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心理学“习惯回路”理论模型的应用研究及效果分析

蓝茹送
  
启迪·下
2022年28期
广州市增城区派潭镇中心小学 511385

摘要:习惯对于学生的教育有着重要的作用,在本次的研究中,立足于基础教育活动,选择以心理学的“习惯回路”理论模型作为教学应用载体,分析心理学“习惯回路”理论模型的应用研究与效果,提炼出将“习惯回路”应用在实际教育过程中的可行性。

关键词:心理学;习惯回路;理论模型

一、理论模型应用的背景

在学生的成长与发育过程中,教育过程是面向学生行为、心理、智力等方面给予相应的引导,使得学生能够更好地适应社会生活,可以在社会环境当中得到更好的成长,使得学生得到更好的培养。教学活动是引导学生培养独立自主,适应未来社会生活的必要过程。在基础教育当中,不仅仅要给予学生相应的知识教育引导,培养学生掌握基本的学习能力与基础知识,帮助学生更好地适应未来的学习与生活,而另外一方面,也需要关注学生的心理层面、行为层面的发展。从相关的研究中发现,学生的行为教育与学生未来的发展有着紧密的关系,学生的自我调节与控制能力越好,越能够约束自身的行为规范,越可以更好地投入到学习过程中,通过控制自身的行为,可以使得学生的需求得到延迟性满足,也能够进一步提升学生需求满足后的积极影响。

在对学生进行教育与引导的过程中,不少教师都意识到了关注学生的心理状态,强化学生的积极心理主观能动力,能够对学生开展更加深入与全面的教育效果。对此,基础教育也在逐渐在关注教学活动中的教育心理学应用。同时,在开展基础教育的过程中,需要关注学生的个人状态,特别是在日常教育与学生心理健康状态观察与谈话中,应用有效的心理理论模型与手段,提升心理健康教育干预效果是非常必要的。在现阶段的心理学理论应用,不少研究者结合学生成长的特点,通过构建有效与深入的心理学模型也提升教育的积极作用。例如,在针对学生的学习过程,强化学生主观能动力发挥,以培养学习习惯为基础的教育过程中,心理学层面的理论“习惯回路”模型也逐渐得到了相应的应用。在本次的研究中,立足于基础教育活动,选择以心理学的“习惯回路”理论模型作为教学应用载体,分析心理学“习惯回路”理论模型的应用研究与效果,提炼出将“习惯回路”应用在实际教育过程中的可行性。

二、心理学“习惯回路”理论模型应用的形式

(一)构建基础的习惯培养模式

所谓习惯回路,是在心理学层面上对行为习惯内在机制的一种解读,习惯的养成是有相应的激发触机,当某一种行为在相应的触机下养成了对应的行为,这一行为逐渐演变成固定的惯常行为。在作出惯常行为后,得到实质性或是情感性的奖励,能够激发这一习惯行为的养成。在强化习惯养成的过程中,当习惯行为得到了确立,通过习惯回路的不断应用,能够强化习惯成为一种无意识行为,在不用过多思考时,便能够作出相应的行为活动。将心理学的“习惯回路”应用在教育活动中,强调学生通过强化养成有效的学习习惯,培养学生的自主学习效果。

在构建习惯回路的教育应用过程中,需要建立起一套全方位的习惯培养模式,从而引导学生在相应的模式之中获得有效的培养,习惯回路的构建需要教师全面重视习惯养成的积极作用,寻求具体的习惯养成活动。

(二)强化习惯养成的行为活动

在基于习惯回路构建了基本习惯模式上,要积极应用习惯回路在学生的学习生活中进行应用,在将“习惯回路”应用在实际教育过程中,可以从行为习惯、学习习惯、合作习惯、思考习惯等方面进行开展:

在开展行为习惯培养中,需要对良好行为习惯进行分解与明确,帮助学生理解在自我发展中的良好行为习惯有哪些方面的表现。教师在教学的过程中,首先需要让同学们端正自己的态度,认真地对待课程学习的过程,理清学习活动中 有所为与有所不为,为学生树立起正确的行为引导。

在开展学习习惯的培养中,重点是对学生的学习活动进行干预,以课程知识学习为基础,培养学生保持良好的学习习惯。首先教师在教学中,需要让学生知晓课程知识应用范围,促使他们建立起对课程的学习兴趣。其次,需要针对学生自身对于知识的掌握情况进行分析和解读,帮助他们制定相应的学习计划,从根源上提升自身教学的针对性。教师需要引导学生进行深入与全面的学习活动,为其安排符合其学习能力与水平的课程学习与练习内容,充分地发挥出学生的自我约束力,培养其在固定的学习模式下养成良好的学习习惯。

在开展合作习惯的培养中,要重视学生之间的互动与合作。人们在社会中都离不开与其他人之间的合作,合作意识和合作习惯在学生今后的发展过程中具有重要的影响。但是在现阶段的教学中,学生在学习的过程中无法意识到合作习惯的重要意义和积极作用,从而导致他们自身学习效率严重下降。通过合作学习不仅可以让每一位同学都积极参与到课堂中来,提升自己在课堂中的体验感和参与感,同样也可以有效的挖掘他们自身潜在的学习能力,以此促进他们自身的全面发展和进步。

在开展思考习惯的培养中,要引导学生进行积极的自我思考活动。教育活动要强化学生的自主学习能力,要求学生在学习知识的过程中全面发展和进步,通过自我的成长,达到育人的针对性成效。通过建立开展思考习惯培养的教育活动,可以使得学生成为学习过程的中心,以此促进他们自身智力、思想品德、技能技巧全面的发展和进步。教师在应用习惯回路的过程中,需要挑选教材中涉及到的相关知识,让其针对相关知识提出问题,或者教师向学生提出问题,让其将自己学习过的知识运用和验证到其中,以此提升学生对于问题的思考能力,带着问题进行学习。教师在讲解基础知识的过程中,可以让其进行自学,针对自己产生疑惑和问题的部分进行记录。在此基础上由教师对于学生的疑惑或问题作出解答,让学生通过自主学习形式,应用课本、书籍、互联网寻找问题的答案。学生通过自主的思考,在查询资料和信息后,在规定的时间内完成自己学习的内容,在后续的课堂中为其他同学介绍自己所学习的内容,展示自己的学习成果。除此之外,教师还可以让他们利用自己的可课余时间去学习其他的知识,将自己学习的知识进行整合,在后续的课堂中与其他同学进行分享。通过培养学生积极开展思考的习惯,引导学生养成提出问题、自我思考、自我解答的思维习惯,从而强化学生的自主思维养成,为习惯回路的应用提供必要的基础。

(三)给予必要的积极反馈

习惯回路的应用想要最终落实到具体的育人成效中,给予学生必要的积极反馈是非常必要的,是帮助学生养成习惯触机的关键环节。教师在行为习惯、学习习惯、合作习惯、思考习惯等学生习惯培养活动中,要对学生的表现建立起一套明确评价机制。对于学生所呈现的积极表现,要及时给予肯定。学生在相应的积极反馈刺激下,能够对其行为产生持续的激励,引导学生保持良好的习惯,至此习惯回路也得以完整。

三、心理学“习惯回路”理论模型的应用效果分析

在通过对习惯回路理论模型的应用,形成了完整的习惯养成、激发与持续的教育模式。通过实际的应用,学生普遍能够在有效的习惯养成与习惯激发下开展积极的学习活动,也呈现出了良好的应用效果。

在行为习惯上,学生普遍能够认识到良好行为习惯的重要性,能够在日常的学习生活中保持良好的行为习惯,对自身的行为进行有效的约束。

在学习习惯上,学生普遍呈现出了相对良好的学习动力,能够进行自发的思考,在课程学习上进行主动的预习,并通过前置性的学习活动提升学习活动的成效。

在合作习惯上,学生普遍能够在学习活动中保持与其他同学的良好沟通与合作,更好地参与到合作学习活动中。

在思考习惯上,学生的反思能力得到了培养,能够在学习中进行积极的问题思维应用,能够养成积极思考的习惯。

因此,在将心理学“习惯回路”理论模型进行教育应用的过程中,其模式应用具有良好的可行性,在实际应用中也能够对学生的教育发挥出更加积极的教学作用,具有一定的教育实践性,应当得到更加广泛的应用与推广。

参考文献:

[1] 康永利. 好习惯促进学生核心素养的发展——中学生良好习惯养成的路径探索[J]. 文学少年, 2021.

[2] 蒋建栋. 学生良好习惯培养的探索[J]. 科学大众:科学教育, 2015(11):1.

[3] 查尔斯·都希格, CharlesDuhigg, 都希格,等. 习惯的力量:为什么我们这样生活, 那样工作?[J]. 中信出版社, 2013.

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