摘 要：自1879年冯特建立科学心理学之后，韦特默在1896年提出了“临床心理学”概念，科学的心理咨询由此开始，至今经历了近120年的历史。与科学心理学理论的发展历程类似，心理咨询理论也处于不断发展当中。本文将简要论述心理咨询理论的发展历程。

关键词：心理咨询；理论；发展历程

一、问题的提出

科学心理学可以大致分为基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学三大部分，心理咨询属于应用心理学的一个分支。可见心理咨询只是科学心理学的一小小部分。在中国大陆（不包括港澳台），缺乏科学心理学基础知识的人往往把心理咨询等同于科学心理学。这一方面说明，大陆人对科学心理学有很深的误解，另一方面也说明心理咨询在科学心理学领域影响不小，是大陆人对科学心理学的第一印象。

本文主要目的不在于讨论科学心理学与心理咨询的关系，而在于简要论述心理咨询理论的发展历程。

二、心理咨询理论的发展历程

从冯特建立科学心理学开始，心理学的发展大致经历了结构主义心理学学派、意识心理学学派、精神分析学派、行为主义学派、认知主义学派、人本主义学派、积极心理学取向等阶段。与此相对应，不少心理学学派的心理学家在他们理论的基础上，提出了各自相应的心理咨询观。比如精神分析心理学家提出了以潜意识理论为基础的心理咨询观，行为主义心理学家提出了以强化理论为基础的心理咨询观，认知主义心理学家提出了要重视人的主动认识性，人本主义心理学家提出了要重视人的自我实现本能，积极心理学家提出了要对来访者进行积极关注等。以下将简要论述部分相对重要心理咨询观。

1.精神分析的心理咨询观

佛洛依德在其临床实践的基础上，提出了潜意识理论，认为人潜意识对人的行为具有决定性的影响。于是，他认为给来访者做咨询，要通过释梦、过失等来分析来访者的潜意识，使潜意识达到意识化，进而达到治疗的目的。在佛洛依德潜意识的影响下，荣格提出了集体潜意识理论，佛罗姆提出了社会潜意识理论，埃里克森提出了心理发展理论的八个阶段等。后来的精神分析心理治疗师，往往会综合他们的观点用于他们的治疗实践。例如，卡尔夫的沙盘游戏心理治疗就是结合了佛洛依德潜意识理论和荣格的集体潜意识理论，通过沙具摆放或者沙子模型来投射来访者的潜意识。

2.行为主义的心理咨询观

由于20世纪初人类对精确科学的追求和美国当时实用主义哲学的影响，华生提出了“刺激——反应”理论，认为外界对人有什么刺激，人就会有什么样的行为反应。当然，如此机械的模式，引起了广大心理学家的强烈反对，其中也包括不少行为主义心理学家。于是，出现了一批新的行为主义心理学家，其中著名的包括托尔曼、斯金纳和班杜拉。托尔曼提出了“心理地图”理论，斯金纳提出了“刺激——反应——强化”理论，班杜拉提出了模仿学习理论。在这些行为主义心理学家的影响下，心理咨询当中出现了系统脱敏法、阳性强化法、冲击疗法、厌恶疗法、生物反馈法等治疗方法。可以说，行为主义理论基础上的心理治疗理论是目前影响最大的心理治疗理论之一。

3.人本主义的心理咨询观

20世纪中叶，马斯洛和罗杰斯等人本主义学家不满精神分析把人看着一头冲动无意识的动物和行为主义把人看着一台机械式的机器，提出了人本主义心理学理论，认为人有自我实现的潜能，人的本性的善的。马斯洛是人本主义心理学的一面旗帜，他积极组织了包括罗杰斯、佛罗姆、罗洛梅等著名的心理学家组成了人本主义学派，使人本主义成为了继精神分析和行为主义之后第三势力。罗杰斯是人本主义最伟大的实践者，他在实践的基础上，提出了“来访者中心疗法”理论，他认为人具有自我实现的倾向、人具有有机体的评价过程、人是可以信任的。由于罗杰斯在心理咨询上的重大影响，他被称为佛洛依德之后心理咨询中的又一泰斗，在心理咨询领域的影响力仅次于佛洛依德。

4.认知行为的心理咨询观

心理咨询的进一步发展，往往不仅仅局限于某个心理学派的理论，而是综合多个理论。认知行为疗法就是其一，认知行为疗法结合了行为主义和认知心理学的相关理论以应用于心理咨询。他们认为当认知改变和行为改变同时发生时，心理咨询才算取得成功。认知行为疗法有不少，艾利斯的合理情绪疗法，以及贝克和雷米的认知疗法便便是其中的两种影响较大的认知行为疗法。

艾利斯的合理情绪疗法也称为ABC理论，即A为刺激事件、B为人们的认知、C为情绪和行为反应。ABC理论认为，负性的刺激反应A不一定导致负性的情绪和行为反应C，这其中最重要的因素是认知B，即仅当人们出现不合理的信念（认知），才会出现不良的情绪和行为反应。所以ABC理论致力于改变人们不合理的信念，即通过改变那些绝对化要求、过分概括化、糟糕至极等不合理信念，人们的不良情绪和行为反应自然就不复存在。

贝克和雷米的认知疗法，则认为通过改变思维和行为的方式来改变不良认知，以达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。

三、结论

就如心理学发展历程由各个学派纷争而逐步走向相互借鉴、相互协调，心理咨询理论也有相类似的发展历程。刚开始，佛洛依德精神分析学派强调潜意识在心理治疗的作用，行为主义学派则强调强化和行为改变对心理治疗的重要意义，而人本主义则强调要重视人的自我实现本能。三大学派的心理咨询理论都在各自特色的领域具有显著的效果，例如精神分析有助于治疗早期儿童创伤，行为主义有助于改变人们的不良适应行为，而人本主义有助于建立人的自我价值感。但是，就如各个心理学派理论都只能各自解释了心理学现象的一部分一样，精神分析、行为主义、人本主义心理咨询咨询也都各自解释了心理咨询的一部分。因此越来越多的心理咨询师采取了更包容的态度来综合利用各个咨询流派的理论。例如，萨提亚家庭治疗模型便是一例，此种模型借鉴了精神分析、行为主义、人本主义、认知主义等心理治疗理论，并结合了最近的积极心理学理论，以此来重塑家庭关系。

综上可见，心理咨询理论的发展是由各自比较独立理论的发展，而逐步走向兼容并包和相互整合，即走向综合应用各种理论来服务于心理咨询。

参考文献：

[1]郭念锋.心理咨询师（基础知识）[M].北京：民族出版社，2012.

[2]郭念锋.心理咨询师（三级）[M].北京：民族出版社，2012.

[3]郭念锋.心理咨询师（二级）[M].北京：民族出版社，2012.

作者简介：

陈礼灶（1984.12～），男，福建省龙岩市，兰州大学教育学院，高等教育学，大学心理学方向。