摘要：加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径。本文仅仅围绕“加强和改进大学生心理健康教育”目标，以大学生心理育人体系探索与实践研究为课题，以昆明冶金高等专科学校“13531”模式为案例，探索多维度心理育人体系。具体的心理育人体系途径包括即大力倡导一种育人理念，努力完成三项任务、全面推行五类运行模式：切实提供三项重要保障：最终实现一大主要目标。研究表明，构建 “五维联动、三级保障” 的立体化心理育人体系，通过课程革新、实践创新与机制优化，能够有效提升高职大学生心理健康素养。

关键词：大学生；心理育人体系；实践探索

全面加强和改进新时代学生的心理健康工作，提升学生心理健康素养，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。2017 年 12 月 4 日，中共教育部党组下发关于印发 （ 高校思想政治工作质量提升工程实施纲要〉的通知》（ 教党 [2017]62 号 ） 要求心理育人工作要“坚持育心与育德相结合，加强人文关怀和心理疏导，深人构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障“五位一体”的心理健康教育工作格局，着力培育师生理性平和、积极向上的健康心态，促进师生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。” 2023 年4 月20 日教育部出台了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》文件进一步强调要 “全方位开展心理健康教育、加强心理健康监测、健全预警体系”。在政策驱动与教育实践的双重需求下，探索符合高职教育特色的心理育人模式成为亟待解决的重要议题。旨在全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养。强调全方位开展心理健康教育、加强心理健康监测、开展心理健康测评、健全预警体系等方面的工作要求，以构建完善的学生心理健康工作体系，确保学生身心健康。由此可见，党和国家都高度重视大学生的心理健康教育工作。

1. 心理育人体系概述

心理育人体系是一种以心理学理论为基础，旨在促进学生心理健康、人格完善和全面发展的教育模式。该体系通过系统化的心理教育、心理辅导和心理干预，帮助学生提升自我认知、情绪管理、人际交往和问题解决能力，从而更好地适应学习、生活和社会环境。心理育人体系的核心在于将心理学理论与教育实践相结合，构建一个多层次、多维度的教育框架。首先，心理育人体系强调预防性教育，通过心理健康课程、专题讲座等形式，普及心理健康知识，增强学生的心理韧性。其次，体系注重发展性教育，通过个体或团体辅导，帮助学生发掘自身潜能，提升自我效能感。最后，体系还包含干预性教育，针对有心理困扰或问题的学生，提供专业的心理咨询和治疗，帮助他们恢复心理健康。

2. 高校心理育人现状

2.1 工作队伍专业化水平

目前很多高职院校通过专兼职的心理健康教师的配备，基本达到了 1：4000 的师生比要求，但队伍结构与专业能力存在明显短板。专职教师中行政岗与教学岗职责交叉，导致 “重事务、轻教研”现象突出；一部分教师属于行政岗位，主要负责学校的心理健康工作统筹协调，完成新生心理测评、心理危机干预、心理监测、日常心理咨询、因心理问题休学复学评估，对接上级部门安排的其他工作，一部分教师属于专任教师，主要负责全校心理健康课程的教授和心理咨询，另一部分是学院的辅导员，兼职负责自己所属学院的心理健康工作，辅导员群体因承担学生管理、就业指导等多重任务，难以专注心理育人工作。只能完成学校安排的相关工作，处理日常学生发展性心理问题的咨询，比如学业和职业发展等，面对严重心理问题或是危机事件，存在束手无策的情况。

尽管学校定期开展危机干预、常见心理问题等主题培训，但部分教师存在 “危机干预概率低” 的认知误区，一部分专职心理健康教师没有意识到心理健康工作的重要性，认为自己遇到危机干预的概率比较小，同时存在辅导员工作的琐碎性，导致培训实效大打折扣，整体育人效能不彰。

2.2 课堂教学时效性有待提升

课堂作为心理健康知识传播的主渠道，其教学内容与方法滞后于学生发展需求。方面，专职教师年龄结构偏大，知识更新动力不足，仍沿用传统讲授法，与 “网络原生代”学生的认知习惯形成错位；另一方面，教材内容与学生现实需求脱节，缺乏对新媒体环境下社交焦虑、学业倦怠等新兴心理问题的关注。调研显示，学生通过课堂获取心理知识的意愿较网络渠道低 37% ，课堂主阵地作用亟待激活。

2.3 朋辈支持体系效能薄弱

班级心理委员作为心理育人的 “神经末梢”，其作用发挥存在显著不足。多数心理委员由班长等学生干部兼任，缺乏系统的心理健康知识培训，职责仅局限于 “危机报告”，未能形成常态化的心理关爱机制。部分心理委员存在角色认知偏差，将工作等同于一般班级事务，缺乏主动识别心理问题、开展朋辈互助的意识与能力，导致基层心理支持网络形同虚设。

3. “13531” 心理育人模式的构建与实践路径

3.1 “13531” 心理育人模式内涵

创新构建的 “13531” 模式，即 “一个理念、三项任务、五类模式、三项保障、一个目标” 的立体化育人体系。该模式以 “育人先育心” 为核心理念，以普及知识、传授技能、调整心态为三项基本任务，通过五方统筹工作系统、五级干预机制、五层目标体系、五大活动手段和五个工作结合的五类运行模式，依托资金、设施、人员三项保障，最终实现 “三幸” 育人目标。

具体来说即大力倡导一种育人理念：育人先育心；努力完成三项主要任务：普及心理健康知识，帮助学生认识心理健康的应用意义；传授心理调节技能，帮助学生增强排除压力的应对能力；调整学生心态，帮助学生提高处理困惑的应变技巧，使学生快乐学习，幸福生活。全面推行五类运行模式：推行五方统筹工作系统：以面向全体学生的心理健康教育为主体；以针对一定群体的心理辅导为重点；以针对个体咨询和轻度矫治及团体辅导和团体训练为支点；以非常状态的危机干预为补充；以社会的专业心理治疗机构为依托。五级干预机制：学校心理健康教育工作领导小组、学校心理健康教育科、学院心理健康教育分中心、朋辈心理关爱办公室、班级心理委员。五层目标体系：心理素质培养、心理健康教育、心理困扰疏导、心理障碍咨询、心理危机干预。五大活动手段；课堂教学、宣传教育、咨询辅导、治疗控制、危机干预。五个工作结合：坚持心理健康教育与思想政治教育相结合；坚持普及教育与个别咨询相结合；坚持课堂教学与课外活动相结合；坚持学校教育与自我教育相结合；坚持解决心理问题与解决实际问题相结合。切实提供三项重要保障：提供资金保障；设施保障；人员保障。最终实现一大主要目标：取得心理健康教育“三幸”成果：上好幸福课程；做好幸福工作；提高幸福指数。

3.2 抓好课堂体系，提升大学生心理健康水平

课堂是大学生获取心理健康知识的主渠道和主阵地，高质量的教学是获取心理健康知识的重要保障，结合学生实际，自行编撰教材《大学生心理健康教育》，面向全校全体大一学生开设了必修课《大学生心理健康教育基础课》，课程的设计总体要求是切实践行“以学生为主体，以教师为主导，以能力为根本”的全新教育理念，按照“必需、够用、兼顾发展”的原则组织大学生心理健康教育的相关知识点和技能点，使学生在学习心理健康知识的同时，学会调试心理困惑。旨在帮助新生快速适应大学生活，建立正确的心理健康观念，掌握基本的心理调适技能，开设《压力管理》、《人际交往》、《情绪管理》、《恋爱心理学》和《管理心理学》等多门选修课程，涵盖了大学生心理健康的多个重要方面。各门课程通过案例分析、角色扮演、小组讨论等多种教学方法，使学生能够将所学知识应用于实际生活中。同时为每门课程配备了丰富的教学资源，包括教材、课件、视频资料、在线测试等，方便学生自主学习和巩固知识。通过课后进行课程效果与反馈的问卷调查和访谈，学生对课程的满意度普遍较高，学生认为课程内容实用、教学方法新颖，有助于提升他们的心理健康水平，特别是在应对压力、处理人际关系、管理情绪等方面表现出明显的进步。

3.3 构建心理育人实践活动体系，提升大学生的心理健康素养

依托“5.25”大学生心理健康日及“10.10”世界精神卫生日，开展“5.25”、“10.10”心理健康教育月主题教育活动，活动的内容包括：心理剧大赛、心理健康主题班会、心理健康讲座、心理信息员培训、心理电影赏析、心理健康教育工作沙龙、心理健康读书会、心理健康主题签名、心理健康故事征集、时光邮局、心灵树洞等活动。构建 “QQ 咨询— 线上测评 — 线下干预” 的全渠道服务网络。每天面向全校师生提供三小时的心理咨询服务时间，开通了心理健康辅导热线，建立了专门的心理咨询QQ 及心理健康 QQ 群。心理咨询工作咨询记录内容完整、存档规范。每年开展新生心理健康状况普查工作，测评对象做到 100% 全覆盖。对需重点关注同学，由心理健康教育科安排专业咨询教师主动一对一约谈，进行等级评估，跟踪帮扶。如遇特殊个案，在保护好学生个人隐私前提下，通过相关学院党总支书记、副书记和学服办主任了解情况，进行分层帮扶，跟踪反馈。依托全国大学生心理健康测评系统、高校学生心理健康管理动态分析与会商指导信息化平台，建立了全体学生的心理健康档案。

每年通过开展班长培训班、大学生骨干班、心理信息员培训班等方式，培养班长、团支书、心理信息员等朋辈力量，作为工作的抓手，着力开展心理健康教育工作。依托五级心理教育工作网络，每月对学生的心理危机进行排查，根据排查结果，结合辅导员及心理咨询师的力量，分级帮扶，对有需要的学生进行及时关注、及时帮扶，并实施有效的心理危机干预措施，及时疏导处理学生的心理危机。指导学生社团“心晴协会”开展心理健康教育知识宣传活动，定期举办学生心理健康实践活动和朋辈团体辅导活动。

3.4 构建五级干预机制体系，筑牢心理危机干预最后一道防线

学校构建了科学完善的五级干预机制，形成了覆盖全面、运转高效的心理健康工作网络。以“学校领导小组—心理健康教育科—学院分中心—朋辈关爱办公室—班级心理委员”为架构的五级工作网络，各层级明确职责、协同联动。学校领导小组统筹全局，制定心理健康工作的整体规划和政策导向；心理健康教育科负责具体组织实施，制定详细的工作计划和干预方案；学院分中心结合各学院特点，将心理健康工作落实到学院层面；朋辈关爱办公室发挥学生间的互助作用，营造温暖的关爱氛围；班级心理委员作为最基层的力量，密切关注班级同学的心理动态。

每月开展的心理危机排查工作严谨细致，班级心理委员定期与同学沟通交流，敏锐捕捉潜在的心理问题信号，及时将情况反馈至朋辈关爱办公室。朋辈关爱办公室进行初步梳理和评估后，上报给学院分中心，学院分中心再汇总到心理健康教育科，最终形成全面的心理健康月报表提交给学校领导小组。

在对重点关注学生的帮扶上，通过“心理中心—心理咨询师—院系领导”三级联动机制，实施 “一人一策”的精准跟踪帮扶。心理中心根据学生的具体情况，协调专业的心理咨询师制定个性化的帮扶方案，院系领导则在资源调配和支持方面提供保障，确保帮扶措施落到实处，助力学生走出心理困境。

此外，学校组建了“心晴协会”学生社团，充分发挥学生自治组织的作用。每年开展心理委员、学生骨干等专题培训 400 余人次，培训内容涵盖心理知识讲解、心理问题识别技巧、沟通交流方法等多个方面，有效提升了学生骨干的心理服务能力，形成了“预防— 识别—干预—康复” 的全链条工作机制，为学生的心理健康保驾护航。

4. 未来展望

构建精准化网络育人体系：针对 “数字原生代” 高职学生认知特点，基于大数据技术构建学生心理画像，建立 “学业倦怠型”“社交退缩型”“情绪失调型” 等多维心理问题分类干预框架。开发融合 VR 技术的沉浸式心理训练系统，设计“线上测评—智能预警—云端干预” 的网络育人新模式，提升心理干预的精准度与时效性。家校社协同育人机制深化：当前校医合作模式已实现初步衔接，但家庭与社会力量的参与度仍显不足。未来需构建 “心理危机预警—干预实施—康复支持” 的全链条协同机制：家庭层面建立 “家长心理课堂”，提升原生家庭支持能力；社会层面整合社区心理服务资源，构建“学校—医院—社区”转介通道，形成立体化心理防护网络。评价体系科学化发展：构建包含“知识掌握—技能应用—心理品质—社会适应” 四维指标的育人成效评价体系，引入教育测量学方法，开发本土化心理育人效果评估工具。通过追踪调查、纵向研究等方法，深入分析心理育人对学生职业发展、终身幸福的长期影响，为模式优化提供数据支撑。

参考文献：

1. 刘路 ， 张远芝 ， 何国珍 ， 熊泽金 ， 刘立富 ， & 胡庆政 . （2018）. 大学生心理健康实践育人体系的探索与实践研究——以湖北中医药高等专科学校 "129 模式 " 为例 .新疆广播电视大学学报 ， 22（04）， 46-50.

2. 张圻海 . （2001）. 心理育人— 高校育人新理念 . 思想·理论·教育 ，000（012）， 44-45.3. 杜和军， 陈旭， & 哈丽娜. （2022）. 新时代高校辅导员协同心理育人的实践进路 . 高校辅导员 （2）， 55-60.4. 常荣 . （2022）. 三全育人理念下高校 "33⋅525" 心理育人模式构建. 教育研究，5（9）， 1-3.5. 丁英平 . （2021）. 立德树人视域下高校心理育人研究 . 学校党建与思想教育（18）， 2.

作者简介：余冰（1987-）女，汉族，云南宣威人，硕士研究生学历，讲师职称，现为教师，研究方向：心理健康教育

陈丽萍（1994-06）女，汉族，四川蓬溪人，硕士研究生学历，助教职称，现为教师，研究方向：思想政治教育与心理健康教育

李林（2001-），女，汉族，四川南充人，教育学部应用心理硕士在读，研究方向：心理健康教育