摘要：在当今教育改革的浪潮中，“五育并举”的教育理念日益受到重视，阳光体育大课间活动，作为小学体育教育的重要组成部分，其重要性不言而喻。因此，在五育并举的背景下，如何优化小学阳光体育大课间活动，构建一套科学、合理、有效的活动策略，成为了教育工作者们亟待解决的问题。

关键词：五育并举；小学；大课间；阳光体育

随着物质条件的显著改善与生活习惯的急剧变迁，青少年群体中的体质下降现象愈发明显，肥胖率攀升、视力问题频发等健康挑战日益严峻，引发了社会各界的深切忧虑。因此，提高青少年体质健康水平，成为了当前教育工作的重要任务之一。阳光体育大课间活动作为促进青少年体育锻炼的有效途径，其重要性不言而喻。

一、阳光体育大课间活动的价值

（一）促进学生身心健康发展

阳光体育大课间活动作为小学体育教育的重要组成部分，通过参与体育活动，学生能够在紧张的学习之余得到放松，缓解学习压力，改善心理状态[1]。同时，体育锻炼能够增强学生的体质，提高身体素质，预防疾病，为学生的健康成长奠定坚实基础。阳光体育大课间活动还有助于培养学生的意志品质，如坚持不懈、勇于挑战等，这些品质对学生未来的学习和生活都具有重要意义。

（二）培养团队协作精神和集体荣誉感

阳光体育大课间活动往往以班级或年级为单位进行，学生在活动中需要相互配合、协作完成任务。这种团队合作的经历不仅有助于培养学生的团队协作能力，还能够增强他们的集体荣誉感和归属感[2]。在追求共同目标的过程中，学生们彼此间建立了深厚的支持网络，相互激励、彼此尊重，共同营造了一个充满正能量与向上动力的团队环境。

（三）丰富校园文化生活，提升学生综合素质

阳光体育大课间活动作为校园文化生活的重要组成部分，其开展能够丰富校园文化的内涵和形式。学校通过策划一系列丰富多样、充满活力的体育竞赛与活动，为学生搭建起一个展现个性风采、促进交流互动的广阔舞台，有效激发了学生们积极参与的热情与无限的创造力[3]。同时，这些活动还能够提升学生的综合素质，包括体育技能、组织协调能力、沟通能力和领导力等。

二、小学阳光体育大课间活动构建策略

（一） 科学规划活动内容，确保多样性与趣味性

在构建小学阳光体育大课间活动时，首先要科学规划活动内容，确保活动的多样性与趣味性。活动内容应涵盖多种体育项目，以满足不同学生的兴趣和需求。同时，可以引入一些新颖、有趣的体育游戏和活动形式，如趣味接力赛、团队挑战赛等，以激发学生的参与热情。还应注重活动的季节性和地域性特点，合理安排适合当季和当地环境的体育活动。

例如，某小学为了更好的构建阳光体育，首先进行了全面的学生兴趣调研，发现学生们对球类运动、田径、跳绳、舞蹈等多个体育项目都表现出浓厚的兴趣。基于这一调研结果，学校精心设计了包含多种体育项目的活动方案。例如，在春季，学校组织了以“春日运动会”为主题的大课间活动，其中包含了传统的短跑、跳远等田径项目，同时也引入了“花样跳绳”比赛，鼓励学生们展示个人或团队的跳绳技巧，增加了活动的观赏性和趣味性。

（二）完善活动组织体系，确保活动有序进行

学校应成立专门的体育活动领导小组，负责活动的整体规划、组织实施和监督检查。同时，要明确各部门和人员的职责分工，确保活动的每一个环节都有人负责。在活动前，要做好充分的准备工作。在活动过程中，要加强监督和管理，确保活动的安全有序进行。另外，还应建立活动反馈机制，及时收集师生对活动的意见和建议，以便不断改进和优化活动方案。

例如，某小学成立了由校长亲自挂帅的“阳光体育大课间活动领导小组”，并且为了不断优化活动方案，该校还建立了活动反馈机制。在活动结束后，领导小组会及时组织师生进行座谈和问卷调查，收集他们对活动的意见和建议。这些反馈意见被认真整理和分析后，成为下次活动改进的重要依据。例如，在一次活动中，有学生反映某些项目难度过大，导致参与度不高。针对这一问题，领导小组在下次活动中适当降低了项目难度，并增加了更多适合学生年龄特点和兴趣爱好的项目，从而提高了学生的参与热情和活动效果。

（三）强化师资队伍建设，提升教学质量

在构建活动策略时，必须强化师资队伍建设。学校应加大对体育教师的培训力度，提高他们的专业素养和教学能力。同时，还要注重培养体育教师的责任感和使命感，激发他们的工作热情和积极性。学校还可以邀请专业教练或运动员来校指导，为学生提供更高水平的体育教学和训练。

例如，某学深知体育教师在活动中的重要地位，因此将教师培训视为提升教学质量的关键环节。学校与当地体育院校及专业体育机构建立了长期合作关系，定期邀请资深体育教练和运动员来校进行专题讲座和示范教学。通过组织师德师风教育活动、分享优秀体育教师事迹等方式，激发了体育教师的工作热情和积极性。学校积极鼓励他们投身于各类教学竞赛与科研探索之中，以此不断提升教学质量与科研实力。同时，学校设立了健全的激励机制，对在教学及科研领域表现卓越的体育教师给予高度认可与丰厚奖励。

结语

展望未来，随着教育改革的不断深入和五育并举教育理念的持续推广，教育工作者们有理由相信，阳光体育大课间活动将在小学教育中发挥更加重要的作用。同时，教育界同仁满怀期望，期盼有更多教育工作者能够投身到这一重要领域的研究与实践中来，携手并进。

参考文献

[1]黄亮.阳光体育运动背景下的农村中小学大课间体育活动浅谈[J].新课程，2020（28）：17.

[2]罗伟，李清明.高质量教育体系建设视野下”阳光体育大课间”的思考与变革——以成都锦汇东城小学为例[J].现代中小学教育，2022，38（4）：36-39.

[3]朱倩倩.少儿趣味田径在小学低学段阳光体育大课间的运用实践[J].新教育时代电子杂志（学生版），2021（43）：43-44-45.