【摘要】单亲家庭在剧烈的社会变动中是一个脆弱的、不稳定的社会组织。其结构的不完整限制了其功能的发挥，从而对子女的成长产生极大的负面影响。当今社会，以婚姻为纽带联接起来的家庭关系，承受着越来越大的打击，离婚率逐年上升。单亲家庭中的子女普遍存在心理问题以及极端行为，由此而引发的子女教育问题，已成为一个不可忽视的社会问题。作为单亲母亲，如何与孩子相处也成为一大难题。本文通过对《超级育儿师》中的案例分析，首先介绍案例人物及育儿师兰海的做法，并从情绪的自我控制、家庭归属感等角度展开分析，力图为单亲家庭中母亲对孩子的成长与教育提供路径指导。

【关键词】单亲母亲;成长教育;情绪控制;家庭关系

一、案例介绍

（一）家庭成员

大女儿（暄儿）、小女儿（新儿）、妈妈、外婆、外公

（二）详细情况

大女儿暄儿（9岁）：和外婆关系好，但是对妈妈不理不睬，不听妈妈的话，总是唱对台戏。

小女儿新儿（3岁半）：特别黏妈妈，缺乏安全感，过度依赖，必须含着妈妈的手才会睡觉，讨厌妈妈接电话，不愿意分开。

妈妈：经历过两次离异，工作性质需要长期在外奔波，回家频率不是很多（1个月1、2次）。与大女儿暄儿很陌生，对于母女间的关系感到绝望，与外婆的关系很僵硬。

外婆：在妈妈小时候，经常对其打骂。由于两次离异，对妈妈很失望，总是责备她不管大女儿暄儿，没有尽到母亲的责任，且与妈妈食不同桌。

外公：家里有10多根黄荆条子，经常打孩子，新儿很怕外公。

（三）家庭关系

1 父母关系

妈妈经历两次离异，感情状况较差，离婚后的关系紧张。

2 姐妹关系

大女儿暄儿和小女儿新儿为同母异父的关系，暄儿常年和外公外婆生活，新儿则与妈妈一起在外奔波，姐妹之间相处时间少，关系一般，不亲密。

3 妈妈与外婆关系

小时候，外婆经常打骂妈妈，导致妈妈很害怕外婆;长大后，两次离异外加妈妈经常把暄儿丢在家里，自己去外面做生意，外婆对妈妈很失望。

二、主要心理问题及心理问题的表现

（一）大女儿暄儿

1 自卑心理

所谓自卑心理，是指人们对自己的能力、心理品质作出偏低的评价。通常这种评价不符合自卑者本人的实际情况，因此自卑者常表现出缺乏自信、悲观失望、自忧自怜、烦恼苦闷等心理状态。

在兰海要求写出“我的困难”与“我的魔法”时，暄儿写到胆小、缺少帮助、害怕别人提到自己的爸爸，暄儿的成绩很好，但是由于缺少父母的陪伴，在情感方面是自卑的，他不敢面对“爸爸”这个词汇，会本能地逃避。

2 感觉统合失调

感觉统合失调（sensory integrative dysfunction）是指进入大脑的各种感觉刺激信息不能在中枢神经系统内形成有效的组合而产生的一种缺陷。感觉统合失调又称为“神经运动机能不全症”（neurobehavioral dysfunction），是一种中枢神经系统的障碍问题，多发生在五六岁至十一二岁的儿童身上。[1]具体表现特征有讨厌被触摸，他们的触觉防御过强，妨碍了他们与其他人相处，影响他们对别人的感情和交往。

由于一个月只能与妈妈见1、2次面，暄儿和妈妈的关系冷淡，非常排斥妈妈给的爱，总是拒绝妈妈的靠近，妈妈每次主动的触摸，她都会选择逃避甚至用咬作为反击。

3 逆反心理

逆反心理，是近年来我国教育实践中被人们关注的一种心理现象，它是指学生在接受教育的过程中，因自身固有的思维模式在特定教育情境下所产生的与认知信息相对立，并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。[2]小学生的逆反心理是一种对抗性的消极心理，一般带有强烈的情绪化色彩。

暄儿对于妈妈的要求，总是视而不见，不听话甚至唱对台戏，妈妈让她写作业，她要做饭甚至用极端的行为反抗，妈妈让暄儿做事情，她就进房间锁门半个小时也不出来。

4 攻击行为问题

攻击行为或攻击倾向是指出于品行、习惯和非理性冲动而产生的、旨在伤害他人的行为，与平时所说的打架、骂人的现象是不同的概念。小学生攻击性行为主要有三个方面的表现，主要是直接身体攻击，例如扭打他人、脚踹别人和抓咬行为等。[3]

暄儿的攻击行为主要对象是妈妈，当妈妈没有满足他的要求时，就会通过抓咬反抗，而与其他人相处时则没有攻击性。

（二）小女儿新儿

1 分离焦虑症

分离焦虑症是儿童期间相对常见的表现，如从一个生活一段时间的地方转移到另一个地方，特别是和长期密切生活的人分离时容易产生的焦虑。过度缺乏安全感，这也是分离焦虑症背后的影响。

新儿由于长期和妈妈在外奔波，有时候每天睡的地方都不一样，在这样变化的环境中，只有妈妈是与他长期生活的人，所以，新儿每时每刻都要和妈妈在一起，如果妈妈离开了就要大声哭闹。

2 依赖心理

依赖心理是学龄早期阶段儿童常见的个性心理表现。依赖就是指对他人过分依附，不能自立、自主，是意志薄弱的一种表现。

新儿只有3岁半，但是没有一个固定的家，每天的新环境让新儿无法适应，具体表现在对妈妈的依附性较强。新儿本是判给爸爸的，但在6个月时被爸爸送人，最后找回来之后就一直很粘妈妈。

三、原因

（一）影响小学生心理健康的因素

1 父母关系

在众多家庭因素中，父母间的不良关系对小学生心理健康会产生极大的消极影响。研究发现，家庭中父母间紧张的冲突关系会成为孩子心理创伤的背景。不少孩子会对自己的双亲产生反感，有时会对其中一方怀有怨恨之情，进而产生逆反心理和仇恨的心理和行为。

在案例中，父母离异对于两个女儿的成长和教育的负面影响较大，大女儿暄儿的陪伴对象是隔代的外婆和外公，而小女儿新儿则与妈妈寸步不离，这是导致他们逆反心理和依赖心理的主要因素。

2 家庭成员的榜样作用

家庭成员的言行举止对孩子的心理健康起着潜移默化的示范作用。家长本身的不良的思想品德对孩子的心理健康具有严重的危害，父母自身不正的家庭，父母在孩子心目中丧失了威信，无法合理地管教孩子，孩子不信任父母。

在案例中，妈妈与外婆的关系僵硬，妈妈回家后两人全程无交流，这一定程度上对大女儿暄儿产生影响，在潜移默化中代入自己，妈妈和暄儿的关系是妈妈和外婆的模板，她会认为自己与妈妈的相处也可以如此，最后导致母女俩形同陌路。

3 家庭其他重大生活事件——父母离婚

父母离婚的过程，孩子幼小的心灵受到的创伤，对一生的发展都具有深远的影响。研究表明，即使父母离婚几年后，其子女的适应指标还远远不及一般的小学生，他们往往难以从不良情绪、不良行为中自拔出来，而是以敌视、反叛等方式表现对父母离异方式的“回应”。

在案例中，这是个不完整的家庭，没有父亲的陪伴导致孩子缺少父爱，妈妈常年在外，对于大女儿暄儿来说，缺失父母的爱导致心理发展不健全，从而引发了很多不良心理问题例如逆反、任性等心理。

（二）自我理论

罗杰斯提出“自我概念”这一核心概念，儿童在与环境的相互作用中，通过机体自动的评价过程，在父母 “有条件的积极关注下”，将逐渐认识到的父母认同的价值观念及行为方式内化为自我概念结构中的一部分。每个人的意识发展都不是一蹴而就的，在开始阶段更多的是同化。

因缺少父爱或母爱而导致心理失衡，久而久之性格扭曲，心理产生障碍，影响其情感、意志和品德的发展。[4]由于单亲离异家庭的背景，暄儿和新儿从小没有接受过父亲的思想熏陶和教育，这是不完整的。

四 心理问题辅导

（一）育儿师兰海做法

1家庭会议

通过与妈妈的单独对话，首先阐明家庭结构复杂，大女儿暄儿作为单亲家庭成长的孩子，更加成熟和敏感，会选择用激烈的方式表达自己的情绪，这是青春期前期预兆，并借此机会了解到小女儿新儿过分依赖妈妈的原因来自爸爸，同时，转达暄儿为什么把自己关在房子里，是因为妈妈不理解暄儿，她想通过这样冷静下来。最后，表明了我们没有办法改变环境，只能在这样的环境下帮助孩子更好地成长。

2成长树

小学生自我意识培养与辅导有自知、自尊和自控，其中自控包括生理自控、心理自控和社会自控，心理自控是对自己心理状态的自我调控，对自己个性心理特征的有意识的培养，包括情绪的自我调控。

和家庭规则相比，更需要的是自我管理的规则，需要一个策略。育儿师兰海首先提问暄儿什么最重要？引导暄儿将自我管理的目标写在成长树上，包括照顾自己的身体、控制自己的情绪、主动沟通、自己管理时间和体贴家人。对于9岁的暄儿，这样可以锻炼她的自控力，家庭规则较死板，通过自我管理的规则可以充分调动积极性。

3 情绪盒子

拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”ABC 理论由美国著名心理学家埃利斯于 20世纪 50 年代创立，其认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事，而是人们对事件的态度、看法、评价等。因此，改变情绪困扰不应致力于改变外界事件，而是要改变认知。[5]

育儿师兰海选择四个盒子（愤怒、伤心、开心和秘密）的方式帮助学会情绪表达，其目的是让妈妈理解暄儿行为背后的原因，知道暄儿的情绪状态，并且在日常生活中有沟通话题，这是一次妈妈深入了解暄儿内心的机会。

4 兔子玩偶

安全感的获得对于幼儿现阶段的成长和以后的发展都起到了不可替代的作用，具有良好的安全感，有利于幼儿认知和身心的健康发展。[6]安全感的来源方式众多，可以来源于自身，也可来源于环境。

由于缺乏安全感，新儿过分依赖妈妈，育儿师兰海拿出兔子玩偶，并让妈妈和新儿一起为她取名：大眼妹，希望新儿将对妈妈的依赖转移到兔子玩偶的陪伴。

（二）我的建议

在案例的最后，妈妈做了个决定，将两个女儿都带在身边，选择陪伴在她们身边的同时，如何与两个孩子的相处，又有许多新的问题需要解决，对于妈妈的挑战巨大，以下是我的辅导建议。

1 学会情绪控制

暄儿最主要的问题就是无法很好控制自己的情绪，对于妈妈有一定的逆反心理和攻击心理，所以在之后的相处中，要解开暄儿对妈妈的心结，并且帮助暄儿控制情绪。特别的，由于和外婆外公的长期相处，需要适应与妈妈和妹妹的生活。

（1）问题解决策略

问题解决策略是指小学生采取各种可能的适应性行为和手段来消除挫折来源，摆脱困境。小学生在受到委屈时，通过表达事实、澄清事实来保护自己，维护自己的权利。[7]

在案例中，由于妈妈的不理解，为家人做一道菜本是老师布置的作业，妈妈认为是暄儿不想做作业的理由，当时的暄儿选择将自己关在厨房里。在之后的相处中，如果遇到了委屈、挫折，需要引导暄儿讲出来，积极与妈妈沟通，而不是采用拒绝交流的方式，这样只会激化矛盾，不利于母女间的相处。

（2）宣泄策略

宣泄是一种发泄痛苦的释放过程，一般可采用倾诉、呐喊、哭泣等不同方式，这些方式可给孩子带来极大的精神解脱，使人感到由衷的舒畅。弗洛伊德最早将宣泄由于精神分析当中，并发现它对于解脱患者的精神郁结有很大的帮助。

在案例中讲到，暄儿其实很在意没有爸爸妈妈的陪伴，在做游戏的时候爸爸不在，由于离异的现实问题，妈妈需要承担两个角色。当暄儿的情绪到一定程度时，妈妈可以引导暄儿将情绪宣泄出来，不同于将情绪压在心底，这也是一种控制情绪的方式。

2 缓解入园的分离焦虑

焦虑是以生理性紧张的躯体症状和对未来的忧虑为主要特征的负面情绪状态。小班幼儿分离焦虑，特指小班幼儿第一学期入园时与照料人分离而出现的负面情绪以及生理反应，例如悲伤、紧张、暴躁等负面情绪以及食量减少、入睡困难等生理反应。[8]

通过上述的分析，新儿有一定的分离焦虑，过于依赖妈妈。而新儿已经3岁半，到了入园的年纪，如何缓解新儿的分离焦虑是亟待解决的问题。

（1）激发兴趣

家长要激发幼儿对入园的期待和兴趣。期待和兴趣可以促使人产生更积极的状态去做事情。小班儿童入园前，家长理当采取各种方式让幼儿对幼儿园有一个最初、基础和具体的认识，进而激发儿童对入园这件事情充满的期待和兴趣。[9]

由于新儿在3岁半之前一直和妈妈生活在一起，可以说妈妈是她唯一的精神寄托，不断更换的新居所让她难以适应，同样的，幼儿园作为一个全新的集体环境，妈妈可以在平时的交流中，介绍幼儿园中美好的事物，也可以带着新儿参观几所幼儿园以提前适应。

（2）家园合作

针对育儿工作来讲，不管是家庭还是幼儿园都发挥着重要的作用，而且两者存在互补且不可或缺的关系。基于此，为了能够有效缓解幼儿产生的分离焦虑情绪，两者的合作是必要的，两者的结合才可以采取有效的应对策略进而缓解幼儿的分离焦虑。[10]

家长要积极配合学校工作，将自身的想法与真实情况告诉老师，在孩子回到家后，安抚情绪并鼓励做得好，“宝贝真乖，没有妈妈，你可以和幼儿园里的小朋友一起玩耍，妈妈相信你下次会做的更好”，用这样的话语夸奖和鼓励、暗示孩子。总的来说，只有建立好家园之间良好的合作关系，这样才能有效帮助孩子尽快融入班级集体生活并消除分离焦虑情绪。

参考文献：

[1]梁巍. （2006）. 感觉统合失调. 《中国听力语言康复科学杂志》， 6， 51-53.

[2]王雪艳. （2013）. 不可轻视的逆反心理——谈小学生心理健康教育. 《新校园：中旬刊》， 6， 223-223.

[3]张志景. （2021）. 小学生攻击性行为的行动研究. 《江苏教育》， 67， 58-60.

[4]侯凤臣. （2010）. 浅谈“校内家长”对单亲家庭子女教育的作用. 《中国家庭教育》，3， 51-52.

[5]毛娅妮. （2021）. 从ABC理论谈情绪控制. 《新班主任》， 3， 5-6.

[6]郝晨晨，徐慧明. （2020）. 父母教养方式对幼儿安全感的影响. 《基础教育研究》， 23， 87-88.

[7]张颉. （2019）. 小学生情绪调节策略及影响因素探析. 《儿童大世界：教学研究》， 10， 135-135.

[8]袁琳琳，刘聪. （2022）. 我在幼儿园会想妈妈——小班幼儿分离焦虑的个案分析. 《幼儿教育研究》， 1， 35-37.

[9]刘芸. （2021）. 小班幼儿入园分离焦虑对策研究. 《传奇故事》， 13， 87-88.

[10]刘红果. （2021）. 小班幼儿分离焦虑问题及对策. 《世纪之星—交流版》， 8， 0065-0066.