摘要：本文聚焦宁夏理工学院计算机科学与工程学院二级心理工作站 “三维一体”心理育人模式的实践，深入探讨该模式在大学生心理健康教育中的构建、实施、取得的成效、面临的挑战及应对策略。通过整合保障、发展、提升三轴，形成全方位、多层次的心理育人体系，旨在为高校心理健康教育提供创新思路与实践经验，助力大学生实现心理健康与全面发展。

关键词：三维一体；心理育人模式；大学生心理健康；实践成效

一、引言

在当今社会，大学生面临着学业、就业、社交等多方面的压力，心理健康问题日益凸显。据相关调查显示，我国大学生心理健康问题检出率呈上升趋势，心理健康教育成为高校人才培养的重要环节。习近平总书记在全国高校思想政治工作会议上进一步强调，“培育理性平和的健康心态，加强人文关怀和心理疏导，把高校建设成为安定团结的模范之地”。教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》也明确要求强化高校心理咨询服务平台建设。在此背景下，宁夏理工学院计算机科学与工程学院积极探索“三维一体”心理育人模式，致力于提升大学生心理健康水平，促进其全面发展。

二、“三维一体”心理育人模式的构建背景

2.1大学生心理健康问题现状

近年来，大学生心理健康问题受到社会广泛关注。相关调查数据显示，我国大学生心理健康问题检出率呈上升趋势。中国青年报社社会调查中心对1967名大学生进行的一项调查显示，66.3%的受访大学生感觉自己的心理存在问题。北京师范大学心理学部发布的《2022年国民心理健康状况调查报告》指出，大学生群体中可能有抑郁风险的比例为12.8%，可能有焦虑风险的比例为18.1%。问题类型主要有以下几个方面：

焦虑抑郁情绪普遍：学业压力、就业竞争、人际关系处理等因素，易使大学生产生焦虑和抑郁情绪。部分学生因担心学业成绩不理想、无法顺利毕业，长期处于高度紧张状态，进而引发焦虑情绪；还有学生在求职过程中，面对激烈竞争，因屡次碰壁而陷入抑郁情绪。

人际关系困扰突出：大学生来自不同地区、家庭背景和文化环境，在集体生活中，价值观、生活习惯的差异容易引发人际冲突。有学生因难以融入宿舍集体生活，与室友产生矛盾，导致内心孤独、压抑，影响心理健康。

自我认知偏差明显：部分大学生在进入大学后，发现自己在学习、社交等方面不再像高中时那样突出，容易产生自我怀疑和否定，出现自卑心理；相反，有些学生对自己期望过高，一旦现实与理想差距较大，就会产生挫败感，陷入迷茫。

2.2高校心理健康教育的重要性与现存问题

高校心理健康教育是培养学生良好心理素质、促进其全面发展的关键环节。然而，目前部分高校心理健康教育存在一些问题，如教育方式单一、缺乏针对性，资源整合不足，未能形成有效的协同育人机制等。因此，探索创新的心理育人模式迫在眉睫。

三、“三维一体”心理育人模式的内涵与架构

3.1“三维一体”的概念阐述

“三维一体”育人模式将二级学院心理工作坊建设划分为“保障轴”“发展轴”“提升轴”三个维度。“保障轴”旨在筑牢安全底线，通过风险防控、动态追踪和危机处置机制，帮扶重点关注学生群体，防止心理危机事件发生；“发展轴”侧重于丰富赋能载体，借助形式多样的活动、共建共享的文化和规范有序的网络载体，涵养学生积极品质；“提升轴”强调联动多方力量，整合学校、家庭和专业资源，形成协同育人格局，助力学生突破发展困境。

3.2 三轴的相互关系与协同作用

“保障轴”是基础，为学生心理健康提供安全保障，为“发展轴”和“提升轴”创造稳定环境；“发展轴”是核心，通过丰富的活动和文化建设，激发学生内在潜力，促进学生心理健康发展，为“保障轴”和“提升轴”提供动力支持；“提升轴”是拓展，整合多方资源，为“保障轴”和“发展轴”提供更广阔的发展空间和资源保障。三轴相互支撑、相互促进，共同构成一个有机整体。

四、“三维一体”心理育人模式的实践举措

4.1“保障轴”：筑牢安全防线，守护学生心理健康

学院结合学生心理普测、学业状况分析以及辅导员谈心谈话等方式，对学生进行全面筛查，确定重点关注群体，并为每位学生建立“一人一档”，详细记录学生的心理状况、家庭背景、学习情况等信息，以便开展精准化的心理健康教育辅导和思想教育工作。

班级心理委员每周填写“心理晴雨表”，及时反馈班内同学的摩擦冲突事件、情绪变化、行为异常等情况，重点关注可能引发应激情绪反应的负面事件。学院建立了畅通的信息沟通平台，确保信息能够及时传递给辅导员和心理教师，以便对学生心理变化进行动态追踪。

学院构建了四级心理信息链，包括学院党总支书记、辅导员、班级心理委员和宿舍信息员。通过加强对信息链上各节点人员的技能培训，提高危机处置网络的灵敏度。当出现危机事件时，能够迅速启动应急预案，规范处置流程，防止事态恶化，并在事后做好心理疏导和干预工作。

4.2“发展轴”：丰富育人载体，培育学生积极品质

学院加强心理健康朋辈队伍建设，定期组织朋辈辅导员参加专业培训，提高其心理知识水平和辅导技能。在朋辈辅导员的带动下，心理主题班会的专业性和趣味性显著提升，激发了班级活力。学院还结合计算机科学与工程学院的学科特色，开展了如“编程与心理调适”等品牌活动，将学科知识与心理健康教育有机融合。

学院充分利用二级心理工作站这一阵地，精心设计工作站名称、胸章等，打造具有学院特色的核心IP。通过在工作站设置心理健康知识宣传栏、举办心理健康文化展览等方式，营造浓厚的心理健康文化氛围，让学生在潜移默化中受到积极影响。

学院建设了心理健康教育网络阵地，开设了心理健康知识宣传平台、对接学校心理健康教育中心咨询平台等。通过网络平台，学生可以随时随地学习心理健康知识，进行心理咨询预约。学院还利用社交媒体平台，定期发布心理健康小贴士、心理调适方法等内容，引导学生自觉发掘自身潜能，促进身心全面发展。

4.3 “提升轴”：整合多方资源，助力学生全面发展

学院心理育人工作坊积极与学校心理健康教育与研究中心对接，成为学校心理健康资源的承接平台。学校心理健康教育与研究中心的专业教师定期到学院开展讲座、培训和督导工作，为学院心理健康教育工作提供专业支持。学院还利用学校的心理测评系统、心理咨询设备等资源，为学生提供更加优质的心理健康服务。

学院注重加强与学生家庭的沟通与合作，建立了家校联动机制。通过家访、电话沟通等方式，及时向家长反馈学生的在校情况，了解学生在家庭中的表现，共同关注学生的心理健康。对于存在心理问题的学生，学院与家长密切配合，制定个性化的帮扶方案，形成家校育人合力。

学院充分利用专业的学科优势和育人资源，将心理健康教育融入专业教学过程中。在专业课程教学中，教师注重培养学生的创新思维、团队协作能力和问题解决能力，这些能力的提升有助于增强学生的心理韧性。学院还鼓励学生参与专业实践活动和科研项目，在实践中锻炼学生的心理素质，激发学生的内在潜力和奋发动力。

五、“三维一体” 心理育人模式的实践成效

5.1学生心理健康水平显著提升

通过实施“三维一体”心理育人模式，学院学生心理问题发生率明显降低。学生的心理韧性和抗压能力得到增强，能够更加积极地应对学习和生活中的各种挑战。在面对学业压力时，更多学生能够调整心态，主动寻求解决办法，而不是陷入焦虑和抑郁情绪。

5.2学生综合素质全面发展

“三维一体”心理育人模式注重学生综合素质的培养，通过开展丰富多彩的心理健康教育活动，学生的团队合作能力、沟通能力、创新能力等得到显著提升。在学校组织的各类学科竞赛和文体活动中，学院学生的参与度和获奖率明显提高。学生在活动中学会了与他人合作、分享经验，能够更加自信地表达自己的观点和想法，创新思维也得到了有效激发。

5.3心理健康教育长效机制逐步形成

在项目实施过程中，学院不断完善心理健康教育管理体系，建立了一套科学、规范的心理健康教育工作流程。从学生心理普测、重点关注群体筛查，到心理健康教育活动组织、危机事件处置，都有明确的制度和规范。学院还注重加强心理健康教育师资队伍建设，定期组织教师参加培训和学术交流活动，提高教师的专业水平和教学能力。这些举措为心理健康教育的持续性和有效性提供了有力保障，促进了心理健康教育长效机制的形成。

六、“三维一体” 心理育人模式实施过程中面临的挑战与应对策略

6.1面临的挑战

尽管“三维一体”心理育人模式取得了一定成效，但在实施过程中仍面临一些挑战。随着学生人数的增加和心理健康问题的多样化，心理健康教育师资队伍的专业素质和数量有待进一步提高。部分教师在心理咨询、心理干预等方面的专业技能还不够熟练，难以满足学生日益增长的心理健康需求。

在整合学校、家庭和社会资源方面，还存在一定困难。学校与家庭之间的沟通协作机制还不够完善，部分家长对学生心理健康问题的重视程度不够，参与学校心理健康教育工作的积极性不高。社会资源在高校心理健康教育中的参与度较低，缺乏有效的合作平台和机制。

在信息技术快速发展的背景下，网络环境对学生心理健康的影响日益增大。网络上的不良信息、虚拟社交等可能对学生的心理造成负面影响。如何利用网络技术开展有效的心理健康教育，同时防范网络带来的风险，是当前面临的一个重要问题。

6.2应对策略

学院加大对心理健康教育师资队伍的培训力度，定期组织教师参加专业培训课程、学术研讨会和案例督导活动，鼓励教师考取相关的心理咨询师证书，提高教师的专业素质和业务能力。

进一步完善家校联动机制，加强与家长的沟通与合作。通过举办家长学校、开展线上线下心理健康讲座等方式，提高家长对学生心理健康问题的认识和重视程度，引导家长积极参与学校心理健康教育工作。学院还积极拓展社会资源，与心理咨询机构、医疗机构等建立合作关系，邀请专业人士为学生提供心理咨询和治疗服务，共同为学生的心理健康保驾护航。

加强网络心理健康教育平台建设，利用大数据、人工智能等技术手段，对学生的网络行为和心理状态进行监测和分析，及时发现潜在的心理问题。通过制作优质的网络心理健康教育课程、开展线上心理辅导活动等方式，引导学生正确使用网络，提高学生的网络心理素质。加强网络监管，净化网络环境，减少不良信息对学生的影响。

七、结论

“三维一体”心理育人模式是宁夏理工学院计算机科学与工程学院在大学生心理健康教育领域的一次有益探索。通过“保障轴”“发展轴”“提升轴”的有机结合，构建了一个全方位、多层次的心理育人体系，在提升学生心理健康水平、促进学生全面发展、形成心理健康教育长效机制等方面取得了显著成效。然而，在实施过程中也面临着师资队伍建设、资源整合、网络环境等方面的挑战。通过采取相应的应对策略，不断完善和优化该模式，将为高校心理健康教育提供更具推广价值的经验和借鉴，助力大学生健康成长和全面成才。未来，高校心理健康教育应继续紧跟时代步伐，不断创新育人模式，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。

参考文献

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