摘 要：据报道，当前中小学生心理问题严重，高中生表现得尤为突出。在中小学开展心理健康教育既是社会和谐发展的需要，又是实现立德树人根本任务的必经之路。高中生物作为与实际生活联系最紧密的高中学科，对于心理健康教育的渗透有着义不容辞的责任。

关键词：心理健康教育；高中生物教学；学科渗透

一、在高中生物学教学中渗透心理健康教育的必要性

2001年，世界卫生组织大会报告中指出心理健康应该包含具有智力、情感、人格、效能感以及潜在的自我实现等。心理健康是健康的重要组成部分，是家庭幸福、社会和谐、国家兴旺的基础。心理健康教育是指根据学生身心发展规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，全面提高学生整体素质的教育。学科渗透是指将某一思想融入到实际的学科教学中，但并不是改变原有学科的知识和结构，而是进行有机渗透。从1999年8月印发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》到2002年9月印发《中小学健康教育指导纲要》2012年对其重新修订再到2021年7月《关于加强学生心理健康管理工作的通知》等文件，充分体现出国家对学生心理健康问题的重视。

在知识经济时代的今天，一方面高中生升学压力巨大，睡眠时间严重不足，是引发学生心理健康问题的潜在危机。中科院2021年发出《中国国民心理健康报告》称，青少年抑郁检出率高达24.6%，相当于每5个孩子就有1个可能抑郁。而在学校教育中存在心理健康教育课程覆盖面窄、课时少等问题。学科教学作为学校教育的主要渠道，是实现心理健康教育的良好途径，通过学科渗透将心理健康教育内化到学生的人格成长之中。脑是心理的器官，心理是脑对客观现实的反映，在一定程度上心理学属于生物学的分支学科，在生物学教学中有机渗透心理健康教育相较于在其他学科中渗透取得的成效会更加明显[1]。

二、在高中生物教学中渗透心理健康教育的途径

（一）完善教学设计

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”教学设计是教师教学的源头活水。教学设计是在教学之前教师根据课程标准的要求和学生的特点等将诸多要素有序安排，从而确定教学方案等的过程。一般包括教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法以及教学过程等环节。高中生物教师在渗透心理健康教育时应在教学设计的每一环节都考虑心理健康问题，但是并不是在八竿子打不着的内容之间硬塞，而是有机渗透。在教材分析时，以课程标准为参考，深入阅读教材，做到不漏教材上任何一个点，包括每一本教材前面关于袁隆平等名人的介绍以及“与社会的联系”等栏目，深入分析教材中能够进行心理健康教育的点。在学情分析版块，教师要以心理学、教育心理学的有关知识为依据、加之对学生的观察，充分了解学生，分析学生的心理特征等。可以说高中生物学学科核心素养中的生命观念以及社会责任从一定程度上体现出心理健康教育，因此在教学目标制订环节，教师要将心理健康教育作为实际的目标，只有这样教师在教学中才会更有意识地渗透心理健康教育。在教学重难点突破时教师也要充分考虑学生的心理承受压力等，不可为了突出重点、突破难点而对学生造成巨大的心理压力。在教学方法版块，教师可以采用情境教学法，让学生能够在情境中保持良好的学习状态，并且能够在情境中针对性地处理问题[2]。例如在减数分裂和受精作用版块，教师可以通过播放受精视频，渗透性教育以及珍爱生命等心理健康知识。在教学过程中，就内容而言，教师要基于前面的分析，渗透心理健康教育的内容。就技巧而言，教师要注重与学生的交流，不只是言语交流也包括眼神的交流以及肢体语言的交流，同时根据皮格马利翁效应以及学生的向师性，教师应该信任学生并且善于发现学生的闪光点，抓住机会鼓励学生。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”教师的微笑就如同寒冬里的暖阳，流淌在学生的心间。

（二）深刻把握教学过程

教学设计是“纸上谈兵”，教学过程是“实地作战”，它是指教师和学生在一定的时间和空间中根据教学设计实现教学目标的过程。它作为教学设计的实践，是教学中最为重要的组成部分，教学过程把握的好坏在一定程度上决定教学的成败。教师既要根据预先设定的教学设计进行教学，同时由于教师教学的对象是多种多样的学生，因此难免会出现与预期不相符合的情况，要求教师有一定的教育机智。当出现与预期不符的情况时往往会出现慌乱，尤其是新手教师，要求教师首先一定要保持良好的心态，具体问题具体分析，能够当堂解决的就解决，课堂上解决不了的则课下解决，但不可置之不理。良好的心态是心理健康的重要组成部分，教学过程中教师一定不可急中生乱，而是采取有效办法，如遇到学生在课堂上捣乱时，教师可采用适当放置、眼神提醒、音量放大、停顿以及提问等方式处理，在这些方法都不能解决时，教师不应以权威压制学生，对学生大吼大叫，更不可体罚学生，可以在课下单独找学生谈话了解情况，并赋予学生一定的权力，如某个学生喜欢在课上讲话，教师可以让他当纪律委员，通过这种方式，学生的特长被发挥出来，促进学生自我约束能力发展，同时也有效避免学生心理问题的发生。

（三）科学进行教学评价

教学评价是教师以教学目标为依据对教学过程及结果等进行价值判断的过程。教学评价是教学中必不可少的环节，是对学生学习效果的检测，也是对教师教学效果的检测。教师通过教学评价了解自身依据学生存在的问题，以此作为反馈，针对问题提出有效对策，从而不断优化教学设计，提高教育教学质量，达到事半功倍的教育效果。在教学设计环节把心理健康教育明确写入教学目标，教学目标既是教学的出发点，又是教学的归宿，因此教师要以教学目标为依据进行教学评价。教学评价也要注重方式方法，首先是教学评价要过程性评价与结果性评价相结合的同时以过程性评价为主。很多教师都只注重学生学习结果的评价，而忽略学习过程评价，这是对学生成长过程的漠视，从这个层面上说，这本身就会对学生心理健康产生影响。给予学生一定的权力，做到教师评价与学生评价相结合、他人评价与学生自评相结合。采取多种多样的评价方法，如行为观察记录、交谈法、作品分析、技能实演、报告分析以及问卷调查等。

（四）实施协同教育

协同教育是指某一教育系统的要素与其他教育系统之间产生协同作用的现象。教师作为人类灵魂的工程师，学生学习的引导者，在学生心理健康教育中发挥着极其重要的作用。家庭作为学生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，孩子自出生就受到家庭各方面因素潜移默化的影响，家庭教育在学生心理健康教育中也发挥着不可替代的作用。我们每一个人既是一个自然人，又是一个社会人，社会作为我们生活的大环境，对我们每个人的成长都发挥着作用，因此教师在进行心理健康教育渗透的同时应该有效利用家庭资源以及社会资源，争取做到协同教育实现心理健康教育。观念是行动的内部指导者，因此教师要树立良好的教育观念。具体说来，其一，教师应该以国家对学生心理健康教育的目标为准绳，树立生本教育的理念。其二，遵循学生身心发展规律，把学生看成完整的人，同时树立因材施教育思想。其三，正确看待师生关系，树立平等友好师生关系的理念。孔子曰：“不能正其身，如正人何？”捷克教育家夸美纽斯曾经说过：“教育的任务是用自己的榜样来诱导学生。”汉代扬雄也曾经说过：“师者，人之楷模也。”教师也应该以身作则，保持自身积极健康的心理。教师的心理健康很大程度上会对学生心理健康产生潜移默化的影响，身心健康的教师才有可能培育出身心健康的花朵，因此教师也要通过定时进行心理健康测试预防心理疾病，同时保持积极乐观的心态，以自身的乐促进学生的乐。学校也要关注到教师心理健康，对教师进行适当的培训等。家长首先要规范自身言行，以身作则，通过观察子女的生活行为来了解孩子心理状况，同时配合教师工作，例如配合教师进行家访，在教师家访时将孩子的实际情况告诉教师。在学生青春期时父亲给儿子讲解遗精现、第二性征、正确的恋爱观等，母亲给女儿讲解月经、自我保护等知识。当发现孩子有心理健康问题时及时告知教师，并共商解决办法。社会也要为学生心理健康教育提供良好的现实环境和网络环境。协同教育要注重心理健康教育与服务并重，以学生心理的发展性为出发点，针对学生出现的问题提供服务，从而产生1+1>2的教育效果。

三、在高中生物学教学中渗透心理健康教育的注意事项

（一）心理健康教育渗透要有适度性

在高中生物教学中渗透心理健康教育时一定要把握一个度，切不可盲目进行渗透而忽略学科知识本身，起到喧宾夺主的反作用。同时并不是将心理健康知识生搬硬套入高中生物学科中，而是要善于发现高中生物教材中有关心理健康教育的知识。研读高中生物学课程标准，不难发现，高中生物学学科核心素养中的生命观念和社会责任在一定程度上属于心理健康教育的模块。因此教师要在认真研读和分析课程标准与教材的基础上选择合适的机会进行心理健康教育渗透，但无论如何，心理健康教育知识不能掩盖生物学科知识。也不可改变生物学知识的结构和内容，做到适度且精巧。

（二）心理健康教育渗透要有全面性

心理健康教育渗透的全面性体现在教学对象的全面性和渗透内容的全面性。心理健康渗透要做到预防与“治疗”相结合，教育模式与服务模式相结合。每一个学生都可能存在心理健康问题的可能，同时不应该是出现问题之后才进行心理健康教育，而是要防患于未然，通过教师的正确引导减少心理健康问题的发生，因此教师渗透心理健康教育时要面向全体学生。教育模式与服务模式两者的视角不同，教育模式侧重于有计划地对学生施加影响，服务模式则侧重于以学生的发展为出发点，根据学生身心发展规律和需要，提供对应的心理健康服务[3]。心理健康包括学生人格、智力、人际交往等众多方面，教师在渗透时也要注重全面性，但并不是要求在一个版块渗透所有心理健康的知识，而是在与心理健康某一个或者几个点与高中生物学知识联系的地方进行渗透，在高中生物教学中让心理健康教育如“润如酥”的“天街小雨”一般滋润学生的心田。

总之，教师可以通过教学设计、教学过程、教学评价以及协同教育等实现在课前、课中、课后以及保障四管齐下有效渗透心理健康教育，弥补心理健康课程少、心理健康教育教师“生病”的状况下心理健康教育的不足，提高学生心理健康水平和素质，实现“立德树人、育人为本”的教育目标。

参考文献：

[1]宋海运，李妹芳，贾泽峰.心理健康教育在高中生物学课程教学中的渗透[J].中学生物教学，2022（08）：20-22.

[2]张志晖.高中生物教学与心理健康教育整合模式探究[J].中学课程辅导，2022（24）：63-65.

[3]俞国良.中小学校心理健康教育研究[M].北京：北京师范大学出版社，2020：9.

作者简介：李林（1997—），女，汉族，云南昭通人，西华师范大学硕士在读，研究方向：学科教学（生物）

通讯作者简介：杜围（1998—），男，汉族，云南昭通人，攀枝花市第三高级中学校，大学本科，研究方向： 高中生物教学