摘要：随着素质教育的发展，终身体育成为高校体育发展的主流趋势，高校要响应全民健身的政策，加强对终身体育教育的重视，注重对学生体育锻炼意识、体育兴趣与体育能力的培养，深化教育改革，促进高校体育的发展。本文将简要阐述高校体育教育现状，分析终身教育融入高校体育教育的意义，并提出高校终身体育教育的实施策略，满足社会对人才的需求。

关键词：高校教育；终身体育；方法策略

终身体育强调个体文化观念与终身教育观念，促进个人身心发展是终身体育的目标，在新时代，终身教育是我国教育改革的重要指导方针，是终身体育教育的思想源泉。体育是健康生活、终身教育的重要组成内容，将体育贯穿人的一生是终身体育的核心，因此，高校要将体育教育与终身教育相融合，对体育内容进行拓展和补充，开展终身体育教育，培养学生健康的体魄，促进学生终身体育意识的形成。

一、高校体育教学现状

在高校体育教学中，要实施终身体育教育，就必须了解当前的教育情况，体育作为高校教育的基本组织形式，是培养学生身体素质、实现体育目的、形成体育意识的重要途径，只有对学生进行终身体育锻炼，才能够帮助学生树立终体育运动意识，提高身体素质。然而，在实际教学中，高校注重对学生专业知识、体育技术技能的培养，教学具有较强的功利性，学生对体育锻炼的积极性较低，缺乏全面健身意识，在日常生活中，不能进行有效的锻炼，没有形成终身体育意识[1]。大学生长期缺乏运动，身体素质较差，活动能力弱，对体育知识和技能的掌握较浅，往往是出于教师的要求才进行运动，不利于学生的健康发展。受传统教学模式影响，体育教学多以教师为主导，按照教师的计划和安排进行，缺乏自主学习意识，学生在教师的指导下完成运动训练，这种模式不利于学生的个性发展，需要教师积极进行创新改革。

二、高校开展终身体育教育的意义

高校是人才培养的主阵地，而高素质的人才不仅需要有较高的专业素养，还需要具备健康的体魄，体育是提高人身体素质、改善健康状况的重要途径，在高校实施终身体育教育，增强学生的运动意识，在日常教学和生活中，让学生自觉进行体育锻炼，在潜移默化中养成良好的运动习惯，掌握健康的运动方式，使学生拥有强健的体魄，有利于学生健康发展。高校体育教育作为学生终身体育意识和习惯形成的关键阶段，教育内容和教学方法对学生有着深远的影响，高校要抓住时机，将终身教育融入到体育教育中，培养学生的主体意识，强化终身体育观念，让学生掌握人体知识与体育运动知识和技能，提高独立锻炼的能力与身体素质，为终身体育锻炼做好智能储备[2]。同时，终身体育符合新时代对高校教育的新要求，在素质教育背景下，终身体育的重要性不断提升，将其融入到高校体育教学中，不但能够提高学生的身体素质与体育素养，还有利于体育事业的发展。

三、终身体育在高校体育教育中的融合策略

（一）更新体育观念，树立终身体育思想

在高校体育教育中，教师要与时俱进，树立终身体育思想，使体育教育目标由知识技能传授转变为思想、素养转变，改变体育经济项目学习的现状，注重对学生体育能力、运动习惯、意志品质、体育兴趣等方面的培养。教师作为学生的引导者，教育观念直接影响着教学效果，新时代人才竞争日益激烈，社会对人才的要求提升，要求人才既要具备专业知识，又要拥有充沛的精力与强健的体魄，高校作为社会人才输送的主阵地，要与社会体育接轨，加强对学生终身体育意识培养的重视，认识到终身体育的重要性，转变教育观念，使体育教育符合社会发展、学生个人成长的需要，教师要发挥教育和引导作用，加强对学生终身体育行为习惯的培养。为此，在现代教育改革背景下，教师必须更新体育观念，将体育教育与终身体育相结合，改变长期以来"栓羊式"的教育方式，将学生当作独立的个体，进行差异化教学，对学生因材施教，让每个学生都能够找到适合自己的方式，掌握学习途径，增强体育运动意识，为终身体育观念的形成奠定基础。

（二）拓展学生参与空间，培养终身体育兴趣

在高校体育教育中，教师要拓展学生参与空间，加强体育教育与终身体育的融合。首先，教师要搭建体育兴趣小组，在进行常规技能训练的基础上，引导学生进行课外体育运动，对拥有相同运动兴趣的学生开展训练活动，加强运动指导，以兴趣小组的形式进行课外互动，引导学生自主参与体育活动，将课堂进行延伸，从而达到巩固与拓展的目的。其次，要开展体育竞赛活动，营造活跃的竞争氛围，激发学生的进取心，让学生产生竞争欲望。教师要在完成项目训练后，开展竞赛游戏，让学生以小组为单位，进行合作竞争，提高学生的参与积极性，在竞赛活动中获得愉快的运动体验，在体育活动中感受到运动的乐趣，从而提高运动积极性。兴趣是驱动人主动行动的重要因素，具有较强的个性化特征，在体育教学中，抓住学生的兴趣，能够获得事半功倍的效果。为此，教师在开展体育活动时，要注重对学生体育兴趣的培养，提高参与热情，促进体育意识的形成。

（三）创建良好教学环境，培养终身体育习惯

在高校教育中，教师要创建良好的教学环境，利用学生的进取心与集体荣誉感，组织课外体育活动，培养的运动锻炼意识。如组织团体越野，让个人融入集体，进行户外体育活动，让学生意识到体育的重要性，在活动中锻炼体育技能，感知体育精神，为终身体育意识的形成奠定基础。教师还要注重学生的主动性与创造性，通过开展多样化的体育运动，培养学生终身运动能力，使学生能够自觉、坚持完成体育锻炼。此外，良好的习惯需要长期坚持，教师要强化体育习惯的培养，监督和指导学生坚持锻炼，使运动锻炼成为自动化的行为模式，形成终身的体育动机，从而达到终身体育教育。

四、结束语

总而言之，高校是学生进入社会的转折点，是在校学习的最后一环，终身教育是高校教育的延续，高校教育是终身教育的基础，因此，高校要加强体育教育与终身体育的衔接，推进教育改革。在具体实践中，教师要更新体育观念，树立终身体育思想；拓展学生参与空间，培养终身体育兴趣；创建良好教学环境，培养终身体育习惯，以高校为实践场所，培养学生终身体育意识，使学生终身受益。

参考文献

[1]张爱国.终身体育教育思想与高校体育教学改革研究[J].福建广播电视大学学报，01（3）：64-67.

[2]胡光义.终身体育教育思想与高校体育教学改革探究[J].体育风尚，01（5）：5-6.