摘要： 达尔克罗兹体态律动学（Dalcroze eurythmics）是指瑞士作曲家、音乐教育家达尔克罗兹创造的音乐教育体系。本人认为达尔克罗兹的体态律动方法论最大的特点是让学生能够在律动中亲身体验并感受音乐，即使是音乐基础薄弱的学生也能够适应体态律动的课程，而且通过体态律动课程能够提高初一年级学生对音乐节奏的反应能力。本文结合通过对高州中学初一年级的音乐教学现状的描述，将体态律动教学法与高州中学初中音乐教学的实践相结合，对运用体态律动教学法提高初一学生对音乐音响的节奏分析与反应能力，以及如何发展学生在节奏运动中的即兴表演能力，提出自己的思考。

关键词：体态律动;中学;课堂实践;教学法

一“体态律动学”的含义

（一）介绍达尔克罗兹音乐教育理论以及体态律动教学特点

1. 达尔克罗兹音乐教育理论

达尔克罗兹是瑞士著名的作曲家、音乐教育家。他认为音乐教育不仅仅是单纯的教育，还需要带有音乐性的教育，而音乐教育离不开节奏律动，律动和人体本身的运动有密切的联系，因此，单纯地教音乐、学音乐而不结合身体的运动，至少是孤立的，不全面的。1针对这一点，达尔克罗兹提出了"体态律动学"的教学法。

2.体态律动教学特点

（1）.体态律动学是让学生听到音乐以后，用自己的肢体动作来表达和体验所听到的音乐，再转化成自己对音乐的感受和认知。所以教师要设计好音响刺激和课题暗示这一环节，要通过音乐表演或组织相关的音乐游戏性活动，让学生接收到音乐和节奏音响的刺激，使学生自然透入，保持专注地状态。

（2）体态律动课程的本质就是通过节奏运动唤醒学生音乐本能，在课程中注重以无音乐基础的学生自己的经验为主。让学生用身体去表达出音乐的律动，清楚地感受到节奏的流动感。

（3）体态律动的教学过程是先让学生聆听音乐，再通过聆听和身体运动引发学生学生的运动觉反应。教师在设计一堂律动课的时候，首先要让学生认真聆听音乐，再引导学生用身体动作来阐释说明所聆听到的音乐，让学生用身体直接感受到音乐的律动。

（二）、高州中学初一年级音乐教学现状

广东高州中学初一级每周一节音乐课，共有6名音乐老师，学校每个学期都会举办一次班级合唱比赛，每年的十月份会举办校园歌手大赛，每年的三月份会举行班级才艺比赛，校庆的时候会有文艺晚会，学校还有奏乐仪仗队，每周会组织队员训练，总的来说，学校的课外音乐活动比较丰富。笔者在初一年级进行了两个月的课程教学，主要负责初一（1）班至初一（5）班。

笔者所负责的班级学生的音乐状态大多比较积极，对于音乐课也很感兴趣，但是由于在高州中学实习过程中发现，学校的音乐老师对达尔克罗兹音乐教育理论了解比较浅显，所以他们在初中音乐课堂的设计上很少会运用到达尔克罗兹的音乐教育方法论，大多采用传统的音乐教学思维来设计一堂音乐课，在组织音乐活动的时候以语言教授为主，教学形式单一，导致学生缺乏音乐创编能力。

二、“体态律动”音乐课堂的教学设计

（一）沪教版六年级上册第三单元《哎哟妈妈》课例教学

教学重点：结合律动、柯尔文手势来生动地演唱和表现歌曲中的感情。

教学难点：八分休止符和附点节奏的掌握。

过程与方法及教学目的

（1）导入：课堂开始前玩一个音乐的游戏--“音乐的小鱼”，让学生任意站在教室的一处，用手摆出小鱼游的动作，由教师分别弹奏速度较快的旋律和速度较慢的音乐，学生跟着音乐速度的节奏自由行走，当音乐停下的时候小鱼也不再游走。目的是让学生随音而动。

（2）展开：全班学生围成圆圈，教师拿着铃鼓站在圆圈的中间。教师开始打出简单的四分节奏，引导学生跟着铃鼓发出的节奏行走，教师再用铃鼓铃鼓拍打出更快的八分节奏，让学生的步伐随着节奏的加速而变快。让学生用肢体充分地感受到节奏快慢的特点。

（3）形成：学生基本掌握歌曲的节奏和旋律之后，让学生继续围成一个圈，一边用脚步表达出歌曲节奏一边演唱歌曲，这样就可以结合律动来演唱歌曲，培养学生对歌曲的动态感受，并表达出自己对音乐的内在情感。

（二）、课例分析

在教学实践的过程中，由于学生是第一次接触体态律动的课程，所以整节课的进展会比想象中困难，出现许多与原本教学设计不一样的意外状况。

1.课堂纪律较差。学生在课堂刚开始进行的时候比较兴奋，进入课室看到里面没有了平时上课的桌椅就会互相询问、聊天，这时候教师需要花费较长时间来管纪律。在进行课堂第一个环节--音乐小鱼，学生们一开始会不理解游戏的规则，在听到钢琴音乐响起也不敢动，音乐停止了也会很疑惑。当同学们清楚游戏规则时，在听到音乐而行走的时候会发生一点小碰撞，从而打乱了一些同学原本的节奏感。

2.注意力不够集中。在教师发出让同学们围成一个圆圈的指令时，一些学生想要找熟悉的朋友站在自己的旁边，也有一些男同学比较抗拒跟女同学站在一起，或者有比较调皮的学生会起哄，导致围成圈圆的时间花费较长。

3.学生学习进度比预期中慢。（1）教师打出简单的四分节奏时，学生们会很快就跟上老师的步伐走出相应的节奏;但是在教师拍打出复杂一点的节奏型时，学生们则需要花费比较多的时间才能跟上老师的节奏步伐。（2）在学习本节课的难点附点节奏时，学生在探索表达附点节奏的步伐时比较困难，因为附点需要在行走的时候顿一下，需要给比较多的时间学生探索。

4.学生在音乐课堂有了新体验。因为学生是第一次上有关于体态律动的课程，所以教师设计的大部分课堂内容对于他们来说都是新鲜的，通过了这节课，可以引导学生摆脱旧有观念的禁锢，去体验自然的意愿。自由的律动，学会了如何跟随音乐做自由的身体运动，学生能对所学歌曲的节奏做出灵敏、迅速的反应。[ ①戴姜欣：《律动教学法在小学音乐课堂的实践及有效应用研究——以厦门市杏东小学为例》，华中师范大学硕士学位论文，2017年]

学生能够用身体对不同情绪的音乐做出反应。在第一个环节“音乐的小鱼”中，教师即兴弹奏了不同情绪的音乐，锻炼学生通过身体动作来表达出不同情绪的音乐。在学生听到轻快、开心的音乐时，他们就通过身体将开心的内心情绪表达出来，听到悲伤、缓慢的音乐时，学生的肢体动作也会变得比较沉重。达尔克罗兹认为，音乐的本质在与对情感的反映，而初一级的学生通过了这节律动课，学会了如何去体验音乐、体验情感。

（三）、实践教学中所出现的问题原因

1.教师经验不足。由于本人上律动课的经验不足，导致在课前准备不够充分，没有在学生上课前与学生说明上律动课的注意事项和课堂纪律，也没有在课程中设计“介绍乐器”这一环节，导致大部分学生没有了解本节课所用到的乐器---铃鼓。而且对铃鼓发出的音响不敏感。

2.学生音乐基础较差。由于学校不够重视音乐课程，初一年级的音乐课都是隔周上课，导致了学生上课的时候已经遗忘了大部分上节课的知识点，如此日积月累，学生的音乐基础也原地踏步没有进步，对歌曲的音高概念也比较模糊，再加上学生此前也没有上过律动课，更加没有接触过体态律动的理论知识，所以在刚开始上课的时候难免会跟不上教师的教学节奏，对与教师用铃鼓拍打出来的节奏型也需要重复几次才能用肢体表达出来;教师把歌曲《哎哟妈妈》的旋律结合律动时，学生会出现身体跟不上嘴巴的现象，学生需要更多的时间消化知识。

3.教师没有做好学生的学情分析。六年级的学生随着年龄的增长，见识不断的拓展，自主意识的不断加强，部分早熟地学生也在慢慢地进入到青春期，对于歌曲的内容敏感，在做一些律动动作的时候也会觉得害羞而不敢大胆做。

三 体态律动课堂教学的反思与感悟

（一）关于体态律动教学法的课堂应用

为了进行律动教学案例的实践，笔者查阅了大部分关于达尔克罗兹音乐教学法的资料与书籍，如：《达尔克罗兹音乐教育理论与实践》、《音乐律动园地》、《节奏律动教学》等书籍，更为深入地了解体态律动教学法的应用，对于之后所需要的课堂设计有很大的帮助，同时发现学生对音乐课堂的兴趣提高了，他们像是打开了音乐课堂的新世界，律动课的教学效果十分明显。笔者认为除了可以在歌唱课上运用体态律动的教学法，还可以在欣赏课上利用，如在欣赏交响曲勃拉姆斯的《匈牙利舞曲第五号》时，教师可以让学生根据所听到的乐曲创设情境，并表演出来，激发学生的律动性。体态律动方法论也可以在舞蹈课上面运用，通过身体的律动来感受舞蹈音乐的强弱、高低、快慢。所以体态律动教学法是不限制于任何类型的音乐课堂，需要的是教师针对教学内容作律动设计，设计的意图要合理。

（二）律动课与传统音乐课的区别

此外，音乐课堂注重的应该是过程而不是结果。通过体态律动课，可以引导学生独立思考，打破之前上课的传统模式，因为笔者发现高州中学初一年级的音乐老师上课，会不自觉地让学生处于“授--受”的被动状态中，很多时候并没有给机会学生独立思考，所以更加需要体态律动课这种“体验式”课程，让学生亲自参与到课堂其中，给大量的机会学生独立思考，同时也能在课堂中拉近学生与老师的距离。

但是，部分的主观因素也会阻碍体态律动课程的实施，如笔者了解到高州中学的初一教师对体态律动学的理论知识的理解程度不够深，还没可以完整地设计一堂音乐律动课，对于达尔克罗兹音乐教学法还有很多的未知，所以会担心课堂秩序混乱从而影响了教学制度。所以笔者在每一个班级上律动课时，都会让其他老师听课，这样能够让听课的老师说一下笔者上课的不足点，与此同时也让老师更为深入理解体态律动课的课堂模式，吸取教学经验。老师们的互相学习可以有效提高音乐课堂的教学质量。

在上完普通的音乐课和体态律动课之后，笔者都会询问学生的课堂感受，学生对于普通的音乐课堂印象最深的是教师这一节课所讲的音乐故事或者音乐理论知识，而对于体态律动课程学生则会很踊跃地表达自己对音乐的情感体验和记忆最深的肢体动作。两种不同的音乐课很明显地表现出了“体验式”的课程会更能够激发出学生学习音乐知识和技能的兴趣和提高他们的学习热度。

笔者认为在初中的音乐课堂应该要有律动课，不要一味地让传统的教学模式限制住教学思维，作为一名音乐老师，就是要不断地去开发自己的思维，设计一堂有趣的音乐课，让学生感受到音乐的魅力。

结语

笔者通过了在高州中学初一级的实习经验，通过体态律动课程教学让学生体验音乐、体验情感，发展学生在节奏运动中的即兴表演能力。为他们之后所需要的音乐课程学习，例如：鉴赏课、歌唱课等打下一个良好的基础，同时也能够提供高州中学的音乐老师参考，促进外国音乐教育的方法论进入到高州中学的音乐课堂中。

参考文献

[1]郑莉：《现代音乐教学理论与方法研究》，北京：中国文联出版社，2004年，第66页。

[2]杨立梅、蔡觉民《达尔克罗兹音乐教育理论与实践》，上海：教育出版社，2011年。

[3]陈瑶：《达尔克罗兹体态律动教育学模式在小学音乐教学中的应用研究》，重庆师范大学硕士学位论文，2015年。

[4]戴姜欣：《律动教学法在小学音乐课堂的实践及有效应用研究——以厦门市杏东小学为例》，华中师范大学硕士学位论文，2017年。

[5] 马晓锐《达尔克罗兹体态律动在小学音乐课堂的应用——以娄烦县实验小学为例》，中北大学硕士学位论文，2019年。