摘  要  近年来，越来越多的留学生进入我国高职院校求学，高职留学生心理健康教育面临重大挑战。本文探讨了绘画心理分析在鉴别心理疾病、释放不良情绪、提高心理素质方面的作用和优势，通过活动设计和组织，积极探索绘画心理分析技术促进高职院校孟加拉留学生身心健康和谐发展的新路径。

关键词  心理冲突；绘画团体辅导; 高职留学生;心理健康教育

近年来，我国综合国力和国际地位不断提高，许多高职院校也迎来了世界各地的留学生。由于民族、文化、宗教、语言以及生活习惯的明显差异，留学生更容易产生心理冲突和不适，高职院校的心理健康教育也面临新的挑战。

一、高职院校孟加拉留学生心理健康教育面临的问题

1.跨文化问题导致心理健康状况不佳

孟加拉留学生除了学业、社交和就业等压力以外，还面临着气候、饮食、住宿、文化、宗教等各种跨文化适应问题。留学生缺少朋友，感到孤独、焦虑、迷茫。

2.家庭经济贫困加重心理问题

虽然近几年孟加拉国经济正在快速发展，但是由于经济基础薄弱，生产力水平落后，依然有半数以上的人口生活在贫穷之中。即使是经济条件稍好或者受到资助而前来中国留学的学生，跟周围的中国学生相比，整体的经济条件仍然较差。经济负担也往往导致心理不适。

3.语言沟通问题限制心理健康教育的开展

大多数高职院校并不具备双语资质的心理老师或者心理咨询师，也难以找到合适的翻译人员，在针对孟加拉留学生的心理健康教育中，难以深入了解他们深层次的心理状况，无法对他们提供深入有效的心理咨询服务。

二、绘画心理分析在高职孟加拉留学生心理健康教育工作中的可行性

1.绘画心理分析的理论基础

绘画心理分析技术借鉴融合了精神分析、人本主义、格式塔等心理学流派的理论，理论体系和操作技术非常完善。精神分析学派强调压抑、升华、投射等机制对绘画过程的影响，他们认为探索分析潜意识在画面中的投射，可以了解创作者个体潜意识中被压抑的欲望，而绘画创作的过程也能让这些欲望得到升华并以社会和自我意识能接受的形式表达出来【1】。绘画心理治疗能促进作画者潜在压抑的部分意识化，并通过合理引导，使其在创作的过程中获得抒发和满足进而实现康复治疗的效果【2】。能够帮助学生更顺畅地缓解压力，表达和投射情绪，分析心理问题，解决日常生活、学习和交际中遇到的问题。

2.绘画心理分析在高职学生心理健康教育中的作用

绘画心理分析作为一种心理投射技术，可以使创作者在毫无心理防备的情况下，不知不觉地投射出自己的思想、情绪、情感、态度、愿望等，通过图像符号呈现潜意识中压抑的情绪和冲突，对诊断抑郁症、精神分裂症等精神疾病有重要的辅助作用【3】。绘画心理分析能更清晰地表达学生的性格、情绪和人际关系，能够将愤怒、阴暗、敌对等情绪在不伤害他人和自我的情况下表达出来，使不良情绪得到释放和缓解。

3.绘画心理分析在孟加拉留学生心理健康教育中的优势

绘画的非语言性为活动参与者之间搭建了沟通的桥梁，有助于孟加拉留学生通过非言语的方式表达自己，从而有新的内心体验，达到人格的完善。在高职孟加拉留学生心理健康教育中运用绘画心理分析，以动静结合的方式，克服语言障碍，给他们营造一个安全、自由的心理空间，帮助他们通过动手、感知和分享，鼓励成员间相互陪伴、相互支持，打开心扉，主动宣泄和倾诉，主动发现和澄清自己真实的内心世界。

三、绘画心理分析在高职孟加拉留学生心理健康教育中的应用

1.活动的设计和组织

设计自我意识、心理适应、压力调适、情绪管理、人际关系、生命教育等六个主题，将自画像、房树人、生命线等绘画技术融入孟加拉留学生团体辅导和心理主题活动中，促使他们在轻松的自我探索中调整心理状态、觉醒自我意识、探索生命意义，学会管理情绪、缓解压力、珍视生命，从而快速适应新环境，提高人际交往能力，培养积极乐观的心理品质。

首先，引导学生接纳绘画心理分析技术。准备好绘画所需要的彩笔和纸张，介绍绘画心理分析的理论，引起学生对绘画活动的期待和思考。其次，引导学生通过绘画将潜意识的思想呈现出来。利用轻音乐和指导语，使学生进入安静平和的状态，将他们的内心世界通过画笔表达出来。再次，引导学生分享绘画过程和感受。把学生分成4-8人小组，每个学生在小组内进行作品分享，每个小组推选一人代表小组作分享交流。学生通过分享、倾听和讨论，加深对自我内心的分析和理解。心理老师应要求学生在分享讨论阶段不做任何价值判断。最后，引导学生通过分析绘画作品实现心理成长。心理老师挑选几幅作品进行示范分析，引导学生发现自身的资源和力量，给予学生成长的勇气和希望。

2.活动的效果和收获

将绘画心理分析融入孟加拉留学生心理健康教育活动中，受到了留学生的喜爱。通过沟通交流，任课教师、辅导员、留学生普遍反馈，该项活动取得了较好的效果。

课堂气氛更加活跃。高职院校很多孟加拉留学生来自偏远地区，家庭经济贫困，性格胆小内向，做事小心翼翼。通过系列绘画主题活动，他们开始悦纳自我，重获信心，积极乐观地面对生活，课堂上开始尝试主动回答问题，积极参与师生互动，课堂氛围更加活跃融洽。

心理压力明显减轻。通过绘画主题活动，孟加拉留学生在安全、自由、轻松的氛围中宣泄了不良情绪情感，释放了长期积累的心理压力，理解接纳了真实的自己，缓和甚至消除了内心的负面情绪，获得了人格的完善，普遍感到身心轻松愉快。

自我认同感普遍提高。绘画过程中老师注重培养学生的积极心理品质。小组讨论过程中，学生的作品和观点得到同学的理解和赞赏；老师分析作品时，能够关注到作品中呈现的积极因素，并及时鼓励强化。这些行为都增强了学生的自信心和自我认同感。

四、高职孟加拉留学生心理健康教育的反思

教师的专业素质和语言能力亟待加强。当前，大多数高职院校的留学生辅导员并不具备心理咨询师的资质和能力，而专职心理老师又缺乏对孟加拉留学生的了解，外语水平也难以支持心理咨询的需要。绘画心理分析的应用并不能完全适应留学生的咨询需求。因此，心理教师在留学生心理健康教育过程中，仍然急需进行跨国文化、外语能力等方面的培训。

从实践结果看，绘画心理分析有利于克服文化和语言带来的不利影响，适合用于孟加拉留学生开展心理健康教育。但是因为宗教信仰差异等原因，只进行了定性研究，并未采用问卷、量表等测量工具进行信度效度评估，因此具有一定的局限性。

参考文献

[1]甘标.绘画心理分析在高职院校心理健康教育课程中的应用探析[J].教育观察.2021年3月：132-134

[2]严虎．绘画分析与心理治疗手册［M］．长沙： 中南大学出版社，2016： 4．

[3]游媛.团体沙盘游戏技术在提高老挝留学生心理素质的实践研究[J].心理月刊.2018年第10期：18-19.

作者简介：陈俊俊（1980～），女，山东栖霞人，本科，讲师，研究方向：心理健康教育、学生管理