摘要：随着人们的经济、社会发展，人们生活的压力越来越大，其身体体质也在逐渐降低。在我国大学体育教学中树立了终身体育的理念，有利于培养当代大学生的体育思维和行为习惯，从而提高我国今后广大人民群众的身体素质。文章从终身体育与高校体育教学改革关系出发，阐述了终身体育的概念以及特征，分析终身体育与高校体育教育二者的异同性，对当前高校体育教学中的问题进行了探讨，提出改革措施，目的在于推动和培育当代高校学生终身体育观念，从而提高全民身体素质。

关键词：终身体育理念；高校体育；教学改革

法国教育学家保罗首先创立了终身教育观，其思想一出现即引起了全球的广泛重视，并在教育界产生了相当大的影响。终身学习在体育中的作用不可忽略，保罗认为体育与终身学习相结合，道德、智力、体育三者相结合，才能得到更大的发展。体育活动是人们生活的一项重要组成部分，因此，高校应加强对大学生的终身体育教育，使其在终身体育观念的指导下，促进其身体的全面发展，为是步入社会打下良好的基础。终身体育活动在那些步入社会的青年群体中同样有着十分重大的作用。

一、终身体育教育思想与高校体育教学之关联

（一）终身体育的内涵分析

1.终身体育的内涵

随着如今生活水平的提高，网络技术也开始渗透到了很多的同学们的课外活动之中，特别是那些在无聊的学习之后的体育生，把智能手机当成自己的消遣手段，这会极大的阻碍他们的体育训练和余生活。为了让学生们更好的投入到平时的体育锻炼之中，终身体育教育就是要在教学内容上进行一些创新和改革，让是们在学习过程中，真正的体会到体育专业训练的乐趣。同时，老师也可以针对不同的学生进行教学，改变以往的以成绩来确定学生的专业训练，应以学生的整体素养为切入点，加强对体育专业活动的主动参与[1]。

2.高等学校中终身体育教育理念分析

很多体育类专业的学生在进入高校以后，对平时的专业训练感到厌烦，很多专业的学生对参加培训项目的兴趣不足。高校的终身体育教学，就是在教学计划的安排过程中，培养学生对体育专业训练的兴趣，让他们能够主动的投入到体育训练课程之中，采用学生感兴趣的教学方式，以提升学生训练的素质与成效。

（二）终身体育的特点分析

1.终身体育的终身性特点

终身体育有着一种终身的特征，其特征取决于其观念的内涵。由于终身体育教育的宗旨就是要让大学生终身学习，让他们能够享受到体育专业训练的乐趣。所以，体育专业训练并不只限于特定的时期，更多的是一种长期的运动，在传统的体育训练观念里，更多的是注重体育训练持久性，让学生认识到专业训练的本质，专业的训练就是为竞赛服务，还有让他们在今后的工作和生活中，记住体育训练的重要性[2]。

2.终身体育多元化特点分析

终身体育是一种多元化的体育，其表现在终身体育的运动形式多样化，运动员可以按照自己的兴趣和喜好来进行运动，体育运动和体育项目是多种多样的，每个人的运动方式都可以按照自身体质来进行的，不同的运动员要按照本身的身体素质选取运动形式和运动方式，体育专业的学生要按照自己的体质和兴趣来进行选择，要想坚持自己的健身方式，必须要对自己的体育活动产生浓厚的热情，养成良好的体育习惯，贯彻终身体育理念，多样化的特征是基于终身体育的性质，对终身体育观念进行的推广。

二、终身体育理念于传统高校体育教育理念存在的异同点分析

（一）终身体育理念与传统体育教育理念的共同之处

高校的体育理念与终身体育观有着紧密的关系，大学的体育专业教学是针对专业学生们进行的，为他们提供合理的教学计划和课程，让学生可以尽情地欣赏到专业训练运动的美妙，让是可以脱离学校的专业培训，就可以按照自己的喜好去践行体育理念。终身体育思想是对高校体育教育思想的一种发展，其既可以使高校的体育教学课程得到更好的发展，又可以解决传统体育教育观的问题，使高校体育教育和终身体育的有机统一。

（二）终身体育教育理念与传统体育教育理念的不同之处

高校体育教育与终身体育也有着很大的区别，高校体育教育是按照既定的教学目的来实施的，以教学评估来衡量学生的专业训练，让学生拥有自主的学习能力。然而，这也导致了学生普遍的消极现象，即按照老师给的教学计划来进行培训，培训的内容和方式都由老师制定，对学生的适应性较高，培训的内容也比较专业化。然而，与终身体育相比较，高校体育教育并不具备多元化特征。由于终身体育的思想和内容是多种多样的，运动员可以依据自己的体质和状况来进行选择，而不存在明确的运动目的和教学课程的设定，因此，终身体育的观念要求大学生必须具备较高的自我意识和参与能力。

三、终身体育理念下高校体育教学存在的问题

终身体育在体育教学目标、教学方法、教学管理等各环节上均有较大的提高，但目前我国高校体育教学还不能适应这种需要，存在着如下问题：

（一）对终身体育理念的认知不到位

对于终身体育，学生们不会产生显著的抵触，但也没有形成终身体育的运动习惯，同时大学老师缺少终身体育观念。教师是学校教育的主导力量，需要对大学生进行终身体育教育的指导，是培养大学生树立终身体育观念的关键。许多大学都开展了体育运动教学，然而，由于学校和老师们对体育运动教学的关注不够，许多老师的工作表现出敷衍了事的样子，而学生则被老师的教学方式所左右，而忽视了体育课程的学习[3]。当前，由于大学体育教育中有关终身体育观念的教育不够全面，所以目前广大的体育老师和大学生都缺乏对终身体育的认识。在体育教学中，学校注重的仅仅是学生身体方面的体能，而忽视了学生的运动爱好和运动技能的培养。有些大学生对体育课的学习仅仅抱着一种敷衍了事的心态，忽视了终身体育的重要作用。目前，我国大学生普遍存在着终身体育观念缺失、终身体育认知模糊。而大学生对终身体育重要性也不能充分理解，终身体育观念在高校的普及受到了阻碍。

（二）体育教学方法缺乏创新

用科学的办法可以取得更好的效果。推进终身体育教育思想下高校的体育教育，必须不断地完善教育方法，在实施工程中，学校和体育老师要积极地探索创新的教育模式，要重视学生的主体性，加强体育项目的设计与研究，例如可以进行“趣味化”的体育项目设计。但是，就目前部分体育老师的教学方式缺乏创新，尤其是在体育教学中不重视把终身体育思想与体育教学有机地联系起来，在研究和改革体育教学方式上，依然存在着许多问题。有些学校在实施体育教育时，没有从实施终身体育这一观点出发，尤其是在理论和实际相结合方面，造成了体育教学过于重视理念，而对实践的严重忽视，从而使学生终身体育意识难以得到切实的提高。在教学方式上，有些老师不重视互动教学、探究教学、趣味教学和“选项”教学等，未能充分发挥学生的兴趣，指导学生选择适合自身的体育项目。

（三）体育教学模式缺乏创新

高校体育教育体系的健全与完善，是高校体育教育更加切实贯彻终身体育思想的有力保障。但是，目前部分高校的体育教育模式仍不能与终身体育观念相匹配，从而影响到我国高校体育教学改革育的不断深入。一些教师在体育教育过程中忽视了将终身体育思想引入到体育教学之中，在指导学生自主学习、互动学习和探究学习等方面表现出了一些不足，使学生积极性无法充分地调动和发挥，这不仅影响了学生的体育兴趣的培养，而且还不利于学生综合素质的提高。而一些教师在教学领域以、教学内容、教学体系、教学项目创新意识、教学质量等问题上却不加以重视，以及在学生健康人格、心理健康、身体健康等教育问题，同时缺乏针对性地加强“体育育人”教学内容的研究[4]。对当前高校体育专业学生的体育教育改革进行较为深刻的剖析，其根源在于个别教师自身的责任感不够，没有重视教学科研工作。

（四）高校体育场馆设施无法满足体育教学改革的要求

为了保障学校体育的正常教学，适应广大的大学生的多样化的学习要求，各学校都必须加强对高校的体育教育基础设施建设。但是，从有关资料来看，我国许多大学体育场馆的体育设备还不完善，在体育项目投入不足，超过一半的体育场馆的体育器材配备未达标。一般来说，体育馆都会有完整的体育运动设备，只有这样，师生们才会对体育运动感兴趣。一个运动场所环境好，对学生的吸引力就会增加。但目前我国体育馆场地的条件十分有限，体育的拓展范围被限制，其它的体育活动就更不用说了。从有关资料来看，许多大学生不愿意参加运动，其中一个主要的因素就是体育场馆的基础设备不能引起他们的兴趣。

四、终身体育教育思想的高校体育教学改革路径

（―）树立终身体育教育思想观念

在高校的体育教学中，不仅要把终身体育理念与高校体育教学改革相结合，而且要以终身体育理念为指导，不断完善高校的体育教学体制，从而提高高校的体育教学质量。首先，要贯彻落实“素质教育”的观念，确立高校体育教学的重要价值，注重高校体育教学的实践，顺应时代发展要求，顺应国家的要求，把“阳光体育”和“健康第一”等观念纳入到学校的体育教学改革之中。其次，应强化对体育教学的研究，推动终身体育教育理念的渗透，重塑学校的体育教育体制，强化师生引领作用，使师生认识到终身体育教育理念的重要性，转变自己的教育态度和学习观念，实践终身体育教育理念，参与到体育专业训练当中，以提升自身综合素质。最后，建立终身体育教育理念，应将“以人为本”、“网络化”、“数字化”的思维方式，提高“终身体育”教育的实施质量[5]。

（二）改革教学方法

高校体育教育要贯彻终身体育理念，大力推进体育教学的变革，必须在体育教育方式上进行创新，以提高体育教育的实效。要大力推进综合运用体育课教学方法，尤其要积极探讨有利于学生学习兴趣、提高学生综合素质、促进学生全面发展和促进学生身体素质发展的有效途径，着重从趣味教学、探究教学、互动式教学等几个层面进行深入的探讨，例如，要促进学生学习兴趣，要大力推进高校体育“选项”教学，从学生兴趣和爱好出发，指导学生进行科学的体育项目选择。在体育教学方法的改革中，要注重学生的主体性，要使学生对体育项的兴趣、爱好、发展等方面进行科学的规划，引导学生进行体育训练。我们要加强对高校体育教育的信息化，积极推进“联网+”的教育方式与体育教学融合，加大信息技术、网络技术、智能技术的投资，并利用 QQ、“微信”等网络进行体育教育和科研活动的指导和探讨。

（三）要创新教学组织形式及教学模式设计

随着我国现代化进程的发展，大学的体育教育改革已处于关键阶段，必须进行教育的组织形式及教学模式的设计，以保证整个教育改革工作的良性发展。首先，加强大学生的运动习惯教育，利用业余活动组织各种体育活动，例如：登山社团、自行车骑行等，以激发学生的学习兴趣，改变学生沉迷网络、懒散等不良的行为，让学生在运动中体会到青春、运动的活力。强化是的体育意识，增强其体质，也是提高团队协作意识重要手段，从而把体育教育延伸到体育的课余生活中，让学生在参与体育的过程中体会到体育对自身发展的巨大推动，从而推动学生终身体育理念的形成。其次，在课堂上，要鼓励学生多多展示、发言，以达到相互交流的目的。高校学生的身体素质发展较快，但心理素质仍需提高，缺乏必要的学习经验。老师要与同学们进行更多的沟通，让学生各自表达自己的思想和看法，以求同存异的教学方式进行，并主动地引进现代的教育技术。比如，在练习要领的教学中，通过运用三维立体、三维动画技术，来增强学生的学习记忆力。

（四）改善高校体育教学基础设施

想要提高体育教学质量，高校需要加大体育设施的经费投入，合理配置教育资源，为大学生的体育学习打下良好的基础。高校学生可以自主选择自己喜爱的运动项目，如球类运动、游泳、健身等都是当前大学生比较受欢迎的运动项目，学校可以针对自身的实际状况加以改进，保证了教师的教学活动得到充分的资源保障。把教学基础设施当作一种有效的手段来充实教学内容，从而推动大学生的全面发展。

五、结束语

在高校体育改革中，应突出学生主体地位，注重对学生的兴趣的培育，把终生体育理念融入到学校的体育教学中，对提高大学生的运动能力具有重要意义，从而促进其身体素质的提高。高校要强化体育意识，改变教学理念、改革教学方法和内容，改善高校体育教学基础设施，从而在高校体育教学上切实贯彻终身体育的理念。

参考文献：

[1]柳文龙.探析终身体育教育理念下的高校体育教学改革策略[J].中华武术，2022（02）：68-70.

[2]李伟.终身体育理念下高校体育教育的改革方法[J].尚舞，2021（11）：100-101.

[3]陶君.终身体育教育理念下的高校体育教学探索[J].产业与科技论坛，2020，19（19）：191-192.

[4]陈晓武.终身教育理念下的高校体育教学改革路径研究[J].安徽职业技术学院学报，2019，18（03）：85-87.

[5]刘瑜.试论终身体育教育理念下高校体育教学的审视与反思[J].体育风尚，2019（03）：161.