摘要：初中阶段是学生心理发展的关键时期，班主任心理健康教育的重要性不言而喻。以人为本理念是现代教育的核心思想，也是初中班主任心理健康教育的核心理念。本文从以人为本理念在初中班主任心理健康教育中的价值、初中班主任心理健康教育存在的问题以及基于以人为本理念的初中班主任心理健康教育对策三个方面进行了探析，旨在提高学生的心理健康水平。

关键词：以人为本；初中班主任；心理健康教育；对策

引言

初中阶段是学生人生发展的关键时期，心理健康教育对于学生的成长至关重要。初中班主任作为学生最亲近的人之一，承担着对学生的心理健康教育工作。然而，目前初中班主任心理健康教育存在一些问题，如教育内容过于单一、教育形式单一、教育方法陈旧等。因此，如何基于以人为本理念开展心理健康教育成为了初中班主任亟待解决的问题。

一、以人为本理念在初中班主任心理健康教育中的价值

以人为本是指人的利益和需求是社会生产和发展的出发点和归宿。在初中班主任心理健康教育中，以人为本理念能够体现出以下价值：

（一）强调学生的主体地位

以人为本理念注重人的主体地位，使得学生成为学校的中心。初中班主任在心理健康教育中，应该从学生的角度出发，关注学生的思想和情感发展，从而建立起学生主体地位的心理健康教育理念，使学生在教育过程中成为自己的主导者。

（二）关注学生的个性差异

初中班主任应该认识到每个学生的个性差异，并在教育中因材施教。以人为本的理念能够促使初中班主任更好地理解和尊重学生的个性差异，采用多样化的教育方法和策略，使得每一个学生都能够获得合适的心理健康教育。

（三）培养学生的自我意识和自我管理能力

以人为本的理念强调个体的自我意识和自我管理能力的重要性[1]。初中班主任在心理健康教育中应该注重培养学生的自我意识和自我管理能力，使得学生能够更好地认识自己，学会管理自己的情感和行为，提高自我调节能力。

二、初中班主任心理健康教育存在的问题

（一）教育内容过于单一

目前初中班主任心理健康教育中，大多数教育内容都是关于心理疾病预防和心理调适技巧的知识，而忽略了学生人生观、价值观、道德观的培养。这种单一的教育内容很难满足学生全面成长的需求。

（二）教育形式单一

大多数初中班主任心理健康教育仅仅是在班会或者特定的心理健康教育课上进行，而缺乏针对性和长期性。学生难以从短暂的教育中获得深刻的体验和感受。

（三）教育方法陈旧

目前初中班主任心理健康教育中，许多教育方法都比较陈旧，如讲解、演讲、试听等，这些教育方法缺乏互动性和实践性，不能有效地激发学生的学习兴趣和主动性。

三、基于以人为本理念的初中班主任心理健康教育对策

（一）多元化的教育内容

初中班主任应该注重学生的全面成长，教育内容应该包括心理疾病预防和心理调适技巧的知识，同时也应该包括学生人生观、价值观、道德观的培养[2]。初中班主任可以通过组织各种形式的课外活动，如阅读、讨论、游戏等，让学生在不同的场景中接受不同的教育内容，从而提高学生的全面素质。

例如，班主任可以组织学生进行情感分享活动，让学生在安全的环境中表达自己的情感，互相倾听和支持。在情感分享活动中，班主任可以给予学生针对性的反馈和建议，帮助学生更好地认识自己的情感，并学会控制和表达情感。

（二）多样化的教育形式

初中班主任应该在班级日常管理和心理健康教育中运用多样化的教育形式，如小组讨论、互动活动、实践探究等，使学生在交流、合作、实践中获得深刻的体验和感受。此外，初中班主任还可以通过网络教育、移动教育等方式扩大教育覆盖范围，提高教育效果。

例如，在人际交往方面，班主任可以组织学生进行“交际技巧”主题讨论，让学生分享自己的人际交往经验和心得，学习如何与他人建立良好的关系和沟通技巧。在自我控制方面，班主任则可以可以通过案例分析、游戏训练等方式，让学生学会如何控制自己的情感和行为，增强自我调节能力。

（三）个性化的教育方法

初中班主任应该注重个性化的教育方法，尊重学生的个性差异，采用针对性的教育方法和策略[3]。如对于不同性格、不同年龄段、不同学习能力的学生，应该采用不同的教育方法，如个别谈心、小组辅导、游戏训练等，使每一个学生都能够获得合适的心理健康教育。

例如，在情感管理方面，班主任可以为那些容易焦虑、抑郁或情绪不稳定的学生，提供个性化的情感辅导和支持。针对不同的学生情况，班主任可以采用不同的方法和策略，如咨询、心理支持、情感管理技能的教学等，帮助学生更好地管理自己的情感，提高情感稳定性。

（四）培养学生的自我意识和自我管理能力

初中班主任应该注重培养学生的自我意识和自我管理能力，帮助学生更好地认识自己，学会管理自己的情感和行为，提高自我调节能力。

（1）自我认知训练

班主任可以帮助学生了解自己的优点和缺点，认识自己的价值和目标，提高自我认知能力。例如，班主任可以设计一些自我评价工具，让学生对自己的表现进行评价和反思。这些工具可以是问卷调查、自我观察记录等形式，帮助学生更好地了解自己的情感、行为和思想，了解自己的长处和短处，明确自己的发展目标和方向。

（2）自我管理训练

班主任可以帮助学生提高自我管理能力，培养自我控制和自我约束的能力。例如，班主任可以引导学生制定个人学习和生活计划，让学生学会自我规划和时间管理，提高自我约束和自我控制的能力。同时，班主任可以通过角色扮演、情境模拟等形式，让学生练习自我控制和情绪管理的能力，帮助他们更好地应对挫折和困难，提高心理韧性。

结论

总而言之，以人为本的理念是初中班主任心理健康教育的基本原则，可以帮助初中班主任更好地理解和解决学生心理健康问题。初中班主任在开展心理健康教育时，应基于以人为本理念，不断探索与创新，注重多元化的教育内容、多样化的教育形式以及个性化的教育方法，并积极培养学生的自我意识和自我管理能力，从而更好地促进初中生心理健康成长，提高学生全面素质。

参考文献

[1] 欧阳茜. 基于以人为本理念的初中班主任心理健康教育探析 [J]. 教育界，2021（36）：2-3.

[2] 王洪成. 初中班主任开展心理健康教育的措施探析[J]. 缔客世界，2021（4）：106.

[3] 曾桃. 班主任开展心理健康教育工作之我见[J]. 基础教育论坛，2021（31）：110，112.