【摘要】网络已经成了人们生活中不可或缺的伙伴，然而它方便我们生活的同时，也造成一些负面影响，尤其是对心智未定的青少年来说，其诱惑力是巨大的，不经意间，就会沉溺其中，不可自拔，正是鉴于此，本文从网游对学生的负面影响入手，探究了如何帮助网瘾学生根除网瘾的策略，以此与同行共勉。

【关键词】负面影响 应对策略 细心耐心

随着社会向信息化时代迈进，人们的生活越来越离不开网络了，而心智未定的初中生无疑更是网络的主力军，他们更把自己是否能玩网游当成是否“现代”或“时尚”的标志。网络对初中生的思想观念、思维方式、价值取向、行为模式等方面都造成了一些负面的影响，也使得初中生行为异常，有的甚至蛮横不可理喻。为此，笔者结合自己亲身体验，简要谈谈上网成瘾对学生的负面影响及对策。

一、上网成瘾对中学生的负面影响

（一）危害身体

初中生正处于身体发育的关键时期。网瘾学生深受网游危害，如视力下降，脊椎变形，代谢紊乱，血压异常，体能下降等等。

（二）淡漠交际

网瘾学生，早早地远离了天真烂漫，沉溺网游，必要的交流也往往以数字、符号等方式传递，他们几乎拒绝与他人面对面的交往，甚而至于不愿意接触老师、同学和家长，长此以往很可能形成交流障碍。

（三）人文缺失

初中生由于过多地沉溺网游，被虚拟的“美好的幻想的”世界所迷惑，导致他们不敢面对“不理想”的社会现实，有的甚至装深沉，一副苦大深仇悲天悯人的酸样，其实这是他们人文缺失的外在流露。

（四）“三观”错位

毋庸讳言，一些网络虚拟的世界是美好的，网瘾学生沉溺在这个虚拟的世界中，早已“忘乎所以”，是非观念单薄。这样的学生往往三观错位。

（五）危害社会

一些网游中的暴力游戏，对网瘾学生有着不可忽视的潜移默化的影响，使得他们过早地社会化，他们崇尚暴力，拉帮结伙，动辄打架斗殴，不仅仅危害同学，甚至危害社会。

二、应对策略

（一） 找出网瘾学生，稳住他们

1.细心观察，找出网瘾学生

只要细心观察，不难发现网瘾学生的异常表现。其一，我们都知道，一个人的行为是受其意识支配的，他们在课堂上自然无法控制自己的意识，他们满脑子的网游，只要发现老师没关注自己，班主任巡查过了，就会不由自主地摸出手机，只要我们回马一枪，定会将其生擒活捉。其二，网瘾学生往往双眼干涩，充满血丝，视力模糊，看人时常常两眼眯成一条缝，眼圈发黑，脸色青黑，课堂上会不由自主的打瞌睡。其三，网瘾学生一开始还是心虚害怕的，怕父母知道，怕被老师发现，他们一般都是躲在宿舍或自家床上通宵达旦地上网，老师找他们谈话时，他们颠三倒四前言不搭后语等等。此外，我们还可以通过和学生聊天，旁敲侧击，寻觅端倪，将所带班级学生中有网瘾的一个不落的找出来。

（二）耐心加爱心，稳住网瘾学生

根除网瘾是一项长期工作，而且难度很大，想通过两三次思想教育就彻底解决问题，就如同网络里的虚拟世界，虽美好却可望而不可即。操之过急，就会事与愿违。我们只有用耐心和爱心，先稳住他们，做好打持久战的准备，才有可能奏效。网瘾学生往往不配合班主任工作，或非暴力不合作，甚至还可能顶撞。有网瘾的学生的共同特征是，落落寡合，沉默寡言，其中有些孩子是单亲家庭，缺少亲情，加上因为上网，导致学习成绩差。这种孤独、被忽视的现实处境使他们更加沉溺于虚拟世界不能自拔。网络世界里无穷的虚拟财富，指挥千军万马拯救世界的成就感，妙不可言的感官刺激等等，这都是现实世界里所没有的，能很好的满足他们好奇、好胜的心理。面对这种情况，笔者采取的是不离不弃的牛皮糖战术，要求他们每天饭后来办公室与笔者谈心聊天，持之以恒，乐此不疲。同时，利用课余时间，积极开展各种有益、有趣的活动，要求网瘾学生担任活动主角，感受到成功和进步的快乐。有一网游瘾很大的学生，笔者除了耐心教育之外，还请他帮忙上网查找与课文有关的资料，并要求他在课堂上为同学们答疑解惑，帮助他慢慢从玩网游转变到上网查资料。这位学生后来回归正途，考上了重点高中。

（三）多方合力，齐抓共管

要想凭借一己之力帮助网瘾学生根除网瘾，几乎是不可能的，还必须借助学生家长和学校的配合。我们要常与家长沟通，详细了解网瘾学生的家庭情况及其成长经历，引导家长认识网络的利弊，统一思想，齐抓共管。在家里监督孩子，尽可能少玩手机。

（四）心理疏导，自我反省

中医以“外敷内服”“外拔内攻”的方法，根除病根，这值得我们班主任在根除网瘾学生的网瘾时候，可以借鉴。首先，我们要积极配合学校，对网瘾学生开展积极的心理疏导。在此基础上，要求网瘾学生写“心理反思书”，详细回顾上网的过程、上网时的心理特征及上网成瘾后的种种异常行为等，然后，自我反省，分析网瘾的危害，同时，将父母的期望、自己的理想、对将来的憧憬，等等一一例举出来。“心理反思书”能帮助学生重拾雄心，唤醒斗志。我们结合“心理反思书”，进行归纳、分析，引导学生找出上网成瘾的根源，提出针对性的解决办法。要求他们将其中写得感人的段落念给其他同学听，这样不仅能教育班上的同学，还能让班上同学监督他们，一举两得。

（五）树立正确的三观，学会学习

网瘾学生就因为没有正确的三观，以至于空虚无聊而不能自拔，越不能自拔则越空虚无聊。因此，帮助网瘾学生树立正确的三观是我们班主任的首要任务。在此基础上，就是让网瘾学生尽快回到课堂，这方面，可分前、中、后三步走，由宽而严，循序渐进。前期，指导学生一起制订每一天的学习目标和计划，要求他们每天写日记，反思当天计划完成情况和当天的学习感受，我们则每天检查并提出针对性极强的改正意见；中期，则以抽查这些学生的学习情况为主，随时敲打是必须的；后期，以咬定他们不放松，要求他们时时勤反省，勿使再沉溺。只有我们始终坚持不懈，才能尽可能多的帮助网瘾学生摆脱对网络的心理依赖，找回自我，重回正途。

总之，网瘾学生，是考验我们班主任是否具有教育情怀的试金石，作为学生成长路上的领路人，我们唯有以我们的细心耐心和爱心，以坚韧不拔的毅力和不离不弃的情怀，帮助网瘾学生迷途知返，健康成长。

参考文献：

4.马和民、吴瑞君主编：《网络社会与学校教育》，上海教育出版社，2022.12。

5.李萍、沈浩、涂雄悦着：《网络与孩子教育——献给中国所有的父母与孩子》，上海教育出版社，2005.8。