摘要：本研究以缓解养老服务机构老年人心理问题为出发点，养老服务机构中美术疗愈功能的实现为探索，通过创新方式给出解决方案。首先针对养老服务机构老年群体心理或情绪方面存在的问题进行问卷调查，针对老年人心理或情绪的问题，开展相应的美术疗愈实践从视觉上、环境上、行动上三个方面探索老年人的美术疗愈方式。为老年人提供一种交流表达、释放以及宣泄的渠道，能自我觉察、自我发现、自我引导。构建适合我国老年群体美术疗愈功能实践研究具有重要意义。

关键词：美术疗愈；养老服务机构；心理问题；疗愈

课题项目：贵州师范学院大学生创新创业训练计划项目.项目编码：S202214223082

贵州省从2003年进入老年化社会以后，老年人口比例逐年增长，老年人的身心健康问题已不容忽视。通过资料显示，贵州省贵阳市乌当区的养老机构对于老年人身心健康方面关注较少，重点注重生活，而长期处于这种养老机构的老年人出现焦虑症，忧郁症，精神衰弱症等亚健康心理状态的概率会大大增加，通过本团队实施艺术治疗，在视觉上观看与欣赏美术作品实现疗愈，环境上熏陶实现疗愈，增加老年人对自我意识的确定性，视觉的接受性，肢体的协调性从而引导老人能够实现个体能自我觉察、自我发现、自我引导，可以让老人找到人生的意义，让他们可以达到自我认识，也可以让自己与外部世界形成一个整体，进而对老年人进行疗愈。行动上动手实现疗愈，通过实践过程，创造艺术情景，引导老年人动手绘画，最终让老年人自主运用绘画媒介来表达自身的思想和情感，使个体依靠自我搭建起与心灵交往的渠道。本文以贵阳市乌当区X养老服务机构老年人为例，综合利用美术学、心理学、生理学等学科的相关知识，探索构建一套针对养老服务机构中老年人美术疗愈课程体系、实践方式方法。

一、美术疗愈在心理健康疗愈领域的研究综述

艺术疗法萌芽于20世纪初奥地利的弗洛伊德和瑞士的荣格两位心理学家的影响下，20世纪40年代，美国精神病医生将艺术作为一种治疗的手段。1952年，瑞士的科赫研究并总结了树型人格测试。美国心理学家阿瑟·罗宾斯认为美术疗愈就是将美学和心理学的原理结合起来，在这个过程中进行自我整合和自我重组，达到消除内心伤痕的效果。玛丽安则认为美术疗愈可以释放被压抑或无法用语言表达的情感体验，解决人们的情感困惑。卡梅伦对老年人进行了绘画心理干预。艺术疗法能显著缓解人们对死亡的恐惧和绝望，使他们平静地接受生命的丧失。中国商代甲骨文等艺术作品为“美术疗愈”的发展奠定了艺术基础。1994年，龚素发表的《艺术心理治疗》，首次介绍了艺术治疗，这是中国对美术疗愈和科学结合的萌芽；2000年后艺术治疗开始缓慢发展。孟沛欣老师的著作《艺术疗法：超越言语的交流》中系统的介绍了美术用以心理治疗的理论依据、效用和实践案例从心理学的视角出发，结合心理学，艺术、生理学、神经病病学等领域理论，开创了中国艺术治疗专业。随着学者们不断的探索，艺术疗法已被广泛应用于医疗、教育、心理治疗、人才管理等领域。

美术疗愈可以激发身体内部的创造性，并且有显著的特点美术疗愈是以美术表现形式为基础而构建起来的治疗方法，它可以通过激发人的美术体验，来激活人的自由联想，减少人的戒备心理和抵抗情绪，使人表达出更真实的内心感受。美术疗愈具有无意识性和具体化的特点，美术疗愈的创作可以把事物具体化，把人们内心的矛盾以具体的图像表现出来。美术疗愈强调的是一个过程，它让被疗愈者有足够的空间去表达自己的情感。在美术疗愈的过程中，人们并不关心美术作品的优劣，他们希望通过美术作品来实现自己与别人的互动，这样才能让人持续地对自己进行反思，最后找出合理地解决问题的办法。

二、养老服务机构老年人的心理健康状况

（一）养老服务机构老年人心理健康现状

从居家养老发展成了机构养老，在这过程中，老人们经历的不仅是远离家乡和亲人的伤痛，他们更加深刻地感觉到了自我价值和原有生活方式以及生活群体的丢失，这对老人在晚年生活中造成了一次很大的心理冲击。在敬老院里，老年人的生活是有规律的，但是是单调的。一日三餐都是固定的，虽然不需要为食物发愁，但是这也限制了老人们的行动能力，也限制了他们的自由，而且，大部分的老人在进入养老院之后，都会在那里度过自己的一生，他们往往会看着自己身边的人离世，这对他们来说，无疑是一种刺激。在养老院中，老人们与社会以及家庭都保持着一定的距离，因此他们很难直观地感受到社会生活的多姿多彩以及家庭的温暖，因此他们很容易感觉到压抑与忧郁，从而产生一系列心理问题。

在对X老年服务机构中11位老年人进行心理健康问卷调查后，发现入住时间大于3个月、年龄大于60岁的老年人进行调查，结果发现，在所调查的11位老人中，心情忧郁者有4位（占36.36%）。在对其中一名80岁老人进行访谈时，老人表示自己已在此养老服务机构生活十年，曾经心里方面就患有疾病，在接受此次美术疗愈后，心情感到愉悦，心理的压力与思想上的困扰也得到了缓解。在敬老院里，大部分的老人都有更好的心态和更乐观的性格。（占72.72%），大部分老人对目前的生活是满足的（81.81%）关系比较好的人所占比例（72.72%）。这一发现也提醒了心理学家，为养老服务机构中的老年人提供适当的心理疗愈，以缓解他们的心理问题，迫在眉睫。

（二）养老服务机构老年人心理健康存在的问题

X养老服务机构老年人情绪比较低落，出现焦虑，抑郁的心理问题。沉默寡言很少主动开口与人交流，与他人沟通交流意愿不高。与人交往也小心翼翼。休息时神态常常紧张眉头紧锁。采用症状自评量表SCL90对乌当区X老年服务机构的老年人进行测评，发现有不同程度抑郁症状4人（抑郁得分≥11分），其中轻度的有2人，占50%，中重度的有1人，占25%。抑郁症状之外在养老服务机构中，由于与家人、儿女分离，老年护理机构中，老年护理机构中的老年人往往会产生一种被抛弃的感觉，尤其是新进养老服务机构的老年人。

三、美术对养老服务机构老年人心理问题进行美术疗愈方式

（一）通过视觉接受进行疗愈

养老服务机构中孤独的老年人通过观看鉴赏美术作品从视觉上进行疗愈，在观看美术作品的过程是和艺术家对话的过程，是与艺术家心和心交流的过程，是与艺术家灵魂进行碰撞的过程，观看美术作品视觉所接收到的信息反馈到大脑皮层，大脑皮层接收到视觉刺激后进行反应从而锻炼大脑思维能力，通过视觉提高老年人对外界信息接收处理能力，从而老年人进行疗愈。

（二）通过环境氛围进行疗愈

可以营造良好的美术环境氛围对养老服务机构中情绪不稳定的老年人从环境氛围上进行疗愈，哲学上认为环境对人具有潜移默化的作用，在老年人的生活场所中增加些美术书法作品的装饰氛围，或在老年人进行书画时进播放相关的音乐进一步的营造氛围，可以缓解老年人内心的紧张与焦虑，减少焦躁情绪，从而在潜移默化中实现对情绪不稳定老年人的疗愈。

（三）通过动手实践进行疗愈

对老年服务机构中忧郁的老年人可以通过动手实践进行美术疗愈，老年人进行动手实践的过程是一个释放的过程，老年人可以通过画笔表达自己的内心世界，老年人全身心的投入到创作中去，将注意力都转移在创作上后对其他事物的焦虑和颓丧将会减少，通过动手创作将思考与表达相结合，把内心世界所压抑的事物通过画笔释放出来从而进行美术疗愈。

四、美术对养老服务机构老年人心理问题进行美术疗愈的作用

（一）老年人在美术疗愈中自我察觉

养老服务机构老年人通过美术创作的过程是自我察觉的过程，老年人在美术创作的过程中对自己的情绪，行为，思想，人际关系，个人特点等状况的变化及其原因进行思考。自我察觉指的是开始超越自己的内心，将意识到的自我与内心分离，将自己的内心视为一个对象。不论是外部环境还是自身都会影响自我调节。通过美术创作可以让老年人自发地专注于自己从而进行自我察觉，达到美术疗愈的效果。

（二）老年人在美术疗愈中自我发现

环境对人具有潜移默化的影响，在养老服务机构中营造良好的美术环境氛围，如在机构中张贴美术作品和书法作品，组织书画活动营造美术环境氛围，有利于调节老年人情绪，缓解老年人心理压力，在老年人的生活中潜移默化的对其进行美术疗愈，一定程度上调节养老服务机构中老年人情绪的不稳定。

（三）老年人在美术疗愈中自我引导

通过视觉将美术作品传达到大脑皮层，大脑皮层在接收到信息后对其进行反应，锻炼大脑技能，提高其灵活性与思维能力，在观看和鉴赏美术作品的过程还是与艺术家对话的过程，艺术家的思想情感通过作品传达给老年人，老年人结合自身与经验与生活习惯对作品又有自己独特的见解，养老服务机构中犹豫的老年人通可以过观看鉴赏美术作品从视觉上进行疗愈。

五、养老服务机构中美术疗愈功能的探索与实践

本次疗愈探索研究在贵阳市乌当区X老年服务机构展开，该养老服务机构其中一位老年人较为缺乏安全感，对人际交往存在障碍，较为忧郁。通过在养老服务机构中营造美术疗愈环境氛围，使老人内心感受到舒适安全从而获得安全感，通过你画我猜环节活动加强与其他老人的沟通，使其更乐于与同伴们沟通交流增进感情，老年人动手创作团扇画，以自己内心的真实感受为切入在创作中释放情绪，排解内心的不良情绪，从而缓解老人内心的忧郁。通过本次研究可以得出：养老服务机构老年人健康问题日益重要，我国老年人的美术疗愈相比于发达国家养老服务机构还有较大差距，我国养老服务机构老年美术疗愈发展前景还很广阔。本文针对乌当区养老机构老年群体的美术疗愈功能进行研究，首次对贵州省内养老机构老年群体的美术疗愈功能进行研究，通过视觉接收、动手创作、环境氛围解决乌当区养老机构老年群体孤独、忧郁、情绪不稳定的情绪与心理问题使老年人能自我觉察、自我发现、自我引导。为中国养老机构老年群体的美术疗愈功能研究提供案例参考。同时，该项目关注学科交叉融合，将教育理论融入创新实践，探索美术这一学科的其它功能性，为促进社会和谐，助力乡村振兴，建设美好生活，践行美术为生活服务。

在乌当区养老机构老年美术疗愈中，理论是基于实践开展的研究，理论的发展最终都将导向美术疗愈中。面对当下养老服务机构老年群体所处环境背景下，应该用老年群体较适用的表现形式和作用效果，适合老年群体多种情绪与心理的问题进行疗愈。因此，对当下乌当区养老机构老年美术疗愈也有所新的启示，可分为观念层面和实践层面。

（一）观念层面

1.了解美术疗愈发展的历史与了解老年群体美术疗愈发展的发展趋向，把握老年群体美术疗愈发展的脉络。了解历史，了解先进理念，取其精华与我国的国情与老年群体实际情绪与心理问题融合，才能更好地促进美术疗愈发展，以此帮助不同情绪与心理问题的老年人如何通过美术疗愈解决问题。

2.认识、理解与尊重老年群体的独特价值，了解艺术的本质与老年群体每个情绪与心理问题的规律，唯有努力感同身受，才能将所设计的实现形式更适合需要帮助的老年群体。

3.怀有终身学习的理念。随着学者的研究越来越多相关的美术疗愈也越来越丰富，也为当下实践者提出了新要求。每位实践者在进行美术疗愈时面对的是老年群体。由此，在疗愈的过程中，不再仅仅是局限于美术疗愈对情绪和心理问题的解决，而更应是让老年人感受到关怀感受到关爱与温暖，是老年群体跟好享受晚年生活的钥匙和方法。因此，实践者在日常的学习中不应局限于自身美术素养，还有与老年群体相关的身心特点与规律以及自身的美术疗愈等方面，不断丰富自我

（二）实践层面

1.选择适合每个老年人心理特点的疗愈方法，多样化的疗愈方式，发挥美术疗愈的特点。

2疗愈环节中，从实现形式要符合老年人身心特点，到疗愈中所采用的媒介材料也应提前了解以便为老年人美术疗愈提供更多的可能性。

以上所述，是基于本研究以养老服务机构中老年群体美术疗愈功能探索为主体展开的，以老年群体为主体，以美术为媒介进行疗愈研究分析所得的几点启示，都最终指向构建适合我国老年群体美术疗愈功能实践研究尤为重要。

作者简介

颜文旭（1999-）男，汉族，贵州师范学院，美术学专业。