摘要：本文从社会心理学角度出发，对大学生人际关系进行研究。首先阐述了大学生人际关系的内涵和重要性，接着从社会认知和社会影响两个方面，分析了大学生人际关系的形成和发展机制，最后讨论了大学生人际关系的对策和建议。

关键词：大学生；人际关系；社会心理学；社会认知；社会影响

人际关系是人类生活中不可或缺的组成部分，大学生处在人生的关键时期，人际关系对其学业、职业、情感等方面都有着深刻的影响。因此，加强大学生人际关系研究，对于提高大学生综合素质、促进社会和谐发展具有积极意义。本文从社会心理学角度出发，对大学生人际关系进行探究。

1、社会心理学视角下大学生人际关系的内涵和重要性

大学生人际关系是指大学生与他人在相互作用中所处的地位、角色和交往过程。它是大学生社交生活中的重要组成部分，具有高度复杂性、多样性和动态性。大学生人际关系是大学生生活中不可或缺的一部分，它对大学生的整体发展、工作和生活都有深远影响[1]。首先，大学生人际关系可以帮助大学生迅速适应大学生活，早日融入大学校园。其次，大学生人际关系是知识、经验互动的沟通桥梁，可以促进知识和经验的交流及增长。再次，大学生人际关系对某些人的职业生涯选择以及未来人际交往产生重要的影响。总之，大学生人际关系对于提升大学生的综合素质、促进社会和谐发展具有重要的作用。

2、社会心理学视角下大学生人际关系的形成和发展机制

2.1社会认知：社会认知是人在社会交往中所使用的认知和运作机制。社会认知中最重要的是人际知觉，即通过语言、动作、面部表情等多种渠道，获取他人与自己之间关系的信息，从而对他人作出评价、判断、理解和解释。在大学生人际关系中，人际知觉的重要性体现在以下几个方面：一是在初次接触中，通过人际知觉可以快速了解陌生人的性格、能力和态度，为后续交往提供基础；二是在亲密关系中，人际知觉能够帮助大学生更好地理解另一半的情感、想法和需要，有利于关系的深入发展；三是在疏离关系中，通过人际知觉可以减少双方之间的互相猜疑和误解。

2.2社会影响：社会影响是指社会环境和他人对人的行为、态度、价格等方面的影响。社会影响通过三种方式对大学生人际关系产生作用：信仰效应、社会压力和社会比较。信仰效应是指一个人的预期和信念会对他的行为产生直接的影响。在大学生人际关系中，信仰效应表现在一些学生对他人的期望产生巨大影响，如对某些人的期望过高，导致他们期望与现实之间的差距较大，进而对关系产生负面影响。社会压力是指针对一个目标的应力。在大学生人际关系中，学业压力、就业压力、人际压力等都会对学生的人际关系产生影响，如因压力而产生的矛盾、互相排斥[2]。社会比较就是人们在评估自己的态度、行为和成就时，与他人进行比较和评价。这种比较会促使大学生对自己的人际关系进行反思和调整，从而使人际关系得以发展。

3、社会心理学视角下当代大学生人际交往面临的现状

3.1自我中心：当代大学生在人际交往中普遍存在“自我中心”的现象。这种现象表现为大学生比较关注自己的需求和想法，而忽略他人的感受和需要。一方面，社交媒体的普及使得人们更加注重自己的形象和言行，希望能够在社交媒体上获得更多的关注和认可。这种追求完美的行为在现实生活中也会延续，大学生们更注重自己的形象和个人生活，而忽略了与他人的交流。另一方面，个人主义思潮在当代社会也越来越盛行。许多大学生在成长过程中受到了多元文化、多元价值观等因素的影响，导致其更加注重自我实现和成就，而忽略了他人的感受和需要。

3.2自我封闭：在当代社会中，大学生在人际交往中也面临着自我封闭的问题。自我封闭表现为一个人不愿意主动与他人交往，不愿意表达自己的意见和想法，对于自己的状况和问题也不愿意向他人寻求帮助。自我封闭的原因可能有很多。一方面，大学生可能因为性格内向、心理不稳定、情绪低落等因素，导致其在社交场合中显得羞涩和紧张，从而不敢主动与他人交往。另一方面，社交媒体的流行也使得一些大学生过度沉迷于虚拟世界中，减少了现实社交的机会，甚至对现实社交产生了恐惧。自我封闭对于大学生的发展和社交能力都有着不良影响。在求职和人际交往中，自我封闭的大学生往往难以取得优势或成功，缺乏必要的沟通能力。因此，需要通过心理教育、自我成长和社交能力培养等方面的途径，帮助大学生摆脱自我封闭的困境，更好地适应社会，与人建立更好的关系。

3.3猜疑妒忌：当代大学生在人际交往中也面临着猜疑妒忌的问题。这种现象常常表现为一个人对他人的言行、行为和表现持有怀疑和嫉妒的态度，以此保护自己的利益和地位。猜疑和嫉妒可能来源于许多因素，如自我认同和价值观的差异、社会压力和竞争等。一些大学生可能对自己的表现和成就不满意，感到自己无法获得及时的肯定和赞美，从而产生对他人的猜疑和嫉妒。而对于那些比自己更成功或更受欢迎的人，大学生可能会感到嫉妒和羡慕，从而产生心理上的落差和不安。猜疑与嫉妒在人际交往中是非常不利的，无论是对于自己还是他人都可能会产生负面影响。

3.4交往谨慎敏感：当代大学生在人际交往中面临着交往谨慎敏感的问题，这种情况通常表现为一个人对待他人的态度非常谨慎和小心，并对他人的行为、言语反应过度敏感。这种情况可能产生的原因复杂多样，其中包括人际关系不稳定、自卑感、焦虑等因素。对待人际关系谨慎敏感可能使大学生面对交流挑战和问题时退缩或脱离，失去了面对问题，解决问题，自我提升的机会。特别是在课外活动中，学生可能会遇到新的同学和朋友，需要承受更多的社交压力和紧张情绪。如果此时学生持有交往谨慎敏感的态度，可能会让他们逃避或忽视机会，因而限制自己的发展。为了克服这种现象，学生可以采取一些积极的措施，比如向前迈进，主动汲取新的知识与技能，与他人建立联系，参加社交活动等。同时，学生也可以加强自我意识，认识到谨慎敏感的情况并学习如何处理。如果交往中出现问题，要寻求他人的帮助和反馈以及有建设性的讨论分享。最重要的是，学生应该坚信自己拥有成熟独立的性格和沟通技能，保持积极的心态，建立更多的社交关系，实现自我价值与期望。

4、社会心理学视角下大学生人际关系的心理因素分析

4.1对自我的认识偏差：在当代社会中，大学生人际关系的心理因素中，对自我认识偏差是非常普遍的。自我认识偏差是指一个人关于自己的认知与实际情况存在偏差，这种偏差可能出现在个人对自己的性格、能力、价值观等自我认知方面。大学生对自我认知偏差的原因有很多，其中包括社会文化和家庭教育等方面的影响。在社会文化方面，当代社会追求个性与自由，重视个人成就和价值，适当的自我评估和自我推销被视为对自我认知的必要手段。在家庭教育方面，一些家长对于自己的孩子可能存在溺爱，过度保护或严厉批评的现象，这些教育方式不利于大学生建立健康的自我认知。偏差的自我认识会影响到大学生的人际关系，可能导致大学生产生自卑或过度自信等情绪，进而影响到个人行为和社交能力。为了解决这个问题，大学生应该学习如何真实地认识自己，培养一种健康和合理的自我认知方式。在认识自我时，应该保持客观、积极的心态，并不断通过学习、交流和自我升级来提高自身认知与实践能力。

4.2对他人的认知偏差：首因效应是指在认识一个人时，第一印象对于我们后续的认识和判断有着非常重要的影响。比如说，如果我们第一次见到一个人时觉得他很慢热，可能会在之后的交往中一直抱着这个看法，而忽略了他其实是个很好相处的人。这种认知偏差容易导致我们对他人过早下结论，而对其实际情况产生误解。刻板印象则是指，我们对于某个群体的人存在着某些固定或刻板的印象，从而影响了我们对个体的认知和判断。

4.3交往价值取向问题：交往价值取向问题是指个体对于他人的交往价值判断和选择的倾向。这种倾向可能是基于个体的个性、经验、教育和文化等因素而产生。在大学生人际关系中，交往价值取向问题是一个非常重要的心理因素。大学生在选择交往对象时，很容易受到社会、家庭、朋友和媒体等因素的影响，这也就决定了他们的交往价值取向。

5、社会心理学视角下大学生人际关系的对策和建议

5.1注重人际沟通：沟通是人际关系中最重要的组成部分，通过良好的沟通可以加深人际关系。大学生要注重与他人的交流，学会倾听和表达，并尊重别人的意见和立场，在人际交往中保持适度的开放性和大度。

5.2减轻社会压力：学生应该从自身入手，加强学习、提高能力，以更好地应对自己的社会压力，在人际关系中体现出自信、合作和热心。

5.3树立正确的人际关系观：大学生应该摒弃陈旧的人际关系观念，不以别人为中心，而是应该适度关心他人，为他们着想，并努力维护他们的尊严和权利。

6、结束语

本文从社会心理学角度出发，对大学生人际关系进行了探究。从社会认知和社会影响两个方面阐述了大学生人际关系的形成和发展机制，并提出了相应的对策和建议。希望这篇论文能够对读者了解和掌握大学生人际关系的基本规律有所帮助。

参考文献

[1]吴宁，张晨睿.社会原子化背景下大学生人际关系冷漠问题及其对策[J].青年学报，2021，（3）：82-88.

[2]刘旻燏.大学生人际交往与心理健康关系研究[J].湖北成人教育学院学报，2022，28（3）：45-50.