摘要：现阶段我国大学教育中，不仅要重视学生身体的教育还要重视学生精神上的教育，尤其是针对贫困大学生，高校教师更应该关注贫困学生的心理健康问题。为了了解贫困学生的思想以及心理情况，各高校教师可以对学生们进行心理咨询，了解贫困学生的困难之处，帮助贫困学生解决他们的实际需求问题。高校还应该举办各种思想政治的活动，例如开设心理健康课程，组织德育教育的辩论会以及讲座等，对贫困大学生进行思想上和心理上的辅导，以此来促进高校大学生的全方面成长。

关键词：贫困大学生;心理健康教育;途径

引言：这几年来，我国经济水平不断提高，社会的贫富差距也在不断拉大。在国家政府以及社会各个团体的帮助下，虽然给予了贫困大学生物质方面的帮助，但是与之相对性的是贫困大学生心理健康的问题，心理健康严重的影响了大学生的综合性发展[1]。因此，我国高校以及教师应该更加关注贫困大学生的心理健康教育，为祖国培养有能力、有担当、积极向上的社会人才。

一、常见的心理问题的表现形式

（一）高校贫困大学生的自卑心理

我国大学生中有一部分贫困学生虽然看起来独立自强，发生事情的时候从来不依靠别人，都是自己解决。但实际上是，这些贫困学生难以接受别人的帮助，因为自己的家庭情况而自卑，甚至因为不愿意别人了解自己家庭情况而不跟别人交流、相处。尤其是一些大山区里面的贫困学生，来到城市的大学学习，能够清晰地感受到自己和别人在物质方面的差别，例如日常用品、衣服物品以及手机、电脑等电子用品。物质方面的缺失会让他们更加敏感，比起其他学生更容易出现心理方面的问题，具体表现在非常要强，偶尔还有一些自负行为。

（二）高校贫困大学生的自尊心理

贫困大学生的自尊心都比较强，各方面都不想要别人的帮助，外来的帮助只会让自己觉得差别人一等。尤其是在学费问题上，有些贫困的大学生宁可申请贷款，也不会接受社会上一些爱心之人的援助。大学生活中，贫困的大学生为了不让别人看不起，在手机等电子物品方面充大款，但是在日常生活中却宁愿饥一顿饱一顿，不顾身体健康的发展。而且有些贫困学生内心敏感并且偏执，不希望周围人知道他贫困生的身份，一旦发现别人用同情的眼光看待他时，情绪就会异常激动。

所以在日常生活中总是摆出一副高别人一等的态度，让周围的学生觉得他不好相处，反而会让他们更加孤独，加重心理问题。

（三）高校贫困大学生的自我封闭心理

贫困大学生在大学生群体中总是表现出一副不喜欢与他人相处的态度，在日常的学习生活中很难融入班集体中，总是把教师和学生真心的帮助认为是高高在上的施舍，出于自我封闭的心理，总是像刺猬一样将自己武装起来，时刻和其他的同学保持者距离，不愿意参加学校的集体活动，甚至害怕和比自己家庭体条件好的同学接触，常常在众人面前营造成一幅不好相处的孤僻形象。但其实他们是非常渴望和别人交流的，只是由于自己的封闭心理，太过于敏感而不断加重自己的心理负担[2]。这种自我封闭的心理会严重影响到贫困学生的心理健康，时间长久会造成心理上的畸形，从而影响到他们的人生发展。

（四）高校贫困大学生的焦虑心理

随着大学生激烈的就业竞争，很多大学生都有或多或少的焦虑心理，他们会因为学业压力、就业压力、失恋等原因而焦虑，这些焦虑情绪会刺激大学生的消极心理。尤其是本身因为家庭条件不好而敏感的贫困学生，更是会长期地陷入焦虑状态。这主要是因为我国的大学教育不属于义务教育，包括学费，生活费等都是一笔不小的费用，很多贫困家庭都是东奔西走借来的钱供孩子上学，这些贫困学生本身就是背负着还贷的压力来到学校，比起其他学生更容易焦虑。再加上这些贫困学生对于日常花费的精打细算，不敢参加同学之间的聚会，害怕给别人送的礼物上不了台面等，这些都会造成贫困大学生的焦虑心理。

二、造成贫困大学生心理问题的主要原因

（一）人格缺陷

基于当前社会我国教育的普及程度，各个高校应该对刚入学的大学生进行心理健康的咨询。根据调查结果我们不难发现，大学生的心理问题与人格缺陷有着密切的关系。例如，有些大学生因为自身的自恋人格障碍[3]，非常相信自身的能力，因此他们没有办法接受他人的点评以及指责，他们往往不认为别人的批评是善意的，认为对方只是故意找茬，跳自己的毛病，而不从自身的实际情况去考虑事情发展的原因。有些学生还会因为这种自恋人格障碍，造成和同学之间不和谐的相处，这些学生往往因为自己的心理障碍而无法跟别人正常交往，也时常会因为一些小矛盾来引发一些意外事故。

（二）认知程度不够

大学生虽然已经不步入成年，但是身心的发展以及思想意识还不够完善，很容易受到外部环境的影响，尤其是一些大学生本身就比较敏感，更容易受到外部因素而影响到心理的发展。这些大学生往往陷入一种矛盾的心理状态中，一边希望这些不良的现象远离自己，想要守住自己内心的净土。另一边又因为自身的羡慕、嫉妒的心理，想要通过一些手段实现自己的理想，希望走一些捷径以至于自己不需要那么辛苦。时间长了，他们就会随着外部环境因素的影响而产生一些悲观、消极的心理，这都是由于大学生缺乏对于外部环境以及自身实际情况的认知。

（三）人际交往能力欠缺

有些贫困的大学生因为自身敏感而没有办法与周围的同学进行正常交往，他们其实在心理是非常渴望得到别人的关注和关心的，但是他们却总是摆出生人勿近的面孔，抵触和其他同学的交流，甚至有时候会在其他学生心中形成一种刻板印象，就是贫困学生都是性格孤僻的群体。这样更不利于贫困学生的人际交往活动，在大学生活中，好的人际关系会营造一种健康、轻松地生活学习氛围，有助于学生的各项发展。相反，不好的人际关系，会使大学生的学习生活氛围压抑，甚至部严重伤害到学生的心理健康。

（四）理想与现实的落差

每个大学生都有自己的理想和志向，他们满怀期望的走进大学校园，向往着自己的雄心壮志可以通过大学生活施展开来，大学生活比起高中生活来说，更加开放、更加自由，大学生的学习自主性更加强。可是，现实和理想还是有一定差别的，大学生在大学校园的学习是依靠学生的自主性进行的，教师只是起到引导的作用，学生需要通过自己的自觉性进行学习，可是一些原本成绩就不优秀，家庭条件也不好的学生，心理也会因此而不平衡[4]。

三、加强贫困大学生心理健康教育的重要性

（一）帮助贫困大学生摆脱现状

大学校园中每个学生都是独立的个体，他们的性格特点、家庭生活都有所差别，尤其是家庭贫困的学生和家庭条件优渥的学生，无论是在物质生活还是精神生活上都有着明显的差距，例如，学费上的压力，生活费用的窘迫以及各种生活习惯都给家庭贫困的大学生造成了心理负担。经济能力也决定了大学生的交友范围，大学校园的生活环境像是一个小型的社会，令人讽刺的是，在这个较为复杂的校园环境中贫困并没有成为推动学生奋斗进取的动力，而成为了这些大学生的痛点，是他们的心理负担。贫困大学生往往因为心理问题造成他们孤僻的性格、偏激的行为，甚至还可能因为一些小事跟别人起冲突，最后引发出危害社会和人民生命安全的悲剧。从这方面来看，必须加强对于贫困大学生心理健康的教育。

（二）有助于推进素质教育

当代大学生的素质教育包括思想道德、文学素养、专业知识以及心理方面的素质教育。尤其是心理素质的教育，在近些年来的教育发展中占有非常重要的位置。心理健康教育是大学生发展的基础，贫困大学生缺乏良好的心理素质，则会变得异常敏感、脆弱不堪，学生无法完成相应的学业功课，更无法肩负起承担国家建设的责任。所以从这个角度来看，针对大学生进行思想政治教育，提高贫困大学生的心理素质教育，是推进全面素质教育的必要手段。

（三）推进德育工作的建设

当代社会，我国的大学教育包括思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育和心理健康教育。高校的思想道德教育工作必须把贫困大学生的心理健康教育放在首位，当前社会的环境复杂多变，高校思想道德教育的工作一定要结合我国高校教育的实际情况，国家相关的政策法规，来制定相应的思想教育规划[5]。新形势的高校德育工作主要针对贫困大学生的心理健康进行，如何针对性的加强高校的德育工作建设，是我国高校思想道德教育需要迫切解决的问题。

（四）促进贫困大学生全面发展

贫困大学生因为自己的家庭环境所以承担着非常重的家庭责任，他们往往被赋予很强的期望值，渴望通过自己的努力来改善家庭环境。可他们的心理并没有发展成熟，往往会因为家庭因素以及成长环境迫使他们加速成长，过早的承担起家庭重任，这给他们的心理造成里巨大的压力。贫困大学生比起其他的大学生来说，更难适应社会环境的变化，从而阻碍了大学生的身心发展。因此，帮助贫困大学生摆脱物质和精神贫困，促进贫困大学生全面发展和健康成长已成为高校一项重要任务。

四、贫困大学生心理健康教育研究

（一） 物质上给予帮助

高校教师要想提高学生们的身体健康，需要了解每个学生的实际情况，具体包括经济基础，家庭成员等方面的信息。对于一些家庭情况比较复杂，家庭经济困难的学生要认真留意，根据学生的实际情况提供力所能及的帮助，例如，建立大学生贷款平台，根据学生的成绩进行相应的政策补贴，设置勤工俭学的岗位等等。在不伤害这些学生自尊的情况下给予他们物质上的支持，确保他们的日常学习生活可以正常开展，同时也要关注这些贫困学生的心理变化，多跟这些学生沟通交流，提高他们的心理承受能力，促进他们身心健康地发展。

（二）精神上给予鼓励

高校要想开展思想教育的建设，必须跟学校内部的实际情况相结合，高校教师需要了解自己班级内部贫困生的实际情况，在对待这些贫困生的时候，教师要在尊重他们自尊心的基础上进行帮助，引导他们世界观、人生观、价值观的建立。鼓励这些贫困学生通过知识武装自己，要时刻保持着勇于面对困难的勇气。教导他们以正确的眼光看待他人友善的帮助，让他们懂得感恩他人的帮助，学会用双手创造劳动力。高校教师通过德育工作为国家培养艰苦奋斗、自强不息的建设性人才。

（三）做好贫困生大学生心理咨询与指导工作

高校教师应该加强对于贫困大学生的心理咨询工作，通过专题报告了解贫困大学生的学习以及生活习惯，并且给他们进行相应的心理咨询工作，给予他们正确的指导和建议。主要目的就是帮助贫困大学生提高对于自身的认知能力，帮助他们建立自信心，正确面对人与人之间的交往关系，引导他们明确通过自己的劳动力改变贫穷现状的意识，逐渐由自我认识发展到自我完善，最后再到战胜自我的过程。对于那些本身就存在心理问题的大学生，教师应该主动与这些学生沟通，可以通过电话咨询，也可以面对面进行了解，帮助他们战胜心理苦难。

（四）贫困生心理障碍的治疗与矫正工作

家庭贫困的大学生如果发现自己的心理存在问题，不要羞于这种现状，要及时向专业人士寻求建议，采取积极的方法来解决问题。心理健康的治疗一定要有专业的心理医生和辅导员参与治疗过程，治疗心理问题的方法有很多，无论是哪一种治疗方法，都有其专业性和针对性，要结合大学生的实际情况来确定治疗措施。针对高校大学生的心理健康问题，最常用到的方法就是集体治疗法，将具有同样心理问题的贫困学生聚集在一起，让他们互相诉说自己心中的苦闷，相互安慰，从而解决他们心理上的问题。所以说，贫困大学生的心理问题一定要由心理医生或者心理咨询师提供专业的意见，帮助他们克服心理障碍。

结束语

综上所述，随着我国经济实力的增强以及社会的发展，我国的教育理念逐步完善，对于贫困大学生的思想政治以及心理教育是我国教育的重要领域。大学生的心理健康是综合素质的集中体现，贫困 大学生更是我国大学生团体的主力军，这些贫困大学生各个方面都很优秀，只是碍于家庭因素以及生活条件的影响，导致他们的心理压力大。所以，我们更应该针对这些贫困大学生开展思想政治教育以及心理健康的教育，根据他们的实际需求提供针对性的、实用性的帮助，提高他们的心理素质，促进他们的健康成长。

参考文献

[1]宋阳.高校贫困大学生心理健康教育探究[J].江西电力职业技术学院学报，2018，31（04）：140-141.

[2]崔琬茹.浅析高校家庭贫困大学生心理健康教育[J].文存阅刊，2017（19）：106.

[3]胡卓理. 贫困大学生心理健康教育研究[D].河北师范大学，2016.

[4]黄婧.以学生为本 关注贫困大学生心理健康[J].长江丛刊，2017（26）：235.

[5]高佳，田海燕.辽宁高校体育教育对贫困大学生身心健康影响的分析[J].沈阳工程学院学报（社会科学版），2020，16（01）：138-144.