摘要：小学阶段是学生心理发展的关键时期，也是各种心理问题易发的阶段。作为小学班主任，在管理工作中开展心理健康教育，不仅是对学生个体成长的负责，也是对整个班级氛围和教学质量的重要保障。以下将从多个方面详细阐述小学班主任心理健康教育的实践策略，以期为学生创造一个健康、积极、向上的成长环境。

关键词：小学班主任；心理健康教育；实践策略

一、充分认识心理健康教育的重要性

首先，小学班主任必须充分认识到心理健康教育在班级管理中的重要性。心理健康教育不仅是素质教育的重要组成部分，更是促进学生全面发展的关键。小学阶段的学生正处于身心快速发展的时期，他们的心理承受能力、情绪调节能力、人际交往能力等都需要得到有效的培养和引导。因此，班主任应将心理健康教育融入到日常管理工作中，通过潜移默化的方式影响学生，促进其心理健康发展。

二、强化心理健康教育意识与能力

（一）提升自我素养

班主任应不断加强自身心理健康知识的学习，提高心理健康教育的能力。通过参加专业培训、阅读相关书籍和文献等方式，掌握心理健康教育的理论和方法，为有效开展心理健康教育打下坚实基础。

（二）增强敏感度

班主任应具备高度的心理敏感度，能够及时发现学生可能出现的心理问题。在日常管理中，要细心观察学生的情绪变化、行为表现等，通过与学生、家长的沟通，了解学生的内心世界，为心理健康教育提供有力支持。班主任应日常观察学生的情绪变化和行为表现，及时发现并处理学生的心理困扰。

三、构建心理健康教育体系

（一）制定心理健康教育计划

班主任应根据班级实际情况和学生特点，制定切实可行的心理健康教育计划。计划应明确教育目标、内容、方法和时间安排等，确保心理健康教育的系统性和连续性。

（二）融入日常教学与管理

班主任应将心理健康教育融入到日常教学和管理中，通过课堂教学、班会、主题活动等多种形式，向学生普及心理健康知识，提高其心理素质。同时，在班级管理过程中，班主任要注重培养学生的自我认知、情绪管理、人际交往等能力。

（三）建立心理档案

班主任应为每位学生建立心理档案，记录其心理发展状况和变化过程，通过定期的心理测评和访谈，了解学生的心理状态和需求，为个性化心理健康教育提供依据。

四、实施心理健康教育策略

（一）强化训练，提高学生的注意力

注意力是学生学习能力的基本要素之一。班主任可以通过一系列活动来培养学生的注意力。例如，班主任通过播放视频、图片等方式，让学生观察并找出其中的细节；通过游戏、竞赛等形式，让学生在轻松愉快的氛围中提高注意力。[1]

（二）利用合作，提升学生协作意识

合作精神是学生构建和谐人际关系的重要品质。班主任可以通过组织小组合作活动来培养学生的协作意识。例如，在班级管理过程中，可以组织学生以小组为单位完成某项任务或项目；在课外活动中，可以组织学生进行团队游戏或比赛等。通过这些活动，让学生明白合作的重要性，学会与他人沟通和协作，从而培养其协作意识和团队精神。

（三）启发智力，培养学生的想象力

想象力是促进学生智力发展的重要因素。班主任可以通过组织绘画、手工制作、角色扮演等活动来培养学生的想象力。例如，在绘画活动中，可以让学生根据给定的主题或情境进行创作；在手工制作活动中，可以让学生利用废旧物品进行创意制作等。这些活动不仅能够激发学生的创造力和想象力，还能够培养其动手能力和解决问题的能力。

例如，班主任结合学生实际情况，定期开展心理健康主题活动，如心理健康月、心理健康手抄报比赛等。在心理健康月期间，班主任组织学生开展“我心向阳”主题手抄报比赛，让学生在创作过程中加深对心理健康的理解，增强心理调适能力。

（四）尊重学生，加强师生沟通

班主任应尊重学生的人格和个性差异，以平等的身份与学生交流。在日常管理中，班主任要关注学生的情绪变化和心理需求，及时给予关心和支持。同时，班主任还应鼓励学生表达自己的感受和想法，倾听他们的心声，帮助他们解决心理问题。通过加强师生沟通，建立和谐的师生关系，为心理健康教育提供有力保障。

例如，班主任利用每周的班会课或心理健康教育课，开展以活动为主的心理健康教育课程，增强学生的心理承受能力。在班会上，班主任组织学生进行“情绪接力”游戏，通过角色扮演和情境模拟，让学生体验不同情绪下的感受，学会管理和调节自己的情绪。

（五）树立榜样，发挥榜样效应

班主任应为学生树立学习榜样，通过榜样效应来引导学生形成正确的价值观和道德观。班主任自身要严以律己、以身作则，为学生树立良好的行为示范。同时，还可以选择学生身边的人或历史人物等作为学生的榜样，通过讲述他们的故事和事迹来激励学生。此外，班主任还可以利用信息技术等手段向学生介绍一些榜样故事和心理健康知识，以拓宽学生的视野和知识面。[2]

（六）注重家校合作

家庭是学生成长的重要环境之一。班主任应加强与家长的沟通和合作，共同关注学生的心理健康问题。通过家长会、班级家长群等渠道向家长宣传心理健康知识和教育方法；鼓励家长关注孩子的情绪变化和心理需求；与家长共同制定教育计划并督促实施等。通过家校合作形成教育合力，共同促进学生的心理健康发展。

例如，班主任加强与学生家长的沟通联系，及时了解学生在家庭中的心理状态和行为表现，共同促进学生的心理健康发展。班主任定期通过电话、家访或家长会等形式，与学生家长进行沟通交流，分享学生在校表现和心理状态，共同商讨教育策略。

五、结语

综上所述，班主任应定期对心理健康教育的效果进行总结和反思。通过观察学生的行为变化、定期测评学生的心理状态以及与学生和家长的沟通等方式来了解心理健康教育的效果，还应积极寻求学生和家长的反馈不断改进教育方法提高教育质量。

参考文献：

[1]李芳.小学班主任在班级管理中开展心理健康教育的策略[J].亚太教育，2024，（08）：43-45.

[2]米俊强.小学班主任实施班级心理健康教育的策略分析[J].中华活页文选（教师版），2024，（01）：184-186.