摘要：随着社会人口老龄化加剧，老年人的生活居住问题急需得到解决。基于现阶段社会实际情况考虑，老年群体更趋向于居家养老的养老方式。本文通过调研，针对不同类型老年人的身体机能情况及老年群体对空间的需求，通过住宅空间设计和设施完善方面，有效避免可能出现的风险，打造出舒适方便、人性化、具有幸福感的室内空间。

关键词：居家养老；居住空间设计；适老化；

一、引言

从20世纪80年代开始，生活条件不断改善，生活质量不断提高，人们赖以生存的物质条件和生存环境发生了根本性变化，近20年以来我国的人口结构渐渐发生了变化，65岁及以上的老年人增多，中国人口老龄化的局面表现突出，我国养老面临很严峻的问题。而我国的养老行业尚处于初步阶段，其养老服务业专业性以及数量仍然无法满足全国范围内的需求，各地养老方式和适老化设施水平参差不齐造成了严重问题，因此适合中国人口特点的具有长期主义的养老模式亟待研究推广和完善。

目前的养老模式主要以家庭养老、机构养老、社区养老为主要模式，现阶段我国主要的养老模式是居家养老。从社会现状来看，居家养老是较好的选择。我国大部分老人有居家养老的条件。从中国老年人自身意愿来看，居家养老更符合我国老年人的养老需求。中国老龄科研中心资料，老年人居住意愿调查显示中国85.05%的老年人愿意选择居家养老。随着对老龄化社会认识的深化，经历老龄化的发达国家在面对老年问题时，逐渐转变了以往仅以老年人的需求为出发点的思考模式，转而从维护老年人权利的角度重新审视老龄化问题[1]。综上所述，居家养老模式符合当前经济发展水平，也是符合当前国情民情的养老模式。

二、我国目前居家养老模式下的住宅类型

（1）同住型

这种住宅类型符合我国老年人的传统居住观念，家庭成员居住在同一空间内，能够让老人居住在相对了解的空间，由家庭成员进行照顾，这对于老年人的心理和精神是最大的安抚。但是对于居住成员多的家庭来说，可能造成空间紧凑、生活不便的状况。

（2）分离型

这种住宅类型在生活中普遍存在，子女由于工作等原因，和父母不在同一城合市，或者分隔在城市两端。对于需要照料的老年人，做不到事事回应，久而久之造成父母与子女之间的关系疏离[2]。

（3）邻居型

老年人与子女住在同一小区不同单元或不同楼层，子女和老人各自生活互不打扰，也方便子女的照顾。

三、居家养老模式下的室内空间设计研究

（1）居家养老住宅建筑设计原则

住宅设计是一个非常复杂的过程，不仅需要考虑到老年人的生理、心理和安全需求，并且还应增加设计的舒适感，那么所设计的住宅必定会成为老年人的乐园。

1.安全性设计

安全、省力，是设计的基础。老年人对于居住空间的安全性更加依赖，除了做到基本的安全防滑措施外，如加入防火报警、避免尖角，帮助老年人进行室内活动，增加室内的安全性能[3]。

2．合理性设计

老年人一般存在视力、听力下降状况，要注重感官无障碍设计。例如室内装饰不宜采用深色，同时要避免过于明亮的颜色，充分考虑、照顾老年人情绪变化。房间内拐角、电源等处，可设置醒目颜色标记，走廊内提高照明亮度，有效防止意外发生。注重活动无障碍设计，充分考虑腿脚不利索、用拐杖、使用轮椅者的需求。卫生间、厨房均是需要无障碍设计的重要区域。

3．装配化设计

对于卫生间、厨房、玄关、家具等的设计，采用装配式设计，方便之后的装修、更换，尽量减少因为装修和更换带来的破坏，尽量减少施工的繁杂性，有效降低因施工带来的空气、声音等的污染，同时有效控制成本。

4．智能化设计

随着科学技术的发展，越来越多智能化的元素被运用到室内设计中，针对于适老化的室内空间设计而言，我们可以加入对于室内水、电、天然气的监控警报，防止老年人因为忘记关闭带来的安全隐患。室内的智能实时监控，不仅有助于在外的子女关注父母的动向，也可以通过智能电视远程进行视频交流。考虑到大多数老人对智能设备的操作不太熟悉，在设计时应尽量采用简洁直观、操作性强的界面，再加以指导，老年人熟练掌握也不再是难事。当然在室内空间适老化设计中，不应该盲目追求智能家居的使用，遵循老年人使用需求，才能真正为他们的生活带来方便[4]。

（2）适老化设施设计

1．玄关

玄关使用频繁，可设置存放小包、钥匙的装置，增加换鞋凳、助力扶手。关柜门把手、挂衣钩、坐凳等的高度都需要进行合理设计。入户门口的门槛进行缓坡处理，并进行防滑设计，方便乘坐轮椅的老人进出，同时规避因高度差造成的摔跤风险[5]。

2．客厅

客厅的家具宜选择坚固耐用的材料，并确保座椅和沙发具有足够的支撑力和舒适度，同时放置垫子或靠垫，以便老年人容易起身。考虑安装无障碍设施，如坡道或升降平台，以方便进出。在过道设置足够的空间，以容纳轮椅或助行器等辅助设备。

3.厨房

安全性是厨房设计首要前提。老年人行动力、记忆力的衰退，可能经常忘记关闭燃气，因此导致燃气、煤气泄漏现象也是有发生。安装安全性较高的灶具，加燃气报警和自动断火装置，设置语音报警设备，有效帮助、提醒老人关闭燃气开关、定期进行灶具及煤气管道的检查。厨房地面需要特别进行防滑处理，避免因积水导致老人摔倒情况的发生，有效提升居住环境的安全系数。

厨房橱柜操作台的高度，需要适度降低，以应老年人身高的变化。一般60岁以上的老人的身高会较自己年轻时降低1.5～3.5cm，80岁以上的老人会降低10～15cm；吊柜高度一般降低12～16cm，设置自动升降功能；操作台下预留老年人使用轮椅的容膝空间；降低、减少橱柜的高度、进深，便于老人拿取，避免老人费力弯腰、登高取物，有效规避风险。

4.卧室

卧室中最重要的设计是床的设计。老年人使用的床，除了高度合适、柔软度适宜外，还要考虑某些特殊护理需求，例如床体进行可调节设计，床头设置助力扶手、呼叫系统，床体可拆分，易于清理，充分考虑对卧床老人护理时的功能需求，为护理和老人自我照料提供帮助。

5.卫生间

老年人因地面滑在洗澡、如厕时发生摔倒的情况比较常见，如何有效避免老年人在洗澡过程中摔倒，通过发明透水防滑的柔性地板结构并将其应用到卫生间淋浴区地面，既可以解决地面湿滑、排水慢的问题，又可以将老年人摔倒时损伤降到最低。另外使用坐式马桶相对于站立式马桶更加稳固和安全，老年人使用起来更为方便。此外，还可以考虑安装可调节高度的马桶座圈，以适应不同身高的老年人。

四、结语

人口老龄化对整个社会都有影响，我们每个人都在变老，在现有的养老环境中，室内居住环境是其日常生活起居所在。与年轻人相比，老年人对特定的生活环境有着更高需求，基于居家养老模式下的室内空间设计，要根据老年人的生理和心理需求，对室内空间进行合理化的设计，提高老年人的幸福指数，从而促进我国养老事业的可持续发展。同时应该把老年人住宅适老化设计整合投入市场，并形成良性循环，这是深化完善老年人居住空间环境的基础。并且，也只有从这些方面进行考虑，才能解决中国老龄化社会的各种问题。

参考文献

[1] 周燕珉，王富青.“居家养老为主”模式下的老年住宅设计[J].现代城市研究，2011，26（10）：68-74.

[2] 罗洋.居家养老模式中设计人性化的探讨[D].哈尔滨师范大学，2016.

[3] 谭意.居家养老模式下养老住宅建筑设计研究[J].居舍，2020（35）：97-98.

[4] 赵慧敏.适应养老要求的潜伏性室内设计研究[D].青岛大学，2019.

[5] 胡馨月，常乐，徐倩等.玄关家具的适老化设计研究与实践[J].家具，2021，42（05）：50-55.

基金项目：天津市大学生创新创业训练计划项目：基于居家养老模式下的养老住宅建筑设计及适老化设施研究（No.202313898018）