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摘要：体育教育是高等职业教育培养人才的重要环节，也是学生健康成长和国家民族未来的关键，在新时代高等职业教育的环境下，需要更加重视体育教育改革，完善人才培养机制。本文通过调查研究法、专家访谈法、文献资料法和作者工作实践，对湖南省部分高职院校体育课程内容建设、学生职业规划方向、教学评价效果等方面进行调查和研究，找出存在问题，提出改革的计划和方法。以课程内容为切入点，体育学科为平台，通过论证得出目前高职院校体育教学内容较为老套、评价体系单一、师资比较紧张、没有针对学生职业规划等问题；通过问题总结，进行课程改革；丰富课程内容设置、融合教学内容、完善评价体系，以达到增强学生体质、增进学生健康、立足社会、造福社会的目的。

关键词：新时代；高职院校；体育教育；改革

前言

我校属于汽车类专业高职院校，是培养理想信念坚定，德、智、体、美、劳全面发展，具有一定科学文化水平，良好人文素养、职业道德和创新意识的高技能人才；具有精益求精的工匠精神、较强的就业和可持续发展的能力；根据汽车整车制造企业对人才的需求，进行特殊课程与技能的专门化教学与训练，侧重于汽车装配、机械设备的操作、自动化生产线的运行与监控、机械或电气故障的诊断与维修，汽车下线检验等工作的复合型技能人才。体育教育作为人才培养的重要组成部分， 应符合国家对高等学生培养的目的，但对于汽车类专业这一特殊职业，我校在体育教学中存在以下几方面问题：首先，体育课程内容职业规划设计的针对性不强。跟省内普通高校本科生教学内容和多所高职院校开设的内容相似，缺乏从事汽车职业所必须的职业体能锻炼。 其次，体育课程内容设置多以竞技运动项目为主，新兴的、有趣的、贴合大众的运动项目较少，课堂内容比较单调、不够有趣，学生的学习积极性没有充分调动起来。第三，体育课程的内容组成形式较为简单，其教学评价效果也相对单一，这也不利于充分调动学生学习的自主能动性。我们应该让学生在体育课程中不仅能学到知识，而且还能锻炼身体，收获快乐。

教育部印发的《高等学校体育工作基本标准》（ 以下简称《标准》），规定了高职院校专科学生的体育必修课不得少于 108 学时，体育课程内容开设不少于 15 门的体育项目，每节体育课提高心肺功能的锻炼内容不少于30%。在适当运动强度下，每周进行 3～5次如：快走、慢跑、跳绳、有氧操、跳台阶、骑自行车等有氧运动，每次运动25-60分钟，增强心肺功能。体育课程内容作为实现课程目标的核心部分，有着关注学生生长发育规律、增强学生身体的各项机能的基本特点，因此，我们应着力推进体育课程改革。并以此为研究基础，整合出适合我校的体育教育人才培养模式，让学生能真正的学到有用的体育知识，从容的走向社会，乃是立足之本。本文以湖南省多所高职院校体育课程内容为深入研究，就目前湖南省多所高职院校的体育课程内容的现状进行分析、研究及改革后的方向与整体规划进行了探究。以期对我校人才培养提供实质性的帮助。

1.研究对象与研究方法

对湖南化工职业技术学院、湖南现代物流职业技术学院、湖南外贸职业学院、湖南科技职业学院、长沙南方职业学院、湖南环境生物职业技术学院、衡阳财经工业职业技术学院、湖南国防工业职业技术学院、湖南吉利汽车职业技术学院等10多所省内高职院校体育课程的开展进行调查研究；并在2021年7月湖南省职业院校高职体育教育公共课教学改革培训班上发放了《新时代高职院校体育教育改革研究与实践》调查问卷75份，回收有效问卷55份。将收回的问卷生成数据进行统计学分析。统计了55所高职院校开展学校体育教育工作的相关情况。

本文研究时段：2022年12月-2023年5月

本文研究学校：湖南省5所国家示范性高职院校

湖南省15所省级示范性高职院校

湖南省35所省级普通高职院校

2.高职院校体育课教学现状

湖南省内多数高职院校体育课程内容开设以运动技能为主要教学内容，穿插讲解体育理论知识，这是体育课程最为主要的两大块内容。体能类的项目对于普修学生来说目前开设内容不多。技能类包括：足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、田径、武术、体育舞蹈、健美操等传统运动项目。以跑、跳、投等体能类运动为主。理论知识包括：体育锻炼的科学方法、体育保健、运动伤害防治、各类运动裁判法、大学生体育文化、身体健康与心理健康等。

技能类项目和理论教学主要是采用体育课程教学、学生选项教学或社团的形式，来进行教学呈现。但是根据兴趣爱好，结合专业特点和职业规划导向的设置内容较少。

体能类项目更多的体现在体质健康测试中，贯穿于整个教学过程中。对于增加学生自我锻炼意识，作用不显著。需要进行课程改革。

2.1 表1为湖南省55所高职院校开设运动项目的百分比

传统运动项目开设较多，新兴运动项目开设较少。供学生选择参与的新兴运动十分有限。从体育课程项目设置来看，开设较多的有足球、篮球、排球、太极拳、田径、武术等传统运动项目，像瑜伽、定向越野、轮滑等新兴项目视师资和场地情况酌情开设。

2.2 表2为高职院校体育课程设置运动项目

11项及以上的学校，占调查的14.55%，10项及以上的占调查学校的10.9% ，9项及以上的占调查学校的9.09% 。8项及以上的占调查学校的18.18%，7项及以下的学校占调查学校的47.27%。这与《标准》要求开设的15项以上体育运动项目，差距很远。说明湖南省高职院校体育课程中的内容只是很少一部分传统项目，增加项目设置、满足学生兴趣爱好与贴合学生职业规划导向成为急需解决的问题。

2.3体育理论教材包括运动健康知识和运动文化知识

表3从全省部分高职院校所使用的教材来看，体育课程理论知识主要集中在两个方面： 一是运动与健康相关的知识，二是体育与运动文化相关的知识。包含身体健康与心理健康、体育锻炼科学方法、运动损伤防治和应急处理、体育运动竞赛规则和组织编排、大学生体质健康测试、运动与健身、体育欣赏、体育保健等。体育课程理论教学能使学生掌握一些运动与健身的基本方法，掌握基本的竞赛编排方法和赛事组织管理。掌握普通的运动伤病处理方法，使之可以独立参与体育竞赛。促进对体育课程项目的理解和提高。增强体育学习的兴趣。

2.4 图1为我校体育课程内容结构

根据《全国普通高校体育课程教学指导纲要》的文件精神，安排约10%左右的理论教学内容（ 每学期约4 学时）。理论课程安排在室内进行，贯穿整个体育课程体系之中，成为运动技能教学之外的内容。规定教学内容包括（足球、篮球、排球及太极拳）理论知识，运动伤病预防、运动按摩、比赛规则裁判法和其他运动项目理论与竞赛规则等。体能素质练习穿插课堂之中，包括体质健康测试体能和运动专项体能。没有突出职业类身体素质和让学生感兴趣的新兴体育活动。

3.体育课程改革方向

3.1学生感兴趣的教学内容和针对职业规划设计的内容较少

就我校而言，体育课程开设了足球、篮球、排球、太极拳，选修项目开设很少，学生感兴趣的项目就更少。没有设计学生职业规划的练习环节，导致上课兴趣不高，没有发挥主观能动性，需要改革。以现有的教师配备，根据教师一专多能的特点，在课程中设计两个内容。一个是教学内容，另一个是新型的、学生感兴趣的内容，其中足球、篮球、排球，田径、乒乓球、羽毛球、太极拳等作为教学内容，跆拳道、网球、轮滑、定向越野、体育舞蹈等作为新型的、学生感兴趣的内容加入课堂教学之中。根据上课教师技能和学生兴趣选择上课内容。

3.2 体育课程内容的主要构成由单元化结构向多元化结构发展

体育课程内容的构成是以体育理论知识、运动技能学习为主，应发展成为体育理论知识、运动技能知识、职业体能素质三方面共同发展的结构，把发展职业体能素质加入到课程内容中，作为评定体育课成绩的一部分，课中心肺功能锻炼内容不少于30%，也明确运动技能不再是体育课程中的唯一重点。职业体能素质也是必不可少的。改革应保证理论知识、运动技能、职业体能素质三者共同发展。

3.3 职业体能素质和体质健康测试将成为改革的重点

我校大学生体质健康测试数据逐年下降，健康状况令人堪忧，怎样组织好在课堂中的身体锻炼，特别是以职业规划为导向的职业体能锻炼，培养出能赢得企业的青睐的大学生，将成为评价我校体育工作的重点。

目前，大三年级的体质测试成绩相较于大一大二年级时的测试成绩不仅没有提高，反而下降，说明课程内容教学没有突出和强调体能类锻炼，课程改革后将把职业体能素质作为考核的一项指标，让学生认识到职业体能的重要性，从而自主的去进行练习。尽管教师在课中都安排了身体素质练习，但在实施中乏味、枯燥都让练习流于形式。体质健康测试也成了组织测试、整理数据、上报数据的应付式，这样就难以达到预期效果。职业体能素质在体育课程中是必不可少的，有了身体素质保障，进行任何体育活动都能得心应手。同时，为促进学生身体素质，把体质健康测试成绩也应纳入到体育课成绩之中，规定各项测试必须比前一年的成绩有所提升，把职业体能素质、体质健康测试等加入到体育课程中来，进一步规范化、具体化、制度化，是体育课程改革的重点。

3.4以运动项目搭配和对应的身体素质做为课程内容资源开发的突破口

体育课程内容可根据运动项目主次搭配和对应身体素质以及学生感兴趣的运动项目为突破口，如太极拳教学主要是以柔韧性和协调性为主的运动类型，可发展学生的柔韧性和协调性，排球运动主要是以弹跳素质为主的运动类型，可发展学生的身体弹跳力和反应性。篮球运动主要是以爆发力和身体力量为主的运动类型，可发展学生的核心力量和身体力量，足球运动主要是以耐久性和灵巧性为主的运动类型，可发展学生的耐力跑和身体灵活性。体育课程内容资源的开发除开主要教学内容外，还可以增加学生感兴趣的体育运动项目作为辅助项提升学生的学习兴趣，调动学习积极性。如跆拳道、网球、轮滑、定向越野等新兴项目，学生感兴趣也易于组织与开展。也可根据自身的办学特色与优势，开发具有学校特色的运动项目。

4.改革后体育课程内容的整体设计

调整优化教学大纲、课程标准和课程内容，开发出更有利于体质健康和身体素质提高的新课程；

调整体育课程评价体系，更加完善，更具主动性；新开发课程内容应当服务于我校学生所从事的职业发展；

4.1 体育课程内容改革整体实施方案及计划安排

体育课程内容应形成运动技能和理论讲解、职业体能素质、新兴体育项目为主体结构（ 图 2） ，三者互相辅助，紧密相连。运动技能和理论讲解是学习的基础，职业体能是促进运动技能的体能保障，新兴体育项目增加学生对体育课的兴趣，找出最适合我校体育教学的组织实施方法，确定教育目标，优化完善教学大纲，课程标准，为学生身心健康打下好的基础，培养学生更好的走向社会、服务社会。

4.2 针对性设计职业体能素质实施内容

本文研究的职业体能是指与学生今后所从事职业相关应具备的职业体能。职业体能是以增长健康和提升基本活动能力为目标的。包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡等要素。我校是以培养企业需要的技能实干型人才为主要目标。学生毕业后主要从事的工作岗位以一线流水线的实际操作为主，这就需要工作人员有良好的职业体能素质。体育课程教学中体能素质练习应该分成两方面，一是具有普遍特性的基本体能素质，包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡等有关的跑、跳、投的练习，这些素质练习主要是发展学生的身体素质，为学生学习运动技能与发展职业体能素质提供前提保证。二是具有职业特性的职业体能素质，主要发展与学生职业有关的身体素质和在艰苦劳动环境下的耐受力和适应能力；包括长时间重复性操作能力、承载静态重量的能力、以及维持工作中要求固定姿势的能力，人体对艰苦工作环境的忍耐能力等。体育课程中体能素质练习的内容可根据汽车类各专业或职业特点进行具体设计，如汽车检测类和汽车制造类专业，工作多用于手部完成，可以多做哑铃屈伸或是多做俯卧撑发展手臂力量。汽车营销专业工作多是站着和客户打交道，对腰、腿部的要求较高，可以多学习瑜伽、站立操等， 多发展其腿部、腰部力量等。

4.3 科学合理设计运动技能评价体系

评价体系改革：体育课成绩目前的计算方法：平时成绩占50%，考试成绩占50%，考核标准比较单一，学生拿到60分较为简单，很多学生停留在满足于自身及格的层面，没有获取高分的动力，自身潜力自主能动性都没有被调动起来，不能更好的促进学生身心健康发展，需要调整体育课程评价体系。我校每年都会进行体质健康测试，有数据汇总，可以把每个新生入学体测数据统计好，制定出身体素质测试项目及各项数据考核标准，规定每一学期必考哪几项身体素质，第二学年的身体素质要比第一学年有所增长，如果没有增加或是成负数，则相应减分，增长多少，相应加分，把每一学期的体测成绩作为课程的一部分，身体素质占30%，平时成绩和考试成绩分别占30%和40%，这样就能从根本上克服学生思想和生理的惰性，使学生从要我练转变为我要练。

5. 结论

体育课程教学内容改革：应突出我校好品格、好技能、好习惯的教育教学理念。内容设置也应该突出我校体育教学特色（满足学生兴趣、推广大众娱乐项目、重视终生体育理念、服务于学生职业）等内容，找到适合我校自身发展的体育课程内容。以期形成运动技能和理论讲解、体能素质练习、新兴体育项目三者发展主体结构。体育课程内容的设计应该要以基础为主体、实用为目的，科学设计运动技能评价体系的具体内容。

参考文献：

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