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摘 要：自闭症儿童除了语言发展障碍、社会交往障碍和动作行为刻板等特征，生活自理能力水平也低于同龄儿童。本文重点分析培养其生活自理能力过程中，容易出现的问题及原因，并探讨提高能力的实际对策。

关键词：自闭症儿童；自理能力；方法策略

自闭症儿童前期因年龄较小没有得到有效干预，生活自理等各方面能力发展滞后。需要更加系统有效的方法来训练，才会达到融入社会生活的最终目标。

一、生活自理能力

生活自理能力是指个人日常起居的独立能力，它主要包括进食、如厕、穿衣、梳洗及简单的居家技能等几个方面。帮助自闭症儿童提升自理能力，建立自信心，使他们自尊、自立、自强，是特殊教育中的重要任务，更是特殊儿童将来融入社会的基本保障。

二、自闭症儿童生活自理能力的现状及原因

由于自闭症儿童心理发育或精神机能存在障碍，他们生活自理能力特征主要表现在：（1）有挑食习惯。（2）如厕有困难。（3）睡眠障碍，精神亢奋不能在正常时间就寝。（4）自己不会穿脱衣物，不讲究个人卫生。

造成这种现状的原因，首先是孩子生理方面有先天性不足，如大肌肉能力较弱，精细动作能力不足，空间概念模糊，情绪不稳定，自控能力差。其次是是不良的家庭教养态度和方法。家长对孩子格外溺爱，包办一切生活琐事，养成了孩子依赖家人的坏习惯。

三、培养特殊儿童生活自理能力的方法和策略

（一）综合运用多种教学方法

1.结构化教学法

采用视觉优先策略，利用视觉信息，帮助自闭症儿童更好地理解家长或教师对他们的行为期待获得的预期效果，被广泛地运用到引导孩子理解和遵守日常生活规则方面。例如，对于一日常规的安排表，使用实物来呈现（如代表饮水环节时放置一个水杯，代表午餐的时间时放置碗筷等），或者使用照片或者卡通图片代替。

2.强化法

也称为正强化法，是指在教育训练过程中，对孩子的正确行为表现，给予有效的奖励制度。比如根据训练项目制定表格，达到的可以得到一颗星，如果连续得到三个或以上的可以到老师那里兑换一袋小食品，如下表所示。

3.连锁法

顺向连锁法是依着记录表从第一步开始逐步训练，直到完成最后一步。顺向连锁法的优点是显见的，自闭症儿童可以通过反复的练习来维持、提高已经掌握的技能的精熟度。逆向连锁法正好相反，是从最后一步开始进行训练。运用逆向连锁训练的方法教授一个新的技能，孩子可以反复观察技能完成的步骤，自己在每一次尝试后都可以得到技能的自然强化。例如脱开胸衣服的步骤分为：

4.游戏法

游戏是儿童的天性。自闭症儿童不喜欢与人交流，生活自理能力和社交能力发展受到阻碍。通过开展有效的游戏行为，寓教于乐，帮助特殊儿童培养其自身语言表达能力、生活自理能力，建立他们的自信心，为其将来更好的融入社会、适应社会打下坚实的基础。

教师可以将生活技能的学习内容与操作练习融入游戏。例如，玩角色游戏“超市购物”中，通过扮演顾客、导购员、收银员等角色，让孩子体验不同身份的人物应该说些什么、做些什么，学会自助购物、为他人购物服务等社会适应性自理能力。

（二）培养的策略

1.各学科相互渗透

自闭症儿童往往伴有多种能力的缺陷，需要所有任课老师集体研究，围绕训练项目密切配合训练。

例如，体育课上进行大小肌肉训练，利用行走、跑、跳、抛、接等运动来增强他们的身体四肢的灵活性，为培养自理能力打下基础。在认知课上认识各种生活物品，了解其类别和用处。在生活适应课上，就可以设计实践活动，来巩固认知，训练技能。

2.重视小步子生活技能训练

一项生活技能的形成，是一个漫长的过程。对于自闭症儿童而言，必须采用小步子、大循环的教学方法，把学习内容分解成细小的步子，逐步学习、消化。比如，洗脸可以分成以下几个步骤：1.准备洗脸水、毛巾、香皂；2.把袖子挽起来；3.先把手和脸打湿，涂抹香皂，搓一搓再洗掉；4.用毛巾把脸擦干；5.把水倒掉；6.涂抹护肤品。这样使整个活动难度分层降低，可以增强儿童的成功感和学习动机，

3.运用多种激励机制

很多老师善于运用评价性的语言来激励学生，但由于自闭症儿童对语言的实际含义不一定能准确的理解，因此除了言语表扬外，还应采取多种激励机制。比如小饰物和食物等物质奖励，发放奖状、授予“三好学生”称号等荣誉奖励。在选择激励方式的时候，我们要考虑到使激励机制更贴近自闭症儿童的心理需求。

4.家校合作养成良好行为习惯

生活自理能力的养成离不开家庭教育的指导。家校对智障儿童的教育要保持一致性，统一思想认识，讲究方式方法，这样才能取得事半功倍的效果。

例如，学校成立家长委员会，可以定期邀请家长参与到学校的教学开放活动中来，请家长了解孩子在校表现，增强亲子情感交流。

四、培养智障儿童生活自理能力时应注意的问题

在自然情境中，分析活动的步骤和所需的相关技能，做差异分析，了解自闭症儿童的起点行为，如自闭症儿童因生理、认知等限制影响学习，可做调整和使用提示策略。

在进行进食、穿衣、梳洗、如厕的训练时，需考虑部分活动具有隐私性，教学地点的选择应注意保护孩子个人隐私，才能帮助其养成正确的习惯。

恰如其分地估计自闭症儿童的能力，根据不同功能障碍，制定可行性训练目标，分别采取对策，避免过高、过低。

教学的时间与地点应有一定的灵活性，教学地点既可以在室内也可以在室外，可在桌面上进行，也可在地板上、沙发上、床上进行。

总之，对自闭症儿童进行生活自理能力的训练是一个长期的过程，每天都可以重复练习。每一个星星的孩子都有闪光点，希望在家庭、学校的关怀教育下，他们能获得最大程度的提高，能自食其力，更好地融入社会大家庭。

参考文献：

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