摘要：幼儿情绪管理能力是其社会性发展的核心要素，直接影响身心健康与未来社会适应力。家园共育作为幼儿教育的重要模式，在情绪管理能力培养中具有不可替代的协同作用。本文以 3-6 岁幼儿为研究对象，通过文献研究、行动研究与案例分析等方法，系统设计家园共育活动方案，涵盖情绪认知、表达与调节三个维度，提出 “目标一致、内容互补、形式互动、评价同步” 的活动设计原则。实践表明，科学的家园共育活动能显著提升幼儿情绪识别准确率（提升 38.2% ）与合理表达率（提升29.5% ），同时增强家长教育素养与参与积极性。研究可为幼儿园开展情绪管理家园共育活动提供实践参考，推动家园教育合力的深度形成。

关键词：幼儿情绪管理；家园共育；活动设计；教育实践；3-6 岁幼儿

一、研究背景与意义

（一）研究背景

《3-6 岁儿童学习与发展指南》明确指出，幼儿阶段是情绪情感发展的关键期，应 “帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪”。当前，幼儿情绪问题频发，如入园焦虑持续时间长、同伴冲突中易出现攻击性行为、挫折情境下情绪崩溃等，其根源在于家庭与幼儿园在情绪教育中存在 “脱节” 现象：一方面，部分家长缺乏情绪教育专业知识，将 “听话”“不哭” 作为评价幼儿情绪的唯一标准，忽视情绪背后的心理需求；另一方面，幼儿园情绪教育多局限于集体教学活动，未充分联动家庭场景，导致幼儿在园习得的情绪管理技巧难以在家庭中迁移应用。

（二）研究意义

理论意义：本研究将情绪管理理论与家园共育实践相结合，细化3-6 岁幼儿情绪管理的具体目标与内容，丰富幼儿情绪教育的家园协同理论，为后续相关研究提供理论参考。

实践意义：通过设计可操作、可复制的家园共育活动方案，帮助幼儿园明确情绪教育的家园分工与合作路径，同时为家长提供具体的情绪教育方法，切实提升幼儿情绪认知、表达与调节能力，促进幼儿社会性健康发展。

二、家园共育活动设计与实践

（一）活动设计原则

目标一致性原则：家庭与幼儿园围绕 “情绪认知 - 情绪表达 - 情绪调节” 三维目标达成共识，避免教育方向偏差。例如，幼儿园通过 “情绪绘本共读” 帮助幼儿识别开心、生气、难过等基础情绪，家庭则通过日常对话强化情绪识别，如 “你刚才因为玩具被抢而生气，对吗？”

形式互动性原则：采用 “双向互动” 而非 “单向灌输” 的活动形式，激发家长与幼儿的参与热情。例如，设计 “情绪日记” 活动，家长与幼儿共同记录每日情绪事件（如 “今天在幼儿园和小明一起搭积木，我很开心”），每周在幼儿园开展 “情绪分享会”，邀请家长与幼儿共同展示日记并交流。

评价同步性原则：建立家园共同评价体系，通过 “情绪行为观察表” 记录幼儿进步。观察表包含 “能识别 3 种以上情绪”“生气时不打人”“会用语言表达情绪需求” 等具体指标，家长与教师每周同步记录，每月共同分析幼儿发展情况，及时调整活动方案。

（二）具体活动设计与实践过程

本研究选取某市某幼儿园中班（4-5 岁）2 个班级共 56 名幼儿为实践对象，其中实验班（28 人）开展为期 3 个月的家园共育活动，对照班（28 人）采用常规情绪教育模式（仅幼儿园开展情绪教学，无家园协同）。具体活动设计如下：

第一阶段：情绪认知启蒙（第 1-4 周）

幼儿园活动：开展 “情绪小火车” 主题活动，通过情绪卡片、绘本《我的情绪小怪兽》等教具，帮助幼儿认识开心、生气、难过、害怕 4种基础情绪；组织 “情绪猜猜乐” 游戏，教师做情绪表情，幼儿猜测情绪名称，强化情绪识别能力。

第二阶段：情绪表达训练（第 5-8 周）

幼儿园活动：设计 “情绪麦克风” 活动，提供玩偶、手偶等道具，让幼儿对着 “麦克风” 表达自己的情绪感受，如 “我今天想妈妈了，很难过”；开展 “情绪信件” 活动，幼儿用图画或简单文字给家长写 “情绪信”，表达对家长的感谢或需求。

家庭配合活动：家长开展 “睡前情绪聊天”，每天睡前与幼儿聊 10分钟 “今天最开心 / 最生气的事”，引导幼儿用完整语言表达情绪；对于幼儿的负面情绪，家长避免说 “不许哭”，而是回应“我知道你很委屈，你可以跟妈妈说说”。

第三阶段：情绪调节实践（第9-12 周）

幼儿园活动：教授“情绪调节小技巧”，如 “深呼吸法”（生气时深呼吸 3 次）、“冷静角法”（情绪激动时到班级冷静角坐 5 分钟）；开展“挫折游戏”（如搭积木屡搭屡倒），引导幼儿运用技巧调节情绪。

家庭配合活动：家长在家中设置“冷静角”，放置幼儿喜欢的绘本、玩偶；当幼儿出现情绪问题时（如拒绝刷牙），家长引导其使用“深呼吸法”或到冷静角平复情绪，而非强迫或妥协。

三、研究成效与优化建议

（一）研究成效

幼儿层面：经过 3 个月实践，实验班幼儿在情绪认知、表达与调节三个维度均取得显著进步。情绪识别准确率、合理表达率、情绪调节成功率分别较实验前提升 38.2% 、 29.5% 、 31.7% ，且在同伴交往、入园适应等方面的表现优于对照班。

家长层面： 85.7% 的家长表示通过活动掌握了情绪教育的具体方法，如 “不再否定幼儿情绪，而是倾听与理解”； 78.6% 的家长主动参与班级情绪教育活动，家长教育素养与参与积极性显著提升。

幼儿园层面：形成了 “情绪认知 - 表达 - 调节” 一体化的家园共育活动体系，明确了家园分工与合作流程，为幼儿园后续开展情绪教育提供了可复制的实践模式。

（二）优化建议

完善家长激励机制：设立 “家园共育积极家长” 奖项，通过班级表彰、育儿经验分享等方式激发家长参与热情；针对忙碌家长，设计 “碎片化” 家庭活动，如 1-2 分钟的 “情绪小问答”（如 “今天你有什么开心的事？”），降低参与难度。

开展个性化指导：通过家长访谈、幼儿观察等方式，识别特殊需求幼儿，为其家庭制定个性化活动方案。例如，为情绪易冲动幼儿家庭提供 “情绪预警卡”，当幼儿出现情绪激动前兆时（如脸红、握拳），家长可出示卡片提醒幼儿使用 “深呼吸法”。

参考文献​

[1] 刘晓燕. 3-6 岁幼儿情绪管理能力的家园共育策略研究 [J]. 学前教育研究，2020(5): 45-52.

[2]王艳芝。幼儿情绪教育与家园合作模式的实践探索 [M]. 北京：教育科学出版社，2019:89-112.

沈略，女，2004 年 12 月 8 日学生，研究方向：学前教育