摘要：只有具备良好的心理素质，小学生才能正确应对学习和生活中遇到的挫折和困难，并在不断的克服过程中逐渐成长起来。综合现实情况来看，小学生心理健康教育存在一些待改进的地方，本文立足于这些方面，分析了小学开展心理健康教育的途径及作用，并提出提升小学生心理健康教育成效的建议与措施：要有一个和谐美满的家庭；要有一个教育孩子的良好环境；给孩子一个小天地；奖励和惩罚分明，做到有效激励。

关键词：小学生；心理健康教育；现实思考；教育实践

引言

小学是人的行为、性格和智力快速发展的关键时期。在这个阶段，由于身心的快速变化，加上文化知识和社会经验不足，小学生容易出现不健康的心理问题或消除理解、情感、意志等障碍，锻炼意志品质，优化知识、情感、意图和实践品质，塑造良好品格和健康心理，是小学教育义不容辞的责任。

本文立足于小学生心理健康教育的现状，分析了小学开展心理健康教育的途径及作用（重视校园文化建设、提升校园文化力量；教师要以自己积极的情感感染学生；开展形式多样的心理健康教育活动），并提出提升小学生心理健康教育成效的建议与措施：要有一个和谐美满的家庭；要有一个教育孩子的良好环境；给孩子一个小天地；奖励和惩罚分明，做到有效激励。

一、小学生心理健康教育的内涵及现状

对于处于成长期的小学生，进行科学合理的心理健康教育具有非常重要的现实意义。小学生心理健康教育是指针对小学生这一特殊群体进行的以性格塑造为目的的心理健康教育。它的主要内容包括：普及心理健康基本知识、树立心理健康意识、了解简单的心理调节方法、认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识五方面的内容。

（一）小学生心理健康教育的内涵

小学生心理健康教育的内涵的主要包括三方面内容：学生心理健康维护、学生心理行为问题矫正、学生心理潜能和创造力开发。

1、小学生心理健康维护

小学生处于长知识、长身体的时期，他们的生理、心理在迅速发展，剧烈的变化，要特别重视他们的心理健康。为使小学生能够保持心理健康，促进其智能的发展和个性完善。一般可以从以下三个方面对小学生的心理健康进行维护：帮助学生充分认识自己，正确评价自己接纳自己；帮助学生建立良好的人际关系；帮助学生保持健康，愉快的情绪。

第一，帮助学生充分认识自己，正确评价自己接纳自己。小学生的身体和心理二者之间是相互制约的，他们的自我意识能力在不断提高，但他们还难以充分认识自己，正确评价自己，常常会出现两种倾向，一是对自己估价过高，过于自信，事事自我感觉良好，另一种倾向自我评价过低，过于自卑，认为自己处处不如人，这两种极端倾向均对自我发展不利。

第二，帮助学生建立良好的人际关系。小学时期是社会过程的重要时期，因此小学生应积极主动的与他人交往，建立良好的人际关系，特别是良好的同伴关系、师生关系和亲人关系，通过人际交往，学生可以相互学习，相互帮助，增进沟通与理解，得到更多的社会支持。

第三，帮助学生保持健康，愉快的情绪。小学生正处于情绪不稳定状态，极容易受到外界影响，又容易感情用事，情绪常常大起大落，要维护心理健康，就应该让学生学会保持健康，保持愉快的情绪，方能使学生身心得到全面发展。

2、小学生心理行为问题矫正

小学生在成长过程中，会出现一些令家长头大烦恼的问题行为，比如：打人、插话、撒谎、嫉妒、哭闹、不合群……等。如何引导孩子有正确的行为和心理呢？这需要了解孩子行为背后的心理原因。

对小学生的心理行为问题进行矫正的核心是要树立正确的三观意识，其重点是学会学习、人际交往、管理情绪和日常生活等方面的常识。

3、小学生心理潜能和创造力开发

潜力是潜在能力的简称，它是指个人能力发展的可能性，这种可能性在外部环境或教育条件许可时，可以通过一定的经验发展成为现实能力。小学生身上潜藏着四种潜力：语言和社交的潜力；制作的潜力；研究和探索的潜力；艺术的潜力。这些潜力的挖掘，最主要的是离不开环境。

（二）小学生心理健康教育的现状

当前，小学生心理健康教育存在学科化、片面化、形式化、孤立化的四种倾向问题。

第一，学科化。小学生心理健康教育应该融合于小学生生活的方方面面，小学生生活的主要构成就是生活方式的学习、习惯的养成以及随性的游玩，所以小学生心理健康教育应该是寓教于乐的，但现实当中的心理健康教育已经被当做一门学科来对待，失去了乐趣性，那它本身应该实现的作用就会被掩盖和弱化。

第二，片面化。针对小学生进行心理健康教育，其主要意义在于四个方面：

①促进小学生健康成长。小学生的健康事关国家和人民的前途命运，事关亿万家庭的福祉。它是每个人健康成长、幸福生活的基础。体育活动是提高小学生身心健康的根本途径，是全面建设小康社会的必然要求。

②提高学生的学习和效率。学习要有效和成功的关键是学生要全身心地投入到学习中。也就是说，学习要有动力，学习的力量与学习效率成正比。对于小学生来说，很多动力是学习兴趣，学习是积极的。如果你不喜欢它，你是在试图避免它，即使你被父母“吸引”，你也无法做好。

③促进小学智力与人格和谐发展。教育的目的是促进学生的全面和谐发展。语文系教学活动要关注每个小学生的个性，关注每个小学生的个性化发展需求，营造适合小学生个性化发展的和谐教学氛围。

④结合小学生成长过程中潜在的心理疾病。小学阶段是每个人成长的必由之路，也是一个从依赖到独立的过程。目前，小学生的自主性越来越强，反抗心理也越来越严重。他们一直在追求一种个性的解放，试图在公众面前展现自己的独特性。在这个过程中，生理功能逐渐增强，心理变化也随着时间的推移而相应发展，迅速进入成熟但尚未完全成熟的过渡期。小学心理健康教育具有预防小学生心理疾病的作用。

但是现实当中的心理健康教育并没有综合实现这四方面的效果，学校和教师往往更加侧重于小学生的学习和成绩，而忽视了其身心的成长与人格的形成。

第三，形式化。形式主义，本是社会上的一股歪风邪气，但近些年却在校园教育，甚至是小学教育中“蔚然成风”。有的学校纯粹是为了完成上级要求的心里教育课指标，而应付性地上若干节课，而不顾学生的接收效果；有的老师在课堂上只教授跟考试相关的内容，而丝毫不提及心理健康教育相关内容。形式主义加重了学校和老师的负担，但又不得不做……

第四，孤立化。这一特征在小学的思想健康教育中普遍存在，学校将课程内容教育与思想健康教育完全割裂开来，而小学生接受能力有限，因此，实际上小学生对思想健康教育接受的内容有限、成效甚微。

二、小学开展心理健康教育的途径及作用

（一）重视校园文化建设、提升校园文化力量

1、校园文化的力量与作用

校园文化在当今校园教育中应该发挥重要的作用，校园文化是常新的，但是是能够保持永恒魅力的，是能够唤起青年一代心灵的，是能够激发青年学生激情，是能够唤起青年一代高尚的、独立的人格追求和高尚的道德追求。比如校园的时代性活动等。校园文化具有三方面的力量与作用：第一，校园文化是一种氛围、一种精神。第二，校园文化建设可以极大提升学校的文化品位。第三，校园文化是一所学校综合实力的反映。

2、校园文化的设计与塑造

校园文化是体现一所学校办学理念、精神和风气的一种群体性文化，是在长期的办学实践过程中积淀而成的育人条件、历史传统和校园氛围等物质因素和非物质因素的总和。良好的校园文化对整合育人资源、拓宽育人渠道、强化育人效果、提升学校品位具有重要作用。加强小学校园文化建设是全面提高教育教学质量、推进素质教育、建设和谐校园的重要举措。

（二）教师要以自己积极的情感感染学生

教师是连接学校和学生之间的桥梁，是思想健康教育的核心施教者。在实际的思想健康教育中，教师要重视营造良好的课堂心理气氛，教学内容要以小学生为核心主体，讲授的内容要贴近小学生的兴趣和爱好，一方面，要积极唤起小学生学习思想教育、培养积极人格的兴趣和主观意识。另一方面，教师要以自己积极的情感感染学生，让他们以教师为榜样，不断健全人格。

（三）开展形式多样的心理健康教育活动

1、以主题班会的形式对学生进行团体辅导

主题班会既是教师对学生进行管理、引导和教育的重要途径又是培养和展观学生自我管理的能力。培养和增强学生的认识的一种重要方式同时也是处理、解决班级问题开展各项活动的有效途径。小学和教师要注重通过丰富多彩的形式对小学生进行团体心理教育辅导。

2、个别辅导

小学生的心智处于发育阶段，人格正逐渐成熟，对于许多新鲜事物和思想教育方面的内容接受能力有限，因此，主题班会形式的团体辅导不一定对所有学生都有效果。对于接受能力较差、思想认知不足的学生，教师要进行及时有效的个别辅导，针对学生的个体问题点对点解决。

3、把心理剧引进课堂

心理剧是由精神病理学家发明的一种心理治疗方法，它能够帮助参与者以戏剧化的形式来体验生命，在表演中体验自己的思想、情绪及人际关系，表演者在一种安全的情境中探索、释放、觉察和分享内在的自我。

校园心理剧由心理剧发展而来，在教育过程中，心理健康教师启发学生将生活、学习、交往中遇到的冲突、困惑与烦恼等心理问题及应对方式编写成心理剧本，以角色扮演、角色互换、内心独白的方式进行表演，促使学生在表演中觉察问题本质，分析问题症结所在，找到化解心理困扰的方法和正确应对问题的方式。在这一过程中，无论是参演者还是观看者都会有感悟和启发。

三、提升小学生心理健康教育成效的建议与措施

（一）要有一个和谐美满的家庭

孩子的原生家庭对孩子的成长影响太大了，在一个和谐的家庭长大的孩子，他的性情一般比较温和，一般也是比较有成就的，但是在一个父母成天打打闹闹的家庭里长大的孩子，要么太强势，要么太懦弱，性格方面终究会有些缺陷，所以作为父母给孩子提供一个和谐融洽的家庭环境比让孩子上名校都要重要。

（二）要有一个教育孩子的良好环境

这是家庭心理氛围是否良好的重要因素。教育孩子的良好环境主要有两种，家庭的学习环境和学校的学习环境，两者重要性相当。有时候，一个孩子的梦想，取决于他所立足的基础。如果孩子身居一个没有学习氛围的学校和学习环境，老师对孩子的学习不重视，孩子们对自己的学习也不上心，学习马虎懒散，对自我提升的动力也不强，那么这些孩子的想法将是低层次和消极的。而当孩子进入一所好的学校，所有孩子学习认真有目标，老师们努力用心，并且学校人才辈出，孩子们也很容易把自己与过往的优秀者放在同一个水平线上，朝着更高的目标进发。“梦想有多高，舞台就有多大”，所以，好的学习环境，其实是塑造一个孩子的视野和眼界。

（三）给孩子一个小天地

当小学生的心智逐渐成熟的时候，会越来越追求情感上的独立和个性的释放。因此家长要学着给孩子一个小天地，它可以给孩子的身心发育起到三方面的效果。

一是，激发小学生追求心理健康的需求，让小学生从主观上意识到是自己需要心理教育，心理教育可以帮助自己提升应对困难和挫折的能力。

二是，提升小学生进行心理教育自主学习的能力，每个人遇到的心里状况都不一样，小学生也是，内容只是心理健康教育的一方面内容，更主要的是提升小学生应对未来潜在挫折的能力。

三是，让小学生形成健全的人格、形成心理自信，心理健康教育的最终目的是要让小学生在接受教育的过程中慢慢变得自信，知道自己是有能力独立应对生活中的困难和挫折。

（四）奖励和惩罚分明，做到有效激励

对于小学生的思想健康教育要做到有奖有罚、有效激励。当小学生在心理健康教育方面有进步或成效时，应该给予及时的表扬与激励，这样可以激发小学生的信心，从而形成学习的正向循环。当小学生对于该有的教育表现出不积极的心态时，就要及时引导和矫正，通过正确的教育方式和教育理念让小学生接受正确的思想健康教育，达到德育的目的。

结语

小学阶段是儿童个体心理发展的关键时期，也是从幼儿期向青少年过渡的时期。在学校教育的影响下，他们的认知、情感、意志和性格发生了很大的变化，他们经历了非常显着的周期性特征。它们生长速度快、可塑性强，但身心发育也很不平衡，缺乏意志力和自制力，需要外力的影响和干预。因此，从这些阶段性特征出发，对小学生开展有针对性的心理健康教育具有重要意义。

家校合作，共同关注孩子的性格、情绪、意志、品格和兴趣的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子种下好习惯，收获好个性，享受好生活！

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