摘要：把心理健康教育放进高中语文课程里，既能让教学内容变得丰富起来，又能引发学生的学习兴致，还能促使他们去领会文本里蕴含的情感意味和价值趋向，从而推动心理素质的改善和人格的发展，凭借文学作品当中正面人物形象的塑造，积极的人生观传递，还有解决问题的办法启发，学生就能在不知不觉中受到精神上的熏陶，慢慢建立起自己的心理架构和人格特点。

关键词：心理健康教育；高中语文教学；策略

前言

教育改革不断深入发展的时候，高中语文课程教学定位已经超越了传统的语文学科知识传授与技能训练范围，其基本目标就是塑造学生的健全人格，促使学生心理素质得到全面进步。

一、高中语文教学融合心理健康教育的意义

（一）提升情绪管理能力

文学作品承载着丰富的感情意味和深刻的心理表现，给教育教学赋予了独特的价值区间，这类教学活动有益于推进学生的自我认识发展，而且可以培育学生的同理心和情绪感知能力，在此期间，教师应当促使学生积极地叙述自身经历，并参与到课堂讨论当中，以此来加强情绪表达的意识，学习科学的情绪调节手段，倘若学生可以恰当地利用多种途径来表达自己的情绪，包含正向和负向的情感，那么这对于他们的心理健康来说就会产生积极的作用，可以有效地防止由于情绪积累而引发的心理问题。

（二）培养积极人生态度

文学作品属于人类智慧与情感的结晶，里面蕴含着积极的价值观对学生的人格塑造有着深刻的影响，研读经典文学文本，能从中吸取坚韧意志、乐观态度以及对美好事物的向往这些正面因素，激发学生的内在潜能，树立正确的人生导向，在此期间，教师要凭借深度剖析文本内涵，引导学生领悟生命本质与价值追求，协助他们认清个人发展趋向，这个学习进程既改善了学生的审美鉴赏水准，又加强了他们应对困境的胆量，使他们一直维持积极向上的人生态度。

二、高中语文教学融合心理健康教育的构建策略

（一）文本内涵挖掘与心灵智慧启迪

语文教材里的文学作品属于语言艺术的载体，里面包含着丰富的情感内涵和哲理意蕴，教师要充分利用这些潜在的价值，联系具体的教学情况加以运用，细致分析文本里的心理描写以及人物情感发展的脉络，促使学生展开深入的自我反思，从而激活自身潜能，培育同理心以及情感智能素养。

教师要有敏锐的洞察力和深厚的文化素养，这样才能准确把握文学作品里的心理学意味，在教学实际操作中，教师可以用心安排情境化的问题来引领学生仔细探究人物心理的发展脉络，系统剖析人物心理发展的内部因素以及它怎样影响到叙事结构，通过细致剖析人物心理的改变，学生就能加深对人性复杂性的认识，学会从多个角度去看待问题，进而锻炼自己的批判性思维，这种能力的养成有益于学生更好地明白文学文本，还能为他们的身心健康成长给予支撑，在现实生活中做到自我认识和社会交往的双提升。

教师要重点培养学生的共情能力，在文学作品解读环节里，教师可以引领学生深入剖析角色的心理特点和行动目的，从而推动学生的换位思考能力得到加强，凭借对人物情感线索展开系统的分析，学生既能进一步提升自身的情感表达水平，又能全面掌握处理各种情感关系的方法和策略。

（二）创设情境体验以促进情感共鸣

通过系统设计的情境体验课程，促使学生在语文学习期间亲身经历不同情境下的感情变化，教师要仔细剖析文学作品里的感情要素，选取能打动学生共情的情节或者场景当作实践活动的主要内容，凭借角色扮演，情境再现等教学手段，学生就能直接体会到作品中人物的感情起伏，并达成情感层面的互动，这种体验式学习有益于加深学生对文本主题和人物形象的认识，而且还能培育他们从多种角度体会并阐释感情的能力。

重点打造情境体验环节，促使学生积极表达自己的情感和想法，在完成角色扮演任务之后，教师可以安排分组讨论或者集体汇报活动，让学生深入分析并阐述自己参与过程中的具体感受，这样就能帮助学生提高情绪表达水平，而且还能有效加强情绪调节和人际交往技巧，在这个过程当中，教师要冲破传统的角色设定，由单纯的旁观者变成积极的引导者，适时给出反馈意见并实施个性化的指导，进而帮学生更好地认识并应对复杂的情绪状况。

（三）组织主题研讨，激发思维交流

把心理健康教育放进高中语文课堂的主题研讨环节当中，既加深了学生对课文内涵的领悟探寻，又借由思想交流帮助他们在心理素质方面有所完善，教师需要用心挑选那些有着一定文学意义又契合实际状况的话题讨论点，在此之前引发学生的加入兴趣，让学生去展开思索，课前预备期间给予他们相关的知识背景支撑，研讨环节中更要努力创造一种宽容接纳的语言交互氛围，引导学生主动表明自身看法，还要教会他们如何对待别人的观念，借此锻炼出批判意识，最后不可忽视后续的汇总归纳工作，促使学生再次回忆感悟的内容并达到情感提升、理解加深的目的。

文学研究选题的确定既要考虑它与文本的联系，又要考虑对学生认知发展和思维能力培养的意义，教师可以围绕作品的主题或者作品与现实生活的联系来选题，正式讨论之前给学生一些相关的背景知识或者理论支持，这样有利于形成积极的学习氛围，利用这种方式引导学生，他们不但能够深入理解经典文本，而且还能通过互动交流慢慢形成自己的想法，提升批判性思维能力。

要努力塑造有益于学生深度参与的课堂互动形式，营造宽松包容的学习氛围，在教学过程中，教师可以采用分组讨论，角色扮演等多种教学手段，点燃学生的自主探究热情，用一些具有启发性的开放式问题引领学生从不同角度看待议题，形成自己的看法，也要让学生敢于大胆表达自己的批判性观点，教师需要适时插手解答疑难之处，阐释关键概念，维持课堂秩序，保证讨论顺利展开。

要重视总结与反思环节的设计改善，在研讨活动结束之后，教师可以带领学生把讨论过程中所涉及的主要观点以及重要成果加以整理，而且还要促使学生提炼出自己的独特见解，教师还可以让学生谈谈参加讨论之后的感受和收获，从而加深学习的效果，经过这样的一个流程，学生既可以把知识掌握得更牢固一些，又能够提高自己把理论知识同实践情况联系起来的能力，如此一来，解决实际问题的综合能力也就随之得到了加强。

结语

展望未来，教师要努力塑造多种教学模式，从而更好地满足学生个性化的成长需求，帮助他们于复杂的社会环境里做到可持续发展。

参考文献

[1] 陈玲玲 . 核心素养下高中语文教学渗透心理健康教育的探索[J]. 课堂内外（高中版），2024（4）：72.

[2] 胥延玲 . 生命观下高中语文教学心理健康教育的有效渗透[J].语文教学之友，2023（11）：6.