【摘要】随着我国教育改革不断推进，专业技能型人才的培养逐渐为教育工作者所重视，在培养过程中，学生的心理健康教育是非常重要的一部分。中职院校学生正处于青春期，遇到青春期学生的一系列问题。因此，作为中职院校的班主任，需要对学生的心理健康发展多加关注，依托心理学教育方法，对学生加以良好引导，帮助学生树立健康的人生观、价值观及世界观，为国家输出全面健康发展的专业性技术人才做出努力。本文结合具体例子对中职班主任如何有效开展学生心理健康教育进行阐述。

【关键词】中职；心理健康教育；教学策略

一、全面了解学生，真诚关爱学生

中职院校的学生相对普通学校而言是更为复杂的，作为班主任，想要对学生的心理健康教育进行良好把握与引导，就需要对学生有一个全面、深入的了解，这样才能在与学生的交流当中，切实从学生的痛点、难点问题出发，为学生考虑，帮助学生建立健全人格。班主任不仅要对学生有一个较为深入的了解，更要在今后的工作与生活中以真诚来面对学生，让学生感受到自己被爱和尊重。

作为班主任，首先要对班级进行一个全面的了解，班级学生大部分的生源、年龄、思想状况等情况有一个大致的了解，这些是班主任开展日常工作的重要信息。在心理健康教育中，教师更应关注的是学生个体的背景，例如家庭状况、兴趣爱好、成长经历等等，青春期的学生往往存在逆反心理，当班主任进行沟通与了解时也许并不会非常配合，说出来的信息可能半真半假，也可能拒不沟通，这些都是比较常见的状况，作为班主任需要有一个心理准备，在今后的长期相处中慢慢进行观察，再找机会进行沟通。班主任需要对学生的个人爱好进行关注，有些学生的成绩不好可能就是将精力大多投入在了自己的爱好上，也有学生是由于家长不同意自己向爱好方面发展而故意做出“烂泥扶不上墙”的模样，这些都是教师在不断的沟通中才会进一步了解到的。也有些学生的家庭环境不好，家中经常处于“暗流涌动”的压抑环境，导致学生存在一定的自卑心理，这类学生也是需要教师多加关注的。班主任通过自己多方面的了解后，可以以真诚与爱来与学生相处，许多学生由于父母工作忙缺少关爱导致情绪冷漠，班主任应从这方面着手对学生加以关爱，让学生感受到自己是被人关心的，逐步帮学生建立感情。对于青春期的学生，教师应给予学生尊重，以平等的态度与学生进行沟通。如学生的爱好不被支持时，教师应从朋友的角度出发，帮助学生进行分析和开导，并给予学生适当的支持，并对其努力进行认可，让学生有获得感，从而促进学生更好地学习与成长。

二、利用主题班会，开展心理健康教育

班会是班主任日常教学任务的重要组成部分，班主任可以通过开展主体班会，来开展心理健康教育。班主任可以根据自己对大多数学生的了解来定班会的主题，班会的形式也可以不拘泥于日常上课形式，氛围可以相对放松，让学生在轻松的环境中关注自己的心理状态，并进行自我调节。

例如，教师发现学生沟通的能力及意向都非常淡薄之时，教师可以开展关于沟通技巧的主题班会。教师可以选择有效沟通类的视频或电影为学生进行放映，让学生自行感受良好沟通的效果及魅力。在此之后，教师可以让学生小组之间进行讨论，讨论的过程也就是沟通的过程，将沟通渗透入学生的日常生活。也可以让班级中较为活跃和能说会道的学生来向大家进行分享自己沟通中的技巧，以及对与人相处之间关系和距离的把握。人与人的相处是非常奇妙的，距离的把握非常重要，处在舒适的距离内的相处会让双方都感到被尊重，这一点十分重要。除此之外，班主任也要做好心理健康宣传的工作，尤其在心理健康月时，更多为学生普及心理健康知识，让学生更加重视自身心理健康发展。

三、组织社会实践活动，丰富学生文化生活

中职学生的课余时间是相对丰富的，如果不加以有效利用，确实是一种浪费，并且让学生在大量的空余时间中无所事事，会让他们更加怀疑自己，认为自己“一无是处”，这是非常不好的。因此，班主任应带领学生在课余时间进行社会实践活动，通过活动来让学生对生活产生不一样的认知，从而得到自我发展。

例如，教师可以在重阳节等节日组织学生去敬老院探望老人，进行志愿者活动，学生可以自行选择是表演节目或是为老人做一些日常洒扫之类的工作。在活动中，教师可以鼓励学生与老人进行交流，听听老人对于生活的看法，以及对学生的建议等等。现今老龄化加剧，老年人的现在就是年轻人的未来，老年人对于人生看淡的态度也许会对学生有所帮助，让学生对自己所执念的事能够有所释怀。另外，校园比赛也是不错的选择，辩论竞赛、演讲比赛、歌唱比赛都是符合学生先下心理状态的比赛形式，学生可以在这些比赛中与同龄人进行交流和切磋，也能够结交到一些志趣相投的好友，这对学生而言也是一种慰藉。

本文从全面了解学生，真诚关爱学生、利用主题班会，开展心理健康教育、组织社会实践活动，丰富学生文化生活三方面阐述了中职班主任如何有效开展学生心理健康教育。新时代下，学生面临着各种各样的困境，导致产生心理问题，中职院校班主任应做到从学生出发，为学生健康发展做出努力，帮助学生树立信心，建立健全人格，从而成为国家需要的全面发展的专业性技能人才。

【参考文献】

[1]严彩娟.中职班主任如何有效开展学生心理健康教育[J].职业，2022，No.609（10）：87-89.

[2]孔应清.班主任如何有效地开展学生心理健康教育[J].教书育人，2018，No.644（22）：36.

[3]赵春燕.试论中职班主任对学生进行心理健康教育的有效对策[J].新校园（中旬），2017，No.443（03）：187.

基金项目：本文系2022年度广西职业教育教学改革研究项目《乡村振兴战略背景下农村职校留守学生心理健康教育的实践研究》（项目编号：GXZZJG2022A047）研究成果。