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摘要：在“双减”政策视域下，义务教育阶段的教育应杜绝提前教育和课外超前教育，将重点放在学生的德智体美劳全面发展的方向上。在减负的同时，家庭教育的影响逐渐变大。本文通过调研B市部分小学家长对于家庭教育的看法，在学生全面发展的基础上，分析了“双减”之下，家庭教育中家长让孩子重复性学习、过分关注考试、过分看重孩子学习结果这三个问题，明确了家庭教育对孩子的影响。在此政策下，学校应当通过一些措施来减轻学生的学习压力。在家庭教育中，家长要配合好老师的工作，将学习的主动权交还给孩子，还需培养学生良好的学习习惯和独立处理问题的能力，教会孩子正确有效的交流方法，重视陪伴。

关键词：双减政策；小学生；家庭教育

一、引言

为深入贯彻党的十九大和十九届五中全会精神，切实提升学校育人水平，持续规范校外培训，2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。2021年11月1日，安徽省下发《中共安徽省委办公厅、安徽省人民政府办公厅关于印发〈安徽省进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的实施方案〉的通知》，安徽省双减文件正式出台。其中对作业布置、批改，校外学科培训收费等问题做了明确要求：书面作业教师要全批全改；课后服务本校教师是主力军;免费向学生提供线上教育和学习资源;教师校外补课严重者撤销教师资格;学科类校外培训收费纳入政府指导价。

“双减”是指有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。 “双减”政策自实施以来使教育重心回归学校教育的同时也指向家庭教育，对家庭教育提出了更高的要求【1】。家庭教育环境对于小学阶段学生成长的影响越来越大，大部分小学生会因父母的习惯在潜移默化中不断改变自己，比如在时间管理上，家长有熬夜的习惯，孩子也会学习这一习惯，这会导致孩子没有充足的睡眠时间；在消闲娱乐上，家长平常喜欢玩电子产品，会导致孩子对对电子产品产生极大的好奇心理，会逐渐依赖电子产品，对孩子的身心伤害较大；在日常饮食上，家长不爱吃早饭，会让孩子也不爱吃早饭，对孩子的身体健康有害……。因此，家长应当重视家庭教育，但是在实际操作过程中仍然存在诸多问题：一方面，家庭是孩子生活的第一个环境，其对孩子成长具有决定性作用，但经调查发现，部分学生的家长不能为他们提供一个良好的成长环境，从而导致学生朝着不正确的方向发展；另一方面，在《中华人民共和国家庭教育促进法》中强调家庭教育要求家长与学校配合，共同参与教育活动，这也使家庭教育面临着巨大挑战。小学阶段的学生不仅需要注重学习文化知识，也要在家庭教育环境中养成良好的学习习惯。因此，在“双减”政策视域下，家庭教育在学生成长发展过程起着重要的作用，家长不仅需要和学校协同合作，还应该通过各种方式选择科学有效的措施促进学生的健康发展。

家庭教育是帮助孩子和家庭成员协调发展，取得身心健康和个人成长，传递正常家庭价值以及知识，技能和资源，以便孩子在未来的个人和社会成长中实现自己的潜力。家庭教育对个人的健康发展、个人成长和参与社会有很大的促进作用。

二、研究方法

本文采用问卷调查法，以B市某区三所公办小学的部分学生家长为主要调查对象。共发放调查问卷500份，实际收回问卷470份，回收率为94%，有效问卷468份，有效率为99.57%。问卷内容包括学生在校的基本情况、学生在家的基本情况、实施双减政策后家长的情况等。在回收的468份有效问卷中调查对象的基本信息如下：

三、研究结果

（一）学校的“双减”现状

经调查，B市A、B、C三所小学在“双减”政策之下，减少了作业总量和时长，减轻学生过重作业负担，并提升了课后服务水平，满足学生多样化需求。因此，学校最先做出改变。

第一，各科教师都相应减少了学生书面作业的总量，对学生作业进行了分层次设计与个性化布置，确保了小学一、二年级不布置家庭书面作业，在校内适当安排了巩固练习，确保了小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。

第二，由于学校开设了延时课，要求学生尽量在学校完成作业，学校充分利用了资源优势，有效实施了各种课后育人活动，充分利用了延时课，指导学生认真完成作业，及时对学习困难学生给予了帮助，对于学有余力的学生拓展了更多的学习空间，在校内满足了学生多样化学习需求。（见表2）这些措施的制定，有效地减轻了家长辅导作业的负担。

（二） 家长对 “双减政策”理解与做法

通过调查研究得出“双减”政策的出台不是让家长退出对孩子的教育，而是对家长有了更多的要求，这就要求家长要及时转变教育观念与做法。

第一，“双减”对于学生来说，减少了作业的量，多余的时间可以培养一些自己的兴趣与爱好【2】 ，大多数家长对于孩子进行课外兴趣培养都持有支持的态度，也会在课余时间安排各种亲子活动，增加和孩子的亲密程度（见表3）。

第二，大多家长看到孩子写完作业后，担心孩子浪费时间，又额外给孩子布置一些作业，这种做法存在弊端。一是家长的主要职责应该是配合学校和老师，老师会根据课程标准、学习进度来布置作业，家长不见得了解这些内容，盲目增加作业不一定能帮助到孩子，还有可能打乱孩子的学习节奏。二是如果没有和孩子协商一致，强行布置额外作业，只会破坏孩子的学习兴趣和习惯，对亲子关系也带来不良影响。（见表4）

第三，家长是孩子成长的第一任教师，孩子习惯的养成和家庭环境有着很重要的联系，家庭教育方式的好坏甚至会影响孩子一生的发展。据数据表明（见表5），大多数家长进行家庭教育的主要方式是口头沟通，鼓励、表演和言传身教，但有仍有一部分家长进行家庭教育的主要方式是不正确的，存在体罚，命令，把孩子交给其他机构看管，让孩子自由发展的情况，这会导致孩子的品行和家庭不和。

四、问题分析

（一）家长教育孩子的过程中，出现了让孩子进行重复性地学习的情况。重复性学习是指通过学习，学习效果既没有加强，也没有减弱，只是在原有的水平上重复而已。有的孩子学习水平处于中等或者是中下等；有的孩子由于家长的疏于管理，学习习惯、生活习惯未养成；有的孩子天生智力存在缺陷等等。如果家长硬性地采取拔高方式，在课外重复性的学习方式，做重复的作业，那就会造成学生精疲力尽，产生厌学，学业成绩徘徊不前，甚至倒退。

（二）家长教育孩子的过程中，将全部的精力集中在孩子身上，过分关注考试。这样会产生巨大的压力，让家庭氛围变得非常凝重，甚至让家长和孩子都出现焦虑的状况，这对整个家庭的打击就是毁灭性的。简单来说，青少年期是由儿童发展为成人的过渡阶段，是一个不稳定的过渡期。他们不仅在生活上需成人提供生存的必需品，还需要与成人建立紧密的情感依附，建立对世界的安全感。

（三）家长教育孩子的过程中过分看重孩子学习的结果。分数固然重要，但分数不是衡量学生成绩好坏的唯一标准。通过考试找出不足之处，然后制定好的学习方法才是根本。然而很多家长将高分数当成炫耀的资本，看到孩子成绩下降就会暴跳如雷，例如：有的家长看到孩子的成绩下降了，不管什么原因先暴打一顿；有的家长看到孩子的成绩下降了，不让孩子吃饭；有的家长看到孩子成绩下降了，用侮辱的语言谩骂孩子；还有的家长采取冷暴力的方式，几天不理孩子等等惩罚的方式。相反，有的家长看到孩子成绩提高了，就会心花怒放。例如，有的家长会用钱作为奖励，孩子要什么买什么；有的家长会满足孩子一些不合理的要求，要什么给什么。有的孩子尝到了考试的“甜头”，会为了得到更多的奖励而学习。当自己的学习成绩达不到父母的要求时，会想一些“歪门邪道”：考试打小抄、涂改分数、向老师求情多给点分数等等一些不合理的做法。家长这些极端做法会带给孩子极端的心境，此时的学生心理就如同过山车，以至于造成学生面对考试的时候过分紧张、过分焦虑，并且出现失眠、头晕、腹泻等身体不适的症状。严重的还会出现患得患失、情绪稳定，甚至出现抑郁的状态从而产生厌学情绪。这些误区都会导致孩子产生挫败感，甚至产生自杀现象。

五、建议

（一）家长积极与教师配合

在孩子学习和生活上出现困难无法解决的情况下，第一时间与老师取得联系，家校合作共同努力来解决。家长一定要相信老师的专业精神，跟老师保持良好的沟通。

（二）培养孩子的独立人格

我们要培养一个具有完善人格、健康的人，教会孩子能立足于社会的本领。一个人从幼稚、依赖到逐渐走向成熟，最重要的事情就是要学会自己处理自己的事情。要成为对社会有用的人，就要懂得独立去面对生活，学会决策自己的人生。

（三）将学习的主动权交还给孩子

家长教育孩子的过程中，要科学、有效的引导孩子的学习，学会逐渐放手，将学习的主动权交还给孩子。给孩子树立一个理念，学习是自己的事情，自己的事情要学会自己做，父母只是辅助你完成学业。这就要求家长学会引导孩子，制定相关的学习计划、明确学习目标等等，将学习的主动权交还给孩子。

（四）培养孩子良好学习的习惯

重视学习过程本身，在学习活动中能够乐在其中并获得成就，那么他的行为和自我觉察就会融合在一起，获得积极得“沉浸体验”。督促孩子养生良好的学习习惯，比如：课前预习，课上专心听讲，课后认真完成作业，及时复习旧知识等。每次考试结束，认真分析试卷，查漏补缺，找到解决问题的方法。对于没有掌握的知识内容，及时补上，不过分关注分数、考名次等。

（五）帮助孩子学会正确的社交方式

一个人们想要获得社会的认可，除了自身的能力，还需要必备的社交能力，懂得正确的社交方式，会让你的能力最大限度发挥出来。

（六）重视陪伴孩子，用心与孩子沟通

给孩子足够的陪伴就是最好的教育。陪伴要用心，遇事与孩子一起商量对策，进行有效的沟通，这样才会帮助孩子及时解决学习过程中遇到的困难。多鼓励和表扬，当孩子感受到自己的优势特征被认可，他们会因此更加自信和有成就感，因而会出现意想不到的改变。

“双减”政策给孩子们的健康发展留出了更大的空间，孩子们不仅要在学习文化知识上有所得，还可以有时间接受音乐、美术等不同文化领域的熏陶，也有了更多的时间走进运动场，走进大自然释放活力。

参考文献：

【1】翁琪琪，肖黎明.“双减”政策下家长的教育困境、原因及解决对策[J].当代教研论丛，2022，8（12）：6-10.

【2】陈蒙盛.“双减”后，家长如何为孩子助力[J].中小学心理健康教育，2021（33）：73-74.

作者简介：陈鑫怡，朱轩，陈心怡，蚌埠学院文学与教育学院大三学生

项目基金：本文是2022年安徽省高等学校质量工程项目国家级大学生创新创业项目《双减政策视域下，家庭教育对孩子的影响研究---以蚌埠市为例》（编号：20221135056）的阶段性成果。

通讯作者：吴长法，男，蚌埠学院文学与教育学院，教授