摘要：后疫情时代，大学生就业形式更加严峻，做好大学生职业生涯规划教育显得极其重要。本研究旨在探讨体验式职业生涯规划教育设计对高校大学生职业生涯规划的有效性，通过对大学生授课前后的访谈及问卷对比发现，同学们对体验式职业生涯规划教育设计接受度较高，同时在自我认识、职业认识、生涯定向、规划制定以及情意态度方面均有显著提高。

关键词：职业生涯规划课程；体验式教学；大学生

一、引言

2022年教育部数据统计显示，我国高校应届毕业生首次突破1000万，这对后疫情时期大学生的就业形势无疑是雪上加霜。面对严峻的就业形势，如何帮助大学生提高就业能力，使其更好地适应经济社会发展需要，是目前各高校亟待解决的重要问题。大学生职业生涯规划课程是各高校进行全程化就业育人、提高就业去向落实率的重要途径[1]。为避免传统教学模式下形式单一、讲授为主的现象，将体验式教学模式注入到职业生涯规划的课堂，以学生参与为主，更注重学生在教学过程中的认知体验，在潜移默化中提高学生职业生涯规划的意识，促进学生在自我认识、职业认识、生涯定向、规划制定以及情感态度等方面的积极思考，从而实现自身的全面发展具有重要意义。

萨帕在其职业生涯阶段理论中提出：15—24岁的人处于职业探索阶段[2]，而大学生正处于该职业探索阶段。他们需要在学校生活与闲暇活动中研究自我并进行职业上的探索，开始规划自己的职业生涯。他们还需要建立自我认识与职业认识之间的桥梁，以便做出合适的职业决策。因此，我们采用体验式教学模式融入职业生涯规划课堂来缩小理论与实践之间的差距，引导学生在大学期间和毕业后做出明智的职业选择。然而，学生在职业生涯规划中所关注的问题存在高度的个性化差异，体验式教学能够通过参与活动让学生展示个性化差异，并通过不同视角和维度，把知识进行吸收和内化，将理论和实践相结合，从而解决传统授课模式下理论与实际相脱离的弊端。

二、研究目的及研究问题

本文要探讨的是体验式职业生涯规划教育设计对大学生职业生涯规划的有效性，研究运用戴玉英编写的《大学生职业规划量表》，该量表共5个因子，分别为：自我认识、职业认识、生涯定向、规划制定以及情意态度。前期通过将体验式职业生涯规划教育设计引入课堂，如：游戏教学-价值观大拍卖、情景教学-模拟招聘、工具教学-E人还是I人？，为学生提供体验场景和体验过程，并在课程开始前和结束后让同学们填写调查问卷，从而了解学生在课堂体验后在自我认识、职业认识、生涯定向、规划制定以及情意态度方面的影响。

本研究拟解决以下两个问题：

（1）学生参加了体验式职业生涯规划课程后，对学生的自我认识、职业认识、生涯定向、规划制定以及情意态度方面是否有影响？

（2）参加了体验式职业生涯规划课程后，学生的学习满意度如何？

三、研究方法

体验式职业生涯规划教学设计的核心精髓在于强调大学生职业生涯规划课程的重要性，包括激发学生对专业的学习动机、制定自身职业生涯规划等，旨在提高大学生未来的就业竞争力。

体验式教学模式通常会结合三段式教学法进行实施，分课前、课中、课后三个阶段，学生在开课前根据教师的任务安排进行资料搜集与整理，教师在课中安排体验式活动引导同学们思考并组织进行小组讨论和汇报，课后安排各组将讨论结果和汇报内容进行整理，形成最终成果上交等待考评。本研究采用的教学设计和教学定位以解决讨论问题为重点，以合作学习和批判性思维为导向，进而增强学生的核心就业能力。本研究认为教师最重要的工作不是理论讲授，而是激发学生自主探索的驱动力。因此，本研究通过使用体验式教学的方法来激发学生对课堂静态和动态活动的参与。

（一）研究对象

67名学生，电子商务专业，大学三年级。

（二）研究方法

本研究采用调查问卷及访谈的形式，调查问卷结合戴玉英编写的《大学生职业规划量表》和学习满意度问卷共设计了10个题，访谈采用开放式问题，了解学生对职业规划课程的具体需求以及在职业规划中面临的问题，进而采用更适当的方式解决学生面临的问题。

（三）研究步骤

1.教师课前准备

体验式教学模式需要教师在课前准备好所有活动，以供学生参与和讨论。

（1）选择活动。活动形式的选择在很大程度上影响着教学效果。教师可以选择线上或线下，也可以选择游戏或情景。选择活动形式时需要注意三点：第一，活动内容必须具有教学意义。职业生涯规划课中涉及许多比较抽象的理论和概念，这些理论概念可以通过活动内容的体现让学生更生动形象地理解。活动内容的选择上需要接地气，让学生感受到当前做好职业生涯规划的紧迫性。第二，活动题材与专业相匹配，在活动题材的选择上需要以专业为背景，为学生营造更逼真的环境体验，帮助学生在今后的职业发展中更好地分析问题和解决问题。第三，活动形式要符合客观条件，形式的选择上需要考虑所带学生的专业、年级、水平。

（2）制订教学计划、研究案例。教师在上课前备设计、备活动、备学生是必不可少的。第一，教师要对活动环节有清晰的了解；第二，教师要对活动中涉及的基本要素、关键信息、主要角色及各要素之间的关系要梳理清楚；第三，要对活动中涉及的思考问题罗列出来。教师对活动的掌控程度直接决定着是否能准确引导学生参与讨论的方向，对学生讨论中忽略或理解偏差出现的问题给予引导纠正，帮助同学们在体验的过程中取得最大的收获。

2.学生课前准备工作

体验式教学模式改变了传统的以教师为中心的教学方法，强调学生自主探索的内驱力，注重师生互动、生生互动。因此，在上课前，学生需要做好课前准备。

（1）活动准备。课前，学生需要根据教师的要求认真进行活动准备并组建学习小组，这是活动后讨论交流和总结发言的基础。在活动准备过程中，学生需要对涉及到的相关知识点进行探索性学习，并引发自主思考，并查找相关资料为小组讨论提供更多依据。

（2）组建小组。学生自行组建学习小组，一周选择一个时间，复盘总结、相互启发，进而加深对活动的理解。学生在学习小组中充分讨论、相互学习、取长补短。

3.课堂教学

（1）理论授课衔接体验活动。根据教学设计，教师先进行理论授课，然后衔接体验式活动，引导同学们参与活动，并在活动中领悟和思考，最后组织学生分组讨论，各抒己见，达成共同方案完成汇报。

（2）课堂讨论。在所有的教学法中，课堂讨论都是一个非常重要的环节。在体验式教学模式中，学生在活动体验后进行分组讨论，然后形成一致方案派出代表进行汇报。在课程进行中，鼓励同学们争取一切发言的机会表达自己的看法。小组讨论没有标准答案，鼓励同学们在讨论过程产生创造性的方案。

（3）归纳总结。体验式活动和小组讨论结束后，教师需要针对活动过程及小组讨论中的亮点和问题进行归纳总结，对于颇有争论性的问题要给予适当的引导，对于过程中同学们忽略的讨论点要引导其继续思考。点评大致包括三个方面：一是就活动中引发的问题，就讨论的结果进行总结和归纳；二是对学生活动和讨论中存在的问题进行指导和分析，并对活动和讨论过程中同学们没有想到的其他观点进行分享，激发同学们的发散性思维；三是就活动和讨论中的问题与课程理论结合，引导同学们做好自身的职业生涯规划。

（四）数据分析

根据问卷调查结果的统计分析，94.3%的同学认为职业生涯规划很重要，61%的同学认为职业规划和职业定位是必要的。除了咨询老师、家长和辅导员之外，学生们还认为教师计划课程可以帮助他们更好地做出决定。

研究结果强调了将案例教学模式纳入职业规划课程的重大影响。学生对学习成果非常满意。本研究进行了两次问卷调查，在自我认识、职业认识、生涯定向等方面，前测和后测结果存在显著差异。同学们对体验式教学模式表示满意。统计分析得出的结论如下：

访谈和调查问卷数据表明同学们对体验式教学模式的接受度较高，同学们面对职业规划的心态发生了较为积极的变化，同时在自我认识、职业认识、生涯定向、规划制定以及情意态度方面均有显著提高。同学们认为体验式教学模式既有趣又有意义，能够较好的帮助他们认清自身优劣势、克服职业迷茫等问题。

四、体验式教学模式在课堂实施中存在的困难

职业规划课是指导性、实践性和应用性都非常强的课程，但目前体验式教学模式还存在活动资源库匮乏、大班授课人数较多、教师授课能力有待提高等问题。

1.活动资源库有待丰富。体验式教学法中最重要的就是与各知识点紧密结合的体验式活动，没有活动的支撑，体验式教学法就很难达到理想的效果。但目前职业规划活动资源库较少，因此建立职业规划活动资源库至关重要。

2.大班授课人数较多。据了解，各高校的职业规划课程大多都是大班授课，人数在70—120人，大班授课带来了更多不确定因素的增加，这对体验式教学的实施带来了一定的困难，使得教学效果也很难得到保障。

3.教师授课能力有待提高。目前的职业规划课主要由辅导员、就业中心教师进行授课，授课能力参差不齐，而体验式教学模式对授课教师的业务水平较高，不仅要组织体验式活动和小组讨论，还要解答活动或讨论中出现的各种问题，更要引导同学们思考问题、解决问题、总结归纳。因此，对授课教师在理论素养、课堂驾驭能力上都有更高的要求。

五、结语

随着体验式教学模式在课程中的引入，职业规划课堂不再仅仅局限于传统课堂的理论讲授，而是让同学们在活动中参与、在活动中体验，将理论与实践相结合，让同学们在体验活动和小组讨论中进行自我认识、职业认识、生涯定向、规划制定以及情谊态度等方面的学习。在当前高校教学改革的发展中，职业生涯规划课程的改革创新也急需要提上日程，帮助同学们通过职业生涯规划的学习尽早规划大学生活、规划职业生涯，为自己未来的职业发展做好充足的准备。

[1]张大伟.体验式教学模式大学生职业生涯规划课程中的应用研究[J].理论观察，2023，（01）：153-156.

[2]姚裕群.生涯的演进过程分析——金兹伯格与萨帕的职业发展理论[J].中国人才，2000，（11）：41-42.

[作者简介]：徐兴宇，女，硕士，兰州信息科技学院讲师，研究方向为大学生职业生涯发展。

[基金项目]：2023年甘肃省大学生就业创业能力提升工程项目——体验式职业生涯规划教育设计对高校学生职业生涯规划的影响研究（编号：甘教学函[2023]16号）