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一、室内环境中的光污染分析

国际照明委员会称光污染为干扰光，日本称光害。是指过量的光辐射（包括可见光、红外辐射和紫外紫外）对人类生活和生产环境造成不良影响的现象。家庭装修中的光污染是指不合适的室内照明给人的生活带来的不便和影响。家庭中的光污染不仅影响着人们的生活还影响人们的身心健康。造成家庭装修中的光污染问题主要有：一是照度设置不合理，过强或是过弱都会使人感到不适，影响人们的视觉;二是照明方式不合理，为了强调空间的艺术性大量的使用家装设计中并不太适合的射灯，造成眩光。室内光污染容易被人们所忽视，它具有以下的特点：

（1）难以被感知。人只有在强光直射眼睛的时候会做出下意识的反应，只有当光污染危害积累到一定程度，损伤发生后才会意识到问题的严重性，例如：视力下降等。研究表明，心烦、头晕以及一些皮肤疾病，很大一部分与光污染有关。

（2）对人的健康损害有累积性。光污染给人造成的危害在短时间内是不容易被发现的，它需要较长时间的累计才能显现出来。短时间内处于不健康的光环境下学习、活动，会产生视觉疲劳的感觉，时间一久，会直接导致人的视力下降，出现眩晕、烦闷、易怒等症状。

二、绿色室内光环境设计方法

室内光环境设计的发展趋势是尽可能利用自然采光，以绿色、科学的照明设计为主导。绿色照明设计的关键是正确地理解照明设计，室内照明设计尤其是家装照明设计，首先是要满足每一个家庭成员生活的需要，其次才要考虑灯光的艺术性，对空间的装饰意义。家庭照明设计要采用高效节能的光源，严格执行有关家居照明设计相关规范，根据每个房间的使用功能的要求，每一个活动区域对光线的要求进行合理设计，具体的设计对策主要从三个方面考虑：

根据相关的照明设计规范科学设计。根据《建筑照明设计标准》要求，设计师应该根据住宅内不同房间的使用情况采取不同的设计方法和标准，同一房间又应该根据一般活动区和针对特定活动区域不同的照明要求分别进行设计，其采用的照明方式、照度标准值都应该各不相同。住宅室内照明设计易采用混合照明的方式，为人们提供舒适、优美的光环境，也能提高能源的利用率。如表 1-1 是家装照明设计的基本规范，它对照度、显色指数都做了具体的要求，对设计师很有参考价值。

在过去的50多年里，照明有着严重的环境污染。随着荧光灯（1939年）和高强度放电（即金属卤化物，1964年）的引入，ARDS在几十年来大幅度增加。石油禁运在1970年代初造成了能源危机。这给我们敲响了警钟，引起照明行业和照明研究人员的关注。制造商将产品开发的重点放在灯具上，这些灯具将以更少的能量生产更多更好的光，了解照明数量和质量对生产力和用户舒适度的影响，这些创新带来了更多机会 。

有效照明具有经济意义，在一座商业建筑的30年寿命中，最初的建筑成本，包括照明部件，估计只有2%。 维修费用，包括更换烧坏的灯和支付电费，大约消耗6%。因此，提高生产率可以产生很大的财政效应，而改善照明和控制初始成本则是关键。在这个生命周期，消费者仍然没有充分认识到这种潜在的节省和质量照明的影响。

环境责任照明设计的目标集中在用于产生给定数量的光的能量。节能灯考虑的因素，起初可能似乎与可持续照明设计同一方向。为特定目的安装照明，包括提供安全，视觉表现或生产力，并激发情感或动机。

照明系统包括灯具和相关的镇流器、控制系统和屏蔽、熔断元件等。不通电的系统包括内部的日光和物理特性空间。人类反应系统包括视觉感知，人类行为，以及与生物和生理健康有关的对光的反应。全球关注的问题包括：光污染、制造废物、毒性等。

照明约占电器消费的35%，由于这种高度的能源使用，照明已成为联合国大会部促进节能技术的发展的目标。

一个空间的亮度和对比度的影响与空间表面完成的亮度和黑暗有关。黑暗的表面吸收光线从而反射较少， 通过为天花板、墙壁和地板提供光值表面，在空间中实现必要的最低环境光水平，所需的光更少，并且使用的能量也更少。

亮度水平的对比提供了关于环境的信息，并创造了一个视觉更刺激的环境。放置良好的光线将有助于模拟面部和物体。高光和阴影创造了一个心理上有趣的环境。但如果是计算机屏幕上的反射，强烈的对比效果会导致视觉不适。

控制眩光，无论是直接的还是反射的，对于实现良好的光照和积极的室内装饰环境质量都是很重要的。具有镜面或抛光光洁度的表面经常反射光线，作为一种集中的光点，对观众来说是不舒服的。在一个人的视线中，无论是从灯具还是从窗户发出的直射光，都会产生不适或使效果失效 在应该避免。发光反射或间接眩光，虽然不聚焦也会负面影响用户。

日光，没有通电的系统，是一个重要的组成部分，建筑采光设计决策可以帮助或阻碍潜在的有效利用日光。窗户提供了一个连接到户外的重要心理。进入视野和与日光的互动提供了有价值的环境信息：一种动态的时间流逝度量， 关于即时天气状况的信息以及方位感。从外部看可以减少眼睛的疲劳，使肌肉从近距离延伸到逐渐放松。

三、增加内部空间有效日光的策略和原则：

（1）及早与设计团队成员合作，最大限度地发挥建筑特色，支持采光。

（2）提供柔和，均匀的光线贯穿整个空间。

（3）为窗户提供热障，以减少热量的增益或损耗

（4）使用暖通空调（供暖、通风和空调）来补偿

（5）提供眩光控制和热增益阴影系统。

（6）使用一个闭环光电传感器来感知电灯和日光，而不是只感知日光的开环传感器。

（7）使用先进的带有电子镇流器的照明系统来补充日光，最大限度地节省能源。

在制定一个综合的使用日光和电灯战略时，日光需要在一个空间中高于电灯的水平。虽然最大限度地利用日光是一项对环境负责的战略，但电灯照明是必要的补充。理解和整合日光和电灯对于实现节能高效的电气照明是很重要的。

需要一种系统方法来实现最大的节能和节能设计。这是一个充满活力的系统，包括灯具和控制。灯具是由外壳、镇流器和变压器以及反射器、屏蔽装置和扩散器等光控制元件组成的完整照明单元的技术名称。在作出任何照明决策时，必须建立照明需求，并评估电气照明选项之间的权衡。每个选项的成本价值效益分析 包括能源成本、照明系统成本、运营成本和照明质量问题。照明质量问题包括员工生产力和缺勤、安保和安全、业务图像和环境“情绪”，以及空间变化的调节。