摘要：培养具有良好道德品质和心理素质的技术人才是中职学校的重任。然而，部分中职学校德育与心理健康教育并未形成有效的互动机制。因此，本文提出“五有”后疫情时代中职学校德育工作中心理健康教育新模式具有重要实践意义。

关键词：后疫情；德育工作；心理健康教育；模式探索

引  言

疫情对中职学校德育工作产生了深远的影响，尤其是学生心理健康问题的突出性。在中职学校开展德育与心理健康教育互动，有助于学生建立正确的价值观，提高心理素质，更好地适应社会。[1]探索后疫情时代心理健康教育模式不仅是为了满足学生心理健康需求，促进学生的全面发展，也是为了适应后疫情时代的德育工作要求。

1、探索后疫情时代德育工作中心理健康教育模式的重要性

学校积极探索和创新心理健康教育模式，帮助学生更好地应对挑战，促进学生的健康成长，具有重要意义。

首先，利于提供必要的心理支持和帮助。疫情后，长时间的居家学习和缺乏社交交往使得学生的心理健康问题日益增加，学生面临着诸多心理压力和情绪困扰，如恐惧、焦虑、孤独等。

其次，满足学生全面发展的需要。心理健康是学生全面发展的重要组成部分。学生只有掌握了正确自我认知、情绪调节、人际交往等方面的能力，才能保持良好的心理状态，才能更好地面对学习和生活中的困难，积极应对挑战。

最后，是后疫情时代开展德育工作的新要求。疫情对传统的德育工作模式产生了限制和挑战，学校需要寻找新的途径和方法开展心理健康教育，探索心理健康教育新模式为学校德育工作提供有效的指导和支持，使德育工作更加贴近学生的实际需求，更加适应后疫情时代的特点。

2、疫情对中职学校德育工作的影响

2.1疫情后学生心理健康问题突出

长春现代商务职业技术学校通过对全校学生心理普测和筛查，学生普遍存在焦虑和担忧、社交隔离和孤独感、沮丧和失落、缺乏学习动力和适应困难等心理问题。

2.2 学校德育工作面临的挑战

后疫情时代，学校德育工作面临着新的挑战。学生的情绪波动较大，容易受到外界环境的影响而产生心理健康问题，情绪管理困难增加；学生网络安全和信息素养不足，学校面临加强网络安全教育，培养学生正确使用网络和社交媒体的挑战；学生交往缺乏面对面的社交经验和人际交往技巧，学校需要提供相应的培训和活动，帮助学生发展和提升社交技能；传统的德育活动模式不能完全满足学生心理健康教育的需要，学校德育工作需要创新和变革。

2.3心理健康教育在后疫情时代中职学校德育工作中的重要作用

心理健康教育能帮助学生理解和应对自己的情绪和压力，提高其心理抗压能力，为学生提供必要的心理支持和帮助；通过帮助学生认识自己的情绪状态和心理需求，培养学生的自我认知和情绪调节能力；通过人际交往和沟通技巧知识和技能的培训，促进学生的人际交往和沟通能力；帮助学生学会分析问题、制定解决方案，并提供有效的应对策略，提升学生的问题解决和应对能力，增强学生心理韧性；心理健康教育不仅关注学业成绩，还注重学生的身心健康和个人素养的培养以及促进学生的全面发展。

3、德育工作中心理健康教育新模式的基础原则

3.1心理健康教育的理论基础。运用积极心理学理论创新中职学校心理健康教育模式，建构积极心理学理念下的心理健康教育理念，心理健康教育目标，心理健康教育内容体系。

积极心理学理念下心理健康教育理念，积极心理学是一种关注个体优势、积极情感和幸福感的心理学理论，它强调个体的成长、探索和发展。在德育工作中，积极心理学视野下心理健康教育要坚持以下理念：（1）帮助学生发现和发挥自己的优势，培养积极的心态和乐观的情感，提高学生对自身潜能和成长的认知和信心。（2）帮助学生认识自己的情绪和需求，学会有效地调节和管理自己的情绪。这将有助于学生更好地应对挫折和困难，提高心理韧性和抗压能力。（3）帮助学生培养积极的人际交往能力，学会建立良好的人际关系，提高社交支持网络。（4）帮助学生发现自己的兴趣和激情，培养个人成长和追求意义的动力。这将激发学生的内在动机，提高学习和发展的积极性。（5）帮助学生培养应对挑战和压力的能力，学会灵活适应环境变化和挑战，提高心理韧性和抗逆能力。

积极心理学理念下学校心理健康教育目标，是培养学生的心理韧性、积极情感和幸福感，以促进他们的全面发展和心理健康。（1）培养心理韧性，帮助学生培养适应力，教授解决问题的技巧和策略，以及培养积极的心态和乐观情感，使他们能够应对生活中的困难和压力。（2）培养积极情感，包括乐观、喜悦、感恩、希望等，通过情感教育活动、感恩实践和心理调适技巧的培养，学生能够建立积极的情感态度，提高幸福感和生活满意度。（3）培养自我认知和自我意识，帮助学生了解自己的个人特点、价值观和兴趣爱好，通过自我评估、自我反思和探索，学生能够更好地认识自己、接纳自己并找到适合自己的发展方向。（4）培养积极人际关系和社交技能，帮助学生建立积极的人际关系和社交支持网络。通过团队合作、合作学习和社交活动，学生能够培养友善、合作和尊重他人的态度，提高社交技能和人际交往能力。（5） 提供心理支持和咨询，帮助学生处理情绪问题、人际关系困扰等心理难题。学校可以设立心理咨询室，配备专业的心理健康教育师，为学生提供咨询和支持。

积极心理学理念下学校心理健康教育内容体系：（1） 心理韧性培养，帮助学生培养适应困难和挑战的能力，包括问题解决技巧、应对压力的方法和积极情感的培养。（2）情绪管理和调适，帮助他们认识自己的情绪、理解情绪的来源和影响，并提供适当的方法和策略来管理和调节情绪，包括情绪表达、放松训练和应对压力的方法。（3）自我认知和自我意识，帮助学生认识自己的个人特点、价值观和兴趣爱好，引导他们进行自我评估、自我反思和探索，以建立积极的自我认知和自我意识。（4）积极情感培养，通过情感教育活动、感恩实践和积极心理训练，学生能够培养积极的情感态度，提高幸福感和生活满意度。（5）人际交往和社交技能，通过团队合作、合作学习和社交活动，学生能够培养友善、合作和尊重他人的态度，提高社交技能和人际交往能力。（6）心理支持和咨询服务，学校可以设立心理咨询室，配备专业的心理健康教育师，为学生提供咨询、辅导和支持。（7）积极教育环境营造，可以开展积极心理学相关的教育活动和课程，提供积极的角色模型和榜样，营造一个支持学生成长和发展的氛围。

3.2德育工作中实施心理健康教育的核心原则

在德育工作中实施心理健康教育必须坚持的核心原则：（1）全员参与，包括教师、学生和家长。教师可以提供专业的心理健康知识和技能，学生和家长可以积极参与学校的心理健康教育活动。（2）以学生为中心，关注学生的个体差异和需要。“一切为了每一位学生的发展”是课程改革所强调的核心理念，在实践教学过程中以学生的心理问题和需求为导向，使德育和心理健康教育的开展切实有效。[2]根据学生的年龄、发展阶段和特点，有针对性地开展心理健康教育活动，提供个性化的支持和帮助。（3）综合性和系统性，心理健康教育涵盖不同领域和方面，包括情绪管理、人际交往、自我认知、问题解决、压力管理等方面的内容，通过多种途径和方法进行教育，形成一个系统完整的教育模式。（4）实用性和可持续性，心理健康教育的目标是提供学生实用的心理健康知识和技能，帮助他们应对现实生活中的问题和挑战。同时，心理健康教育应该具有可持续性，不仅要开展单次的活动，还要将其融入学校的日常德育工作中，形成长期的教育机制。（5）预防性和干预性结合，心理健康教育既要重视预防，提前培养学生的心理健康意识和能力，预防心理健康问题的发生；同时，还要注重干预，及时解决学生已经存在的心理问题，提供必要的支持和帮助。积极心理干预使积极心理学理论转换为心理干预或治疗操作技术的载体。[3]学校在开展德育工作时，应该根据这些基础原则，制定相应的教育计划和策略，全面促进学生的心理健康和全面发展。

4.德育工作中积极心理学理念下心理健康教育新模式的构建与实施

心理健康教育是实施素质教育的重要内容，是促进学生全面发展、健康成长、全面成才的重要举措。长春现代商务职业技术学校把学生心理健康教育作为头等大事来抓，根据学校制定的积极心理学视野下心理健康教育目标和内容体系要求，保证心理健康教育“有人”“有地”“有根”“有情”“有宽度”的“五有”实践途径。，全力打造后疫情时代德育工作中心理健康教育新模式。

4.1 建平台，让心理健康教育“有地”，学校健全心理工作室——心理热线——心理辅导室三级实施网络，工作室时间固定，每周一晚4：00—7：00，心理辅导实行预约制度，心理热 线24小时开放，实现心理健康教育学校全覆盖。

4.2 强师资，让心理健康教育“有人”。首先建立教研员—心理教师——班主任三级研究网络体系，为教师提供积极心理学的培训与专业支持，使他们能够更好地理解和应用积极心理学的理念和方法，教师需要具备相应的知识和技能，能够有效地开展心理健康教育工作。坚持集体备课，聚焦心理健康教师专业成长，建立班主任心理健康专业知识培训常态化，坚持走出去学习，引进来辅导讲座，通过对班主任、专兼职心理教师、任课教师心理健康教育知识的培训，不断提升教师心理健康素养。其次，学校建立学生人生导师制度，根据自愿原则，实行双向选择，为每名学生配备一名专职人生导师，给与学生职业规划指导、学业指导、心理支持与情感指导、社会适应与人际交往指导、培养综合素质，提升他们的综合能力和竞争力。通过配备人生导师，使学生获得个性化的指导和支持，帮助他们更全面地发展和成长。

4.3 重质量，让心理健康教育“有情”。理论上注重开发或选择与积极心理学视野相符合的教材和资源，包括相关的理论知识、案例分析、实践活动，确保教学内容的科学性和实用性。根据学生的发展特点和需求，设计和实施符合积极心理学视野的涵盖心理韧性培养、情绪管理和调适、自我认知和自我意识、积极情感培养、人际交往和社交技能等方面的心理健康教育内容，开展心理健康讲座、小组讨论、角色扮演、情感教育活动等，通过亲身体验和实践，促进学生的成长和发展。实践上建立心理危机筛查与干预平台，制定心理危机干预流程，让班主任和其他专兼职教师心理疏导有章可依，有法可循。积极利用心理健康月，开学，毕业、节假日等关键时间点，举办丰富多彩的心理健康教育主题实践活动，打造具有学校特色的心理健康教育新模式。

4.4 重评价，让学校心理健康健康教育“有根”。学校高质量开展学生心理健康状况普查，每学期初进行全校学生心理健康状况普测，对新生进行入学心理健康筛查，“一生一策”为每名学生建立心理健康成长档案，对有心理健康问题的学生进行重点跟踪，辅导。积极落实“发现—报告——干预——转介——跟踪”五位一体心理问题闭环工作机制，建立领导——任课教师——班干部心理健康教育包保责任制，学校领导高度重视心理健康教育工作，制定相关政策和措施，明确学校对心理健康教育的重视和支持，确保心理教育资源的充足，并提供培训和支持，以帮助任课教师和班干部更好地开展心理健康教育工作。任课教师是学生日常学习和生活的主要指导者，通过课堂教学、班会、个别辅导等方式，关注学生的心理健康状况，提供心理支持和指导。可以组织一些课外活动，培养学生的综合素质和心理健康能力。班干部是学生中的优秀代表，他们应该充分认识到自己在班级中的影响力和责任，主动关心和帮助同学们的心理健康发展。可以组织班级心理健康活动，开展心理交流和互助，宣传心理健康知识，帮助同学们解决心理困扰。同时，班干部也应及时反馈学生心理健康问题给任课教师和学校领导，寻求更专业的支持和指导。通过建立领导-任课教师-班干部心理健康教育包保责任制，可以形成学校、教师和学生之间的密切合作和协同，全面关注学生的心理健康，提供系统的心理支持和指导，促进学生的全面发展和成长。学校领导和相关部门应对这一责任制进行监督和评估，确保责任人履行职责。可以定期评估学生的心理健康状况，收集学生的反馈意见，评估心理健康教育工作的有效性，并根据评估结果进行调整和改进。全面提升学生心理危机应对能力和不断提升心理健康素养。

4.5 拓联系，让心理健康教育“有宽度”。首先，学校营造积极的校园文化和教育氛围，使学生能够在良好的环境中成长和发展。其次，学校组织学生积极参加社会上有关积极心理学相关的活动和比赛，鼓励学生参与社会实践和志愿服务，培养学生的社会责任感和公民意识，倡导互助与团队合作，培养学生的互助精神和合作意识，鼓励学生相互支持、共同进步，形成积极向上的学习氛围。最后，积极建立家校社合作机制，学校和家庭应建立紧密的合作机制，共同关注学生的心理健康教育。家长要积极参与学校的活动和教育，与学校共同为学生的德育管理贡献力量。疫情背景下学校积极构建“金字塔”工作模式及有效地解决了疫情期间学生心理健康教育。 社会、学校、家庭三方合力积极解决疫情下学生存在的心理健康问题，帮助学生健康成长。“金字塔”工作模式分为四个阶段，其模式为：初期（照顾陪伴做好“父母”，稳住学生情绪，降低应激）——中期（告知科普，做好教师，辅助学生调整认知，适应环境）——后期（启发干预，做好咨询师，促进学生反思应对，化危为机）——长期（鼓励教育，做好教育者，激励学生完善人格，获得成长）。

展  望

后疫情时代中职学校德育工作下心理健康教育要结合不断出现的新情况，适时调整教学内容和教育策略，不断加强学生自主性和参与性、跨学科合作的积极性，通过不断探索和创新，更好地为学生提供全面的心理健康教育服务，促进学生的健康成长和发展。

本文系2023年全国教育科学规划教育部重点项目《青少年生命与安全教育系统工程建设的深化研究》总课题组子课题《新冠疫情下中职学生心理健康教育与方法研究》（编号QDAC2302）课题研究成果。

1.作者信息：吴海霞， 女，1971年生，满族，籍贯，吉林集安，硕士研究生，高级讲师，研究方向：马克思主义理论与思想政治教育，青少年心理健康教育。

2.作者信息：吕宇坤 男  1973年生，籍贯：吉林通榆

本科，高级教师，研究方向：青少年思想政治教育与行为管理