成绩初中生体适能水平差异的原因。学习成绩中等和差的学生更喜欢上体育课和参加早操和课间操活动。学习成绩优秀和良好学生不喜欢上体育课的比率低于参加早操和课间操的比率，可能认为早操和课间操是被固定化、操化的形式，所以对上体育课和参加早操和课间操态度不积极。学习成绩中等和差的学生喜欢参与运动，或者利用体育课时间和早操课间操时间进行其他体育活动，从而丰富自身体育活动种类。

3.不同文化成绩水平初中生课外锻炼差异情况的影响。分析得出一周课外锻炼次数1次或更少选项中，成绩差的学生所占比重为11%，成绩良好学生所占比重为20.4%，成绩优秀与中等水平的学生所占比重相同20%。由此可见，学习成绩差的学生更热爱锻炼，更积极地参加体育活动，参加体育活动次数和时间越多学生体适能水平更好，良好的体适能水平更会促进学生学习成绩的进步，所以不同文化成绩初中生体适能水平的差异原因之一是课外参与体育活动的频度。

每次课外锻炼的时间在30分钟之内成绩优秀的占比最高的为35%，成绩良好学生每次课外锻炼时间在30分钟到60分钟之内的占比80%。成绩优秀的学生花较多时间投入学习，但依旧花时间进行体育锻炼，成绩优秀的学生对体适能情况的认知程度更深刻，每次课外体育锻炼时间的长短也是不同文化成绩初中生体适能水平差异的原因之一。

在分析数据中得出，学习成绩优秀和良好的学生对不喜欢参加运动的占据多数，学习成绩优秀的不喜欢运动的比率占42.5%，几乎是有一半的学生不喜欢参加体育活动，学习成绩中等和差的学生有80%以上喜欢参加体育活动，其中成绩中等的有36%，成绩差的有42%的学生喜欢参加篮足排三大球。

综合不同文化成绩水平初中生体适能水平五个方面的数据发现，心肺功能优秀的学生喜欢长跑和篮足排类运动项目，肌肉适能优秀的学生更喜爱爆发性类和有氧类的运动项目，像器械健身和平时在学校喜欢爬单双杠和做一些引体向上、俯卧撑等。柔韧性能优秀的学生喜欢参加健美操、慢跑和平时会注意运动后的拉伸，耐力性能优秀的学生喜欢有氧运动类运动项目像蓝足排、乒羽网、长跑等。

三、结论与建议

（一）结论

1.学习成绩优秀的学生身体成分大部分都偏瘦，在心肺功能、肌肉适能、柔韧性和耐力性能指标中的优秀率和良好率最低甚至没有学生能达到优秀标准；学习成绩良好的学生的体适能水平较为正常，所有数据比较均衡；学习成绩中等的学生体适能的五项指标中及格率是最高的，学生心肺功能的优秀率和良好率在四个层次的学生中最高，原因可能是这部分学生喜欢参加长跑、篮足排等项目的运动；学习成绩较差的学生在体适能的五个指标中除了柔韧性能优秀率和良好率都是最高的，但仍有部分学生达不到全国标准，原因可能是成绩水平中等和差的学生愿意主动自觉的参加体育锻炼，但有部分学生因为现在生活水平提高而沉迷手机游戏，既忽略了学习也忽视了体育锻炼。

2.不同文化成绩水平学生的体适能差异的原因是不同文化成绩中学生对体育锻炼的认知差异，在体育课上的学习表现的影响和不同文化成绩水平中学生的课外锻炼情况的影响。学习成绩优秀和良好的学生对体育活动的认知情况较差，对体育课、学校组织的早操课间操的态度都比较消级，学习成绩中等和差的学生对体育锻炼的认知情况较好，更愿意主动参与到体育锻炼活动中。

（二）建议

1.学校应多举办和开展体育竞赛和有关体育锻炼相关的知识宣讲，营造校园全民运动氛围爱学习、爱运动。教师应对不同文化成绩的学生更多关注，意识到每个学生的健康体适能的短板，还应丰富体育课的学习内容和学习方式，改变传统固定形式的早操和课间操形式，让体育锻炼灵活起来，让学生不觉得体育课、早操、课间操等枯燥乏味。

2.学校和教师应多关注学生的全面成长和发展，积极引导学生树立正确的体育运动观念，提高学生对健康体适能方面的知识和认知程度，深刻了解运动对人体健康和生活、工作、学习等方面的益处，为学生树立终身体育的观念打好基础。

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