摘要：本文探讨在互联网新媒体背景下，通过有效的方式推广大学生运动防护和康复知识。通过互联网新媒体在信息传播中的优势，并以微信公众号、短视频平台为载体，进行运动防护与康复知识宣传，并针对实际运用中存在的具体问题，对如何更好地运用新媒体进行运动预防与康复知识的普及，提供有针对性的建议，望本文为推广大学生健康运动能提供实用的借鉴。

关键词：互联网新媒体；大学生运动防护和康复知识；推广路径；优势

一、互联网新媒体背景下大学生运动防护和康复知识推广中的优势

（一）受众群体广

相对于传统媒体，互联网新媒体正在全球范围内得到广泛的普及，对各种信息的传递具有即时性、快捷性、易获取等特征，用户群体分布广泛，所以，在运动防护和康复知识进行传播时，能够将无限转发的功能优势发挥到极致，经过 N次的转发，知识接收者的数量会越来越多，只要使用智能手机，就可以随时阅读运动防护和康复知识，这不仅拓宽知识的传播途径，同时所涉及的人群也会成倍增长。

（二）不受时空间限制

过去，在利用传统媒体传播运动防护和康复知识知识时，一些学生由于学习繁忙，不能在第一时间得到相关的资讯，而互联网新媒体具拥有海量的数据存储能力，就算是一年前或者两年前发布的资料，都会被集中保存在后台的数据库中，就算学生用户错过最好的阅读时机，也可以在空闲的时候找到相关的资料。这种不受时空限制的特征，也让运动防护和康复知识的受众群变得更广【1】。

二、互联网新媒体背景下大学生运动防护和康复知识的推广策略

（一）创建微信公众号与短视频平台的原因

以前大学生获取专业、科学的防护知识的途径十分有限，缺少专业的、有针对性的运动损伤预防与康复服务的平台，造成大学生对运动损伤的科学防护与康复知识的匮乏，对于普通学生而言，不能及时掌握预防运动伤害的措施，会影响到体育锻炼的成效。通过建立运动微信公众号和短视频，为大学生搭建对运动损伤预防与康复更加深入的认识的平台，通过文章、图文、短小精悍的视频等利传播，对大学生进行运动损伤的预防与康复方面的知识普及，使参加健身活动的大学生通过阅读 公众号，和观看科学健身和损伤防护的视频，学习并掌握更多的预防运动损伤的方法和手段，帮助大学生进行科学体育锻炼，提高学生的体质。

（二）微信公众号与短视频平台的设置

将微信公众号与短视频平台的设置成三个部分。科学健身：建立康管理、运动康复的微信公众号，定期发布健身指导、运动损伤预防和康复方法等文章，吸引大学生群体关注和参与，引导学生做好健身前期的准备工作，比如《如何进行科学慢跑》来指导学生跑步前的指导文章。康复训练：对出现运动伤害后应采用的训练方法进行说明。比如，对于跑步容易引起的足部筋膜炎、踝关节扭伤、大腿肌肉拉伤等运动伤害，详细明细怎样迅速、简便地处理和必要的康复方法。保护措施：从肌肉的角度，对人体各关节和肌肉的保护进行了详细说明，对一些关于缓解手腕疼痛，减轻手指擦伤，延缓膝盖受伤等问题的文章进行发布，同时，在短视频平台上，也同步上传。其中视频进行一些体育常识的普及，包括了运动损伤的预防和治疗，也对大学生进行一些关于运动损伤的预防和治疗。通过录像教学，指导大学生运用肌内效贴来保护指、肩、膝、腕关节，减少运动损伤的发生几率。

（三）加强运动防护和康复知识互联网传播，加强专业机构的主体数量

微信公众号与短视频平台作为开放式的公共信息平台，其非强制、不设门槛是其迅速发展的主要因素，强化防护和康复知识互联网传播专业机构的社会公益责任，使更多的专业主体加入到微信公众号与短视频平台的主体队伍中来。由国家的医疗卫生行政主管部门和行业协会，进入微信公众号与短视频平台，建立专门的官方平台和账号，定期发布权威、科学的运动技巧和预防措施知识，以及不同运动项目中常见的伤害及其预防与康复方法，通过充分发挥他们在运动防护和康复知识的导向作用。

（四）加强对不实、不规范的健康传播信息的控制

要充分发挥行业监管和引导作用，与微信、短视频平台提供的虚拟和不良信息举报机制相结合，建立健全的信息监控与反馈机制。政府有关部门和行业协会与微信、短视频公众平台进行深度的协作，监测互联网平台上有关运动健康信息的发布情况，及时发现并纠正虚假、失真或不规范的信息，还可以以各种形式评选优质、优秀的健康类微信、短视频，并搭建知名度和影响力的平台，来调动社会各方面的积极性和主动性，让健康传播的行为得到持续的规范。并鼓励大学生积极参与，通过举报和评价，促进健康信息的优质传播和不良信息的纠正。

（五）针对目前存在的问题与建议

归纳微信公众号与短视频平台的不足之处。其中微信公众号主要是通过朋友圈信息分享、公众账号信息推送等方式进行，传播关注度和忠诚度并不高，对大学生的吸引力比较弱，所以在未来，要通过不定期地进行线下宣讲进行宣传，并持续提高短视频的水平，发挥传播速度快，来吸引更多的人注意到微信公众号上以及短视频平台上发布的短视频。目前推文和短视频的内容较为零散，无法准确掌握学生的需求，未来要主动在微信、视频上与用户进行沟通，根据大学生的实际需要，有针对性地向学生提供有关的知识。以及在推送的内容上，缺乏针对性和个性化，因此后续要根据平台的数据，结合用户的设置，与平台的服务功能扩展到学生的年龄、爱好和需要，进行个性化的推送【2】。

三、结语

综上所述，如今，在互联网新媒体时代，随着知识传播的方式日益多样化，大学生运动防护和康复知识的推广显得尤为重要和必要。其中微信公众、短视频平台以其门槛低、操作简便等优势，有效地向广大大学生群体传播运动防护和康复的知识，也能更好地满足大学生对知识的灵活需要，使学生在享受运动的同时，更加关注自身健康和安全，这也是培养学生自我保护能力的重要办法。望能帮助大学生减少运动损伤的发生，促进大学生全面发展和成长。

参考文献

【1】孔德杰.微信公众平台在科技类知识传播中的应用分析[J].中国传媒科技，2022（6）：27-3033

【2】李嘉瑶，郭英杰，刘禹彤，陈鸿博，朱勃宇.新媒体背景下大学生运动防护和康复知识的推广路径[J].中阿科技论坛（中英文），2021（12）：43-46

陈容容  女  汉  1999.01  贵州省正安县  本科在读    运动康复专业

姚良才 男 汉 1975.07 黑龙江省齐齐哈尔  研究生  副教授  齐齐哈尔大学   研究方向：运动康复

赵亚宁  女  汉  2002.06  山东省郓城  本科在读  运动康复专业

姚  璇  女  汉  2004.02  黑龙江省齐齐哈尔 本科在读   中医学专业

胡桂哲  男  汉  2000.10  山东省济宁市汶上县 本科在读 运动康复专业

黑龙江省大学生创新创业训练省级一般项目：“互联网+”大学生运动损伤康复咨询服务平台； 项目编号：202110232112