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摘要：目的 探究医学院校新生手机依赖与睡眠质量、焦虑抑郁负性情绪之间的关系。方法 选取川北医学院大一新生中临床医学、中西医结合医学、影像学、护理学四个专业共1200人作为调查对象，从认知、行为、情绪等心理学角度出发，采用手机依赖性问卷（Mobile Phone Involvement Questionnaire，MPIQ）调查其手机依赖性，据MPIQ结果随机选取有手机依赖者60人为观察组、无手机依赖者60人为对照组，对比两组研究对象匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI）、焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS）、贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory，BDI）评分。结果 对比两组研究对象的PSQI、SAS、BDI评分结果，患有手机依耐的观察者对象在 PSQI、SAS、BDI评分上都高于对照组。结论 手机依耐能够直接影响到医学生的睡眠质量、焦虑、抑郁情况，通过对手机依赖性使用与睡眠质量、焦虑抑郁负性情绪之间关系的研究，可以预防医学生的手机依耐性，有助于提高医学生的睡眠质量，改善其焦虑抑郁负面情况，是推动医学生身心健康的重要举措，值得大力发展。

关键词：手机依赖；睡眠质量；焦虑；抑郁

随着社会步入互联网时代，智能手机成为了医学生必备的移动设备，医学生的生活、学习都离不开手机，可以说，手机成为了大部分医学生生活、娱乐、学习的一部分。这样就容易导致医学生形成手机依耐，特别是自媒体平台的发展，娱乐视频、信息推送、游戏等都具有较强的吸引力，并且大部分手机软件都具有算法技术，能够针其兴趣爱好和需求程度进行信息的针对性推送，从而增加了医学生的手机使用频率。虽然手机的高效利用为医学生的生活及学习带来了极大的便利，但也对医学生的身心健康造成了一定的影响，沉迷于手机游戏、网络视频、直播平台等事件层出不穷，无时无刻地危害着当代医学生。过度的使用手机，会导致医学生的睡眠质量下降，出现焦虑、抑郁等负面情绪，从而引发心理疾病。因此，探究医学生手机依赖与睡眠质量、焦虑抑郁负性情绪之间的关系具有较强的现实价值[1]。现将对川北医学院医学生手机依耐性使用与睡眠质量、焦虑、抑郁关系的研究报道如下：

一、资料与方法

（一）一般资料

选取川北医学院大一新生中临床医学、中西医结合医学、影像学、护理学四个专业共1200人作为调查对象，从认知、行为、情绪等心理学角度出发，采用手机依赖性问卷（MPIQ）调查其手机依赖性，据MPIQ结果随机选取有手机依赖者60人为观察组、无手机依赖者60人为对照组。纳入标准：年龄18-22岁，无残疾、精神疾病，自愿进行问卷调查；排除标准：数据缺失＞30%的问卷和未完成中文版MPIQ的问卷记为无效问卷。

（二）方法

对比两组研究对象匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、焦虑自评量表（SAS）、贝克抑郁自评量表（BDI）评分结果。

（三）观察指标

匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）：PSQI用于评定被试者最近1个月的睡眠质量。参与计分的18个自评条目（详见附问卷）组成7个成份（睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍），每个成份按0-3等级计分，累积各成份得分为PSQI总分，总分范围为0-2l，得分越高，表示睡眠质量越差。

焦虑自评量表（SAS）：SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。SAS标准差的分界值为50分，分值越高，焦虑倾向越明显。其中50-59为轻度焦虑，60-69为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。

贝克抑郁自评量表（BDI）：贝克抑郁量表（BDI）：量表把抑郁分为三个维度，根据总分高低评定有无抑郁和抑郁严重程度。总分<10分，表明正常、无抑郁；总分10-15分，有轻度情绪不良；总分15-25分，表明已有抑郁；总分>25分，表明抑郁已经比较严重。

（四）统计学方法

本次研究数据采用 SPSS 21.0进行相关的数据分析，计量资料以（ ）表示，两组间比较采用t检验，以P＜0.05为差异有统计学意义。

二、结果

如表1所示，患有手机依耐的观察组医学生在SAS、PSQI、BDI评分上都高于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05），因此，结果说明手机依耐性使用直接影响到学生的睡眠质量、焦虑、抑郁情况。

三、讨论

由于医学院校的专业教育和医学生服务群体的特殊性，医学生在学习和生活方面所承受的压力往往较高，睡眠障碍、焦虑和抑郁情况较其他专业学生发生率更高。同时，医学学习是一个漫长而艰苦的过程，更容易出现手机依赖性使用。而手机依赖性使用在一定程度上又能够加重医学生睡眠障碍、焦虑和抑郁的情绪。本研究显示，有焦虑、抑郁的医学生在手机依赖性的得分明显升高。手机依耐直接影响到医学生的生活方式和思维方式，其中根据医学生对手机的依耐的不同程度可以分为三类，一类是随时随地使用手机，吃饭、走路等都需要使用手机，可以说机不离手；二类是肆无忌惮使用手机，如在上课、办事等环节，只要有一点空闲时间，就必须使用手机；三类是心理和行动都过于依耐手机，一旦出现手机没电，或不在身边，就会出现焦虑、恐惧、烦躁等心理。

医学生出现手机依赖性使用，无论是对其身心健康还是对个人或社会发展都是不利的。医学生作为我国医疗体系发展的关键力量，其生活习惯、学习方式、心理状态、价值取向都关乎到我国医疗体系的发展。因此，手机依赖性使用与睡眠质量、焦虑、抑郁关系研究，可以预防医学生的手机依耐，提高医学生的睡眠质量，改善其抑郁、焦虑负面情况，促进医学生身心健康和全面发展，同时为老师教学及辅导员管理提供一定的参考意义。

参考文献：

[1]许碧夏.手机依赖性使用与睡眠质量、焦虑、抑郁的相关调查研究[D].南方医科大学，2019.DOI：10.27003/d.cnki.gojyu.2019.000065.

南充市社会科学研究“十四五”规划2022年度项目，编号：NC22B354