摘要：积极心理学是一门研究人发展潜力和美德等品质的科学。积极心理学健康教育重点关注了青年学生的心理体验，不断加强青年学生积极地心理品质培养。积极心理学是青年学生心理教育的重点内容。我们应该积极培养青年学生的积极人格，提倡积极的心理健康教育理念，增强青年学生的积极心理体验感，从而构建完善的校园青年学生心理健康体系。

关键词：积极心理学;青年学生;心理健康教育

引言：随着社会的发展青年学生积极心理学越来越得到各界的关注，青年学生的学业压力、人际关系、就业压力等都会引起各种心理问题。积极的品质是幸福、信心、快乐、希望和满意等心理，青年学生积极情绪包括满足感和幸福感，强调对过去的满足和积极地面对未来。积极心理学重视的是积极心理对个人的健康成长重要意义，其中的价值导向和研究内容对青年学生心理健康教育起到重要引导作用。

一、培养青年学生积极人格

积极人格是个体的现实能力和潜在能力的结合，当潜在能力和现实能力成为一种习惯性融合，那么积极人格就会产生。积极人格是积极心理学的重点研究内容，培养青年学生积极心理可以缓解痛苦，提升对生活的满意度，从而可以成为一个幸福感满满的青年。

二、提倡青年学生积极心理学教育理念

在积极心理教学过程中，教师可以营造积极活跃的课堂氛围，使青年学生在课堂上的获得感情体验感。教师也要注重青年学生的个性化学习，让青年学生在完成心理任务的同时拥有愉快的心情。教师可以采取奖励惩罚分明的心理教学制度，要站在多方面的角度解决心理问题，而不是一味的指责青年学生所犯的错误。

三、营造青年学生积极心理学文化氛围

校园环境是青年学生接受积极心理教育的重要前提，良好的校园环境可以潜移默化地提高青年学生整体心理素养。所以建设良好的校园环境，提供青年学生舒适的学习环境是非常重要的。青年学生积极心理的培养离不开情感体验，增强积极心理学习的主动性，为一生的心理健康做基础。比如，校园可以组织丰富的课外活动，利用社团和青年学生的专业特长来举办演讲活动、文艺汇演、体育运动等各类文明健康的活动。通过生机和活力的校园环境，营造出文明健康的心理学习氛围，让青年学生快速的融入集体社会，从而可以缓解生活和学习的各种压力[1]。

四、增进青年学生的积极心理体验

（一）了解青年学生实际需求，解决实际问题

学校教师在进行心理学习过程中始终要坚持以人为本的理念，紧贴青年学生实际生活，尊重青年学生个性化学习，从根本上解决青年学生的实际问题。积极心理学是对过去充满幸福和对未来充满希望的心理情感。某些积极情感包括感兴趣、满足和欣赏等，都有利于帮助个人良好思维的形成。青年学生的智力和身体方面都要进行积极心理教学，深入日常生活的实际，解决实际问题。教师要充分把握青年学生的实际需求，加强人文关怀，充分尊重青年学生的思想感情和自身价值，从青年学生自身利益解决学习和生活的实际问题，为青年学生的全面心理健康发展创造条件。

（二）引导合理归因风格

归因是事情原因的解释。在面对失败和困难时，往往都会寻找问题的原因，将问题归咎于外因或者长期的原因。教师可以从归因风格上对青年学生进行正确地积极心理教学，引导青年学生注意因果关系，对事情的原因进行多角度的分析。教师应该重视青年学生的积极成长、情绪和关系，引导青年学生正确的解决实际问题[2]。青年学生更要学会合理归因，减少焦虑情绪，学会自我消化不良情绪。比如，青年学生在面对学习问题时，不仅要合理的归因，更要全方面把握学习问题，从可控性原因下手，包括改变学习方法，冷静地反思学习的不足，调整消极情绪，从而获取学习自信感。心理教师更要重视青年学生心理的综合素质，进行全方面的指导教学，引导青年学生合理归因。

（三）进行积极的心理指导和教育

积极的心理辅导是心理疾病的治疗和预防。心理教师在心理辅导教育过程中要灵活的运用积极心理学理念，帮助青年学生树立积极健康的心理。教师要加强建立青年学生解决实际问题时的信心，更要根据科学依据推动积极心理教学方向转型[3]，从而调动青年学生的卓越才能。

总结：

青年学生的积极心理教育不仅是学校的培养，还需要社会各界和家长的密切关注。针对青年学生积极心理教学，要充分利用多方渠道，运用多种社会资源，净化社会和校园的环境，促进积极心理教育全面开展。当代青年学生积极心理亚健康的趋势明显上升，所以培养青年学生积极人格是必不可少的。校园心理教师要加强营造良好的心理教育氛围，坚持积极的心理教学理念，切实把握青年学生的实际要求，从而解决青年学生的实际问题。

参考文献：

[1]王福建.积极心理学对和谐校园文化建设的启示.[J].南京航空航天大学学报（社会科学版）.2008（3）.

[2]阳志平.积极心理学--团体活动课操作指南[M].北京：机械工业出版社，2010.

[3] 孟万全，官群.中国大学生积极心理品质量表编制报告[J].中国特殊教育，2009，（8）.