摘要：渗透心理健康教育是中小学学科实施心理健康教育的良好方式，根据中小学生的身心发展规律、学习特点，使用合适的心理健康教育手段，营造良好的心理环境，培养学生的心理素质，促进学生全面发展、素质提升。中小学学科教师必须渗透心理素质教育、把握教学过程中的教育契机、重视情感教育，确保中小学学科教学与心理健康教育的融合要求相符，为开展融合教学提供便利。

关键词：中小学；心理健康教育；融合策略

前言

在中小学学科教学中融入心理健康教育是提高学生心理素质的有效方式。心理健康教育融入了心理学理论与技术，根据学校各个学科的教学工作，提高学生的心理素质，促进学生身心健康成长，这是教育的重点。为了顺利开展心理健康教育，可以在各个学科教学中渗透，提高各个学科教师的心理教育能力，培养其心理教育水平，通过开展实践活动探索有效的融合方法[1]。

一、重视融合心理教育

为了顺利在中小学开展心理健康教育，学校领导、各个学科教师必须意识到心理健康教育对学生健康成长发展的重要性，让教师意识到学科教学与心理健康教育融合是很关键的。因为学生的心理健康是在整个学习与生活过程中发展的，与学习活动、生活活动息息相关，这两者不可分割。即便为学生实施心理治疗也不能以单独的视角在心理治疗室进行，应该在学生熟悉的学习与生活中，通过改变学生的行为习惯来完成。学生产生心理疾病一般是因为化解学习、生活中的事情受挫导致的，所以为了让各个学科教师了解为学生普及心理健康教育的重要性，学科教师必须先积极自我学习，提升自己的心理教育意识与水平，才能正确引领或纠正学生存在的不健康心理。学校领导需要意识到这样的问题，及时为学科教师参与心理健康教育的培训提供支持、帮助，确保在各个学科开展的多元教学活动、管理工作中全面落实心理健康教育，促进学科教学与心理健康教育的融合效率的提升[2]。

二、在教学过程中渗透

一方面，营造健康的心理健康环境。中小学学科教学融合心理健康教育必须体现学生的主体性，发挥学生的主观能动性，使其成为课堂教育的主体，尊重学生的想法与个性发展，构建和谐的师生关系；同时，注意为学生提供发言机会，了解学生的内心需求与想法，学会信任学生，让学生积极参与到学科教学过程中。另一方面，把握教学过程中的各个教育契机。比如，组织写作教学时，教师注意选择的写作主题、构思等必须联系学生的现实生活、认知水平等，引领学生树立积极向上的道德品质与心态，可以正面应对各种学习与生活中的困境。因此，只有全面发挥课堂自身的教育功能，在各个学科中渗透心理健康教育，才能促进学生身心健康发展。最后，养成课堂互动的教育观。在平时的教学中，遵从师生互动的原则，强化师生、生生合作，通过相互讨论、启发、鼓励，学会扬长避短，在一同学习中获得成就感；使用多元教学方法，突出学生的主体性，使其自主摸索知识，把握学习的乐趣。只有真正化解了学生的心理压力与负担，使其在轻松、舒适的教学过程中提高学习自信，才能养成不错的学习心态。

三、提高教师心理素质

教师的心理健康关系着学生的心理发展，其不良行为可能会让学生对教师产生疑惑，所以教师必须具备健康的心理才能为学生做一个良好的示范与榜样，这就要求中小学学科教师学习关于心理健康教育的内容，在学科的实践教学中学会融入理论知识，一点点提高自己的心理素质。在日常的教学活动中，公平公正的对待每一位学生，学会宽容、包容学生的不足，以积极向上、健康的心理感染每一位学生，促进师生一同成长。模仿是学生常见的学习方法，教师一般是学生认可与经常模仿的主要对象，教师的示范作用都体现在学科教学活动中，而言传身教是各个学科教师融合心理健康教育的良好途径。因此，中小学学科教师必须为学生做一个良好的榜样，特别是在实践课堂中应该一直呈现快乐、积极、自强、公平、民主等良好的心理品质，根据实际情况把自己的合理需求、稳定情绪、高尚品德、良好的情绪等感染给学生，让学生通过模仿逐步完善其人格，成为与学科教师一样品德俱佳的人。

四、形成良好家校文化

在中小学学校教育中，学科教师应该营造积极向上、健康的教学环境，引领学生在感受校园文化的过程中放松心理，并使用一些鼓励、激励性语言，让学生参与一些活动放松自己的神经；也可以利用学校的广播站积极宣传心理健康教育知识，引领学生正面直视自己心理存在的不足，通过组织多元教学活动，像唱歌、舞蹈、绘画等比赛，吸引学生置身到这样良好的文化氛围中切身感受美、挖掘美，树立正确的学习心态。而在家庭教育中，为了化解学生的学习压力，需要家长随时关注学生的平时发展，让学生清楚自己的心理问题，家长应该及时与学校沟通交流，通过家校合作促进学生身心健康成长。只是学校领导必须承担心理健康教育的责任，学科教师进行正确的引领，寻找学生存在心理问题的真正原因，而家长则需要及时关注孩子的情绪变化，通过家校合作及时沟通，一同为学生普及心理健康教育努力。

结论

在中小学学科教学中融入心理健康教育非常重要，能完善学生的人格，使其树立正确的价值观与道德品质，发挥心理健康教育的优势，促进中小学学科教育顺利开展，深化多元教育思想，实现融合中小学学科教学与心理健康教育的目标。在实践活动中，学校、教师与家长需要一同努力，营造良好的环境，提升学生的心理健康水平，促进其健康成长。

参考文献

[1]曾建兴.中小学学科教学渗透心理健康教育研究[J].辽宁教育，2017，（20）：33-37.

[2]曾建兴.中小学学科教学渗透心理健康教育研究的思考[J].辽宁教育，2015，（13）：84-86.