摘要：在篮球的基本技能学习中，传接球技术的学习是非常重要的。在篮球传接球技术的学习中，教师不仅要制定明确的教学目标，而且高效的教学模式的使用也是关键的，从而提高学生的篮球学习效率。对此，本文将分析篮球学习出现的问题，同时提供一定的解决方案，望能够提高中学的篮球教学效率。

关键词：中学生；传接球技术；训练方法

传接球是篮球学习的基础，如若想要学好篮球技术，那么应努力学习传接球技术。因此，中学时期的篮球训练是极为重要的。本文综合分析中学篮球训练中出现的问题，并提出相应策略。传接球在篮球比赛中的地位是很高的，它与篮球比赛进攻端能否顺利开展相挂钩。因此，传接球的过程中，对运动员篮球技术的考验是十分高的。在传接球时，运动员需要考虑传球的方位与观察力，这就要求运动员具备高超的篮球技术。如若想要打好传接球，进攻队员即应具备卓越的篮球技术，同时，队员之间应密切配合。在中学阶段，部分学生对篮球不够熟悉，在教学时，教师可以制定相应的教学计划，培养学生的传接球技术，进而更好的提高学生的篮球技术。

一、把握传球的时机

在传接球时，时间的把控与细致的观察力是十分关键的。由于横穿与高吊球易被防守断球，对此，教师应培养学生的观察力。良好的时机是传球成功的关键，因此，在传球时应同时考虑自己与同伴的情况。另外，在传球时，运动员真假动作的灵活转换也是重要的。在传球时，运动员应合理掌握传球力度与速度，以便降低接球队员的失误率。如若想要打好篮球比赛，传球的速度与方向的掌控至关重要，运动员应思维敏捷，掌握好传球机会，同时，队员之间密切配合。

二、培养传接球视野

在中学阶段，部分学生对篮球了解较为片面，技术动作不够标准。在这时，教师既要培养学生的基础篮球知识，更要开阔学生的篮球视野，进一步提高学生的篮球学习兴趣。在教学时，可以开展全场三人围绕传球运动，有助于学生掌握接球的时机；也可采用半场三打二训练，以三打二的训练方法，既开阔学生的篮球运动视野，又可以提高学生传球的技能。在教学时，教师可根据学生的身体素质制定对应的教学方案，如今，学生的身体素质有所下降，根据这一实际情况，教师即可通过练习三人抢篮板与三人全场快攻，提高学生的体质，同时，在快攻的运动中，学生的思维与身体的反应速度都会得到提升。

三、运用传接球技术

在篮球运动中，运动员若想建立卓越的传接球技术，那么基本功的训练是不可缺少的。传接球是篮球运动的基础环节，虽然它不具有进攻性，但错误的传球会大大影响团队的发挥。在篮球教学中，教师应制定传接球训练的教学方案，以便提高学生的传接球技术，同时，篮球基本功的训练也是重要的，它能够增强学生的体质，帮助学生建立扎实基本功体系，进而推动篮球的教学效率。强化运动员的手腕与手指的力量，既能够使传接球技术更加扎实稳定，又能够提高运动员的应对突发事件的反应力。在篮球比赛中，运动员注重观察对方的防守布置与对接球的团队成员，快速分析篮球战术，迅速思考出传球方式，因此，细致的分析力是一个运动员需要具备的。

四、培养学术传接球观察力与判断能力

在教学时，教师应着重培养学生观察力与判断能力。篮球比赛时，运动员应首先观察场上每位队员的位置情况，接下来再进行合理的传球，能够提高比赛获胜的几率。由于篮球是团队比赛，这就要求每个团队成员拥有开阔的视野，以此助于篮球比赛的开展与进行。篮球比赛考验运动员对机会的把握能力，即要求运动员拥有卓越的篮球技术与细致的观察力，以此提高传球的精准率，保证比赛的顺利开展。

五、加强战略指导技术

教师应加强篮球战略战术的指导，丰富学生的实战经验，提高学生比赛的反应能力。为了更好的提高学生的应战技能，教师可以先传授学生一些实践经验。例如，学生在传球时，应有目标性与进攻性，传球之前应确定传球目标，同时选择离防守运动员远的位置传球。另外，教师也可以传授给学生一些自己的传球技巧，将假传、虚晃等简单的战略技巧进行课堂讲授。在课堂中，教师应注重学生的传球战略技术培养，带领学生在实战中发现不足，并寻找解决方案，在比赛中，教师应仔细观察学生心理状态，并进行相应战略调整。如今，学生的身体素质得到了越来越多的关注度，教师应充分发挥引领人的地位，认真帮助学生完成篮球训练任务，帮助学生建立良好身体素质。篮球是一项竞技体育项目，它更考验学生的实战能力与心理素质，因此，教师应充分调动学生积极性，给予学生机会锻炼。

总结

教师可以对学生进行单手肩上传接球和双手胸前接传球的训练，这些训练能够提高学生的传球意识，也提高传球的质量。在篮球训练时，应该进行过强的防守布置，观察进攻队员的应对反应，培养学生的冷静思维，进而保障传球的质量。在篮球训练中，教师应对运动员的观察路线进行分析与指导，培养学生对传球路线的制定能力。

参考文献

[1]张亚森.篮球传球技术的教学方法探究[J].拳击与格斗，2022（8）：3.

[2]章路平.篮球"传接球技战术练习方法2：两传一抢"教学设计[J].体育教学，2022，42（10）：17-19.

[3]黄伟，陈教俊."学，练，赛，评"视角下课堂教学策略——以《篮球：运球+传球练习方法1》为例[J].中国学校体育，2022（8）：2.