摘要：心理健康教育是素质教育的重要组成部分，对于培养学生的心理素质、促进学生全面发展具有重要意义。然而，在当前“互联网+”背景下，小学心理健康教育面临着各种问题，如网络成瘾、网络暴力、网络诈骗等问题日益严重，严重影响了学生的心理健康。因此，本文就“互联网+”背景下小学心理健康教育展开研究和讨论，以提高小学生心理健康教育的质量。

关键词：“互联网+”背景下；小学；心理健康教育

引言：随着科技的飞速发展，互联网已经深入到社会的各个领域，为人们的生活带来了极大的便利。在这个信息爆炸的时代，人们的生活方式、价值观念和思维方式都发生了翻天覆地的变化。小学阶段是孩子身心发展的关键时期，心理健康教育不仅能帮助小学生建立正确的价值观和人生观，还会影响学生未来的成长和发展，因此，教师要转变传统的心理教育模式，通过互联网平台，为每个学生提供量身定制的教育方案，提高教育效果。

一、互联网+背景下小学心理健康教育的作用

（一）提高学生的自我保护意识

在“互联网+”背景下，学生接触到的信息越来越多，其中不乏一些不良信息。这些信息可能会对学生的心理产生负面影响，甚至导致心理问题，通过心理健康教育，学生可以学会如何辨别网络信息的真伪，避免受到不良信息的侵害。同时，还可以帮助学生树立正确的价值观，增强自我保护意识，从而在面对网络诱惑时能够保持清醒的头脑，做出正确的判断和选择。

（二）培养学生的自我调节能力

在互联网时代，学生会面临着来自学习、生活、人际关系等方面的压力，这就会导致学生出现焦虑、抑郁等心理问题。而心理健康教育可以帮助学生了解自己的情绪和需求，学会采取有效的方法来调节情绪，缓解压力。此外，在互联网时代，人际交往的方式发生了很大变化，线上交流成为人们日常生活的一部分。然而，过度依赖线上交流可能导致学生在现实生活中的交往能力下降。因此，心理健康教育可以帮助学生认识到线上线下交往的差异，学会如何在现实生活中建立健康的人际关系。

二、“互联网+”背景下小学心理健康教育展开策略

（一）加强网络环境的管理

随着互联网的普及，小学生接触网络的机会越来越多，但同时也面临着网络安全的风险。网络环境中存在着各种不良信息和网络欺凌等问题，这些问题可能对小学生的心理健康产生负面影响。因此，加强网络环境的管理，建立有效的网络安全机制，对于保护小学生的心理健康至关重要。此外，小学生正处于成长发育的关键时期，他们的网络使用习惯的形成对于未来的发展和健康具有重要影响，通过加强网络环境的管理，学校和家庭可以引导学生正确使用网络，培养良好的网络使用习惯，避免沉迷于网络游戏、社交媒体等不良网络行为，保护学生的心理健康。

例如，学校可以规定学生在校园内禁止使用手机、平板电脑等电子设备，除非是用于学习目的，并定期对网络环境进行审查和评估，确保网络环境的安全和健康。然后，将网络安全教育纳入课程体系，通过课堂教学、主题班会等形式，教育学生正确使用网络，提高网络安全意识。如，可以邀请网络安全专家为学生讲解网络安全知识，教授如何识别网络诈骗、保护个人隐私等技能。为了给学生提供良好的心理教育，学校应建立心理咨询服务体系，为学生提供专业的心理咨询服务，可以设立心理咨询室，聘请专业心理咨询师，为学生提供个体咨询、团体辅导等服务。同时，学校应加强与家长的沟通与合作[1]，通过家长会、家访等方式，了解学生在家庭中的心理健康状况，及时向家长传递心理健康教育的理念和方法，这样有利于提高家长的心理健康教育意识和能力。此外，学校应将心理健康教育纳入课程体系，开设心理健康教育课程，教授学生如何应对压力、处理人际关系等心理技能，帮助学生树立正确的自我认知，提高心理素质。

（二）丰富心理健康教育资源

在“互联网+”背景下，小学心理健康教育的重要性日益凸显，这不仅是因为互联网的普及和发展为心理健康教育提供了新的平台和工具，更是因为在这个信息的时代，小学生面临着前所未有的心理问题。因此，教师需要充分利用“互联网+”的优势，丰富和深化小学心理健康教育的内容和方法，以更好地满足学生的心理健康需求。

例如，学校可以开设心理健康教育的在线课程，让学生在家中也能接受心理健康教育，这些课程可以包括心理健康知识讲解、心理咨询技巧训练、心理调适方法介绍等内容，并且还要利用微信、QQ等社交媒体，发布心理健康教育的信息，引导学生关注心理健康，提高他们的心理素质。然后，教师可以利用网络视频、音频等多媒体资源，开展网络授课，为学生讲解心理健康知识，这些多媒体资源可以更直观、生动地展示心理健康教育的内容，提高学生的学习兴趣和效果。此外，教师还可以利用网络社区，如论坛、博客等[2]，与学生进行在线交流，了解他们的心理状态，提供个性化的心理咨询和指导。在这过程中，教师则需利用在线问卷、测试等方式，对学生的学习效果进行评估，了解他们对心理健康教育的需求和反馈，以便及时调整心理健康教育的内容和方式，提高教育的效果。“互联网+”为小学心理健康教育提供了丰富的资源和可能性。通过利用互联网平台，可以丰富小学心理健康教育的内容和方式。然而，教师也需要注意，虽然互联网为心理健康教育提供了便利，但不能忽视线下的心理健康教育工作，只有线上线下相结合，才能更好地开展小学心理健康教育。

结论：总之，在“互联网+”背景下，教师要充分认识到这一背景对心理健康教育的影响，采取有效的对策，才能更好地开展小学心理健康教育工作，促进小学生的全面发展。

参考文献：

[1]陈敏，张琬依.有效沟通增理解，家校合作促发展 ——后疫情时代家校合作促进学生健康成长例谈[J].中小学心理健康教育，2022，（15）：73-75.

[2]孙秋萍.“互联网+”背景下小学心理健康教育中的家校合作研究[J].新课程研究，2022，（31）：105-107.