摘要：近年来，我国老龄化进程加快，老年人口迅速增加，老龄化形势日趋严峻。然而，现有的养老建筑仍存在许多亟待解决的问题。本文以大连市棠梨养老院为例，从场地规划、空间设计、舒适度环境以及细部构造这四方面进行调查研究，分析了养老建筑存在的问题，结合老年人的行为和心理需求等因素，提出了养老建筑的空间与环境优化设计策略。

关键词：适老性，养老建筑，空间

Abstract：In recent years， China's aging process has accelerated， the elderly population has increased rapidly， and the aging situation is becoming more and more serious. However， there are still many problems to be solved in the existing pension buildings. Taking Dalian Tangli nursing home as an example， this paper investigates and studies from the four aspects of site planning， space design， comfort environment and detail structure， analyzes the existing problems of nursing buildings， and puts forward the optimization design strategy of space and environment of nursing buildings in combination with the behavior and psychological needs of the elderly.

Keyword：suitability for old age， pension architecture， space

0引言

当今社会的老龄化日趋严重，各类养老需求激增。同时，倒三角的人口代际结构，使原传统的居家养老转向医养结合的机构养老。然而，现实是现有的养老机构无法使入住的老人很好的生活，并且养老机构入住率不高。究其原因，老年人对环境、空间和设施的需求也不同于传统。但是国内目前大多数的养老机构忽视了这方

面的要求，在室内功能、空间感知、心理需求满足等方面都存在一定的欠缺。这不仅使得老年人的生活质量下降，还造成了资源的浪费。这种两败俱伤的局面亟待改变。

本文通过对大连市棠梨养老院进行现场观察、访谈、问卷等调查手段，发现当前适老性建筑存在的问题，主要有：①场地规划不全面;②空间设计不恰当;③环境舒适度未充分考虑老年人感受④不注重细部构造。结合对老年人的心理和生理会产生的问题的研究，提出适老性空间营造的温馨、舒适、体验感好、安全等几点原则，并结合棠梨养老机构现状的问题，提出按照老人们的体验感进行改造的策略，希望为大量性相似的养老建筑的适老性改造需求，提供一些借鉴。

1发现及分析问题

1.1场地规划

大连市气候为温带季风气候，冬暖夏凉，该棠梨养老机构位于大连市甘井子区红旗街道，周边有小石虎沟山和王家店水库，并且有山林环绕。但是场地的整体规划却存在很多问题。此养老院外2米处为城市支路，来往车辆产生的噪音会传到养老院内，干扰老年人的安静生活;交通道路窄小，周边无停车场规划，在老人家属探望时，车辆都被停靠在道路两旁，造成道路拥堵;场地内部仅仅布置了一些休闲座椅，没有适合老年人的广场，这就使老年人没有锻炼和散心的场地。

目前为止，中国的养老机构模式还处于起步阶段，各方面并不是十分的完善。老年人辛苦了一辈子，希望在退休后拥有一个修养身心的环境，和一个舒适幸福的环境体验[1]。目前许多养老机构与外部环境有着围墙等隔断设施的明确隔离，封闭感较强。老年人内心孤独，渴望交流，所以养老建筑总体布局在考虑安全的基础上，必须拥有较好的内外沟通，营造开放亲和的环境。

在规划方面，老人和孩子都需要阳光的滋润，将养老院和幼儿园安排在一起，一方面能够有效利用土地，另一方面老人们大多都喜欢小孩，孩子们又活泼可爱，与老人们接触在一起，能使老年人的生活不再枯燥乏味。只因为小孩子太过活泼吵闹，会显得环境嘈杂，因此需要进行适当的隔音。

1.2空间设计

大连市棠梨养老机构是由办公楼所改造，建筑的体型是板楼，整体建筑在通风采光、以及窗地比等方面是欠缺的。双面住宅的模式，使得北侧房间的采光效果欠佳，仅有的一条走廊过于狭长，通道采光不足。

养老院内的空间尺度如果不符合老年人人体尺度，就会给他们的生活带来不便。养老院的走廊宽度约为1.5米，只能容纳两人行动较为方便的老人并排行走。随着年龄的增长，老年人的行动变得迟缓，若是有老人手持拐杖或是有乘坐轮椅的情况，使用走道的宽度将会增大，容易造成堵塞，甚至是碰撞行为，需要使一方掉头，让另一方先行通过后，才可以解决。最重要的是，走廊没有局部放大节点，老年人无法形成集聚行为和空间交流[2]。

老年人需要温馨的公共空间，他们需要交流，一起聊天，做一些自己喜欢做的事情，因此缺乏这种交流的空间，会使他们空虚寂寞。而该养老院的公共活动空间过于狭小，只能容纳小部分老人使用，不能支持人数较多的活动，老年人无法得到良好的活动保障，如：老年康复训练房，棋牌娱乐室、期刊阅览室等都较小甚至没有;没有竖向交通空间，只有水平空间，且空间的延展性并不好等问题，这使老人们的活动区域严重限制在狭小的空间内等。

1.3舒适度环境

养老院是一个相对孤立的空间。对此，老年人在生理和心理方面自然也有特殊的需求。养老院的老人们普遍反映，下雨天时空气阴冷潮湿，他们在室内会感到寒冷，有关节炎、风湿病等疾病的老年人会感到身体不适，无法很好的休息。养老院内的绿植种植过于少，不能让老人们在心旷神怡的环境中居住生活。并且在冬季的时候，绿叶都是凋零的状态，使得老年人心理更加孤单，更想念亲人，不能达到心理满足的状态。

老年人随着年龄的增长，他们的信息收集能力、反馈能力和环境适应能力也随之减弱。老年人视力的下降，削弱了他们对颜色和环境的分辨力;听力的下降会导致他们对声音的敏感度降低;运动系统的衰退及身体缺陷等问题，使得他们的肢体灵活度下降，从而导致老年人运动量变少甚至不运动，出行环境要求更高;免疫功能的下降降低了老年人对环境变化的适应能力。随着冷热调节能力和抵抗力下降，老年人对环境更加敏感，感冒发烧成为老年人常见疾病，老年人对稳定舒适的室内热工环境以及自然通风要求也更高[3]。

老年人的心理变化主要受家庭关系和社会角色的影响。老人的子女们有时候会忙于工作，还要照顾自己的孩子，无法细心照料老人，因此才把老年人送进了养老院。面对陌生的人、陌生的环境，老年人容易产生孤独感。甚至丧偶情况的出现，让他们更容易产生负面情绪。老年人退休后，社会角色发生转变，生活节奏也发生了改变，老年人容易怀疑自我价值。以及在养老院中能够交流的人和娱乐活动场所很少，也会引发老年人强烈的心理反应。因此他们更加渴望与他人或外界交流，以得到情感的抚慰和心理的补偿。

1.4细部构造

养老建筑的部分转角处是尖锐的墙体，且没有防护措施，老人不小心碰撞上容易造成受伤;门把手是冰冷的金属，冬天发凉，老人们使用时会感到不适;卫生间尺寸太小，没有按照无障碍规范设计，对于轮椅使用者的老人十分不合理;一些室外楼梯边上并未设置围栏，老人们易摔落;楼梯太陡老人不容易上去等问题。这些细部欠缺之处容易造成老人受伤，老人的儿女们也很担心父母的安全。

常规的养老建筑设计，一般保持“稳定安静”的设计思维惯性，这会降低对老年人必要的感官刺激，不利于维持老年人各器官的功能活动。对此养老院室内色彩的搭配应该和谐而统一，减少色彩变化带来的视觉冲击，同时应该具有标识和惊醒的作用，使老年人能够有效识别方向和危险因素，防止一些意外因素的出现。非适老性设施的摆放以及设施老化问题，都对老人的居住都十分的不利，使老人们居住的不舒适、不开心。养老场所的细部问题尤为重要，这和老人们的安全息息相关。只有把细部问题处理好了，老人和他们的子女们才能放心，才能安心地生活。

2 解决策略

2.1场地规划调整

在进行场地选址时，地形要求尽量平坦，减少踏步与坡路;充足的光线和自然通风的环境有助于老年人的健康生活，也有助于老年人的心态培养;选址远离重要交通干线，给老人们营造一个安静舒适的环境;还需要完善的基础设施和公共服务设施。针对棠梨养老院现有问题，可以种植一些效益较高的植物，利用绿色植物和景观来阻挡噪声，营造植物园或户外休闲游憩场所，丰富养老院与社会的内外沟通环境[4]。

2.2空间设计调整

（1）空间设计原则

由于老年人对于动静的喜好不同，各类活动空间应注意动静分区独立布置，动区靠近人流较多的区域，静区应设置在人流较少的区域。分区可以用屏风或者可移动的隔墙进行划分，大小空间进行灵活的转换，大大提高空间利用率;当道路的交汇点、区域出入口较多时，老人愿意聚集并希望建立社会连结，则可设计交谈区、公共活动区等交流空间;在养老院中，交谈、锻炼行为不常见，则可设计交流空间与锻炼设施等[5]。

（2）公共空间设计

①在养老院的户外活动空间放置一些健身娱乐公共设施，让老年人可以更好地进行户外娱乐活动，活动空间可以放置一些健身器材和座椅等[6]，并且要根据老年人交流或静养的不同需求来设计座椅的形状和位置;②做好公共餐厅设计。尽可能在养老院的餐厅周边设置相对开阔的室外场地，便于老年人的用餐和集散;需要科学划分餐厅，如就餐单元、茶水休息单元等;尽可能采用开敞式餐厅布局，减少封闭，而且可以灵活隔断，让每一功能单元都能有效衔接，打造一个稳定而互通的空间;③丰富的养老院休闲娱乐空间可以让每一个老人都能参与其中并且乐在其中。可以设置一些棋牌室、老年歌舞厅等大众性娱乐空间;可以设置阅览室、书画室、声乐室等类似老年大学的学习空间，满足部分老年人较高的精神需求。

（3）休息空间设计

休息空间对于一个养老建筑来说是十分重要的。对其而言，不能离公共休闲娱乐场所太近，二者会相互影响。休息室一定要注重它的私密性。在设计寝室内部卫生间时，需要将安全放在第一位，因为老年人行动较缓，容易在如厕时出现意外，所以在设计过程中应当尽可能让卧室与卫生间相邻，减少他们之间的距离，为老年人上厕所提供方便。

（4）交通空间设计

交通空间和生活区域的各部分相邻时，应尽可能减少障碍，以确保老年人的出行安全。老年人难免会行动不便，考虑到这些问题，在设计交通空间时要留出尽可能大的回转半径，方便使用轮椅的老人们行动。在设计楼梯间时，除了保持良好的通风和自然采光，可以将楼梯平台与阳台、露台等空间结合起来，打造开放式景观平台，让老人更有舒适感。

2.3营造舒适度环境

（1）创造良好的生态环境

养老院应根据老人们的需求，充分掌握当地的环境天气等情况。从科学的角度出发，打造更人性化的场所。根据当地的干湿环境、日照和风向，进行养老机构的设计。只有充分的考虑老人们的感受，创造良好的生态环境，才能让老人们更快乐，更幸福。

（2）创造良好的居住环境

室内温度、湿度和自然通风对室内热舒适有直接影响。老年人更加害怕冷热，对温度变化十分敏感，需要稳定且舒适的温度条件;当室内湿度过低或者过高时，老人们容易引发感冒咳嗽等疾病，不利于老年人身体健康;由于老年人的活动能力下降，卧室成为主要活动场所，因此加强室内自然通风是提高热舒适性的重要手段之一。

（3）家庭化的氛围营造

养老院内应当营造良好的家庭氛围，给老人一种温暖的家的感觉，让老年人们得到更好的体验感。每个老人都会想家，因此可以在墙上挂一些老人的全家福或者一些美好回忆的瞬间;定期安排儿女们和老人见面，缓解思念之情。

2.4适老性细部构造

（1）适老性材质与色彩

养老院的地面可以优先选择木地板等柔性面层，它不仅能给老人带来温暖和善良，还可以减少老人意外摔倒对其造成的身体伤害。室内的色彩应当以暖色调为主，缓解老年人孤独感，营造温馨的氛围，让他们有一种家的感觉，这样可以带给老人们很好的体验感[7]。

（2）适老性引导设施

在老年人行进的路线上需要通过一些设施来对他们进行引导。走廊两侧的扶手不仅可以帮助老人行走，如果在扶手的内部设置灯带，还可以引导老人前进，并防止视觉受损的老人看不清抓不牢的情况。在走廊的上空，在老人正常行走不会碰头的位置，设置清晰亮眼的道路指示牌，有效告知记忆力衰退的老人他们所处的位置以及行进路线;也可以在地板上粘贴道路所达位置的字画，不仅要粘牢，还需经常检查字画边角是否有翘起、脱胶的情况，防止老人绊倒，造成不必要的伤害。

（3）适老性休息设施

鉴于老人生活方式的特殊性，老年人总时间在卧室的比例明显更高。在适老性卧室设计时，在满足睡眠休息的前提下，还要考虑空间的扩展功能，如与亲人好友的感情交流、读书看报等活动。如果一些老年人行动不便，他们需要使用轮椅来帮助，因此为达到该设计要求，需在床的两侧预留出900～1500mm的距离，使得老人可在床的两侧进行安全自由地通行;在老人居住床的高度设计时，应当保证床的高度与轮椅座位高度相一致，避免老人上下床时发生意外。若两者的高度不一致，会增加老人上下床的整体难度，增加了老人生活障碍，不能体现出适老性居住设计理念;将卧室衣柜设计为推拉门，避免衣柜开闭时占用更多空间，且在衣柜开闭过程中，可能会刮到老人的衣物，导致老人摔倒问题出现;衣柜内部应当安装一定规格的升降衣架，便于老人进行衣物的晾晒，并且衣柜抽屉的高度需与老人双膝高度一致，且衣柜上部的高度不宜超过老人的头顶，为老人整理衣物提供便利，也可以避免老人摔倒的问题。

3 结语

从现实角度来说，解决养老问题确实是许多家庭要面临的问题，仅通过居家养老是无法满足实际的需求，转向机构养老也是顺势而为。机构养老的出现，使得现今时代人们对于养老机构的认知也在逐渐改观，不仅仅停留在病老临终的冰冷住所。老年人的需求和养老场所的设计是息息相关的，只有充分考虑老年人的需求，为老年人设计的场所才能得到老年人的认可。

上述对问题的设计解决策略，呼应了前期对棠梨养老院的问卷调查。当把这些改造设想与老人们分享时，得到了大家的普遍欢迎，有的老人甚至电话来催促，要求尽快展开改造工程，可见这些策略对改善老年人的生活环境非常有益。

参考文献：

[1]王清勤，李国柱等.健康建筑的发展背景、标准、评价及发展平台[J].建筑技术，2018（01）.

[2]陆静雯.老年公寓景观空间适老化设计研究[D].西安建筑科技大学，2021.

[3]黄政锋.无障碍适老性室内居住空间设计研究[J].广西大学，2021.

[4]吕志新.我国养老服务产业现实需求与未来发展[J].中国医院建筑与装备，2013（08）.

[5]周廷伟.大连地区绿色住宅围护结构的采光与热工设计研究[D].大连理工大学，2018.