摘要：伴随教育变革持续深入，传统体育教学里“学、练、赛、评”各环节相互脱离的状况日益显著，致使学生运动技能的掌握不够牢固，运动兴趣缺乏积极性，综合素养的提高进程较为迟缓。所谓“学、练、赛、评”一体化教学模式，着重于把学习、练习、竞赛、评估进行有机结合，构建起一个完整连贯的教学循环体系。

关键词：“学、练、赛、评”一体化；小学体育；教学策略

一、“学、练、赛、评”一体化在小学体育教学中的价值

1.推动学生体育素养全方位发展

在“学、练、赛、评”一体化模式里，学生借助“学”，掌握基础的运动知识与技能，给后续的练习和竞赛搭建基础；“练”，就是巩固和熟练所学技能，在不断练习中促使肌肉记忆和动作定型；“赛”，为学生创造了展示技能、检验成效的舞台，能够激发学生的竞争观念与团队协作精神；“评”，可以让学生明晰自身的优势与不足，明确改进的方向。这四个环节紧密相连，可让学生在掌握运动技能的同时，培育对体育的兴趣，强化健康意识，进而达成体育素养的全方位提升。

2.增强学生参与体育活动的积极性

小学生普遍具有活泼好动、争强好胜的特性，“学、练、赛、评”一体化模式能很好地契合这些特性。在“学”过程中，生动有趣的教学内容可吸引学生的关注；“练”环节中，多样的练习形式能维持学生的兴趣；“赛”设定能够激发学生的好胜心理，促使他们积极投身体育活动；“评”及时反馈能让学生体会到自己的进步，增强自信心。通过这种模式，学生在体育活动中可收获乐趣与成就感，从而主动参与体育活动，养成终身体育的习惯。

二、基于“学、练、赛、评”一体化的小学体育教学对策

1.合理规划“学”的相关内容，为一体化教学构筑根基

在小学体育“学”这个阶段，对内容进行合理规划需要同时考量学生的认知水准与运动能力，要把复杂的技能拆分成呈递进状态的子技能，以此来减轻认知负担。这种具备结构化特点的内容规划，能够助力学生逐步构建起动作概念，给后续的练习以及竞赛提供一个清晰的技能架构，切实保证“学”成为一体化教学稳固的起始点，防止因内容难度过高或者缺乏秩序，致使学生丧失学习的信心。

以小学三年级体育教学里的“跨越式跳高”为例，可将学习内容划分成三个层级。首先学习“助跑”，让学生沿着直线进行慢速跑步，去感受其中的节奏，教师可通过“如同小火车沿着轨道前行”这般比喻，辅助学生理解；接着学习“起跳”，在地面上绘制标记线，让学生练习单脚蹬地，另一只脚向上摆动的动作，并结合诸如“像弹簧弹起”这样贴近生活的阐释；最后学习“过杆”，使用橡皮筋来取代横杆，适当降低高度，引导学生去体会身体过杆时收腹的动作。在整个学习过程中融入安全知识，如告知学生“起跳点要是离横杆太近，就可能撞到”，从而为后续的练习以及小型竞赛夯实技能与安全基础，让学生在逐步推进的过程中掌握完整动作。

2.完善“练”的途径，增强学生运动技能

小学体育的“练”不应是单纯地反复，而需借助诸如变式练习、情境练习之类的手段，让学生在各异的条件下运用技能，强化对动作的记忆。经过优化的练习，能够使学生在维持兴趣的同时，一步步提高技能的熟练程度与适应能力，为“赛”的阶段积累充足的动作经验，达成“练”与“赛”的顺利衔接。

以四年级“篮球双手胸前传接球”教学为例，可以设计呈阶梯状的练习。实施“原地对传”，两人为一组，彼此间距 2 米，着重强调“蹬地、伸臂、抖腕”这些动作，教师来回走动纠正学生出现的肘关节外翻问题；接着开展“移动传接”，学生在沿直线慢跑过程中进行传接球，以此增添练习的动态特性；最后增添“障碍传接”，在两人中间放置锥形桶，要求学生传球时避开障碍，从而提高控球的精准度。练习过程中穿插“传球成功次数统计”，让学生留意动作质量和效果之间的联系，借由多样化的练习来稳固技能，为之后的班级传球比赛奠定基础。

3.合理组织“赛”的活动，检验学生学习成果

在小学体育教学中，开展“赛”的活动务必要契合学生的年龄特性。通过简化比赛规则、减轻对抗程度，使学生在感受竞争氛围的同时，能够对之前“学”与“练”的成果予以检验。合理规划的比赛能够让学生察觉自身在技能运用过程中存在的诸如动作走样、节奏错乱等各类问题，进而促使学生在后续的练习中有针对性地加以改进，让“赛”切实成为衔接技能掌握与实际运用的纽带。

以二年级“跳绳单摇”教学为例，可组织开展“班级跳绳挑战赛”。具体将比赛划分为“个人计时赛”与“小组接力赛”两部分：个人赛要求学生在 1 分钟内进行单摇跳绳，并记录跳绳次数，其规则简化为“脚每穿过绳子一次计数为一个”；小组接力赛则以 4 人为一组，每人跳绳 20 秒，统计累计总数，着重强调“快速交接，避免干扰同伴”。在比赛开始前，预留5 分钟用于复习跳绳动作要点。在比赛过程中，教师要留意观察学生是否能够保持正确的手腕发力。比赛结束后，引导学生分享“比赛过程中如何跳得更为稳定”的经验。

4.完善“评”的体系，促进学生持续发展

小学体育领域“评”的体系应当在“学、练、赛”整个过程中加以落实，要聚焦学生的进步程度以及参与时秉持的态度，而不是仅仅依据技能水平来评定好坏。完备的评价能够让学生清晰知晓自身的优势与欠缺之处，如“助跑节奏方面表现良好，可是起跳力度有所欠缺”，为后续的学习提供确切的方向指引。

结语

“学、练、赛、评”一体化教学模式，为小学体育课堂增添了全新活力，有力促使体育教学从单纯的技能传授朝着综合育人功效转变。借由知识学习、技能巩固、竞赛参与以及多元评价的有机相连，不单单提高了学生的运动能力，还推动了其体能素质、合作意识以及体育精神一同进步。在真切且具备挑战性的教学环境里，学生于“学中练、练中赛、赛中评、评中进步”的循环进程中持续成长，体育方面的核心素养也渐渐得以形成。

参考文献

[1]朱伯仟.“学、练、赛、评”视角下的小学体育课堂教学[J].江西教育,2025,(27):108-110.

[2]杨燕玲.小学体育“学练赛评”一体化教学实践研究[J].江西教育,2025,(23):87-88.